Earticle

운동학 학술지, 2010, 12(3): 1-11. 생활체육참가 노인의 인구사회학적 배경과 참가동기가 중도탈락요인에 미치는 영향. [서론] 본 연구는 생활체육참가 노인의 인구사회적 배경과 참가동기가 중도탈락요인에 미치는 영향을 알아보는데 목적을 두었다. [방법] 연구의 대상으로 충남지역과 전북지역의 65세이상 노인 304명을 임의표집하였다. 설문조사는 2009년 10월과 11월 2개월간에 걸쳐 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 통계 프로그램을 이용하여 빈도분석, 요인분석, 신뢰도, 기술통계, 독립 t-test, Oneway-ANOVA을 실시하였다. [결과] 학력에 따른 중도탈락요인은 모든 요인에서 차이가 없었다. 배우자유무에 따른 중도탈락요인은 재정적 요인에서 차이가 있었다. 연령에 따른 중도탈락요인은 시설 및 프로그램요인, 재정적요인, 건강적 요인에서 차이가 있었다. 직업과 성별에 따른 중도탈락요인은 시설과 프로그램요인에서 차이가 있었다. 생활체육참가 후 참가동기에 따른 중도탈락요인 모든 요인에서 차이가 있었다. [결론] 생활체육참가 노인들이 근거리에서 편안하게 사용할 수 있는 시설과 프로그램이 마련되어야 한다. 재정적 요인이 가장 큰 탈락요인으로 나타나 노인들이 무료로 사용할 수 있는 시설확충과 참 노인들에게 지도자의 많은 관심과 배려가 요구된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 1-11. The Effect of the Sociodemographic Background and Participation Motive on the Dropout Factor of Sports for all Participation of the Elder. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the effect of the sociodemographic background and participation motive on the dropout factor of sports for all participation of the elder. [METHOD] 304 old persons over 65 years old were random sampled in area of Choong nam province or Jeon-Buk. Investigation using questionnaire is used for the older persons to know the dropout factor of sports for all participation the elder for two months. To assess of he dropout factor of sports for all participation the elder, frequency analysis, factorial analysis, reliability, descript statistics, independent t-test. and one-way ANOVA were used. [RESULT] There are no difference among dropout factors of sports for all participation elder by educational background. There are significantly different in financial factor by dropout factors in spouses or not. There are significantly difference among facilities and program factors, healthy factor, financial factor in dropout factors by age, dropout factors of sports for all articipation elder by vocation and gender was no difference in factor of facilities and programs. There are significantly difference among all factors by drop factors by participation motivation and dropout after participation of physical activity. There are significantly difference in finanal factor and health factor by drop factor according to participation frequence. [CONCLUSION] Facilities and programme must be prepared for old persons, who were participated in physical activities. In addition, financial factor was one of the most important factors to quit participation of physical activities in older persons. Recently, benefits of physical exercise as a non-pharmacological approach in the management older persons have been highlighted.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 13-23. 남자 대학생의 최대하 운동 대사반응을 이용한 최대산소섭취량 추정. [서론] 본 연구의 목적은 운동부하검사에서 일반적으로 많이 사용하는 Bruce protocol의 최대하 운동의 대사반응을 이용하여 최대산소섭취량을 추정하는 데 있다. [방법] 연구대상은 남자 대학생 78명이며 Bruce protocol을 이용하여 최대운동부하검사를 실시하였고, 1단계와 2단계 종료 시점의 대사반응을 측정하였다. 신체자료와 최대하 대사반응을 이용하여 최대산소섭취량을 추정하기 위하여 다중회귀분석(multiple regression analysis)을 실시하였다. [결과] 모든 변수를 동시투입법으로 분석한 전체모형의 R은 0.796이였으나(p<.01) 다중공선성이 나타났다. 단계별분석법으로 분석한 3분모형1과 모형2의 R은 0.614와 0.665이고, 6분모형1과 모형2의 R은 0.627과 0.677이었고(p<.01) 모두 다중공선성이 나타나지 않았다. 