Earticle

본 연구는 2016년부터 2019년까지 경기스포츠과학센터를 방문한 청소년 남자 육상 단･중거리 114명 (100,200m, 400m, 800m, 1500m)을 대상으로 무산소성 운동능력 및 등속성근력의 차이를 비교하여 종목 간 체력특성 을 확인하고 그에 따른 훈련목표를 제시하는 데에 목적이 있다. 측정 자료는 SPSS Ver.22.0을 사용하여 그룹 간 차이를 확인하기 위해 일원분산분석(One-Way Analysis of Variance), 각 변인별 집단 간 차이를 검증하기 위해 Scheffe방법 을 사용하였으며, 통계적으로 유의수준은 α = 0.05로 선정 하였다. 연구결과에서 무산소성 운동능력의 경우 종목 간 유의 한 차이(p<.05)가 있었으며, 주종목이 400m인 집단(9.94watt/kg)이 100m･200m집단 (9.80watt/kg)에 비해 가장 높은 최대파워를 나타내었다. 또한 종목별 최대근력비교에 있어서도 400m 집단은 좌우 굴･신근력(%BW) 전체 평가결 과에서 가장 높았으며, 그 다음으로 100m･200m집단, 800m집단, 1500m집단의 순으로 나타났다. 주종목이 400m 인 선수집단은 100,200m 집단보다도 우수한 최대파워와 근기능 특성을 나타내었다. 결과적으로 청소년 육상선수들의 세 부종목별 무산소성 운동능력과 등속성 근력에 관련된 자료를 제시할 수 있었으며 향후 육상선수의 체계적 육성을 위한 주종목 선정에 있어서 과학적 기반을 바탕으로 한 선수선발이 요구되며 세부종목 간에 보다 특화된 훈련목표가 제시되어 야 할 필요성이 있다.

The purpose of this study was to examine anaerobic exercise capacity and isokinetic knee joint evaluation of Youth Male Elite Runners. A total 114 runners who have participated in this study. There were 114 runners(100,200m: 35, 400m: 31, 800m: 32, 1500m:16). As a result, it was found that there was a significant differences in comparing among the detail of events in athletics(p<.05). Interestingly 400m group were higher in anaerobic exercise capacity and isokinetic muscular strength. On the other hand, 100m,200m group were relatively lower in specific fitness in comparing 400m group. Also, maximal extension peak torque of 100m,200m group was similar to 800m group. A further study is considered to be necessary through more subjects especially top elite runners in the future.

이 연구는 2017년부터 2019년까지 G스포츠과학센터를 방문한 실업 여자육상선수 총 33명 을 대상으로 등속성 최대근력 및 최대근력이 발현되는 각도의 차이를 비교하기 위하여 수행되었다. 연구결과에서 단거리집단과 장거리집단 은 대퇴신근과 대퇴굴근에 대한 최대근력간의 유의한 차이가 나타났으며(p<.001), 최대근력 발현각도는 좌굴근 (p<.001)과 우굴근(p<.05)에서 유의한 차이가 나타났다. 결과적으로 실업 여자 육상선수들의 등속성 기능 테스트 결과 에서 대퇴신근의 최대근력 발현각도에서 집단간 유의한 차이가 나타나지 않았으나 대퇴굴근의 최대근력 발현각도는 단 거리 집단이 낮게 나타나 대퇴 굴근의 수축력이 뛰어남을 알 수 있었다. 이 연구의 결과에서 슬관절의 최대근력 발현각도는 육상선수에 대한 속근의 선천적 기여와 종목 특이성이 반영된 결과인 것으로 보이며 향후 선수선발과 훈련목표에 있어 대퇴굴근의 최대 근력 발현각도에 대한 추가적인 활용이 가능할 것으로 기대된다.

The purpose of this study was to examine Isokinetic peak torque and isokinetic knee joint evaluation of female Runners. A total 33 female runners participated in this study. As a result, it was found that there was a significant differences in comparing among the group in maximal muscular strength and maximal flexion peak torque angle. Interestingly there was no significant differences in maximal extension peak torque angle. sprint group was higher in peak torque angle of maximal flexion angle. This study showed that, the events, there were different characteristics of isokinetic peak torque angle between groups. and peak torque angle must be considered in training evaluation for muscular specific function.

