Earticle

본 연구는 학교 체육활동 프로그램 적용을 통한 학업 스트레스, 자아존중감, 우울의 차이를 알아보기 위해 수행되었다. 이와 같은 연구목적 달성을 위해 고등학교에 재학 중인 318명의 학생을 연구 대상자로 선정하였다. 연구 결과도출을 위한 측정 도구로는 설문지를 사용하였다. 자료처리 방법은 IBM Statistics SPSS Win ver. 22.0과 AMOS 22.0 프로그램을 사용하여 교차분석, 탐색적 요인분석, 신뢰도 분석, 공변량 분석(ANCOVA)을 실시하였다. 이상과 같은 연구 방법을 적용하여 도출된 결론은 다음과 같다. 첫째, 학교 체육활동 프로그램에 참여한 실험집단 학생들의 학업 스트레스가 감소하였다. 둘째, 학교 체육활동 프로그램에 참여한 실험집단 학생들의 자아존중감이 향상되었다. 셋째, 학교 체육활동 프로그램에 참여한 실험집단 학생들의 우울감이 감소하였다.

Objectives This study was conducted to find out the differences in academic stress, self-esteem, and depression through the application of school sports activity programs. Methods To achieve this research purpose, 318 students enrolled in high school were selected as subjects. A questionnaire was used as a measurement tool for deriving research results. As for the data processing method, cross-analysis, exploratory factor analysis, reliability analysis, and covariate analysis (ANCOVA) were performed using IBM Statistics SPSS Win ver. 22.0 and AMOS 22.0 programs. Results The application of school sports activity programs showed positive differences in academic stress, self-esteem, and depression. Conclusions The conclusions derived by applying the above research method are as follows. First, the academic stress of students in the experimental group who participated in the school sports activity program decreased. Second, the self-esteem of students in the experimental group who participated in the school sports activity program improved. Third, the depression of students in the experimental group who participated in the school sports activity program decreased.

본 연구는 2020도쿄올림픽에 참가한 남자핸드볼 38경기의 공식 기록지 분석을 통해 승패요인에 영향 을 미치는 골키퍼요인을 규명하고자 하였다. 국제대회 자료수집은 올림픽 공식사이트에서 제공하는 기록 지를 수집하여 골키퍼 요인을 추출하였다. 연구의 목적을 달성하기 위해 독립표본 t-검정과 로지스틱 회 귀분석을 실시하였으며, 연구결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 남자핸드볼 경기 중 승패에 영향을 미치 는 골키퍼요인은 독립표본 t검정에서 유의미한 차이가 나타나는 요인은 BT%가 유의미한 차이가 있는 것 으로 나타났으며, 로지스틱회귀분석에서 유의미한 차이가 나타나는 요인은 9m_save, BT%로 나타났다. 본 연구결과를 바탕으로 골키퍼 선수들의 경기력 향상을 위한 기초자료로 활용되기를 희망한다.

Objectives The purpose of this study is to identify the factors of winning or losing according to goalkeeper factors at the Tokyo Olympics. Methods The subjects of the study used official records provided in 38 men's handball games at the Tokyo Olympics, and T-test and logistic regression analysis were used to explore the factors of winning or losing. Results Among the 18 goalkeeper variables, the variable with a significant difference was found to have a significant difference in BT% as a result of t-test, and as a result of logistic regression analysis, 9m_save and BT%. Conclusions Based on the results of this study, I hope it will be used as basic data for improving the performance of goalkeeper players.

본 연구는 현장 중심형 학생선수 학습권 보장권을 확인하기 위한 귀납적 연구이다. 연구 목적 달성을 위해 2020년 대학체육회 등록된 선수, 지도자와 선수 학부모, 정책 수립자를 유목적 표집(purposeful sampling)으로 전정하였다. 자료 분석을 위해 방법으로는 심층 면담(in-depth interview)을 채택하여 귀납 적 범주분석(inductive category analysis)을 통해 내용을 정리하였다. 이와 같은 연구 방법을 통해 도출된 결과는 아래와 같다. 첫째, 현장 중심형 학생선수의 학습권 보장을 위해서는 가장 먼저 학생 선수에 대한 이해가 가장 우선순위로 나타났고, 두 번째로, 학생선수들의 활동하고 있는 스포츠 현장의 이해가 필요한 것으로 나타났다. 세 번째로 도출된 내용은 학생선수의 학습권 보장 관련 정책 방향의 재설정이 필요한 것 묶으화 되었고, 마지막으로 부모와 지도자를 포함한 중요타자의 역할이 매우 중요한 것으로 나타났다.