측정 V˙ O2max와 5가지 모형을 이용한 추정 V˙ O2max사이의 R은 0.612~0.796으로 높게 나타났고(p<.01), 모형 간의 상관계수는 0.545~0.927로 높게 나타났으며, 특히 3분모형1과 2, 6분모형1과 2는 0.919~0.927의 매우 높은 상관이 나타났다. [결론] 전체모형, 3분모형 및 6분모형은 모두 최대산소섭취량을 예측하는 데 타당도 있는 모형으로 나타났으나, 유용성과 간편성 측면에서 3분모형과 6분모형이 권장된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 13-23. Prediction of VO2max Using Metabolical Responses in Submaximal Exercise. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to establish the prediction model of V˙ O2max using submaximal metabolic responses from the Bruce protocol. [METHODS] The subjects were consisted of 78 male college students. They went through maximal exercise testing with the Bruce protocol, and the metabolic responses were measured in the end of the first and second stage. To determine the predicted model of V˙ O2 max, multiple regression analysis was applied with enter and stepwise methods. [RESULTS] Analyzing with all variables using enter method, the multiple R of total variable model was 0.796(p<.01), and multicolinearity appeared. The multiple R of 3 minutes model 1 and model 2 were 0.614 and 0.665, and the R of 6 minutes model 1 and model 2 were 0.627 and 0.677(p<.01), however, multicolinearity did not appear. The R amongst the measured VO2max and the predicted VO2max of 5 model were 0.612~0.796(p<.01). The R amongst 5 model were 0.545~0.927(p<.01), and R between 3 minutes model 1 and model 2, and between 6 minutes model 1 and model 2 were 0.919~0.927(p<.01). [CONCLUSION] The total variable, 3 minutes and 6 minutes model were all verified model to predict VO2max, but 3 minutes and 6 minutes are recommended for its convenience.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 25-33. 24주간의 수중운동이 노인의 신체조성, 건강관련 체력 및 삶의 질에 미치는 효과. [서론]노인인구의 증가 추세와 더불어 보건, 의료, 복지 등의 노인문제가 제기되고 있으며, 가장 주목할 만한 변화는 65세 이상 노인인구의 현저한 증가이다. 이에, 보건, 의료, 복지 등의 노인문제를 해결하기 위해서는 노인들의 체력적 개념들과 삶의 질의 관계를 실증적으로 규명하는 연구의 필요성이 제기되고 있다. 따라서 본 연구에서는 장기간의 수중운동프로그램이 노인들의 신체구성, 건강관련 체력 및 삶의 질에 미치는 영향을 분석한 후, 운동건강 및 복지 증진프로그램을 계획하는데 근거자료를 제공하고자 한다. [방법] 본 연구는 65세 이상의 남(13),여(77) 노인 총 90명을 대상으로 신체구성은 Inbody 2.0을 이용하여 체중, 체지방율, 근육량, 허리둘레/엉덩이둘레 비율을 측정했고, 건강관련 체력에서 근력은 악력을, 근지구력은 의자에서 일어섰다 앉기, 유연성은 앉아서 윗몸 앞으로 굽히기, 평형성은 눈뜨고 외발서기, 민첩성은 244cm 왕복걷기를 측정했다. 삶의 질은 주관적 건강인지, 신체활동능력, 일상생활 능력, 신체통증 정도, 활동력 정도, 사회성 능력, 삶의 느낌, 삶의 만족을 조사하였다. 수 중운동프로그램은 1일 총 60분으로 준비운동, 정리운동은 10분, 본 운동인 수중운동은 40분으로 구성하였다. 운동 강도는 70%의 수준으로 하였으며, 운동 빈도는 주3회, 24주간 진행되었다. [결과] 첫째, 신체구성 변화에서 남성노인은 체지방율, 허리둘레/엉덩이둘레의 비율이 유의하게 감소했고, 여성노인은 근육량은 유의하게 증가했고, 체지방율, 허리둘레/엉덩이둘레의 비율은 유의하게 감소했다. 둘째, 건강관련 체력 변화에서 남성노인은 근력, 근지구력에서 유의하게 향상되었고, 여성노인은 근력, 근지구력, 유연성, 평형성, 민첩성에서 유의하게 향상되었다. 셋째, 삶의 질 변화에서 남성노인은 통계적으로 유의한 차이를 나타내지 않았다. 여성노인은 주관적인 건강상태, 신체활동 능력, 신체통증 정도에서 유의하게 향상되었다. [결론] 노령인구를 대상으로 수행되는 운동건강 및 복지 증진프로그램을 계획하는데 판 단 근거자료로서 중요한 기능을 할 수 있을 것으로 사료된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 25-33. Effects of Water Exercise Program for 24 Weeks on The Body Composition, Health Related Fitness, and Quality of Life in Elders. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the effects of long term water exercise program on the body composition, health related fitness, and quality of life in the aged men and women. [METHOD] Thirteen healthy aged men and 77 aged women participated in the water exercise program voluntarily. The water exercise program was practiced for 60 minutes a day, 3 times a week for 24 weeks. The physiological data were collected before and after water exercise program. The paired-t test were used for finding the significances of mean differences(p<.05). [RESULT] In the body composition, percentage of body fat and waist-to-hip ratio were effectively decreased in the male elders. Also the muscle mass in the female elders were significantly increased, and percentage of body fat and waist-to-hip ratio were significantly decreased. In the health related fitness, strength and endurance were markedly increased in the male elders, and the strength, endurance, flexibility, and balance of the female elders were significantly increased. In the quality of life, subjective health evaluation, ability of physical activity, and physical pain values were positively changed in the female elders. but not in the male elders. [CONCLUSION] Long term water exercise program has the positive effects on the body composition, health related fitness, and quality of life in the aged men and women.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 35-44. 7~10RM 방식에 의한 남․여 대학생 초보자와 숙련자의 1RM 간접 추정식 비교. [서론]본 연구는 7~10RM 방식에 의한 남․여 대학생 초보자와 숙련자의 1RM 간접추정식을 연구하고자 하였다. [방법] 연본 연구의 피험자는 D대학교 다니고 있는 20대 초반 남․여 대학생의 남성은 104명(초보자 42명, 숙련자 62명), 여성은 73명(초보자 36명, 숙련자 37명)을 대상으로 하였으며, Bench press, lat pull down, leg extension, leg curl의 7~10RM 방식에 의한 1RM 추정회귀식을 산출하였다. [결과] Bench Press, Lat Pull Down, Leg Extension, Leg Curl의 7~10RM 방식에 의한 1RM 추정회귀식은 남․여성 초보자와 숙련자의 경우 모두 설명력을 가진 적합한 공식으로 나타났다. 상체운동인 bench press와 lat pull down은 여성의 경우 운동경험에 따른 추정 회귀식의 설명력이 영향을 받지 않지 않는 것으로 나타났지만, 남성은 운동경험에 따른 차이가 있는 것으로 나타났다. [결론] 하체운동인 leg extension과 leg curl은 남성과 여성 모두 숙련자의 경우 더 높은 추정회귀식의 설명력을 나타내어 저항운동의 숙련도와 경험에 따른 차이가 있는 것으로 나타났다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 35-44. The Comparison of 1RM Prediction Equation from 7~10RM between Beginner and Trained College Students. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to compare regression equation to predict one repetition maximal strength(1RM) from 7~10RM test of bench press, lat pull down, leg extension, leg curl in untrained and trained male and female college students. [METHOD] The subjects were male 104(trained: 62, untrained: 42) and female 73(trained: 37, untrained: 36). [RESULT] The regression equation from 7~10RM test may predict acceptable degree of accuracy to 1RM of bench press, lat pull down, leg extension, leg curl in untrained and trained male and female college students. However, the regression equation of bench press and lat pull down was not affected by training experience in female, but male was affected by training statues. The association of regression equation of leg extension and leg curl in trained subjects showed much higher than untrained subjects. [CONCLUSION] The association of regression equation of leg extension and leg curl was affected by resistance training experience and statues in both male and female subjects.