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에니어그램연구지연동기와 지연행동이 심리적 부적응에 미치는 영향 : 지각된 통제감의 매개효과
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.7-24
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본 연구는 지연동기, 지연행동이 심리적 불편감(우울, 불안)에 영향을 미치는 변인을 탐색하고자 하였다. 연구대상은 국내에 거주하는 만 20세~59세의 성인 남녀 523명(남자 192명, 여자 331명)으로 지연동기 척도(Procrastination Motives Scale: PMS), 지연행동 척도(General Procrastination Scale: GPS), 지각된 통제감 척도(Korean version of the Anxiety Control Questionnaire: Revised K-ACQ), 불안 척도(Beck's Anxiety Inventory: BAI), 우울 척도(Beck's Depression Inventory: BDI)를 실시하였다. 자료 분석 방법으로는 SPSS 23.0과 AMOS 23.0을 사용하였다.본 연구에서는 지연동기가 지연행동을 거쳐 지각된 통제감을 매개로 심리적 부적응(우울, 불안)에 이를 것으로 가정하였다. 검증 결과 지연동기에 의한 지연행동이 심리적 부적응(우울, 불안)에 이르는 경로에서 지각된 통제감의 완전매개효과를 지지하였다. 즉, 지연자가 심리적 부적응(우울, 불안)을 경험하면서 지각된 통제감이 중요한 역할을 하고 있다는 것이 확인되었다.끝으로 본 연구의 결과에 따른 의의와 제한점을 논의하였다.
The study aimed to examine effects that procrastination motive and behavior have on psychological inconvenience (depression and anxiety). Subjects to the study include 523 adults aged 20 to 59, and PMS, GPS, Revised K-ACQ, BAI and BDI were conducted. SPSS 23.0 and AMOS 23.0 were used for the purpose of analyzing data. The study assumed that procrastination motive would result in psychological unadjustment by a medium of perceived control through procrastination behavior. As a result of verification, in the route leading to depression and anxiety, complete mediating effects of perceived control was supported. It confirmed that the perceived control plays an important role when a procrastinator experiences depression and anxiety. Lastly, the significance and limitations of the results of the study were discussed.
에니어그램연구에니어그램 학습경험자의 중년기 발달과업 달성과정에 대한 근거이론 연구
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.25-65
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본 연구의 목적은 에니어그램 학습경험자들이 중년기의 자신의 발달과업을 달성해 가는 과정에서 에니어그램의 학습경험을 어떻게 활용하는지 탐색하고자 하였다. 이를 통해 심리학적 성격특성 도구로서 중년기 발달과업 달성에 도움이 되는 프로그램으로의 실천적 방향을 모색하고, 중년기에 자신의 문제를 지속적 해결해 나가는데 주체성을 확보하고 유지증진 하는데 필요한 학습경험의 활용에 대한 의미를 제시하는 데 있다. 본 연구는 중년기에 해당하는 40~60세로 H연구소에서 에니어그램 전문가과정을 이수한 학습경험자를 중심으로 심층면담을 통해 진행하였다. 수집된 자료는 Strauss & Corbin(2008)의 근거이론 분석 절차에 따라 개방코딩-축코딩-선택코딩 순서에 따라 진행하고 분석 내용을 제시하였다. 본 논문의 연구 결과는 다음과 같다.개방코딩을 실시한 결과 335개의 개념이 도출되었으며, 유사 개념들을 묶어서 54개로 하위 범주화하였고, 공통적인 의미를 드러내거나 방향성이 같은 내용을 상위범주로 하여 25개로 도출하였다. 25개의 상위범주를 패러다임 모형을 통해 재배열하는 과정에서 드러난 중심현상은 ‘자기이해를 도와준 에니어그램’이었다. 이러한 중심현상의 인과적 조건들은 ‘자아정체성 혼란’, ‘새로운 도전 의욕’, ‘가정밖에서도 가치 있고 싶은 나’, ‘에니어그램 학습 동기’로 구성되었다. 이러한 중심현상의 맥락적 조건들은 ‘흔들리는 경제 입지’, ‘한계에 부딪힌 직장생활’로 구성되었다. 또한 중재적 조건들로는 ‘체감되는 노화’, ‘가치관의 변화’, ‘어려워진 가족관계’, ‘부모부양의 어려움’, ‘에니어그램 학습 공유하기’, ‘에니어그램 학습 지속하기’, ‘같이할 때 성장하는 학습’으로 드러났다. 이들에게서 나타난 작용/상호작용 전략들은 ‘객관적으로 시각 갖고자 노력하기’, ‘일상생활에서 에니어그램 활용하기’, ‘진정성 있게 반성하기’, ‘있는 그대로 타인 수용하기’, ‘긍정적으로 소통하기’, ‘에니어그램을 활용하여 문제 해결하기’가 도출되었다. 이러한 과정을 거쳐 나타난 결과들은 ‘긍정적으로 변한 나’, ‘나의 변화에서 시작한 관계의 변화’, ‘에니어그램 활용으로 향상된 직업역량’, ‘학습 즐기기’의 상위범주가 상정되었다. 이를 통해 본 연구의 핵심범주는 “자기이해를 주축으로 중년기 발달과업을 달성하는데 지속적 성장과 변화에 활용되는 에니어그램”으로 나타났다. 이와 같은 핵심범주를 중심으로 에니어그램 학습경험자의 중년기 발달과업 달성과정에 대해 분석한 결과 ‘자아성장형’, ‘관계회복형’, ‘직업활용형’, ‘지속학습형’의 네 가지 유형을 도출하였다.이상에서 얻은 결과를 통해 중년기 발달과업 달성과정에서 에니어그램 활용을 통하여 지속적 문제해결에 주체성을 확보하고 유지 증진하는데 에니어그램 학습경험의 의미를 제시하였다.
