Earticle

운동학 학술지, 2014, 16(4): 1-11. 청소년 운동선수가 지각하는 코칭행동과 운동지속의 관계에서 성취목표의 매개효과. [목적] 이 연구는 자기결정성 이론(Ryan & Deci, 2000)의 관점에서 청소년 선수들의 지각된 코칭행동과 성취목표, 운동지속의 구조적 관계에서 성취목표의 매개효과를 구조방정식모형 분석을 통해 규명하는 것이다. [방법] 연구목적 달성을 위해서 수도권에 소 재하고 있는 체육 및 일반계 중·고등학교 운동선수 320명을 최종 유효 표본으로 선정하였고, 자료처리는 SPSS 18.0과 AMOS 18.0을 활용하여 전체모형의 적합도 검증을 확인한 후 가설검정을 하였다. [결과] 첫째, 코치의 자율성지지는 숙달접근과 수행 접근, 그리고 운동지속에 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 통제적 코칭행동은 수행접근과 수행회피에 정적인 영 향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 성취목표성향의 숙달접근과 숙달회피는 운동지속에 정적인 영향을 미쳤고, 수행접근은 운동지속에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 코치의 자율성 지지와 운동지속의 관계에서 성취목표성향 중 숙달 접근과 수행접근은 이들의 관계를 부분매개역할을 하는 것으로 나타났다. 다섯째, 통제적 코칭행동과 운동지속의 관계에서도 수행접근은 부적으로 부분매개역할을 하는 것으로 확인되었다. [결론] 이러한 결과는 자율성을 지지하는 코치의 행동이 선수 들의 긍정적인 성취목표 성향을 이끌어내어 운동을 지속시킨다는 사실을 보여준다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 1-11. The Mediation Effects of Achievement Goals on the Relations between Coaching Behaviors and Exercise Adherence Perceived by Adolescent Players. [PURPOSE] The purpose of this study was to investigate the mediation effects of achievement goals in the structural relations of coaching behaviors, achievement goals, and exercise adherence perceived by adolescent players through structural equation model analysis from the perspective of Self-Determination Theory. [METHODS] For that purpose, the current study selected 320 players in physical education and general middle and high schools in Seoul metropolitan area as the final valid sample. For data processing, the investigator tested the fitness of the entire model and also the hypotheses using SPSS 18.0 and AMOS 18.0. The findings were as follows. [RESULTS] First, coaches' autonomy support turned out to have positive effects on mastery-approach, performance-approach, and exercise adherence. Second, controlling coaching behaviors had positive effects on performance-approach and performance-avoidance. Third, while mastery- approach and mastery-avoidance of achievement goal orientation had positive impacts on exercise adherence, performance- approach had negative impacts on it. Fourth, mastery- and performance-approach of the achievement goal tendency turned out to have partial mediation effects on the relations between the coach's autonomy support and exercise adherence. Fifth, performance- approach had been shown to have negative partial mediation effects on the relations between controlling coaching and exercise adherence. [CONCLUSIONS] Those findings demonstrate that coaching behaviors to support players' autonomy induce a positive tendency of achievement goals from them and help with their exercise adherence.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 13-22. 고등학교 태권도 선수의 코치-선수관계와 탈진의 관계에서 자기관리의 매개효과. [목적] 이 연구의 목적은 고등학교 태권도 선수의 코치-선수관계와 탈진의 관계에서 자기관리의 매개효과를 검증하는데 있다. [방법] 이 러한 연구목적을 달성하기 위해 고등학교 태권도 선수 216명을 대상으로 코치-선수관계, 자기관리 및 탈진에 관한 설문을 실 시하였다. 자료처리는 SPSS 통계프로그램을 사용하여 기술통계, 상관관계분석 및 다중회귀분석을 실시하였다. [결과] 본 연구 의 결과는 다음과 같다. 코치-선수관계는 자기관리를 정적으로 예측하는 것으로 나타났다. 하지만 코치-선수관계는 탈진을 부 적으로 예측하는 것으로 나타났다. 자기관리는 탈진에 부적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 추가로 자기관리는 코치-선수 관계와 탈진의 관계에서 완전 매개하는 것으로 나타났다. [결론] 본 연구의 결과는 선수의 탈진을 예방하고 운동수행을 강화하 는데 있어 코치와 스포츠심리상당사에게 유용한 정보를 제공할 수 있을 것이다. 