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 45-53. 단기간 고지대 복합훈련이 고등학교 축구선수의 체력요인, 운동수행력 및 등속성 근기능에 미치는 영향. [서론] 본 연구는 고지대(중국; 곤명)에서 복합훈련이 체력요인, 등속성 근기능, 및 운동수행력에 미치는 효과를 규명하는데 그 목적을 두었다. [방법] 연구 대상은 경기도 소재 S고등학교 축구선수로 훈련 군 18명과 통제군 12명으로 구분하였다. 훈련군은 4주 동안 1896m의 고지대에서 전술과 기술훈련과 shuttle run을 통한 복합훈련을 실시하였다. [결과] 고지대 훈련 후 사이드스텝은 훈련여부와 측정시기에 따른 상호작용효과에서 유의한 차이가 나타났다. 고지대 훈련 후 지구력 운동수행을 평가하기 위한 방법의 shuttle run에서 최고 왕복 수는 훈련 전후의 측정시기효과에서 유의한 차이가 나타났고(p<.05), 안정 시 심박수는 훈련여부와 측정시기의 상호작용효과가 유의하게 나타났다(p<.05). 저속(60°/sec) 등속성 근기능은 좌측신전은 훈련여부의 효과와 좌측 굴곡은 측정시기의 효과에서 유의한 차이가 나타났고(p<.05), 고속(180°/sec) 등속성 근기능은 좌측신전과 좌측 굴곡에서 고지대 훈련여부효과가 유의하게 나타났다(p<.05). [결론] 고지대 훈련으로 체력요인, 등속성 근기능, 그리고 운동수행력의 모든 변인에서 유의하게 나타나지 않았지만 대부분 증가하는 경향이 나타나 복합훈련을 통해 기능적 변화를 유발하고 장기적으로 수행한다면 경기력 향상에 영향을 미칠 것으로 사료된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 45-53. Effects of Altitude Training on Physical Fitness, Shuttle Run, and Isokinetic Muscular Functions in High School Soccer Players. [INTRODUCTION] The purpose of the present investigation was to determine the effects of 4 weeks altitudes training(1896m) on physical fitness, shuttle run, and isokinetic muscular functions [METHOD] Subjects of this study were 30 high school soccer players(training=18, control=12). The training type was modified shuttle run test and skill training. All data were analyzed by two-way ANOVA with repeated measure of SPSS. [RESULT] Side step of physical fitness was significantly different interaction of group and trial in post training(p<.05). Shuttle run test for endurance was that maximal repetition was significantly different between pre and post training(p<.05) and rest HR was significantly different interaction of group and trial in post training(p<.05). Isokinetic muscular functions for muscular strength(60 °/sec) was that left extension was significantly different between training and control group(p<.05), left flexion was significantly different between pre and post training(p<.05). [CONCLUSION] The altitude training might enhance physical fitness, the endurance performance, and isokinetic muscular functions of high school soccer players.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 55-63. 평형능력 발현 시 댄스스포츠 참여자의 수준별 하지의 근수축력(iEMG). [서론] 이 연구는 댄스스포츠 참여수준에 따른 평형능력 발현시 하지근의 근전도 반응의 차이를 비교하여 댄스스포츠 참여자들의 효과적인 운동프로그램 개발에 필요한 기초적 자료를 제공하고자 한다. [방법] 본 연구의 피검자는 부산지역에 거주하고 있는 20~30대 여자로서 의학적 검사결과 건강상 이상이 없으며, 댄스스포츠 선수경력이 5년 이상 인 여자 78명, 댄스스포츠 선수 경력이 3년이상 이며 최근 2년 이상 선수생활을 안한 여자 66명, 댄스스포츠 선수 경험과 기타 운동선수 경력이 없는 일반인 72명, 총216명을 선정하였다. 연구를 위해 눈감고 외발서기 시 균형을 잡는 하지의 전경골근, 내측비복근, 외측비복근, 가자미근의 근수축력(iEMG)를 측정하였다. [결과] 일원변량분석 결과 평형능력 발현 시 하지근의 근수축력(iEMG)은 댄스스포츠 선수집단은 내측비복근이 통계적으로 가장 높게 나타났으며, 댄스스포츠 경험집단은 내측비복근이 통계적으로 가장 높게 나타났으며, 그다음 전경골근이 통계적으로 높게 나타났다. 일반집단은 전경골근이 통계적으로 가장 높게 나타났으며, 그 다음 내측비복근 이 통계적으로 높게 나타났다. 평형능력 발현 시 집단간 근수축력(iEMG)은 전경골에서는 일반집단, 경험집단, 선수집단 순으로 나타났으며, 통계적으로 선수집단이 가장 낮게 나타났다. 가자미근에서는 경험집단이 통계적으로 가장 높게 나타났으며, 내측 비복근은 선수집단, 경험집단. 