본 연구는 침술과 스포츠 크림의 적용이 지연성근통증에 미치는 영향을 분석하기 위해 실시하였다. 20대 남자 대학생 24명을 대상으로 침술적용군(AG), 스포츠크림군(SCG), 정적스트레칭군(SSG)으로 임의 배정하였다. 지연성 근통증을 유발한 후 24시간, 48시간, 72시간, 96시간 마다 중재 적용 후 관절가동범위, 고유수용성감각, 등속성근력, 자각적통증지수(VAS)를 측정하였다. 결과는 관절가동범위, 고유수용성감각, 자각적통증지수는 유의한 차이가 없었다. 등속성 근력에서 스포츠크림군이 48h에서 침술군 보다 유의하게 높고(p=.040), 96h에서 정적스트레칭군 보다 유의하 게 높은 근지구력을 나타냈다(p=.040).

This study was conducted to investigate the effect of acupuncture and sports cream on the mitigation DOMS(Delayed Onset Muscle Soreness). 24 male college students in their 20s were randomly assigned to three groups, acupuncture group(AG), sports cream group(SCG), static stretch group (SSG). The range of motion of elbow joint, proprioception of elbow joint(AJPS, PJPS), isokinetic strength, and visual analogue scale(VAS) were measured at pre and 24h, 48h, 72h, 96h after causing delayed muscle pain. The results showed no significant differences in ROM, proprioception, muscle pain(VAS). At post-exercse 48H, the sports cream group was significantly higher than the acupuncture group (p=.040), at post-exercise 96h, a significantly higher muscle endurance than the static stretch group (p=.040).

본 연구는 우리나라 체조종목 중 취약종목으로 구분되고 있는 철봉종목을 세계우수선수와 우리나라 우수선수의 비교분석을 통하여 차이점, 세계적인 흐름과 정보 제공을 목적으로 수행하였다. 이를 위해 2018 세계선수권대회 철봉종 목 결승진출선수 8명, 2018 전국체육대회 결승진출선수 8명을 대상으로 SPSS18.0을 사용하여 평균(M), 표준편차 (SD), 백분율(%)로 자료를 처리하였으며 전문가 회의를 통해 타당성을 확보하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 난도 점수는 세계선수권대회 그룹 평균 6.19점, 전국체육대회 그룹 평균 5.63점으로 나타나 0.56점의 차이를 보였으며, 실행 점수는 세계선수권대회 그룹 평균 8.04점, 전국체육대회 그룹 평균 7.50점으로 나타나 0.54점의 차이가 났다. 둘째, 세계 선수권대회 그룹은 Tkatchev계열과 Kovacs계열로 5명의 선수가 7번의 연결기술을 실시하여 1.40점의 연결점수를 획 득하였지만 전국체육대회 그룹은 실시하지 않은 것으로 나타났다. 이러한 본 연구의 결과는 세계우수선수들의 흐름과 정보를 파악하여 우리나라 체조선수들의 경기력 향상과 다가올 2020 도쿄올림픽을 준비하는데 대한체조협회 관계자, 지도자, 선수에게 유용한 자료가 될 것이다.

This study conducted a comparative analysis on world’s excellent athletes and Korean athletes for horizontal bar which is regarded as weak in Korea. The purpose of this study is to provide difference, global trend, and information about horizontal bar. For the research, this study analyzed 8 athletes who made it to the final found of horizontal bar at 2018 World Championship and 8 athletes who made it to the final round at 2018 National Sports Festival and this study used SPSS 18.0 to process the data into mean (M), standard deviation (SD), and percentage (%). This study also secured validity through consultation with experts. the study results were as follows. First, regarding Difficulty score, the World Championship group showed average score of 6.19 while National Sports Festival group had average score of 5.63 showing score difference of 0.56. In Execution score, World Championship group had average score of 8.04 while National Sports Festival group had average score of 7.50 showing score difference of 0.54. Secondly, World Championship group obtained connection point of 1.40 and 5 athletes performed 7 connecting techniques including Tkatchev and Kovacs. On the other hand, National Sports Festival group did not perform connecting techniques. This study results identify the flow and information of world’s excellent athletes and this study will be useful for people related to Korea Gymnastics Association, instructors, and athletes in improving the performance and preparing for upcoming 2020 Tokyo Olympics.