결론적으로 본 연구의 결과는 선행연구를 바 탕으로 논의되었으며, 스포츠심리상담사, 코치와 부모를 위한 미래 방향과 단서를 제시하였다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 13-22. Mediation Effects of Self-Management on the Relationship between Coach-Athlete Relationship and Burnout in High School Taekwondo Athletes. [PURPOSE] The purpose of this study was to examine a role of self- management in the relationship between the perceived coach-athlete relationship and burnout. [METHODS] To achieve this goal, participants (N=216) completed the questionnaires of the coach-athlete relationship, self-management, and burnout. SPSS 18.0 was used to analyze the descriptive statistics, correlations, multiple regression analysis. [RESULTS] The results were shown that the coach-athlete relationship were positively predicted in self-management, however coach-athlete relationship negatively predicted in burnout. Also, self-management negatively predicted burnout. In addition, self-management was found to have a full mediating effect on the relationship between coach-athlete and burnout. [CONCLUSIONS] The results of this study may provide useful information for both coach and sport psychology consultants to prevent from athletes' burnout and enhance performance. Findings are discussed in relation to past research, and future directions and implications for researchers, sport psychology consultants, coaches, and parents are suggested.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 23-30. 운동선수 뇌의 구조적 특성. [목적] 운동 학습은 다양한 뇌 부위의 형태적 가소성을 야기하며, 이는 다양한 과제들을 통해 증명되어 운동 기술의 훈련에 의한 운동선수 뇌의 구조적 변화에 관한 연구들이 많이 보고되고 있 다. 자기공명영상과 같은 영상 기술은 살아 있는 사람 뇌의 구조에 관한 비침습적인 연구를 가능하게 하여 본 연구에서는 운동 선수 뇌의 형태적 가소성에 관한 뇌 영상 연구 결과들을 정리해보고자 한다. [방법] 이를 위해 운동선수 뇌의 구조적 가소성에 관한 뇌 영상 연구들을 고찰하였다. [결과] 운동 기술의 학습과 뇌의 형태적 가소성 간의 인과 관계를 제시하고 있는 횡단 및 전향적 연구들은 건강한 뇌의 구조적 변화에 관한 이해의 폭을 넓힐 것이다. 운동 및 운동 학습에 의해 뇌가 구조적으로 변화한 다는 동물 대상의 연구 결과에서처럼 운동 및 운동 학습은 사람의 대뇌 겉질, 소뇌 및 해마를 포함한 여러 뇌 부위에서의 형태 적 변화를 야기하며, 운동선수를 대상으로 한 연구들에서도 장기간의 훈련에 의한 다양한 뇌 부위에서의 형태적 가소성을 보고 하였다. 이는 특정 운동 기술이 고도로 숙련된 다양한 종목의 운동선수들이 자기 종목의 특성에 따라 뇌의 구조적 변화가 야기 될 수 있음을 제시하고 있으며, 저글링, 균형 과제, 골프, 시각운동성 회전 과제의 지속적인 연습에 의한 사람 뇌의 형태적 변화에 관한 연구는 운동학습이 뇌의 형태적 변화를 야기한다는 것을 제시하고 있다. [결론] 이러한 연구 결과들은 운동선수들의 여러 뇌 부위가 장기간의 훈련에 의해 형태적으로 발달하였다는 것을 시사하며, 운동 기술의 지속적인 훈련이 뇌에 형태적으로 반영 되었음을 제시한다. 본 연구에서는 운동선수 뇌의 형태적 변화에 관한 횡단 및 종적 연구 결과들을 정리하였다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 23-30. The Structural Characteristics of Athlete’s Brain. [PURPOSE] Physical training and motor learning have been shown to make alterations in regional brain structure and this has been examined by numerous tasks. A growing number of morphological studies have demonstrated changes in various structures of athlete’s brain after training. Imaging techniques such as magnetic resonance imaging (MRI) compromise the prospect to explore human brain structure in vivo noninvasively. The purpose of this study was to provide a summary of neuroimaging studies on morphological plasticity of athletes. [METHODS] We reviewed neuroimaging researches of structural plasticity in athlete’s brain. [RESULTS] Cross- sectional and prospective researches revealed strong relationship between motor skill learning and morphological plasticity of the brain shedding light on structural changes in healthy brain. Exercises and motor learning have been shown to induce alterations in regional brain structure including cerebral cortex, cerebellum, and hippocampus. Studies looking at various brain structures in athletes have also showed athletes had remarkable experience-dependent plasticity. These results appear consistent with animal studies showing training-dependent morphological changes. [CONCLUSIONS] These results indicate that athlete is involved in the plastic structural changes in various brain structures. Such morphological plasticity may reflect specific experiences of long-term training and practice of sports skills. This study offers a summary of longitudinal and cross-sectional studies on morphological change of the human brain in athletes.