This study aims to explore people’s use of their Enneagram learning experience in the process of achieving their development tasks in their middle age. The study intends to find practical directions by using a program that helps achieve middle-age development tasks as a tool for psychological personality characteristics. It also attempts to put forth the meaning of the use of learning experiences necessary to secure and maintain self-reliance in actively and continuously solving one’s problems in middle age. The participants of this study comprised people aged between 40 and 60 years who completed the Enneagram expert course offered at the H Research Institute. The data collection period was from August to November 2021. Data were collected through in-depth interviews. For the participants, eight categories were derived as developmental tasks to be solved or achieved in middle age, and it was found that the Enneagram learning experience had a significant impact on this. The data collected through in-depth interviews were analyzed in accordance with Strauss and Corbin’s (2008) procedures for analyzing evidence theory. The analysis procedure was conducted in the order of open axial and selective coding, and the analyzed contents were presented. The results of this study are given as follows.As a result of open coding, 335 concepts were derived; similar concepts were grouped and sub-categorized into 54, and 25 concepts were derived “with common meanings or contents with the same direction as the upper category”. The central phenomenon revealed in the process of rearranging the 25 top categories through the paradigm model was “the Enneagram that helped self-understanding”. The causal conditions of this central phenomenon comprised “self-identity confusion”, “motivation for new challenges”, “myself who wants to be valuable outside home” and “the Enneagram learning motivation”. The contextual conditions of this central phenomenon comprised “shaken and unstable financial position” and “work life facing limitations”. Additionally, interventional conditions were “feeling aging”, “value changes”, “difficult family relationships”, “difficulties in supporting parents”, “sharing the Enneagram learning”, “continuing the Enneagram learning” and “learning and growing when together”. Their action/interaction strategies were derived from “effort to view things objectively”. “using the Enneagram in daily life”, “reflecting sincerely”, “accepting others as they are”, “communicating positively” and “solving problems using the Enneagram”. The results that appeared through this process were assumed to be the top categories of “positively changed me”, “changes in relationships that started with changes in me”. “improved job competency through the use of the Enneagram” and “enjoying learning”.Through this, the core category of this study was found to be “the Enneagram used for continuous growth and change in achieving middle-age development tasks centered on self-understanding” Focusing on these core categories, the following four types were derived as a result of the analysis on the process of those who experienced the Enneagram to achieve their middle-age development tasks: “self-growth type”, “relation recovery type”, “work utilization type” and “continuous learning type”.Based on the above results, this study proposed the significance of the Enneagram learning experience. It contributed to securing and maintaining self-reliance in continuous problem-solving through the Enneagram program for completing middle-age development tasks.