본 연구는 대학 교양 무용실기 참여자의 성별에 따른 기본심리욕구와 수업 행동의 활성화의 관계를 검증하는데 목적이 있다. 연구대상은 대학 무용실기에 참여한 432명을 대상으로 하였다. 측정도구는 일반적 특성, 기본심리욕구 (Basic Psychological Need Scale: BPNS)와 행동 활성화체계(BAS: Behaviral Activation System) 질문지를 활용 하였다. 자료처리는 SPSS 25를 사용하여 빈도분석, 탐색적 요인분석을 통해 신뢰도 분석과 내적 일치도를 검증하였다. 상관관계를 분석하고 중다회계분석을 실시하였다. 연구결과는 첫째, 기본심리욕구는 수업행동의 활성화와 유의한 상관 관계가 있다. 둘째, 여학생은 남학생 보다 관계성 욕구가 높지만 성별에 따른 행동 활성화에는 차이가 없는 것으로 나타났 다. 셋째, 기본심리욕구(자율성, 유능성)가 높으면 수업행동의 활성화에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

This study shows the relationship between basic psychological needs and activation of class behaviors by gender. The subjects were 432 men and women who participated in college dance practice. Research methods include the Basic Psychological Need Scale (BPNS) and the Behaviral Activation System (BAS). This study was performed using SPSS 25. Reliability analysis and internal consistency were verified through frequency analysis and exploratory factor analysis. In addition, correlation analysis and multiple accounting analysis were conducted. The results of the study were as follows; First, the basic psychological desires had a significant correlation with the activation of class behavior. Second, although female students had higher relationship needs than male students, there was no difference in behavior activation according to gender. Third, high basic psychological needs (autonomy, competence) had a positive effect on the activation of class behavior.

본 연구는 중･고 유도선수들의 영양보충제 섭취와 반 도핑 인식에 대한 행태를 조사･분석하여, 주니어 엘리트 유도선수들의 영양보충제 섭취에 대한 위험성을 예방하고 건강관리 교육의 기초자료로 제공하고자 하였다. 중･고등학교 유도선수들은 탄수화물 스포츠 음료와 카페인, 유산균 및 비타민음료 순으로 영양보충제를 많이 섭취하고 있었으며, 영양 보충제 섭취 이유로는 에너지를 보충하기 위함이 가장 높게 나타났다. 영양보충제 섭취로 인하여 부작용은 세 가지 이상의 보충제를 섭취하고 있어 어떠한 보충제에 대한 부작용인지 정확하지 않는 것으로 나타났으며, 영양보충제에 대한 안전성 의 지식수준은 매우 낮은 것으로 나타났다. 대부분의 선수들이 도핑과 보충제의 교육을 받은 경험이 높은 것으로 나타났으 나 정기적인 재교육의 실시를 원하는 것으로 나타났다. 따라서 추후 전 종목의 중･고 엘리트 운동선수들을 대상으로 영양 보충제의 지식수준 및 섭취실태조사를 실시하여 올바른 영양보충제 섭취 교육프로그램 개발이 시급하다고 사료된다.

The purpose of this study was to investigate the current state of nutrition supplements intake, the experience of side effects caused by nutrition supplement side effects, knowledge level about nutrition supplements, and anti-doping perception among middle and high school judo athletes. Middle and high school judo athletes took nutritional supplements in order of carbohydrate sports drinks, caffeine, lactic acid bacteria and vitamin drinks; the majority of the reason for taking supplements was to fuel themselves up. All athletes who had experienced side effects due to nutritional supplements were consuming three or more supplements. Therefore, knowing the exact cause of side effects was not possible and the level of knowledge regarding the safety of nutritional supplements was very low. While most of the athletes have been educated regarding doping and supplement intakes, many wanted to be reeducated. This study focused on nutritional supplement intake and side effects of middle and high school judo athletes, and is significant in terms of preventing risk stems from nutritional supplements intake of judo athletes by including information about supplements and anti-doping perception and providing basic information for health education.