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 31-41. TRX의 다양한 플랭크 동작 시 동작 난이도와 불안정성에 따른 코어 안정화 근육의 활성도 변화 비교. [목적] 이 연구는 다양한 TRX의 다양한 플랭크 동작 시 동작 난이도와 불안정성에 따른 코어 안정화 근육의 활성도를 비교 하고 TRX의 운동효과를 살펴보고자 실시되었다. [방법] 연구대상은 생체 3급 자격증을 소지한 20대의 건강한 남성 10명을 대상으 로 하였다. 안정된 면인 평지와 불안정한 면인 TRX 및 스위스볼에서 엎드린 자세, 누운 자세, 사이드 플랭크의 다양한 동작을 실시 하게 한 후 코어의 안정화 근육인 상.하부복직근, 외복사근, 내복사근/복횡근, 척주기립근 및 다열근의 활성도를 측정하였다. [결 과] 엎드린 자세 플랭크 동작 시 코어 안정화 근육 중 상부와 하부복직근은 불안정성에 따른 유의한 차이를 나타내었으며, 외복사 근, 내복사근/복횡근, 척추기립근, 다열근은 동작 난이도에 따른 유의한 차이를 나타내었다. 누운 자세 플랭크 동작 시에는 상.하부 복직근과 척추기립근이 동작 난이도에 따른 유의한 차이를 나타내었다. 사이드 플랭크 동작 시에는 상.하부복직근, 외복사근, 내복 사근/복횡근, 척추기립근, 다열근이 모두 동작 난이도에 따른 유의한 차이를 나타내었으며, 하부복직근과 척추기립근은 불안정성 에 따른 유의한 근활성도의 차이를 나타내었다. 그러나 TRX와 스위스볼의 근활성도 차이는 나타나지 않았다. [결론] TRX를 이용 한 다양한 플랭크 동작 시 코어 안정화 근육의 활성도는 전통적인 플랭크 동작 시에는 불안정성에 따라 근활성도가 증가하고 누운 자세와 사이드 플랭크 동작 시에는 동작의 난이도가 증가할수록 높은 근활성도를 나타내었다. 따라서 플랭크 자세에 따라 차이가 있지만 코어 안정화 근육을 활성화시키기 위해서는 동작의 난이도를 증가시키는 동작이 효과적일 것으로 생각되며, TRX와 스위스 볼은 근활성도의 차이가 없었으므로 TRX도 스위스볼과 유사하게 코어 안정화에 효과를 가져올 수 있는 운동인 것으로 사료된다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 31-41. Comparison of Core Stabilizer Muscle Activity according to Movement Difficulty and Stability during Various TRX Plank. [PURPOSE] This study aimed to compare core stabilizer muscle activity according to movement difficulty and stability during various TRX plank. [METHODS] Ten healthy male students who have certificate of 3 grade body builder were examined core stabilizer muscle activity as upper and lower rectus abdominis(URA and LRA), external oblique(EO), internal oblique/transverse abdominis(IO/TrA), erector spinase(ES), and mutifidis(MF) during various lay-down, supine, and side-plank. [RESULTS] In the results of lay-down plank, URA and LRA was showed a statically significant difference according to stability and IO/TrA showed a statically significant difference according to movement difficulty. However, TRA and swiss ball showed no statistically significant difference. The results of supine-plank, URA, LRA, and ES was showed a statically significant difference according to movement difficulty. The results of side-plank, URA, LRA, EO, IO/TrA, ES and MF showed a statically significant difference according to movement difficulty and ES also showed a statically significant difference according to stability. [CONCLUSIONS] We concluded that traditional lay-down plank was showed a significant difference according to stability and supin and side-plank was showed a statically significant difference according to movement difficulty. Therefore, we suggested that various TRX plank can help improve core stabilizer muscle activity as well as swiss ball and various plank using TRX may have a positive effect on core muscle activity for trunk stability.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 43-52. 키네시오 테이핑이 플라이오메트릭 서전트 점프 운동 중 수행횟수, 심박수, 운동자각도 및 근전도 반응에 미치는 영향. [목적] 본 연구의 목적은 플라이오메트릭 서전트 점프를 동일 시간과 동일 횟수 동안 수행하는 동안 키네시오 테이핑을 적용 여부에 따른 운동수행능력인 반복횟수, HR, RPE, 근활성도와 근피로 변인의 반응을 비교하여 키네시오 테이핑 적용의 효과를 구명하는데 있다. [방법] 본 연구에서는 남자 대학생 11명을 연구대상으로 하여, 키네시오 테 이핑 적용 여부에 따라 플라이오메트릭 non-taping 30 sec jumping과 taping 30 sec jumping 중 수행횟수, 심박수, 운동자각도 및 근전도 반응 측정하였다. 연구대상의 최소 수행 횟수인 non-taping 23 times jumping과 taping 23 times jumping 중 근전도 반응을 분석하였다. 근전도 반응은 하지 4개 근육에서 측정하였으며, 테이핑은 고도일(2002)과 어강(2001)의 방법을 사용하였 고, paired t-test를 실시하였다. [결과] Non-taping과 taping 30 sec jumping의 반복횟수는 0.1회, 심박수는 0.8회의 미미한 차 이만 나타났으며 유의한 차이가 나타나지 않았다. 