경력단절 후 재취업 재직여성의 심리적 안녕감과 직무만족도와의 관계에서 자기 효능감의 매개효과
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.67-83
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본 연구는 경력단절여성의 재취업 후 재직하고 있는 여성의 심리적 안녕감이 직무만족도에 주요한 영향을 미치는 것으로 판단하여 자기효능감 변인을 매개효과로 하여 변인 간의 관계를 분석하고 재직여성의 직무만족도 향상을 위한 개입 방안을 알아보는 것이 목적이다. 이를 위해 경기도 새로일하기센터에서 관리 및 서비스를 지원하고 있는 경기북부 지역 일반 기업 재직여성 중에서 471명을 대상으로 비대면 설문조사를 실시하여 자료를 분석하였다. 기술통계 분석을 사용하여 연구대상의 인구·사회학적 특성을 알아보았고, 내적합치도 계수의 산출을 통해 사용된 척도의 신뢰도를 확인하였다. 또한 연구문제 1과 연구문제 2에서 나타난 각 변인 간의 관계 및 영향력을 증명하기 위하여 Pearson의 적률상관분석과 중다회귀분석을 실시하였다. 연구문제 3에서 살펴보고자 했던 자기효능감의 매개효과는 3단계 매개회귀분석을 실시한 후 부트스트래핑 검증과 구조방정식모형을 통해 분석하였다. 연구 결과, 첫째, 재직 여성의 인구·사회학적 특성에 따른 심리적 안녕감과 자기효능감 및 직무만족도는 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 재직 여성의 심리적 안녕감과 자기효능감이 직무만족도에 정적 상관관계를 보였다. 또한 두 가지 변인과 직무만족도와의 영향력에 있어서 심리적 안녕감이 재직여성의 자기효능감에 비해서 유의하게 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 셋째, 재직 여성의 심리적 안녕감과 직무만족도의 관계에서 재직여성의 자기효능감은 부분적으로 매개효과가 나타나는 것으로 분석되었다. 이러한 연구 결과를 종합하면 자기효능감은 심리적 안녕감과 직무만족도와의 관계에서 매개효과가 있는 것으로 분석되었다.
The purpose of this study is to analyze the relationship between variables using self-efficacy variables as a mediating effect and to find out intervention measures to improve job satisfaction of working women by judging that psychological well-being of working women after reemployment.To this end, data were analyzed by conducting a non-face-to-face survey of 471 women working for general companies in northern Gyeonggi Province, which are supporting management and services at the Gyeonggi New Work Center. Using descriptive statistical analysis, the demographic and sociological characteristics of the study subjects were investigated, and the reliability of the scale used was confirmed through the calculation of the tolerance value coefficient. In addition, Pearson's timely correlation analysis and heavy regression analysis were conducted to prove the relationship and influence between each variable shown in Research Question 1 and Research Question 2. The mediating effect of self-efficacy to be examined in Research Question 3 was analyzed through bootstrapping verification and structural equation model after three stages of mediated regression analysis.As a result of the study, first, it was found that there was a difference in psychological well-being, self-efficacy, and job satisfaction according to the demographic and sociological characteristics of working women. Second, the psychological well- being and self-efficacy of working women showed a positive correlation with job satisfaction. In addition, it was found that psychological well-being had a significant effect on the influence of the two variables and job satisfaction compared to the teacher's self-efficacy. Third, it was analyzed that working women's self-efficacy had a partial mediating effect in the relationship between psychological well-being and job satisfaction of working women.Taken together, these research results showed that self-efficacy had a mediating effect in the relationship between psychological well-being and job satisfaction.
