Earticle

운동학 학술지, 2010, 12(4): -8. 노인 여성의 헛디딤 보행 시 자세 조절 능력의 특성. [서론] 본 연구의 목적은 여성 노인이 헛디딤 보행 시 어떻게 자세를 조절 하는지를 알아보고자 하였다. [방법] 여성노인이 보행하는 동안 예기치 않은 수직 헛디딤의 반응을 조사했다. 이를 위하여 헛디딤 경험이 없었던 건강한 여성노인이 연구에 참여하였으며, 정상 보행과 예기치 않은 상황에서 헛디딤 보행을 수행하여 운동학적 변인인 최대 무릎 굴곡 각도, 무릎의 굴곡 속도, 그리고 무릎의 신전 속도와 헛디딤 보행 시 근육의 반응을 보았다. [결과] 헛디딤 반대발 무릎의 최대 굴곡각, 최대 굴곡 각속도 및 최대 신전 각속도와 헛디딤 보행 시 헛딛는 발의 최대 무릎 굴곡 모멘트는 일반 보행과의 비교 시 통계적으로 유의한 차이를 나타냈다. 그러나 헛디딤 보행의 최대수직지면 반력, 부하충격량, 무 부하충격량, 제동충격량 및 가속충격량에서 보행과 유의한 차이가 나타나지 않았으며, 또한 헛디딤 보행과 일반 보행의 근전도 변인에서 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. [결론] 노인들의 헛디딤 보행 시 헛딛는 하지(오른발)는 보행 시의 오른발보다 더 많이 굴곡하고 헛디딤 반대쪽 하지(왼발)는 보행 시 왼발 보다 더 많이 신전하는 것으로 나타났다. 추후 연구로서 하지의 움직임뿐만 아니라 상지가 어떻게 반응하는지를 알아보는 것도 의미 있을 것으로 생각된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 1-8. Reactive Recovery Response to an Unexpected Perturbations during Locomotion in Female Elders. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate reactive recovery response to an unexpected vertical perturbations during locomotion in female elders. Healthy elderly women who have not had fallen experiences participated in the study. They performed normal gaits and unexpected perturbation gaits. [METHOD] The maximum knee flexion angle, knee flexion velocity, and knee extension velocity in an unperturbed limb were significantly different in normal and perturbation gait. The maximum knee flexion moment of a perturbed limb in perturbation gait was significantly greater than that in normal gait. There were no significant differences in Maximum Vertical Ground Reaction Force, Loading Impulse, Unloading Impulse, Braking Impulse, and Accelerating Impulse between perturbation and normal gait. The muscle response did not significantly differ in perturbation and normal gait. [RESULT] The result showed that perturbation gait up to the knee flexion, maximum flexion and maximum extension angular velocity and angular velocity during walking gait dinneun feet with the maximum knee flexion moment compared to the normal gait showed no significant difference. But the perturbation limb the vertical ground reaction force, the load impulse, non-load impulse, braking impulse and the acceleration impulse is in the walking and did not show significant differences, but also walking and regular perturbation limb of a statistically significant difference in EMG variables did not appear. The perturbed limb produced flexion strategy and the unperturbed limb generated extension strategy to prevent a fall. [CONCLUSION] The conclusion showed that perturbation limb of the elderly do not gait more than a limb flexion and walking not the opposite limb left a lot more than walking. Further research not as an arm of the movement, as well as what it means to find out whether the reaction is thought to be.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -21. Folk Dance 프로그램이 고령여성의 체력, 주관적 통증 및 우울증에 미치는 효과. [서론] 본 연구의 목적은 8주간의 folk dance 프로그램이 고령여성의 건강체력, 주관적 통증 및 우울증에 미치는 효과를 규명하는데 있다. [방법] 본 연구대상은 실험군(n=34), 통제군(n=8)으로 구분된 71.95±5.5세의 42명 여성노인들이다. 실험군은 총 8주간, 주 2회, 일일 70분에 해당되는 folk dance 프로그램에 참여하였다. Folk Dance 프로그램의 실시에 따른 차이를 분석하기 위하여 반복측정 이원변량분석(two-way ANOVA for repeated measures)과 프로그램 전후의 paired t-test와 집단 간 independence t-test를 실시하였다. [결과] Folk Dance 프로그램을 수행시킨 결과, 허리둘레, 건강 체력의 하체 및 상체근력, 상체 및 하체유연성 및 전신지구력, 안정시 심박수는 유의한 차이가 나타났고, 주관적 통증의 Back pain, Walking freedom, Hard chair의 통증척도도 유의한 차이가 나타났다. 