운동자각도는 taping이 1.7 낮게 나타났으며, 유의한 차이가 나타났다(p<.01). Non-taping과 taping 30 sec jumping 운동 중, 그리고 non-taping과 taping 23 times jumping 운동 중 RMS는 4개 근육에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. Non-taping과 taping 30 sec jumping 운동 중, 그리고 ton-taping과 taping 23 times sec jumping 운동 중 MedPF 편차는 4개 근육에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. [결론] 플라이오메트릭 30초 서전트 점프 운동 중 키네시오 테이핑을 적용한 결과, 반복횟수와 심박수는 거의 유시하였으나, 운동자각도는 1.7 낮게 나타나 부분적인 효과가 나타났다. 그러나 대부분의 근육에서 근활성도와 근피로도는 30초 점프와 23회 점프에서 모두 미미한 차이만 나타나 테이핑의 효과가 거의 나타나지 않았다. 이러한 결과는 선행연구와 다른 근육의 수축 양식의 차이에 의한 것일 수 있다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 43-52. Effects of Kinesio Taping on Repetition, Heart Rate, RPE and EMG Responses during Plyometric Sargent Jumping. [PURPOSE] The purposes of this study were to compare the repetition, heart rate, RPE, and EMG responses on Kinesio taping during plyometric Sargent jumping, and to analyze the effects of Kinesio taping. [METHODS] Subjects were consisted of 11 college men. Metabolic and EMG responses were measured during the non-taping 30 sec jumping or taping 30 sec jumping tasks. EMG responses were also measured during the non-taping 23 times jumping or taping 23 times jumping task. EMG responses were measured on four 4 leg muscles. Kinesio taping was performed according to the Kho(2002), and Uh(2001)'s methods. Pairedt-test was used for comparisons between taping and non-taping conditions for each dependent variable. [RESULTS] There were slight yet insignificant differences in repetition (0.1 fold) and heart rate (0.8 bpm)between non-taping and taping 30 sec jumping. RPE was 1.7 lower in the taping 30 sec jumping compared to the non-taping 30 sec jumping(p<.01). No differences were observed in RMS data between non-taping vs taping 30 sec jumping, or non-taping vs taping 23 times jumping were in significant on all of 4 muscles. The first and the last two jump's MedPF values were insignificantly different between non-taping vs taping 30 sec jumping or non-taping vs taping 23 times jumping. [CONCLUSIONS] Our data indicate that effects of Kinesio taping on muscle activity and fatigue are minimal during plyometric Sargent jumping trial. The discrepancy of these results from the previous studies might be due to a different contractile mode

운동학 학술지, 2014, 16(4): 53-62. 태극권이 노인 여성의 보행과 균형능력 및 족관절 운동범위에 미치는 영향. [목적] 본 연구는 태극권이 노인 여성의 보행과 균형능력 및 족관절 운동범위에 어떠한 영향을 미치는지 규명하고 노인의 낙상 예방을 위한 운동 프로그램으로 제시하고자 시행하였다. [방법] 연구대상자는 65세 이상으로 낙상 경험이 없으며 독립적인 일상생활이 가능한 노 인 여성 28명이며, 이들 중 태극권 집단(n=14, 69.8±3.4세)과 통제 집단(n=14, 69.4±3.2세)으로 구분하여 사전과 사후 동일한 방법 으로 보행능력 검사(보행속도, 보장 및 보폭), 균형능력 검사(버그 균형 척도, 동적 균형 및 정적 균형) 및 족관절 운동범위 검사 (배측굴곡과 족저굴곡)를 실시하였다. 태극권 집단은 12주간, 주 3회, 50분간 간화태극권 24식을 실시하였다. 반면 통제 집단은 실험기간 동안 규칙적인 운동을 참여하지 않았다. 결과는 반복측정에 의한 이원변량분석을 이용하여 분석하였으며 유의적 수준 은 α = .05로 설정하였다. [결과] 첫째, 보행능력의 보행속도(p<.001)와 보장(p<.001)은 유의하게 증가하였으며 보폭(p<.001)은 유 의하게 감소하였다. 둘째, 균형능력의 버그 균형 척도(p<.001)와 정적 균형의 눈감고 한발서기(p<.01)는 유의하게 증가하였으며 동적균형의 의자에서 일어나 3m 걸어갔다 돌아오기(p<.001)는 유의하게 감소하였다. 셋째, 족관절 운동범위의 좌측 배측굴곡 (p<.001)과 우측 배측굴곡(p<.001) 및 좌측 족저굴곡(p<.001)과 우측 족저굴곡(p<.001)은 유의하게 증가하였다. [결론] 태극권은 낙상 위험과 연관이 있는 노인 여성의 보행과 균형능력 및 족관절 운동범위 증진에 긍정적인 영향을 미친다고 생각된다. 