TRE가 아동의 심리적 안녕감에 미치는 효과 - C지역아동센터 초등학 생을 중심으로 -
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.85-111
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6,600원
본 연구는 TRE가 아동의 심리적 안녕감에 미치는 효과를 알아보고, 그 과정과 결과를 세세하게 보고하고자 하는 것이다. 연구대상은 C지역아동센터의 초등학교 고학년 학생 11명이다. TRE진행기간은 2021년 5월 17일부터 8월 31일까지 총20회기(평균적으로 주 1~2회)를 운영하였으며, 소요시간은 각 회기당 40분~60분이다. 주요 개입내용은 TRE 및 TRE 전후의 부대활동으로, 이 연구에서 TRE가 가장 중요하지만 부대활동도 아동의 TRE에 대한 참여 동기 유발, 관계형성, TRE의 원활한 참여를 촉진하는데 긍정적으로 작용하였다. 특히 TRE준비운동을 놀이화하여 운영한 것은 주효하였으며, TRE에 대한 이해를 돕고자 OX 게임을 활용한 것도 탁월한 효과를 보여주었다. 효과 측정에 반영한 것은 제2연구자의 TRE운영 중에 이루어진 아동관찰, 녹화영상 모니터링 내용, 프로그램 운영일지, TRE운영 외의 시간에 아동과 밀접하게 접촉하고 상호작용하는 사회복지사 3명의 관찰보고 등을 기록·정리하여 반복해서 읽고 핵심내용을 추출하였다. TRE에 참여결과 아동들은 심신안정, 긍정적이고 적극적인 자세, 자율성과 능동성 향상, 온화하고 관대함, 또래와의 원활한 상호작용과 배려, 짜증이나 폭력 및 부정적 표현의 완화, 자신감과 집중력 향상 등이 관찰되었고 결과적으로 심리적안녕감이 향상되었다. TRE를 배우게 되면 자가치유법으로 적용할 수 있으나 본 연구의 대상자들은 아직 어려서 자가치유법을 지속하며 스스로를 돌보기엔 제한적일 수 있다. 따라서 이들의 건강한 성장과 발달을 유지 증진해 가기 위해서는 앞으로도 지속적으로 TRE를 할 수 있는 장(場)을 조성하여 체화를 돕는 것이 필요하다. 이에 대해 해당 아동들과 직·간접적으로 관계된 사람들의 적극적 관심과 지원이 요구된다.
The purpose of this study is to investigate the effects of TRE on children's psychological well-being and to report the process and results in detail. The subjects of the study were 11 senior elementary school students at District C Children's Center. The TRE progress period was from May 17 to August 31, 2021, with a total of 20 sessions (on average, once or twice a week), and the time required is 40 minutes to 60 minutes per session. The main intervention contents are TRE and auxiliary activities before and after TRE, and although TRE is the most important in this study, auxiliary activities also positively affected children's motivation to participate in TRE, relationship formation, and smooth participation of TRE. In particular, the operation of the TRE preparation exercise as a play was effective, and the use of OX games to help understand TRE also showed excellent effects. What was reflected in the effect measurement was child observation by the second researcher, video monitoring, program operation log, and observation reports of three social workers who closely contact and interact with children outside of TRE operation were recorded and repeatedly read and extracted. As a result of participating in the TRE, children were observed to have mental and physical stability, positive and active attitude, improved autonomy and activity, mild and generous interaction and consideration with peers, alleviation of irritation, violence and negative expression, and improving confidence and concentration, and as a result, psychological well-being. If TRE is learned, it can be applied as a self-healing method, but the subjects of this study are still young, so they can continue to use self-healing and may be limited to take care of themselves. Therefore, in order to maintain and promote their healthy growth and development, it is necessary to help shape by creating a field for continuous TRE in the future. In this regard, active interest and support from people directly or indirectly related to the children are required.