본 연구는 수상스키 슬라롬(Slalom)경기 전･후의 신체둘레, 평형성, 근활성도 및 시기별 수치평정척도(Numerical rating scale, NRS)을 알아보는데 있다. 연구대상은 수상스키 슬라롬 경력 5년 이상인 여자선수 8명으로 하였다. 수상스 키 슬라롬 전･후에 신체둘레, 평형성 및 iEMG를 측정하였으며, 시기별 수치평정척도를 관찰하였다. 수상스키 슬라롬 전･후에 따른 신체둘레와 평형성 및 iEMG는 paired t-test로 분석하였으며, 시기별 수치평정척도는 Repeated one-way ANOVA 방법으로 분석하였으며 사후비교는 Difference방법으로 하였다. 수상스키 슬라롬 경기 전･후 위팔 과 넙다리 둘레가 증가하였으며, 평형성은 감소하였다. 근활성도는 손목굽힘근과 위팔두갈래근에서 감소하였으며, 통증 지수는 단계가 지속될수록 증가하였다. 결론적으로 수상스키 슬라롬 경기는 상지에서는 손목굽힘근과 위팔두갈래근을 주로 사용하며, 평형성을 요구하는 운동인 것으로 보인다.

The purpose of this study was to investigate the Body Circumference, balance, Muscle Activity and Numerical Rating Scale (NRS) before and after the Slalom game. The subjects of this study were 8 female athletes with more than 5 years of experience in Slalom. Body circumference, balance and iEMG were measured before and after water skiing, and immediately after each step, the numerical rating scale (NRS) was observed. The body circumference, balance and iEMG according to the water ski slalom before and after were analyzed by paired t-test, the numerical rating scale (NRS) for each period was analyzed by repeated one-way ANOVA, and the post-comparison was analyzed by Difference and the results were as follows. Immediately after the water ski slalom game, the circumference of the upper arm and femur increased, and the balance of both legs decreased. iEMG decreased in the wrist flexor and biceps brachii, and the numerical rating scale(NRS) was increased with the duration of the slalom. Therefore, the water ski slalom competition is mainly used for the biceps brachii and wrist flexor, and it seems to be the exercise mainly using the muscles using the balance.

본 연구는 휠체어육상선수의 저항성트레이닝이 상지근력의 밸런스와 경기력에 어떠한 영향을 미치는지 규명하는 데 목적이 있다. 이를 위해 휠체어육상선수로 활동하고 있는 J선수(등급분류 : T52, 손상부위 : C6) 단일대상으로 실시하였 다. 저항성트레이닝을 통해 상지근력 밸런스와 경기력에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보기 위해 J선수에게 12주(주3회) 간 근력과 근지구력을 향상시키기 위한 두 가지의 저항성트레이닝 프로그램을 제공하였다. 상지근력 밸런스를 알아보기 위한 측정은 트레이닝 전･후 두 번의 등속성 측정을 견관절(60ﾟ/sec, 240ﾟ/sec)과 주관절(60ﾟ/sec)로 나누어 2회 측정 하였으며, 측정장비는 Cybex(Humac Norm, CSMi, USA)로 측정하였다. 경기력 측정은 100미터 기록으로 측정하였다. 견관절의 경우 60ﾟ/sec에서 체중당 신근력은 좌우의 근력 밸런스 차이가 줄었으며, 굴근력은 동일한 차이를 보였다. 240ﾟ /sec에서도 체중당 신･굴근력은 향상되었지만, 근력 밸런스 차이는 모두 프로그램 사전･사후 모두 동일하게 나타났다. 주관절의 경우 60ﾟ/sec에서 트레이닝 프로그램 적용 전 보다 오른팔의 신근력이 다소 떨어졌지만 굴근력은 양쪽 모두 증가하였으며, 근력 밸런스의 차이는 신근력은 트레이닝 프로그램 전보다 차이를 나타내고 있으며 굴근력은 동일한 차이를 보이고 있다. 100미터 기록은 트레이닝 프로그램 사전(19초13)･사후(18초60) 측정한 결과 0.53초 빠른 기록을 보였다.