따라 서 노인의 신체적 기능 증진을 목적으로 권장되고 있는 태극권은 낙상 예방에도 효과적인 중재전략으로 활용할 수 있다고 본다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 53-62. Effects of Tai Chi on Gait, Balance Ability, and Ankle Range of Motion in Elderly Women. [PURPOSE] The purpose of this study was to investigate the effects of tai chi on gait, balance ability, and ankle range of motion in elderly women. [METHODS] Participants were randomly assigned to either tai chi (n=14, 69.8±3.4 years) or control group(n=14, 69.4±3.2 years). Individuals in the tai chi group participated the 24-form simplified tai chi session for 50 minutes a day, 3 days a week for 12 weeks. The control group remained in a sedentary lifestyles and refrained from any type of regular physical activity. The measures, including gait velocity, step length, stride width, Berg 's balance scale, one leg standing with closed eyes, Get-up & Go test, and ankle range of motion were performed before and after the 12-week study period. Two-way repeated measured ANOVA was used to test the effect of tai chi practice on each variable. The statistical significance was set at α = .05. [RESULTS] First, gait velocity(p<.001) and step length(p<.001) were increased, and stride width(p<.001) was decreased after the tai chi exercise program. Second, Berg 's balance scale(p<.001) and one leg standing with closed eyes (p<.01) were increased, and Get-up & Go test(p<.001) was decreased after the tai chi exercise program. Third, left dorsi flexion (p<.001), right dorsi flexion(p<.001), left plantar flexion(p<.001) and right plantar flexion(p<.001) were significantly increased after the tai chi exercise program. [CONCLUSIONS] Our data suggest that tai chi program has positive effects on gait, balance ability, and ankle range of motion in elderly women.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 63-72. 낙상공포와 인지적 과제 수행이 고령자의 장애물 보행에 미치는 영향. [목적] 본 연구의 목 적은 낙상공포를 느끼는 노인들과 느끼지 않는 노인들을 대상으로 청각을 통해 제시한 인지과제를 동시에 수행하는 장애물 보행과 일반 장애물 보행 간 움직임 특성의 차이를 비교·분석하는데 있다. [방법] 낙상공포를 느끼는 노인 6명(연령: 74.3±5.9 세, 키: 150±10cm, 체중: 57.7±9.8kg)과 낙상공포를 느끼지 않는 노인 9명(연령: 72.4±3.7세, 키: 150±10cm, 체중: 52.0±4.7kg)이 참여하였다. 장애물 보행 시 인체의 움직임을 분석하기 위해 카메라 10대, 마커, Visual 3D 프로그램이 사용되었고, 장애물을 건너며 지면을 내딛는 하지의 힘과 압력중심의 변화를 살펴보기 위해 지면반력기가 사용되었으며, 인지과제로 1-back 과제가 사용되었다. 낙상공포 집단과 비낙상공포 집단의 단일과제(장애물 보행)와 이중과제(인지과제+장애물 보행)의 특성을 비교 분 석하기 위해 반복측정 이원분산분석이 사용되었다. [결과] 낙상공포는 엉덩이, 무릎과 발목의 굴곡력, 발의 수직거리, 장애물을 먼저 건넌 후 지면을 딛는 발의 최대수직지면반력에 유의한 영향을 주었으며, 인지과제는 분석된 변인에 통계적으로 유의한 영향을 미치지 않았다. [결론] 낙상공포를 느끼는 노인들은 장애물 보행 시 엉덩이, 무릎과 발목을 적게 굴곡하여 걸었으며, 장애물의 중심을 지날 때 발의 가장 낮은 부분과 장애물의 가장 윗부분 사이의 최소 수직 거리가 짧게 나타났고, 장애물을 건 넌 후 조심스럽게 지면을 딛는 것으로 나타났다. 향후 이중과제 연구 시 본 연구에 사용된 1-back 과제 외에 일상생활에서 자 주 사용되는 실질적인 인지과제의 적용이 필요하다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 63-72. Effects of Fear of Falling and Cognitive Task on the Obstacle Gait in Older Adults. [PURPOSE] The purpose of this study was to investigate characteristics of the concurrent performance of a secondary cognitive task influences on obstacle gait in older adults with Fear Of Falling(FOF). [METHODS] Six elders with FOF(Age: 74.3±5.9yr, Height: 150±10cm, Weight: 57.7±9.8kg)and nine elders with Non FOF(Age: 72.4±3.7yr, Height: 150±10cm, Weight: 52.0±4.7kg)participated in the study. Ten cameras, marker sets, Visual 3D program, and two force platforms were used to analyze the performance of an obstacle gait. In the dual task, each subject stepped over an obstacle in accordance with performing a cognitive task(1-back task). Two way ANOVA was used to compare kinematic and obstacle gait parameters. [RESULTS] FOF significantly affected the flexion of the hip, knee, and ankle joint, foot clearance, and maximum vertical ground reaction force of the leading foot. Variables which we investigated were not affected by the addition of a secondary cognitive task. [CONCLUSIONS] Elders with FOF showed the stiff walking with less flexion of the lower extremity and stepping over the obstacle with conservative strategy. The relative importance of the secondary task to the subjects in real life may apply to the future study.