일반집단 순으로 통계적으로 유의한 차이를 보였다. [결론] 평형능력 발현 시 하지의 근수축력은 댄스스포츠 선수집단에서는 내측비복근이 높게 활성되며, 일반집단은 전경골근이 높게 활성되었다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 55-63. The Study on Integrated Electromyogram(iEMG) of Lower Limb During Balancing According to the Levels of Participation in the Dancesport. [INTRODUCTION] This study was purposed to provide the basic data necessary for developing the efficient exercise program for participants in the dancesport, by different results of electromyogram during balancing of participants in the dancesport whose levels are categorized for the analysis. [METHOD] Participants of this study were chosen from females of 20s to 30s in Busan; 78 from the player group of dancesport, 66 from the experienced group, and 72 from the general group. Variables of lower extremity muscle's iEMG are iEMGs of tibialis anterior, soleus, medial head of gastrocnemius, and lateral head of gastrocnemius. Variables are measures by levels of participantion in the dancesports. Results are analyzed by SPSS 12.0, using one-way ANOVA. If any significance is shown, the post-test was conducted by the Scheffe method. The level of significance in denial of statistical hypothesis is p<.05. [RESULT] For lower extremity muscle's iEMG, the player group had a higher number in medial head of gastrocnemius(p<.001) than lateral head of gastrocnemius, tibialis anterior and soleus. Tibialis anterior was statistically higher (p<.001) than lateral head of gastrocnemius. The experience group had a higher number in medial head of gastrocnemius(p<.001) than lateral head of gastrocnemius, tibialis anterior, and soleus. Tibialis anterior was statistically higher (p<.001) than soleus and lateral head of gastrocnemius. The general group showed a higher iEMG (p<.001) in tibialis anterior than soleus, medial head of gastrocnemius, and lateral head of gastrocnemius. Medial head of gastrocnemius was statistically higher than soleus and lateral head of gastrocnemius (p<.001). Comparing iEMGs of each group of participants while balancing, tbialis anterior was higher in the general and experienced group than the player group (p<.001). Soleus was higher in the experienced group than the general group(p<.05). Medial head of gastrocnemius was higher in the player group than the experienced and the general group (p<.001), while the experienced group was higher than the general group. However, lateral head of gastrocnemius does not show any statistical significance. [CONCLUSION] For lower extremity muscle's iEMG while alancing, the player and experienced group has the highest medial head of gastrocnemius, while the general group has the highest tibialis anterior.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 65-74. 8주간 규칙적인 저항성 트레이닝이 만성요통 환자의 요부 근력, 근전도, 보행에 미치는 영향. [서론] 이 연구는 저항성 트레이닝 적용이 만성요통 환자의 근기능, 근전도, 보행이 어떻게 변화하는지를 알아보기 위해이루어졌다. [방법] 이 연구를 위해 만성요통으로 진단을 받은 남성환자 14명[운동그룹(7명), 비운동그룹(7명)]을 대상으로 설정하였다. 운동그룹은 8주간 주 5회의 저항성 트레이닝에 참여하였으며, 이에 두 그룹간의 근기능, 근전도의 변화 및 보행능력을 분석하였다. [결과] 근기능의 경우 요부신전 및 굴곡의 ROM 및 최대 근력 변인등을 이용하였으며, 신전 ROM은 규칙적인 저항성 트레이닝 적용 유․무에 따라 운동그룹이 비운동그룹보다 높게 나타났으며(p<.05), 굴곡 ROM에서도 운동그룹이 비운동그룹보다 높게 나타났으며, 통계적으로도 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 또한 최대 신전과 굴곡에 대한 근력 등을 분석한 결과 신전각도와 굴곡각도에 대한 근력에 있어서 운동그룹이 비운동그룹보다 높게 났으며, 통계적으로도 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(p<.05). 