Objectives This study is an inductive study to confirm the right to guarantee the right to learn field-oriented student athletes. Methods In order to achieve the purpose of the study, athletes, leaders, athletes' parents, and policymakers registered with the University Sports Council in 2020 were selected as purposeful sampling. For data analysis, in-depth interview was adopted as a method, and the contents were organized through inductive category analysis. Results First, in order to guarantee the right to learn for field-oriented student athletes, understanding of student athletes was the first priority, and second, it was found that understanding of the sports field where student athletes are active was necessary. The third content derived was grouped into the need to reset the policy direction related to the guarantee of student athletes' right to learn, and finally, the role of important others, including parents and leaders, was found to be very important. Conclusions In order to realize the guarantee of the right to study for student athletes, the gap between policy and reality must be carefully reviewed, and details of the guarantee of the right to study that can be accepted by field subjects must be presented. It is necessary not to think of the reality that academy sports operators cannot accept the changed policies simply as trial and error, but to pay attention to a small number of voices. In addition, it is necessary to actively review what kind of life student athletes are living in Korean society and why they are living such a life.

본 연구는 4주간 여자운동선수들의 블랙마카 섭취가 신체구성, 염증인자인 CRP와 CK, 근기능검사에서 Trunk의 근력(60°/sec)과 근지구력(180°/sec)에 어떠한 영향을 미치는지 규명하고자 실시하였다. 본 연구 는 강원도 소재의 C시 K대학에 재학 중인 여자운동선수들과 S시 소속 여자운동선수를 대상(총 10명)으로 선정하였다. 이들 대상자들은 4주간 일상적으로 해오던 훈련을 그대로 진행하였으며, 하루에 5g의 블랙마 카(2포)를 섭취하였다. 자료처리는 SPSS 24.0을 이용하여 섭취 전과 후의 차이를 T-test를 이용하여 검증 하였다. 통계적 유의수준은 ɑ=.05로 설정하였다. 블랙마카의 섭취를 4주간 진행한 후 신체구성인 체중과 BMI, 염증지표인 CRP와 근기능검사에서 180°/sec 폄근에서 유의한 차이를 나타내었으나 다른 염증지표 인 CK와 다른 근 기능검사에서는 유의한 차이를 볼 수 없었다. 그러나 염증지표인 CK에서도 감소하는 경향을 보였다. 결론적으로 4주 동안의 블랙마카섭취가 여자운동선수들에게 항염증반응과 근 기능의 발 달에 효과가 있는 것으로 판단되었다.

Objectives The purpose of this study was to investigate the effect of exercise and intake maca for 4 week on body composition and inflammatory factors in female athletics. Methods This study was conducted on 10 female athletes, and it was intended to investigate the effect on body composition, inflammatory factors, and muscle function levels after they consumed 5g of black maca a day with training for 4 weeks. Results In this study, after 4 weeks of training and taking black maca, there was a significant decrease in BMI and both CRP and CK tended to decrease in inflammatory factors, and also a significant decrease in CRP. In the muscle function level, it was found that the muscle endurance decreased significantly at 180°EXT. Conclusions Consequently, in this study, it is judged that the training and the intake of black maca had a positive effect on the inflammatory factors and muscle function levels of female athletes, which had a positive effect on body composition.