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 73-81. 전방십자인대 재건술의 이식건 종류에 따른 재활운동의 효과. [목적] 본 연구의 목적은 자 가 슬건과 동종 경골건을 이용한 전방십자인대 재건술 후 이식건 종류에 적합하도록 수정된 재활운동 프로그램을 적용하여 슬관절 기능회복에 효과적인 이식건의 종류를 알아내는데 있다. [방법] 전방십자인대 재건술을 받은 환자를 대상으로 자가 슬 건군(HAG) 5명, 동종 경골건군(TAG) 5명으로 나누어 12주간 각각의 재활운동 프로그램을 실시하였다. 재활운동 참여 6주와 12주에 슬관절 근기능(신전력, 굴곡력, 과굴곡력), 동적 균형능력과 Lysholm score를 측정하였다. [결과] 12주간 재활운동 후 신전력 60 deg/sec와 180 deg/sec에서 시기와 그룹 간 유의한 상호작용이 나타났다(p<.05). 재활운동 6주 후 신전력은 TAG가 HAG 보다 유의하게 높게 나타났으나(p<.05), 12주에는 유의한 차이가 없었다. 두 그룹 모두 슬관절 근기능, 동적 균형능력 및 Lysholm score이 유의하게 증가하였다(p<.05). [결론] 전방십자인대 재건술의 이식건 특성에 적합한 재활운동을 적용하였을 때 HAG의 신전력 회복은 재활운동 초기에는 TAG 보다 낮았지만 후반부에서 빠르게 증가하여 12주 후에는 차이가 없었다. 또한, 굴곡력, 과굴곡력, 동적 균형능력 및 Lysholm score 향상 역시 그룹 간 차이는 없었다. 이러한 결과는 HAG와 TAG 간 재활운 동 효과에 큰 차이는 없다는 것을 의미한다. 다만, 재활운동이 지속된다면 신전력 향상에 있어서는 HAG가 좀 더 효과적일 가 능성은 있다고 생각된다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 73-81. Effects of Rehabilitation Program according to Graft Type after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. [PURPOSE] The purpose of this study was to define the effective type of graft for recovery of knee funtion by modified rehabilitation programs for hamstring tendon autograft(HAG) and tibialis tendon allograft(TAG) after anterior cruciate ligament(ACL) reconstruction. [METHODS] After ACL reconstruction, 5 patients with HAG and 5 patients with TAG performed 12 weeks of modified rehabilitation specially designed for each type of graft. At 6 week and 12 week of rehabilitation, knee function(extensor strength, flexor strength, hyperflexor strength), dynamic balance ability and Lysholm knee scoring scale were measured. [RESULTS] After 12 weeks of rehabilitation, there was significant interaction between time and group for extensor strength at 60 deg/sec(p<.05). Extensor strength was significantly higher in TAG than HAG at 6 weeks of rehabilitation( p<.05), but there was no difference in two groups at 12 weeks of rehabilitation. Flexor strength, hyperflexor strength, dynamic balance ability and Lysholm knee scoring scale were all significantly improved in both groups after rehabilitation( p<.05). [CONCLUSIONS] Improvements in extensor strength of HAG were lower than TAG at the first half of rehabilitation, but faster than TAG at the second half of rehabilitation so that there was no difference at the end of rehabilitation. However, improvements in flexor strength and endurance, hyperflexor strength and endurance, dynamic balance ability and Lysholm knee scoring scale were not different between HAG and TAG. These results indicate that there were generally no differences in effects of rehabilitation between HAG and TAG.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 83-92. 전신진동운동 시 진동자극강도가 뇌졸중 편마비 환자의 가자미근 H-reflex에 미치는 영향. [목적] 본 연구의 목적은 뇌졸중 편마비 환자를 대상으로 진동운동 수행 시 다양한 진동자극강도에서 가자미근(soleus muscle) 의 H-reflex(호프만반사)를 측정하여 뇌졸중 환자들의 신경활성화에 긍정적인 영향을 미치는 최적화된 진동 자극강도를 알아 보는 것이다. [방법] 본 연구에 참가한 대상자는 진동운동 수행과 H-reflex 측정이 가능한 뇌졸중 환자 16명이다(남=12명: 49.3±11.3yrs, 168.1±7.8cm, 69.3±12kg; 여=4명: 54.8±8.2yrs, 156.4±4.4cm, 59.7±9.8kg). 모든 대상자들은 진동운동 수행 중 다양 한 진동자극강도(0Hz 0 mm, 10Hz 4 mm, 20Hz 4 mm, 27Hz 4 mm)에서 가자미근의 H-reflex를 측정하였다. 4가지 다른 진동 자극강도에서 H-reflex 최대 진폭, M-wave 최대 진폭 및 H/Mmax 비율을 비교하기 위하여 일원반복측정분산분석을 적용하였 다. [결과] H-reflex의 최대 진폭은 진동강도에 따른 유의한 차이가 나타났다(F=9.295, p=0.000). H-reflex는 진동자극강도 20Hzz가 0Hz 보다 통계적으로 유의하게 낮았으며(p=0.015), 27Hz가 0Hz 보다 통계적으로 유의하게 낮았다(p=0.006). M-wave 는 모든 진동자극강도에서 유의한 차이가 나타나지 않았다(F=1.628, p=0.184). H/Mmax 비율은 진동강도에 따른 유의한 차이가 나타났다(F=9.921, p=0.000). H/Mmax 비율은 진동자극강도 20Hz가 0Hz 보다 통계적으로 유의하게 낮았으며(p=0.006), 27Hz가 0Hz 보다 통계적으로 유의하게 낮았다(p=0.001). [결론] 본 연구의 결과를 통해 뇌졸중 편마비 환자들의 전신진동운동 시 20Hz 이상의 강도를 적용하는 것은 신경 조절 능력 개선에 효과적인 방안이 된다는 것을 제안한다. 