근전도의 경우 근활성도와 근피로도의 변인을 분석하였으며, 근 활성도의 분석결과 저항성 트레이닝적용 유․무에 따라 운동그룹과 비운동그룹 모두 전․후에 대한 차이가 나타나지 않았으나(p>.05), 사후검사에서 운동그룹과 비운동그룹간의 차이가 있는 것으로 나타났으며(p<.05), 근 피로도에서도 운동그룹이 비운동그룹보다 근 피로를 조금 느끼는 것으로 나타났으나 통계적으로는 차이가 없는 것으로 나타났다(p>.05). 보행능력의 분석결과 저항성 트레이닝 적용 유․무에 따라 운동그룹에서 비운동그룹보다 보행능력이 향상되는 것으로 나타났으며, 통계적으로도 유의한 차이가 나타났다(p<.05). [결론] 규칙적인 저항성 트레이닝 적용은 체간근력, ROM, 보행능력, 근피로도 감소에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 65-74. The Effect of 8 Weeks Regular Resistance Training on Lumbar Muscular Strength, EMG, and Gait in Patients with Chronic Low Back Pain. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the changes of muscular function, EMG(electromyography) and gait on resistance training applications to chronic lower back pain patients. [METHOD] Fourteen male lower back patients volunteered for the study and they were randomly assigned two groups(Experiment : (n=7) 50.2±4.2 yrs, 170.2±7.2 cm, 78.4±1.3 kg, 27.2±1.71 % Fat, Control : (n=7) 53.0±5.2 yrs, 171.4±4.3 cm, 81.1±2.9 kg, 28.8±1.8 %Fat). Experimental groups were performed weight bearing exercise 5 times a week for 8 weeks. [RESULT] Muscular function(ROM of Lower back extension, flexion and maximal strength), EMG(Muscular activation and fatigue) and Walking ability were analyzed by one-way ANOVA with repeated measured. As a result, ROM of lower back extension and flexion were significantly higher experiment group than control groups(p>.05). But Muscular activation and fatigue were diverse muscular activation were not significant differed between groups(p>.05) but muscular fatigue were significant differed between groups(p<.05). [CONCLUSION] Regular weight bearing exercise application were affect to lower back pain patients in torso strength, ROM, walking ability and muscular fatigue.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 75-87. 경추부 고정 수술 후 재활운동이 근기능 및 균형감각에 미치는 영향 [서론] 본 연구의 목적은 경추부 손상 환자에게 경추부 고정 수술 후 재활운동프로그램이 근기능 및 균형감각에 미치는 영향을 알아보는데 있다. [방법] 본 연구의 대상은 60세의 남성으로 2008년 9월 7일 취침 중에 화장실 가려다 침대에서 거꾸로 넘어져 경추부 손상(cervical spinal cord injury: HNP extrusion C3-4, HIVD, protrusion C2-3, 5-6, 6-7)을 입어 I 대학병원에서 경추부 고정 수술(Anterior cervical fixation)을 하였다. 수술 후에 경도의 사지 불완전마비(incomplete Quadriplegia) 증상을 보여 2008년 9월 28일부터 집중적인 재활운동을 I 대학병원 스포츠건강의학센터에서 12개월(48주) 동안 주 3~5회, 운동시간은 40~80분, 근력운동과 균형운동, 유산소운동프로그램을 함께 병행하여 단계적으로 실시하였다. 재활운동 전과 3개월, 6개월, 12개월에 근기능 및 균형감각을 측정하였다. 등속성 근기능은 손목관절과 주관절, 슬관절의 굴곡 및 신전, 족관절의 저측굴곡 및 배측굴곡 최대우력을 측정하였다. 균형감각은 체중부하 및 무릎 구부리기 체중 이동, 일자 걷기, 앉았다 일어서기 균형능력을 측정하였다. [결과] 12개월 동안의 재활운동 결과 손목관절과 주관절, 슬관절, 족관절의 등속성 근기능이 의미 있게 향상되었고 균형감각 능력 또한 크게 향상되어 정상범위로 회복되었다. [결론] 경추부 고정 수술 환자의 체계적인 재활운동프로그램의 효과 사례로서 향후 연구에 유용한 자료가 될 것으로 사료된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 75-87. Effect of Exercise Rehabilitation on the Muscular Function and Sense of Balance in Patient with after Cervical Fixation. [INTRODUCTION] The purpose of this case study was to find the effect of exercise rehabilitation program to muscular functions and sense of balance after cervical fixation. [METHOD] The subject was a sixty-year-old male who fell down from his