실험군은 우울이 감소하는 경향으로 나타났고, 통제군은 오히려 증가를 하여, folk dance가 우울을 개선하는 것으로 나타났다. [결론] 8주간 folk dance 프로그램은 고령여성의 신체구성, 건강체력, 주관적 통증 및 우울증에 긍정적인 효과를 미치는 것으로 나타났으며, 고령화 사회에 노인을 위한 건강관리 프로그램으로 활용될 수 있겠다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 9-21. Effects of Folk Dance Program on Health Physical Fitness, Pain and Depression in Older Female. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the effect of folk dance program on health physical fitness, pain and Geriatric Depression in Older Female for 8 weeks. [METHOD] The subjects were classified into group with experimental group(n=34) and control group(n=8) which were 42 older female of 71.95±5.5 years. Experimental group executed 70minutes folk dance program a day on two times per week for 8 weeks. Data were analyzed with ANOVA for repeated measures and paired t-test using SPSS program. [RESULT] The results were as follows; folk dance program has positive effects on older female's waist girth, muscular, flexibility, endurance capacity, heart rate. older female's of MVAS organized, back pain, walking freedom, hard chair. pessimistic thought and unhappiness of experimental group were not improved significantly. Experimental group were not significant on depression of the 6 area of study and total depression measure but decreased. Because of increasing rather depression score of the control group, It is showed that rhythmic exercise has positive effect on depression. [CONCLUSION] Folk dance program for 8 weeks showed positive effects on senior's body composition, health physical fitness, pain, and depression. Folk dance program will be considered as a program for solving the various problems of senior.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -32. 수중운동이 여성노인의 건강관련 체력 및 대사증후군 위험요인에 미치는 효과. [서론] 본 연구는 유산소성 수중운동이 노인의 건강관련 체력, 신체구성, 대사증후군 지표 등에 미치는 영향을 파악해 보고자 하였다. [방법] 여성 노인 28명을 무선 배치하여 8주간 유산소성 수중운동을 실시한 후, 운동전후 및 집단간 건강관련체력, 신체구성, 대사증후군 지표의 변화를 비교 분석 하였다. [결과] 건강관련체력 요인은 운동군의 경우 동적근력, 전신지구력, 민첩성/동적평형성이 유의하게 개선되었고, 집단간 비교 시 운동군에서 동적근력, 민첩성/동적평형성이 유의하게 개선되었다. 신체구성 지표는 모든 요인에서 운동군이 사전사후 및 집단간 비교 시 유의하게 개선되었으며, 대사증후군 지표에서는 운동군의 경우 허리둘레, 고밀도 지단백 콜레스테롤, TC/HDL-C이, 집단간 비교 시 허리둘레, TC/HDL-C에서 유의하게 개선되었다. [결론] 8주간의 수중운동은 여성노인의 건강관련 체력, 신체구성, 대사증후군 지표의 개선에 긍정적인 효과를 가져와 안전하고 효과적인 노인 운동프로그램으로 유용하게 활용할 수 있을 것으로 생각된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 23-32. The Effects of Aquacise on Fitness and Metabolic Syndrome Risk Factors in Senior Women. [INTRODUCTION] The purpose of this paper was to evaluate the effects of aquacise on fitness and metabolic syndrome index in senior women. [METHOD] The subjects of this study were 28 women, and they were randomly assigned to two group(Ex;15n, Con; 13n). The measurement of factors was taken before and after the 8-week experiment. After the test analysis, standard deviations of all variables obtained through the experiment were computed. The paired t-test was used for finding the difference of variable within group, and The independent t-test was used for finding the difference of variable between groups. [RESULT] First, dynamic strength, and agility/dynamic balance were significantly increased both in the exercise group and between groups, but cardiovascular endurance was improved only in the exercise group. Second, the factors of body composition were significantly improved both in the exercise group and between groups. Third waist circumference, and TC/HDL-C were significantly improved both in the exercise group and between groups, but HDL-C was improved only in the exercise group. [CONCLUSION] When all the circumstances attending it was taken into consideration, aquacise is safe and effective program in senior women.