8,700원
본 연구는 한국 성인의 분노가 에니어그램 힘의 중심과 성격유형에 따라 다르게 나타나는지 확인하여 그에 따른 적합한 분노조절 프로그램을 개발하기 위한 것이다. 이를 위하여 한국 성인 분노척도와 한국형에니어그램성격유형검사를 사용하여 한국 성인의 분노를 분노사고, 분노정서, 분노행동으로 세분하여 전체적으로 측정함으로써, 에니어그램에 의한 힘의 중심별, 성격유형별로 차이가 있는지 확인한 결과와 근거를 보고하고자 하였다.본 조사를 위한 자료수집 방법은 2021년 9월 17일부터 2022년 3월 18일까지 H연구소의 1단계 이상 교육에 참여한 약 8,000여 명에게 이메일로 연구목적과 취지를 설명하고, 동의하여 설문에 응답한 206명을 대상으로 분석하였다. 분석 결과 에니어그램 힘의 중심별 분노척도의 차이는 분노사고 전체요인과 분노사고 요인 중 비합리적 신념 요인이 힘의 중심에 따라 유의미한 차이를 보였다. 각각의 변인 중 힘의 중심별 구체적으로 어떤 차이가 있는지를 알아보기 위해 사후검증 결과, 분노사고 전체요인은 감정중심이 사고중심보다 높았으며, 비합리적 신념 요인은 감정중심이 사고중심과 본능중심보다 높았다. 그리고 에니어그램 유형별 분노척도의 차이는 분석 결과 유의하지 않았다.본 연구를 바탕으로 다음과 같은 제언을 하고자 한다. 첫째, 한국 성인의 분노를 측정할 때 신뢰도와 타당도가 입증된 한국 성인 분노척도를 사용하여 분노사고, 분노정서, 분노행동까지 다양한 분노의 요인 전체를 고르게 측정할 필요가 있다.둘째, 에니어그램 성격의 힘의 중심 에너지의 특성에 따라 나타나는 분노요인을 제거하는 분노조절 프로그램 개발이 필요하다.
The purpose of this study was to investigate whether the anger of Korean adults varies depending on the center energy of Enneagram force and personality type, and to develop an appropriate anger control program.For the purpose, The anger of Korean adults, using the Korean Adult Anger Scale and the Korean Enneagram Personality Test, was measured by subdividing it into anger thought, anger emotion, and anger behavior. We report the result and the reason whether the anger of Korean adults varies depending on the center energy of power and personality type.For data collection, from September 17, 2021 to March 18, 2022, an e-mail explaining the purpose and purpose of the study was sent to about 8,000 people who participated in the first stage or higher education at H Research Center, and 206 people who responded to the survey analyzed.The analysis result of the difference in the anger scale by center energy of Enneagram showed that the total factor of anger thoughts and the factor of irrational belief among the factors of anger thoughts had a significant difference according to the center of force.The result of the post-hoc test to determine the specific difference according to the central energy of power showed that, in the overall factors of anger thinking, the emotion-centered energy was higher than the thinking(head)-centered energy and, in the irrational belief factor, emotion-centered energy is higher than thought(head)-centered energy and instinct-centered energy. In addition, the difference in anger scale according to the Enneagram type was found to be insignificant.The suggestions based on the results are as following: First, in measuring the anger of Korean adults, various anger factors including angry thoughts, angry emotions, and angry behaviors should be appropriately measured using the Korean Adult Anger Scale, which has been proven reliable and valid.Second, an anger control program that removes the anger factor that occur according to the characteristics of the power-centered energy of the Enneagram personality should be developed.