bed while asleep. The fall caused syncope owing to cervical cord injury and he was sent to emergency room of I University Hospital. At the hospital, he receive anterior cervical fixation at the neurosurgery unit. Owing to cervical cord injury, the patient showed mild symptom of Quadriplegia. For comprehensive exercise rehabilitation program, the patient was sent to the Sports Medicine Center of I University Hospital. The exercise rehabilitation program was implemented progressively along with strengthening & balance exercises and aerobic exercises three to five times per week for 12 months(48 weeks). Within the flexion/extension of elbow joint, wrist joint and knee joint were assessed. The assessed isokinetic strength respectively for the elbow, wrist, knee and ankle joint. The sense of balance was assessed based on weight bearing, squat, weight shifting, sit-to stand, and tandem walk. All assessments, including pretest and posttest were repeated at the start week, the 12th week, the 24th week and the 48th week. [RESULT] The isokinetic muscular function was greatly improved compared to that of pre-exercise rehabilitation. The sense of balance was also restored considerably owing to enhancement of muscular functions and improvement of activities of daily living. [CONCLUSION] Exercise Rehabilitation was effective on the muscular function and sense of balance after cervical fixation.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 89-96. 야구선수 경력에 따른 어깨관절 운동범위와 후굴의 변화 . [서론] 이 연구는 야구선수를 대상으로 경력에 따라 어깨관절의 운동범위와 위팔뼈의 후굴이 어떻게 변화하는가를 알아보기 위해 이루어졌다. [방법] 이 연구를 위해 현재 대한야구협회에 선수로 등록되어 활동을 하고 있으며, 최근 6개월 이내에 어깨 손상이 없는 남자선수 26명(집단1: 경력 6년 이하, 집단1: 경력 7~9년, 집단3: 경력 10년 이상)을 대상으로 하였다. 연구를 위해 어깨관절의 관절운동범위(안쪽돌림, 가쪽돌림)와 X선 검사를 실시하였다. 후굴 각도의 계산은 So¨derlund 등이 제시한 방법을 사용하였다. [결과] 관절운동 범위와 후굴은 주측이 비주측에 비해 유의하게 큰 것으로 나타났다. 안쪽돌림 관절운동범위는 경력 7-9년 집단이 경력 6년 이하 집단보다 유의하게 큰 것으로 나타났으며, 가쪽돌림 관절운동범위는 경력 7-9년 집단이 경력 10년 이상 집단보다 유의하게 큰 것으로 나타났다. 위팔뼈의 후굴은 경력 7-9년 집단과 경력 10년 이상 집단이 경력 6년 이하 집단보다 유의하게 큰 것으로 나타났다. 그리고 야구경력과 후굴 사이에는 유의하게 높은 상관관계가 있는 것으로 나타났다. [결론] 어깨관절의 안쪽돌림과 가쪽돌림 운동범위, 그리고 위팔뼈의 후굴은 야구경력 7-9년 집단이 가장 높았으며, 10년 이상이 되더라도 관절운동범위와 후굴은 더 이상 증가하지 않았다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 89-96. The Relationships of Humerus Retroversion and Range of Motion associated with Baseball Career in the Throwing Shoulder. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to evaluate the relationships of humerus retroversion and range of motion associated with baseball career in the throwing shoulder. [METHOD] Twenty-six baseball players were evaluated in this study. They have no pain and have registrated as an athlete in korean baseball association. Players were divided into 3 groups based on length of baseball career(Group1: career under 6years, Group2: career 7~9years, G3: over 10 years career). Retroversion was calculate by using method of the So¨derlund et al. [RESULT] There was significant difference in retroversion and glenohumeral range of motion between the throwing and nonthrowing shoulders. ROM of the shoulder internal rotation in Group2 was significantly greater than that in Group1. ROM of the shoulder