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -43. 저항성 운동프로그램 참여가 60대 여성 요통환자의 요부 신전근력과 골밀도 및 균형능력에 미치는 영향. [서론] 본 연구의 목적은 60대 여성 요통환자들이 저항성 운동프로그램에 참여했을 때 요부 신전근력과 골밀도 및 균형능력에 미치는 영향을 살펴보는 데 있다. [방법] 대상자(운동그룹 10명, 비운동그룹 10명)는 요통으로 내원한 60대 여성 요통환자로써 무선할당되어 12주 동안 주3회 70분씩 저항성 운동프로그램을 실시하였다. 요부 신전근력은 Medx Lumbar Extension 장비를 이용하여 측정하였고, 골밀도는 QCT를 활용하였으며, 균형능력은 족저압력검사 장비를 활용하였다. 자료처리는 SPSS Ver 16.0을 이용하여 저항성 운동프로그램 참여 유․무에 따른 사전, 사후 평균차를 검증하기 위해 Two-Way ANOVA(MIXED)를 실시하였다. [결과] 저항성 운동프로그램이 60대 여성 요통환자의 요부신전근력과 균형능력에 효과가 있는 것으로 나타났다(p<.05). 반면, 저항성 운동프로그램이 골밀도 수준에는 영향을 미치지 못했다(p>.05). [결론] 60대 여성 요통환자에게 저항성 운동프로그램은 요부 신전근력과 균형능력에 효과가 있는 것을 알 수 있었으며, 이러한 결과가 향후 고령인의 운동처방 지침에 활용될 수 있을 것으로 생각된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 33-43. The Effects of Resistance Exercise Programs on Lumbar Extension Strength, Bone Mineral Density and Balance Ability in Sexagenary Women Patient with Low Back Pain. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to investigate the change of lumbar extension strength, bone mineral density and balance ability in sexagenary women with low back pain participating resistance exercise programs. [METHOD] Twenty women volunteered for this study(10 women each in experimental and control group) and all they were over 60 year old with communicating and exercising independently. They performed resistance exercise programs 3 time a week for 12 weeks. Medx was used for measuring lumbar extension strength, QCT was used for measuring bone mineral density, and foot checker was used for balance ability. All data were analyzed by two-way ANOVA(MIXED) by SPSS(version 16.0). P-values of <.05 were considered significant. [RESULT] Lumbar extension strength and balance ability were significantly different in exercise group(p<.05). However, bone mineral density was not significantly different in control and experimental group(p<.05). [CONCLUSION] Resistance exercise programs improved lumbar extension strength and balance ability. These result might be utilized in exercise prescription for elderly people.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -57. 심리기술훈련이 음악연주자의 심리변인과 수행에 미치는 효과 -증례보고 -. [서론] 이 연구는 경쟁불안의 부정적 영향으로 자기 실력을 발휘하지 못하는 음악계열 여고생에게 PST를 실시한 결과 수행 및 심리변인에 큰 개선이 나타나 이를 보고한다. [증례] 대상자는 18세의 여고생이며, 신체적·인지적 상태불안이 높고, 자신감이 부족하며, 주의집중 형태가 바람직하지 않고 인지적 왜곡이 심했다. 이를 개선하기 위하여 12회기에 걸쳐 이완 및 이미지트레이닝훈련, 인지적 재구성, 목표설정, 연습·시합루틴 개발, 자기 독백 등을 학습하고 적용하였다. [결과] 신체 및 인지적 불안이 감소하고 자신감이 높아지고 주의집중 형태 역시 바람직하게 개선되어 최고수행 때보다 낫거나 비슷한 패턴을 보였다. 수행능력 역시 향상되었고 안정적으로 유지하게 되었다. [논의] 이 결과는 개인의 요구에 맞게 잘 구성된 PST는 선수, 일반인뿐만 아니라 예술분야의 대상자에게도 효과적으로 적용될 수 있다는 ‘PST 효과의 일반화 가능성’ 을 최초로 보여준 것에 의의가 있다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 45-57. The Effect of PST on The Performance And Psychological Variables of A Female Art Highschool Girl: A Case Study. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to report the effect of PST(Psychological Skills Training) on the performance and psychological variables of a female art high schoolgirl(18 yrs.). [CASE] The baseline data showed that her anxiety level was high, self-confidence level was low, and her attentional style was inappropriate. Also her cognitive structure was biased. Such psychological skills as relaxation training, imagery training, practice/competition routine, self-talk were selected and taught for her during 12 sessions. [RESULT] Her somatic and cognitive anxiety were reduced (28→20/30→21), self-confidence was increased (18→31) drastically, and attentional style was improved appropriately as well, which is similar to those experienced during her peak performance. Her performance was improved to the desired level and this level was maintained stably. [DISCUSSION] These results not only supported previous studies in terms of the effects of PST but also firstly showed the possibility of generalization effects of PST on the subjects in other areas.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -70. BMI 수준에 따른 유산소능력 평가법과 최대산소섭취량에 예측 요인 분석. [서론] 이 연구는 BMI 수준에 따라 이들의 최대산소섭취량을 평가하는 방법으로 산소효율곡선(OUES)의 타당도를 알아보기 위하여 최대산소섭취량(O2max)과 산소효율곡선(OUES)를 비교분석하고, BMI 수준에 따라 유산소능력에 영향을 미치는 요인을 분석하기 위한 것이다. [방법] 20대의 건강한 남녀 총 101명을 대상으로 BMI 수준에 따라 정상체중(G1), 과체중(G2), 비만(G3)의 집단으로 분류하여, 이들을 대상으로 최대운동부하검사를 실시하였다. 이 검사를 통해 측정된 O2max와 OUES의 상관정도를 분석하기 위하여 pearson's correlations을 산출하였고, O2max에 영향을 미칠 수 있는 독립예측인자를 알아보기 위하여 다중회귀분석을 사용하였다. [결과] 모든 집단에서 각각 O2max와 OUES의 상관관계는 유의한 것으로 나타났다. 또한 O2max에 영향을 미치는 요인으로 세 집단 모두 최고산소섭취량(O2peak)이, G3은 연령, 신장, 체중, BMI인 것으로 나타났다. [결론] OUES는 운동부하검사를 실시하는 경우 특히 과체중과 비만의 경우 측정과정에서 발생될 수 있는 오차를 줄이고 유산소능력을 평가하기 사용될 수 있다. 유산소능력에 영향을 미치는 요인으로는 비만여부에 관련 없이 O2peak이 사용될 수 있으며 특히 비만인 경우에는 BMI 사용에 있어서 신체조성 및 신체계측을 통한 요인들이 함께 사용되어야 한다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 59-70. The Evaluation Method of Aerobic Capacity by BMI Level and the Analysis of VO2max Prediction Variable. [INTRODUCTION] OUES has been demonstrated it's validity to evaluate aerobic capacity. The purpose of this study was to assess the validity of OUES by BMI level, and also evaluate which factors were able to evaluate aerobic capacity in overweight and obesity population. [METHOD] All subjects were divided by 3 groups: normal(G1), overweight(G2), and obesity(G3) by BMI and performed maximal exercise testing. Pearson's correlations were used to compare the correlations between VO2max and OUES in each group. Also, multiple regressions were performed to analyze which effects the aerobic capacity significantly in each group. [RESULT] VO2max and OUES were significantly correlated in three groups. Also, VO2peak was significanly effect on VO2max in three groups. Age, height, weight and BMI were significantly effect on VO2max in G3. However, caution is required to explain in case of obesity group(G3). [CONCLUSION] OUES is able to utilize to evaluate aerobic capacity, because it minimizes the errors from VO2max estimation. Further studies with more variable measurements and bigger population from various age levels should be performed and participated to analyzed the effects of BMI on aerobic capacity in obese population.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -79. 중량부하방법에 따른 펙덱 운동 후 벤치프레스 운동시 주동근의 iEMG, MEF 및 근력 비교 . [서론] 본 연구의 목적은 중량부하방법에 따른 펙덱 all-out 선행운동(사전 탈진)을 실시한 후 벤치프레스 운동을 실시하였을 때 나타나는 근전도 반응(iEMG, MEF)과 근력발현의 차이를 검증하는데 있다. [방법] 본 연구의 대상은 저항운동 경험이 6개월 정도인 7명의 남자대학생을 선정하여 1RM을 측정한 다음 본 연구에서 제시된 중량부하강도에 따른 근전도 반응, 펙덱 선행운동 후 10RM 벤치프레스 운동 시 주동근에 나타나는 근전도 반응과 근력발현의 정도를 측정하여 종속 t-test와 급내설계 one-way ANOVA 및 사후비교(contrast)로 분석하였다. [결과] 대흉근의 iEMG는 [펙덱 50%10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건이 벤치프레스 10RM ] 조건보다 통계적으로 높았다(p< .05). 상완삼두근의 외측두의 iEMG는 [벤치프레스 10RM ] 조건이 [펙덱 10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건과 [펙덱 50%10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건보다 통계적으로 낮게 나타났다(p< .05, p< .000). 