지각된 부모의 과잉간섭과 역기능적 분노표현 방식과의 관계에서 인 지적 유연성의 역할
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.155-177
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본 연구에서는 고등학생을 대상으로 지각된 부모의 과잉간섭이 역기능적 분노표현 방식에 영향을 미치는 과정에서 인지적 유연성의 매개효과를 검증하고자 하였다. 이에 과잉간섭이 인지적 유연성에 영향을 미치는지 부모의 과잉간섭과 인지적 유연성이 역기능적 분노표현의 하위요인인 분노표출과 분노억제 각각에 영향을 미치는지 살펴보았다. 연구검증을 위하여 총 650명의 고등학생을 대상으로 Spielberger, Kranser와 Solomon(1988)의 분노표현 척도와 허묘연의 양육태도척도, Dennis와 Vander(2010), 홍숙지(2005)의 인지적 유연성 척도를 사용하여 설문조사를 실시하였고 SPSS 18.0 프로그램을 사용하여 637부가 통계처리 되었다. 각 변인의 상관관계를 위해서는 Pearson 적률 상관 분석을 하였고 매개효과의 검증을 위해 Baron과 Kenny(1986) 방법론에 의한 위계적 회귀분석을 실시하였다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다.첫째, 부모의 과잉간섭은 인지적 유연성과 부적상관을 보였다. 둘째, 인지적 유연성과 역기능적 분노표현 방식과는 유의미한 부적상관을 보였다. 셋째, 지각된 부모의 과잉간섭은 분노표출과 분노억제와의 관계에서 각각 유의미한 정적 상관을 보였다. 마지막으로 지각된 부모 과잉간섭이 분노 표출과 분노억제와의 관계에서 인지적 유연성이 매개하는지 살펴본 결과 부분매개효과를 보이는 것으로 나타났다. 이것으로 부모의 과잉간섭이 자녀의 역기능적 분노표현 방식을 예측하는 중요 변인이며, 그 사이에 인지적 유연성이 개입하고 있다는 것이 확인되었다. 또한 이것은 역기능적인 분노 표현을 막기 위해서 인지적 요인이 중요한 역할을 한다는 것을 의미한다고 볼 수 있다.
The purpose of the study was to test mediation effects of cognitive flexibility on the relationship between the parental intrusiveness perceived by high school students and dysfunctional anger expression. In this study, 637 high school students (286 boys, 351 girls) were surveyed with a questionnaire consisting of Parental Intrusiveness Scale pulled by Parenting Behavior Inventory developed by Huh, Myo Yeon, Anger expression scale by Spielberger, Kranser & Solomon (1988), Cognitive Flexibility Inventory by Hong, Suk Ji(2005), and Cognitive Flexibility by Dennis & Vender Wal(2010). For this study, correlation analysis was used to investigate the relationships among each variable and hierarchical regression analysis is used to find the mediation effect of cognitive flexibility between parental intrusiveness and anger expression. The result can be summarized as follows. First, there was a significant correlation between parental intrusiveness, cognitive flexibility and anger expression. This means that the higher the parental intrusiveness, the lower the child cognitive flexibility, the higher the cognitive flexibility, the lower the ‘anger in’ and ‘anger out,’ and the higher the parental intrusiveness, the higher the ‘anger in’ and ‘anger out'. Secondly, the research indicates that cognitive flexibility has a partial mediation effect between parental intrusiveness and dysfunctional anger expression. This result shows that parental intrusiveness is an important variable predicting dysfunctional expression. Additionally, it was verified that cognitive flexibility was a factor that played a role of having an influence between parental intrusiveness and dysfunctinal expression. Therefore, it illustrates that balanced and appropriate parental behavior is needed to foster cognitive flexibility, and that cognitive factor has an impact in decreasing dysfunctional expression.