본 연구는 공군 사관생도들의 체지방률 수준에 따른 신체조성과 하지 근기능의 차이를 분석하고 생도 들의 신체조성 관리와 하지 근기능 향상과 부상방지를 위한 기초 자료를 제공하는데 목적이 있다. 사관 생도 1학년 20명을 대상으로 체지방률에 따라 집단을 설정하였으며, 부상 등의 이유로 불참한 생도 2명 을 제외한 18명을 최종 대상자로 선정하였다. 8주간의 복합운동을 실시하였으며, 사전, 사후 검사에서 신 체조성과 하지 근기능 검사를 측정하였다. 연구결과, 신체조성에서는 체중과 BMI, 체지방률에서 HB(경계 성)집단이 유의한 차이가 나타났다. 하지 근기능에서는 근력(우측신근)에서 LB(안정성)집단, 근지구력(우측 신근)에서 HB(경계성 체지방)집단에서만 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로 8주간의 복합운동은 사관생 도의 신체조성에서 긍정적인 결과가 나타났으며, 신체조성에 효과적인 운동으로 볼 수 있다. 향후 연구에 서는 피험자 확대, 운동부하 설정과 운동기간을 8주 이상으로 확대하고 다양한 운동프로그램을 적용한다 면 보다 큰 효과를 기대할 수 있을 것으로 판단된다.

Objectives The purpose of this study is to analyze the difference in body composition and lower extremity muscle function according to the body fat percentage level of air force cadets, and to provide basic data for body composition management, improvement of lower extremity muscle function, and injury prevention. Methods Groups were set according to body fat percentage for 20 first-year cadets, and 18 students were selected as final subjects, excluding 2 cadets who could not attend due to injury or other reasons. Compound exercise was performed for 8 weeks, and body composition and lower extremity muscle function tests were measured in the pre- and post-test. Results In body composition, there were significant differences in body weight, BMI, and body fat percentage in the borderline body fat (HB) group. In the lower extremity muscle function, there were significant differences only in the LB (low body fat) group in the muscular strength (right extensor) and the HB (borderline body fat) group in muscle endurance (right extensor). Conclusions The 8-week compound exercise showed positive results in the body composition of the cadets, and it can be seen as an effective exercise for the body composition. In future research, it is judged that a greater effect can be expected if the exercise load setting and exercise period are extended to more than 8 weeks and various exercise programs are applied.

대사증후군은 심혈관질환의 주된 위험인자이며 심혈관질환을 개선하기 위해 규칙적인 운동을 실시해 야 한다는 근거는 매우 많이 존재한다. 또한 유산소 운동의 적용이 대사증후군 관리에 효과적이라는 연 구도 많이 존재한다. 따라서 대사증후군 지표 개선에 필수적으로 여겨지는 운동프로그램의 효율성을 높 이기 위해서 임상적 적용 사례를 알아보고 운동처방의 실제 적용과 효과 및 안전성 등을 고찰 해보고자 하였다. 대사증후군에 해당하는 지표들에 대한 운동의 효과를 분석한 연구들을 살펴본 결과 위험 부담 없이 효과적으로 운동을 실시하기 위해서 대사증후군 운동 프로그램이 매우 중요한 역할을 차지하고 있음을 알 수 있었다. 저항성 운동뿐만 아니라 유산소 운동은 대사 증후군 환자에서 중요한 관리 방법 이며, 비 약물로 치료 할 수 있는 중요한 방법 중 하나이다. 많은 선행 연구들을 통해 대사증후군에 대한 유산소 운동의 효과가 입증이 되었으며, 특히 세부적으로 비만, 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증 등을 개선하는데 있 어서 유산소 운동은 임상적으로 큰 의미를 가지고 있음을 알 수 있다. 그리고 대사증후군의 발병은 주로 노인층임을 감안할 때 저항성 운동보다 유산소 운동처방으로 접근하였을 때가 가장 적합할 것으로 생각 된다. 외국의 사례를 바탕으로 우리나라에서도 대사증후군 환자들에게 보다 체계적인 운동의 적용이 필요하 며, 효율적인 접근을 위하여 우리나라 상황에 맞는 다양한 대사증후군 운동 프로그램에 대한 심도 깊은 연구가 이루어져야 할 것이다.

The purpose of this study was to investigate cases of metabolic syndrome to improve exercise efficiency and to examine the effect of exercise prescription. Metabolic syndrome refers to having three or more factors related to obesity, hypertension, diabetes, and dyslipidemia. Numerous studies have shown that exercise is effective in obesity, hypertension, diabetes, dyslipidemia and is an important method of non-drug therapy. Resistance exercise and aerobic exercise may be helpful in improving the metabolic syndrome index. However, considering that the elderly who have metabolic syndrome is an elderly person, it seems to be safer approach to aerobic exercise regimen. Based on the case of foreign countries, it is necessary to apply systematic exercise to patients with metabolic syndrome in Korea, and various and in-depth studies should be conducted for Korea.