대흉근의 MEF는 [벤치프레스 10RM 실시] 조건이 [펙덱 10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건과 [펙덱 50%10RM X 벤치프레스 10RM] 조건보다 통계적으로 낮았고(p< .05, p< .000), 상완삼두근 장두의 MEF는 [펙덱 50%10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건이 [벤치프레스 10RM ] 조건보다 통계적으로 높았다(p< .05). 벤치프레스 10RM 실행 횟수는 [펙덱 50%10RM X 벤치프레스 10RM 실시] 조건이 [펙덱 10RM X 벤치프레스 10RM ] 조건보다 통계적으로 낮게 나타났다(p< .05). [결론] 이상의 결과를 종합해 볼 때, 벤치프레스 운동시 대흉근의 근피로도가 높을 때는 상완삼두근의 iEMG가 높아지는 보상효과가 있는 것으로 사료된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 71-79. The Effect of Adaptation of Exercise Intensity on Agonist iEMG, MEF, and Muscular Strength on the Supine Bench Press after Pec Deck. [INTRODUCTION] The purpose of this study was to examine the effects of exercise intensity on agonist muscle activation, muscle fatigue, and muscular strength on the bench press. [METHOD] Seven healthy college age students participated in this study. All subjects were tested for their one repetition maximum(RM) strength on the supine bench press. Surface electrodes were attached on the belly of the pectoralis major and the bellies of the triceps brachii; long, medial, and lateral head. Normalized iEMG and MEF were collected and compared to three sites on the triceps brachii and measured iEMG and MEF according to the intensity resistance training loading method. One-way ANOVA repeated measurement and t-test were used to identify significant differences between single and multi-joint exercises on the different intensity variables. An alpha level of .05 was used to determine the significance level. [RESULT] 1.the result of the 10RM after pectoralis major single joint all-out pre exercise on the exercise load method showed [bench press 10RM after pec dec 50% 10RM all-out exercise] was higher than [bench press 10RM without pre exercise] in the iEMG of pectoralis major(p<.05). The [bench press 10RM without pre exercise] was lower than [bench press 10RM after pec deck 10RM all out exercise] and [bench press 10RM after pec deck 50% 10RM all out exercise] in the iEMG of the lateral head of the triceps brachii(p<.05, p<.001). The MEF of the pectoralis major on bench press 10RM after pre fatigue exercise showed [bench press 10RM without pre exercise] which was lower than [bench press 10RM after pec deck 10RM all out exercise] and [bench press 10RM after pec deck 50% 10RM all out exercise] (p<.05, p<.001). The long head of the triceps brachii showed [bench press 10RM after pec deck 50% 10RM all out exercise] which was higher than [bench press 10RM without pre exercise] in the EMF(p<.05). 2. the practice number of bench press 10RM after single joint all-out pre exercise on exercise load method showed [bench press 10RM after pec dec 50% 10RM all out exercise] which was lower than [bench press 10RM after pec deck 10RM all out exercise] (p<.05). [CONCLUSION] When the muscle fatigue(MEF) of pectoralis major was high, the muscle activity(iEMG) of triceps brachii became high.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -94. 달리기 시 하지관절의 에너지 반환 방법(Joint Power Method)을 이용한 마라톤화 Sole의 Optimal Bending Stiffness산출 [서론] 본 연구의 목적은 마라톤화 바닥의 Bending Stiffness도 증가되고 후족제어나 충격력 흡수가 잘 되는 최상의 조합(stiffness)을 규명하며, 종래의 연구방법과 Joint Power Method의 적정 신발바닥의 강도를 결정하기 위한 연구방법을 상호 비교하는데 있다. [방법] 본 연구에 동원된 피험자는 최근 1년 이내에 하지에 부상경험이 없는 남자 대학생 13명이었다. 본 연구에 사용된 마라톤화는 Bending Stiffness가 0.05 N.m/deg∼0.4 N.m/deg이며, 중저의 경도가 Shore A 40, Shore A 50, Shore A 60, Shore A 70의 4종류이었다. 