에니어그램과 Brainspotting을 통합한 수련이 명상전문가의 영성계발에 미치는 효과
한국에니어그램학회 에니어그램연구 제19권 제2호 2022.12 pp.179-210
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7,300원
본 연구는 온라인(Zoom)상에서 에니어그램과 Brainspotting(BSP)을 통합한 수련이 명상전문가의 영성계발에 미치는 효과를 알아보고자 하는 것이다. 본 연구의 대상은 60대중반의 여성으로 35년 경력의 명상전문가이다. 심신의 고통으로 20대 후반에 명상을 시작하였으며 그 이후 오랜 수련을 통해 치유하고 정화하여 아주 많이 치유되고 성장하였지만, 온전한 심리적 자유를 누리지는 못하는 상황이었다. 수련기간은 2022년 9월 29일부터 12월 15일까지 총 12회기이며, 11회는 온라인으로 그리고 1회는 오프라인으로 진행했다. 온라인 운영의 소요시간은 90분 내외로 BSP 전 또는 후에 에니어그램 지혜에 대한 심리교육을 병행하였다. 오프라인 운영의 소요시간은 5시간으로 심리검사, BSP, 에니어그램 지혜에 대한 심리교육의 내용으로 진행했다. 내담자는 전 과정을 매우 즐겁고 감사하게 임하였으며 과정 중에 매회기마다 특징적인 반사반응과 방출을 통해 감정적 독소를 해소하였고 매회기 제시한 이슈의 SUDS는 0 또는 거의 해소되었다. 내담자가 제시한 이슈들은 돌 이전이나 초등학교 시절, 더 나아가 성인이 되어서 겪었던 심리적 외상기억들이다. 내담자는 본 연구자와의 수련과정에서 BSP는 최고의 명상이라는 표현을 여러 차례 하였으며, 마지막에는 명상상담보다 낫다는 표현을 하였다. 특히, 4회기에 Gazespotting을 체험한 후에는 BSP가 유용한 자가 치유수단이 될 것임을 믿게 되었고 전체회기를 마칠 즈음에는 그 신뢰가 훨씬 굳건해졌다. 이번 수련과정에서 보인 경험보고는 자신의 성격에너지에 대한 알아차림이 늘어남, 자신을 어떻게 더 잘 돌보는지를 알게 됨, 내면의 힘이 커짐, 자신과 타인에 대한 감사, 사랑, 기쁨, 행복 충만, 삶의 질 향상, 영적성장 등 매우 많다. 결론적으로 에니어그램과 BSP를 통합한 수련이 명상전문가의 실존지능 및 영성계발과 그 가능성에 매우 긍정적 효과를 미친 것으로 보인다. 다만, 심신건강을 위해 건강한 음식을 지속적으로 섭취해야 잘 살아갈 수 있듯이 영성계발을 위한 수련도 생활화함으로써 그 효과를 유지 증진해 갈 수 있을 것이다.
The purpose of this study is to investigate the effect of online(Zoom) training that integrates Enneagram and Brainspotting (BSP) on the spiritual development of meditation experts. The subject of this study is a woman in her mid-60s, a meditation expert with 35 years of experience. She started meditating in his late 20s due to mental and physical pain, and since then, she has been healed and purified through long training and spiritual practice, and has healed and grown a lot, but she was unable to enjoy complete psychological freedom. The training period is a total of 12 sessions from September 29, 2022 to December 15, 2022, 11 sessions online and 1 session offline. The time required for online operation was about 90 minutes, and psychological education on enneagram wisdom was performed before or after BSP. The time required for offline operation was 5 hours, and it was conducted with psychological test, BSP, and psychological education about enneagram wisdom. The client was very happy and grateful for the whole process. During the process, emotional toxins were resolved through characteristic reflex responses and releases at each session, and the SUDS of the issues presented at each session was zero or almost resolved. The issues presented by the client are the psychological trauma memories experienced before the first birthday, during elementary school, and even as an adult. In the course of training with this researcher, the client expressed several times that BSP was the best meditation, and at the end, it was better than meditation counseling. In particular, after experiencing Gazepotting in the 4th session, she believed that BSP would be a useful self-healing tool, and by the end of the entire session, the trust became much stronger. The experience reports from this training course include increased awareness of she´s personality energy, learning how to take better care of herself, growing inner strength, appreciation for herself and others, love, joy, happiness, improved quality of life, and spiritual growth. In conclusion, it seems that the training integrating the Enneagram and BSP had a very positive effect on the existential intelligence and spiritual development of meditation experts and their potential. However, just as you can live well if you continuously eat healthy food for your mental and physical health, she will be able to maintain and improve the effect by making training for spiritual development a part of she´s life.
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