UCL 부상은 대부분의 야구선수들에게 나타날 수 있는 흔한 팔꿈치 부상이다. 본 연구의 목적은 팔꿈 치관절 내측 측부인대의 부상 원인, 수술적 치료의 예후, 총 4편의 UCL수술 후 재활프로토콜, 수술 전ㆍ 후 생체역학적 요인들의 차이, 수술 후 경기에 복귀하는 비율 및 기간을 조사하여 보고하는 것이다. 본 연구는 5개의 전자저널 데이터베이스(PubMed, Web of Science, SCOPUS, SportDiscus, 학술연구정보서비 스)를 통해 주제어를 검색 후 총설논문을 작성하였다. UCL 부상 원인은 어깨관절과 팔꿈치관절의 부적절 한 연결 동작, 강한 부하를 동반한 팔꿈치관절의 과사용, 어깨관절 가동범위의 감소, 회전근개의 약화 등 이다. UCL 수술은 봉합술보다 재건술이 예후가 좋다. 재활프로토콜은 초기 1주부터 조직의 치유를 위해 팔꿈치관절을 고정시키며 팔꿈치관절 이외의 손목관절, 어깨관절의 부분적인 트레이닝이 도움이 될 수 있다. 투구프로그램은 16주 이후부터 실시하고, 수술 후 경기에 복귀하는 기간은 개인 특성을 고려하여 9~15개월이 소요된다. 스포츠 현장에 근무하는 트레이너는 UCL 부상과 관련된 수술 후 관리와 재활훈련 의 내용을 이해하는 것이 중요하며, 그 보다 더 중요한 것은 부상의 원인을 알고 부상을 예방하는 것이다.

Objectives The purpose of this study was to review the ulnar collateral ligament (UCL) injury mechanism, treatment, rehabilitation, biomechanical characteristics and return-to-play after ulnar collateral ligament reconstruction (UCLR) among baseball players. Methods We searched 4 electronic database (PubMed, Web of Science, SCOPUS, SportDiscus, RISS) and conducted for articles that included the key words, Results UCL injuries mechanism were improper connection movement between the shoulder joint and the elbow joint, overuse of the elbow joint with a strong load, decreased range of motion of the shoulder joint, and weakness of the rotator cuff. UCL surgery is better for reconstruction than suture. The rehabilitation protocol fixes the elbow joint for tissue healing from the first week, and partial training of the wrist and shoulder joints other than the elbow joint can be helpful. After UCLR, baseball players returned to play 9 to 15 months. Conclusions It is important for trainers working in the sports field to understand the contents of postoperative management and rehabilitation training related to UCL injuries, and more importantly, to know the cause of the injury and prevent injuries.

본 연구는 초등체육교육에서 표현활동의 교육적 의미를 문화예술교육관점으로 해석하고자 한 것이다. 표현활동에 있어 통합예술교육으로 추구되어야 하는 학습에 대한 다양성, 심미적 감수성을 내면화하기 위한 미적 체험교육으로서의 의미, 마지막으로 미래교육에서 필요한 교육적 가치관이 어떠한 성찰적 사 고를 필요로 하는지에 대한 의미를 철학적, 문화적의미로 해석한 것이다. 이는 교육환경의 패러다임 변 화에 융합적 사고를 도모할 수 있는데 기반을 제공할 것으로 여겨지며 초등체육교과에서 표현영역이 새 롭게 나아가야 할 방향성에 대해 논의점을 제시하였다고 할 수 있을 것이다.

Objectives This study attempted to interpret the educational meaning of expression activities in elementary sports education from the perspective of culture and arts education. Methods This study is a discourse analysis using a qualitative research method. Results The diversity of learning that should be pursued as integrated arts education in expressive activities, meaning as aesthetic experiential education to internalize aesthetic sensitivity, and finally, the meaning of what kind of reflective thinking is needed in future education is interpreted as a philosophical and cultural meaning. Conclusions This is believed to provide a foundation for promoting convergent thinking in the paradigm change of the educational environment, and it can be said that it presented a discussion point on the direction in which the expression area should be newly moved in elementary sports subjects.