달리기 시 하지동작을 3차원 영상분석법과 지면반력 측정을 통하여 분석하였다. [결과] 마라톤화의 경도가 증가함에 따라 구간별 걸린 시간도 감소하는 것으로 나타났고 충격흡수변인과 후족제어변인을 분석한 결과 마라톤화 중저의 경도는 50도가 적합한 것으로 나타났다. 하지관절의 에너지와 파워는 굴곡강도가 클수록 통계적인 차이는 없지만 증가하였으며 원위관절로 갈수록 증가하는 것으로 나타났다. [결론] 기존의 신발평가방법과 에너지 반환법을 비교했을 때 평가방법 성격의 차이에 의하여 적정굴곡강도를 선정하는데 차이를 보였다. 에너지 반환법을 이용한 마라톤화 바닥의 적정굴곡강도는 경도가 클수록 증가하는 경향을 보였지만 통계적인 차이를 나타내지 않아 현재의 연구결과로서 현장에 적용하기 어렵다고 사료된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 81-94. The Study of Optimal Bending Stiffness of Marathon Shoe Sole by using Energy Return(Joint Power Method) in Lower Extremity Joint. [INTRODUCTION] The purposes of this study were to determine optimal bending stiffness of a marathon shoe which increased bending stiffness, rearfoot control and impact force absorption of marathon shoe sole, and to compare usual methodology with energy return method(joint power method) for determining optimal midsole hardness. [METHOD] The subjects employed for this study were 13 college students who did not have lower extremity injuries for the last one year and whose running pattern was rearfoot striker of normal foot. The shoes used in this study had 4 different midsole hardness of shoe A 40, shore A 50, Shore A 60, Shore A 70 and bending stiffness was 0.05 N.m/deg - 0.4 N.m/deg. The lower leg motion during at the speed of 4m/sec were measured using a force platform and motion analysis system. [RESULT] The findings of the study were as follows : 1. It was appeared that total contact time of each phase was decreased as the increment of marathon shoe midsole hardness. 2. Maximal impact force and maximal impact force loading rate increased except shore A 40 as the midsole hardness increased. It was shown that Shore A 40 and Shore A 70 were not fitted for a marathon shoe. 3. Initial achilles tendon angle of each midsole hardness was shown similar results, and a maximal achilles tendon angle and a angular displacement of achilles tendon angle was the largest at shore A 40 and the smallest at shore A 50. 4. Initial rearfoot angle was the smallest at shore A 60 and the largest at shore A 70. A minimum rearfoot angle and the displacement of rearfoot angle was the largest at shore A 50 and the smallest at shore A 60. 5. Maximal power in 1st contact contact phase was not shown any particular tendency, but in 2nd contact phase maximal power was increased as midsole hardness was increased and distal joint. 6. The energy in 1st phase was produced at hip joint and absorbed at knee joint and ankle joint, in 2nd contact phase the energy was largest at knee joint and increased as midsole hardness was increased. [CONCLUSION] The study confirmed the previous findings that the midsole hardness of marathon shoe did influence on impact force absorption, rearfoot stability and joint energy. The optimal midsole hardness of marathon shoe was most fitted at shore A 50 and the next shore A 60 by usual shoe methodology study. It was proved that shore A 40 and shore A 70 were not fitted for marathon shoe sole. Also it was appeared that shore A 50 was the most fitted for marathon shoe sole by new attempted joint power method results that the joint energy was largely generated as midsole hardness was most flexible or hard. However, the study suggests that the similar studies like energy return were performed verified optimal bending stiffness because these conclusions were based only on tendencies of current results.