external rotation in Group2 was significantly greater than that in Group3. In Retroversion of the Humerus, Group2 and Group3 was significantly greater than that in Group1, and correlation coefficients were significantly high between retroversion and baseball career. That is when the athlete having been 7~9years career of baseball, Retroversion showed peak level. However, Althrough the career have passed over 10years, there was not increasing of retroversion any more. [CONCLUSION] The ROM of internal and external rotation in the throwing shoulder were significantly greater than that in nonthrowing shoulder. ROM of internal and external rotation in the players having 7 to 9 years of career were the highest than that in other groups. Whereas retroversion of the humerus was increasing as go on the length of baseball career. But no more increasing after 10 years career. there was significant correlation between retroversion and baseball career.

운동학 학술지, 2010, 12(3): 97-106. 요통운동 프로그램과 카이로프랙틱이 요통환자의 요부 유연성, 경추 전만각 및 골반변위에 미치는 영향. [서론] 본 연구의 목적은 만성요통환자를 대상으로 운동치료 프로그램과 카이로프랙틱이 요부 유연성, 경추전만각 그리고 골반변위에 미치는 영향을 규명하는데 있다. [방법] 신경학적 이상소견과 수술경험이 없는 만성 요통환자를 대상으로 7명씩 두 집단에 무작위로 배정하여 카이로프랙틱 치료는 하루 1회 주 3회로 4주 동안 12회 실시하였고, 요통체조 프로그램은 하루 1회 주 5회로 4주 동안 20회 실시하였다. [결과] 몸통의 굴곡근 및 신전근의 유연성을 측정한 결과, CHI + EX(운동치료와 카이로프랙틱 병행) 집단과 CHI(카이로프랙틱 치료만 수행) 집단의 시점 간에는 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며 두 집단 간에도 유의한 차이가 나타났다. 시기와 집단의 상호작용 효과는 굴곡근 유연성 결과에서는 유의하지 않았으나 신전근의 유연성을 측정한 결과는 통계적으로 유의하게(p=.027) 나타났다. 집단별 경추 전만각의 변화는 CHI + EX 집단과 CHI 집단 모두 시기와 집단 간의 상호작용 효과가 유의하지 않았다. 골반변위의 측정 결과는 장골 외단선과 내단선 사이의 길이 차 변화에서 CHI + EX 집단과 CHI 집단 모두 시기에 따른 차이는 통계적으로 유의하게(p=.002) 나타났으나, 상호작용 효과는 통계적으로 유의하지 않았다. [결론] 운동치료 프로그램과 카이로프랙틱의 병행 처치가 요통 환자의 신전근의 요부유연성 증가에 긍정적으로 작용하는 것으로 나타났다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(3): 97-106. Effects of Chiropractic Treatment and Low Back Exercise on Flexibility, Cervical Lordosis Angle, and Pelvic Deviation in Low Back Pain Patients. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the effect of chiropractic and low back exercise on the change of flexion and extension range of motion, cervical lordosis angle, and pelvic deviation in low back pain patients. [METHOD] Total 14 subjects participated in this experiment. 7 subjects were chiropractic treatment and exercise group which executed low back exercise and chiropractic treatment. Other 7 chiropractic subjects executed only chiropractic treatment. [RESULT] The low back flexibility was a significant difference for sit & reach and trunk extension between two group after treatment periods(p<.05). The angles of cervical curvature was no significant difference between two group after treatment period. As the pelvic deviation, the length and width of PIAS and EXIN were significant difference between two group in the times after treatment period(p<.05). [CONCLUSION] Chiropractic therapy and lumber exercise program could be effective in increase the flexibility and plevic deviation. But, it suggested that these study need more period to find out which is more effective way to protect and treatment for low back pain.