결론적으로 전신진동운동 은 뇌졸중 편마비 환자들의 신경조절 능력 개선에 효과적인 운동방안으로 권장된다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 83-92. Effects of Vibration Stimulation Intensity during Whole-body Vibration Exercise on Soleus H- reflex in Hemiplegic Stroke Patients. [PURPOSE] The purpose of this study was to investigate the acute effects of vibration stimulation intensity during whole-body vibration exercise on the soleus H-reflex in hemiplegic stroke patients. [METHODS] Sixteen hemiplegic stroke patients participated in this study and performed whole-body vibration exercises in 4 different vibration stimulation conditions (0Hz 0 mm, 10Hz 4 mm, 20Hz 4 mm and 27Hz 4 mm). The soleus H-reflex was measured at hemiplegic side during the whole-body vibration exercise. The amplitude of H-reflex, M-wave and H/Mmax ratio, were compared with one-way repeated measurement analysis of ANOVA (p<0.05) among four different vibration stimulation intensity. [RESULTS] There were the significant differences in the amplitude of H-reflex according to vibration stimulation intensity (F=9.295, p=0.000). H-reflex was significantly lower at 20Hz (p=0.015) and the 27Hz (p=0.006) than at 0Hz. The amplitude of M-wave was similar in all vibration stimulation intensities (F=1.628, p=0.184). There were the significant differences in the amplitude of H/Mmax ratio according to vibration stimulation intensity (F=9.921, p=0.000). H/Mmax ratio was significantly lower at 20Hz (p=0.006) and the 27Hz (p=0.001) than at 0Hz. [CONCLUSIONS] The results of this study suggest that it might be effective to apply an the vibration stimulation intensity of at least 20Hz or more during whole-body vibration exercise for improvement of neural control ability in hemiplegic stroke patients. Whole-body vibration is most recommend to hemiplegic stroke patients exercise method which provide a positive effect on improvement of neural control ability.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 93-99. 1주간의 키네시오 테이핑이 발목 고유수용감각에 미치는 영향 -증례 보고-. [목적] 본 연구는 키네시오 테이핑을 1주일간 적용한 후 관절 위치 감각과 동적 자세 조절 검사를 통해 발목의 고유수용감각이 향상된 사례를 보 고하는 바이다. [방법] 본 증례의 대상자는 27세 남성이며, 과거 발목 손상의 경험이 없었던 일반인으로 1주일 동안 키네시오 테이핑를 적용한 후 고유수용감각을 측정하였다. 관절의 각도나 자세를 인지하는 관절 위치 감각은 등속성 장비(Humac norm testing & rehabilitation system, USA)를 이용하여 분석하였다. 동적 자세 조절과 안정성을 살펴보기 위하여 Y-balance 검사를 이용하여 분석하였다. 키네시오 테이핑 적용의 신뢰성을 높이기 위하여 동일한 제품의 테이프와 테이프의 길이를 일정하게 하 였고 탄성의 정도를 동일하게 하기 위해 실험기간동안 피험자의 다리 표면에 위치와 면적을 유성펜으로 표시해 두었다. [결과] 일반인을 대상으로 실시한 관절 위치 감각 검사에서 키네시오 테이핑을 적용하기 전에 비하여 1주간의 테이핑 적용 후에 발등 굽힘-발바닥굽힘과 안쪽번짐-가쪽번짐에서 향상된 결과를 보였고, 동적 자세 조절과 안정성 검사에서도 각 위치의 오차 범위와 Y-balance의 총합 점수가 향상됨을 나타내었다. 키네시오 테이핑 적용을 1주일간 중단한 후에 재측정한 결과, 이 값들이 테이핑 적용 전의 값으로 회귀하는 경향을 보여 키네시오 테이핑 적용에 대한 긍정적인 결과를 확인하였다. [결론] 1주간의 키네시오 테이핑 적용이 관절 위치 감각과 동적 자세 조절 등 발목의 고유수용감각 능력을 향상시키는 것으로 나타났으며, 향후에는 발 목 손상을 예방하거나 발목 손상을 입은 환자의 재활을 위한 방법으로 키네시오 테이핑 적용이 반드시 고려되어야 할 것이다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 93-99. The Effects of Kinesio Taping for One Week on Proprioception of the Ankle. [PURPOSE] This report describes the effects of Kinesio taping on prorioception such as the joint position sense and dynamic posture control of the ankle. [METHODS] A subject was a 27-year-old healthy man who applied Kinesio taping over tibialis anterior, peroneus longus, anterior ankle talocrural joint and both malleolus for one week. The subject was assessed using