운동학 학술지, 2010, 12(4): -104. “운동사 양성 법제화” 어떻게 할 것인가? [서론] 이 연구는 국민의 기본권 보장과 국민건강증진 및 건강관리서비스의 활성화, 체육지도자의 위상 제고 등을 위한 가장 현실적인 대안으로서 “국민건강증진법 등의 개정을 통한 운동사 국가공인 자격제도 신설”을 전제로 하였다. 그리고 「건강증진법 일부개정법률안」발의를 위한 기초자료를 제공하는데 필요한 내용을 검토하고자 하였다. [본론] 체육지도자는 건강인만을 대상으로 하기 때문에 질환자의 운동지도를 담당할 전문자격사가 없어 수많은 환자들의 건강권과 행복추구권이 박탈당해왔다. 운동은 국민건강증진과 직결된다. 더욱이 질병 예방과 의료비 절감을 위해서 운동은 국민건강증진사업의 필수적인 요소로 인식되고 있다. 그러므로 보건복지부 차원에서 운동교육의 개념을 도입하고 국민건강증진사업의 내용에 운동관련 사항을 포함시킴으로서 운동지도 사업을 추진할 근거를 마련함이 중요하다. 운동의 안전을 보장하고, 효과적인 운동 동기의 유발 및 운동효과의 극대화 등을 통한 성공적인 운동지도 사업을 펼치기 위해서는 전문적인 지도자가 투입될 필요가 있다. 그러므로 보건복지부는 운동사 자격을 인정하는 등의 내용을 골자로 하는 국민건강증진법 개정에 적극성을 보여야 한다. 운동사는 운동교육 및 보건안전지도를 임무로 하며, (건강주의군 및 질환군을 대상으로) 운동 상담 및 운동정보 제공, 체격․체력검사 및 운동기능검사, 운동프로그램의 구성, 개인 및 집단에 대한 운동 지도 및 훈련, 운동효과의 평가, 운동안전 지도 및 관리, 운동 시설 및 프로그램 운영 및 관리, 기타 국민건강증진 및 건강관리서비스의 활성화를 위한 운동교육 등의 업무를 수행할 수 있다. [결론] 국민의 건강권과 행복추구권을 보장하고 체육지도자들의 직역을 확대하기 위하여 보건복지부가 운동사 자격제도를 신설하는데 모든 사회적 지지를 모아야 할 것이다. 이것이 체육지도자들의 새로운 취업․진로 방향을 개척하는 첩경이요 유비쿼터스 융합산업시대에 대비하는 전문가의 자세라고 판단된다.

KINESIOLOGY, 2010, 12(4): 95-104. How Can We Make The Legislation of Kinesiologist? [INTRODUCTION] In order to guarantee the basic rights of citizens, promote national Health, activate health care services, and promote kinesiologist’s status, this study showed licensure of kinesiologist by amended national health promotion act. Moreover, this study includes some contents for giving foundation of proposal of some amended legislative proposals in human promotion acts. [MAIN ISSUE] The job market for physical education leaders would be healthy people. There are no kineisiologists specializing in clinical patients helping them with. It has deprived these patients’ rights to health as well as the right to pursue their happiness. Exercise is connected directly with people’s health. Furthermore, exercise has been recognized as one of the essential components of national health promotion service for disease prevention and medical cost savings. Therefore, the Ministry of Health and Welfare should introduce the concept of kinesiology to the public and include this concept among national health care services to prepare foundation to promote exercise leading service. To provide successful exercise service to people, through increasing safe exercise, inducing effective motivation, maximizing outcome, well trained professional leaders will be needed. Therefore, the Ministry of Health and Welfare should promote the concept of kinesiology and provide information about health promotion act for the legislation for kinesiology. Kinesiologists provide information about exercise, leading health and safety, counseling exercise to healthy people and patients. They also would access strength, endurance, and anthropometric measurement and functional test, program exercise, lead personal or group exercise and training, and provide exercise safety and administration, all of which are highly related with national health promotion and activation of health care service. [CONCLUSION] To guarantee the right of health and pursuing happiness and to enlarge kinesiologist’s profession, the Ministry of Health and Welfare with the support of kinesiologist should promote the legislation of the Health Promotion Act. This is professional stand position as experts, who are ready for ubiquitous multi industry area will give new markets and new future for physical education leaders.