joint position sense test by isokinetic equipment. To indentify dynamic posture control and dynamic balance of the ankle was measured by Y-balance test. To increase reliability of Kinesio taping application, marking of skin and the same length of kinesio tape were held stable during the trial. [RESULTS] Joint position sense after one week intervention was improved in dorsi flexion-plantar flexion and eversion-inversion position. Dynamic posture control and stability was also increased in error score and composite score. After stopping the application of Kinesio taping, we found a tendency towards a decrease in the joint position sense and dynamic posture control in subject after one week period. The application of Kinesio taping for one week was enhanced proprioception in healthy individuals. [CONCLUSIONS] Propriception is believed to play a role in the prevention of ankle injury, and thus the efficacy of Kinesio taping in improving proprioception is of interest. We suggest that future research should focus on the efficacy of Kinesio taping in the clinical field as well as elderly population.

운동학 학술지, 2014, 16(4): 101-113. 운동선수의 경력개발과 진로전환을 위한 정책 방안: 독일의 이중 경력 지원제도를 중심으로. [목적] 많은 운동선수들이 운동으로 인한 과중한 부담으로 인해 학업과 직업교육의 기회를 상실하고 은퇴 후 진로전환에 많은 어려움을 겪고 있는데, 우리선수들도 예외는 아니다. 따라서 여러 나라들이 운동과 학업 그리고 직업교육이 조화롭게 병행될 수 있는 환경을 만들고자 노력하고 있다. 이 연구의 목적은 독일의 운동선수 진로지원프로그램인 이중 경력 지원제도를 살펴보고, 우리의 학생선수들을 포함한 엘리트스포츠 분야에 적용 가능한 방안을 도출하는데 있다. [방법] 이 연구는 주제와 관련한 선행 연구들 그리고 독일올림픽체육회와 독일 스포츠지원재단 등 독일의 관련 사이트의 자료들을 토대로 이루어졌다. [결과] 독일의 이중 경력 지원제도는 우리에게 다음과 같은 정책적 함의를 제시하고 있다. 첫째, 운동선수의 학습권 보장을 위해 학교제도의 변화가 필요하다. 독일의 스포츠엘리트학교는 우리 정부가 엘리트스포츠 분야의 주요 과제로 추진하고 있는 체육중점학급의 모 델로서 가능성이 있다. 둘째, 운동선수들이 운동과 학업 그리고 직업교육을 균형 있게 병행할 수 있도록 전문 지식을 갖춘 경력 상담사 제도가 확산될 필요가 있다. 셋째, 학생선수들이 운동과 학업을 조화롭게 병행할 수 있기 위해서는 사회 여러 분야들과 의 협력네트워크 조성이 필요하다. [결론] 운동선수들의 은퇴 후 순조로운 진로전환을 위해서는 학생선수 시절부터 운동과 학 업을 병행할 수 있는 환경이 필요하다. 독일의 이중 경력 지원제도는 하나의 모델로서 충분한 가치가 있다고 생각된다.

KINESIOLOGY, 2014, 16(4): 101-113. Policy Suggestions fot Athlete Career Transition after Retirement: A Case of German Support Program for Athlete's Dual Career. [PURPOSE] Due to heavy load of sport participation, it is true that a large number of athletes lose the opportunity for academics and vocational education. Korean athletes are no exception. As a result, athletes are often confronted with difficulties in career transition. Many countries work hard to create a supportive environment, in which athletes can successfully perform sport, schoolwork, and vocational education. The purposes of this study are to review the German support program for athlete's dual career and to develop policy suggestions for our elite sports. [METHODS] Previous studies and materials from athlete's dual career-related German internet site(DOSB, DSH, etc.) were extensively reviewed. [RESULTS] Policy implications from German support program for athlete's dual career are as follow: First, it is necessary to change the school system for athlete's right to learn. German elite school of sports(Eliteschule des Sports) can be a model for ‘sport class' which is one of the important future tasks in our government sport policy. Second, we need more professional career counselors who can help student athletes to perform sport, study, and vocational education harmoniously. Third, it is necessary for student athletes to develop a cooperation network of diverse sectors of society. [CONCLUSIONS] For the career transition after the retirement from elite sports, we need to build the environment in which student athletes can successfully perform sport and schoolwork.