The objective of this study is to incorporate resistance training programs into an athlete's workout routine to improve balance of upper extremity strength, and to determine the impact on athletic performance. The subject is J, a South Korean wheelchair racer (Classification: T52, Injury Level: C6). The goal of the study is to identify the effects of resistance training programs on athletic performance. The racer completed two different physical training programs, three times a week over the course of 12 weeks to improve muscular strength and muscular endurance. To measure the balance of his muscle, two isokinetic measurements were taken before and after physical training using a Cybex tool (Human Norm, CSMI, USA). Data collected were based on measurements from the shoulder (60ﾟ/sec, 240ﾟ/sec) and elbow joint (60ﾟ/sec). To measure the athletic performance, the athlete completed a 100m standing start time trial. Data collected from the shoulder measurement showed differences between the left and right muscle balance during 60ﾟ/sec. Data from the elbow joint showed similar results to the shoulder measurements at 60ﾟ/sec. The shoulder and elbow joint measurements both improved relative to weight in 240ﾟ/sec, but data examining muscular balance yield no marked changes at the completion of the program. In examining the elbow joint measurement at 60ﾟ/sec results show a decrease in the extension of the muscle; however, measurements taken from both shoulders increased slightly. At the conclusion of the resistance training program, data reveal a change in the balance of muscle extension, however, data from the elbow joint did not show a significant difference from the beginning of the athletic training program. Before beginning the athletic training program, the athlete ran an 19.13 second 100m with a standing start. At the conclusion of the athletic training program, the athlete ran an 18.60 second 100m with a standing start. The time improved by 0.53 seconds since beginning the athletic training program.

이 연구는 펜싱선수가 지각한 지도자의 비언어적 커뮤니케이션과 관계유지 및 운동수행만족의 관계를 구명하는 데 목적이 있었다. 연구목적을 위해 대한펜싱협회의 선수로 등록된 중·고·대학교와 실업팀의 선수를 모집단으로 총 335부의 표본을 집락표집방법을 이용하여 수집하였다. 최종 분석에는 총 304명의 자료를 통계프로그램인 SPSS(ver 22)를 이용하여 통계처리 하였으며, 연구목적에 따라 빈도분석, 탐색적 요인분석, 신뢰도분석, 상관관계분석, 다중회귀 분석을 실시하였다. 그 결과 첫째, 비언어적 커뮤니케이션은 관계유지에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 구체적으로 비언어적 커뮤니케이션의 신체언어와 외양언어가 관계유지에 통계 유의적으로 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 비언어적 커뮤니케이션은 운동수행만족에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 구체적으로 비언어적 커뮤니케이션의 신체언어와 외양언어가 운동수행만족의 팀수행에 통계 유의적으로 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 관계유지 는 운동수행만족에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 구체적으로 관계유지는 운동수행만족의 팀수행과 능력활용 모든 하위요인에 통계 유의적으로 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다.

The purpose of this study was to find out the relationship among instructor’s mentoring function, instructor-athlete and training attitude of Judaka. For this paper, the subjects surveyed were middle-high school, university and business team judo athletes from registered in Korea Judo Association. A total of 253 surveys were sent out and 239 surveys were used for the final analysis. Frequency analysis, confirmatory factor analysis, reliability analysis, correlations analysis, and structural equation model analysis were executed using SPSS 21.0 Version and AMOS 21.0 programs. The results are as following. First, instructor’s mentoring Function was found to have an impact on instructor-athlete relationship. Second, instructor’s mentoring Function was determined to have an impact on training attitude. Third, it was discovered that instructor-athlete relationship have an impact on training attitude.

이 연구는 학생선수들의 운동 선택 동기요소를 추출한 기존 연구를 바탕으로 척도를 개발하여 타당성을 검증하는 데 목적이 있다. 연구를 위해 학생선수 총 768명이 참여하였고, 연구목적과 적합한 절차를 통해 다음과 같이 결과를 도출 하였다. 첫째, 전문가와의 내용분석을 통해 4요인 29개 문항이 도출되었다. 둘째, 기술통계와 신뢰도 분석, 탐색적 및 확인적 요인분석에 의해 12개 문항이 삭제되고, 1요인이 추가된 5요인 17개 문항으로 척도를 개발하였다. 셋째, 개발된 척도는 관련변인 간 인과성이 있는 것으로 외적 구조의 타당성이 검증되었다. 이에 학생선수들의 운동 선택 동기는 능동적 선택 동기(4문항), 수동적 선택 동기(3문항), 물질적 선택 동기(4문항), 사회적 선택 동기(3문항), 무동기(3문항)의 5요인 17문항이 타당한 것으로 개발되었고, 학생선수들이 운동을 선택하게 되는 동기를 타당하게 평가할 수 있을 것이다.

This study is aimed at developing a scale and validating its validity based on an existing study that extracts the motivating factors of student athletes' exercise. A total of 768 student athletes participated in the study, and the results were obtained through research purposes and appropriate procedures. First, through a content analysis with experts, the four factors, 29 questions were derived. Second, a scale was developed with 17 questions, which were deleted by technical statistics and reliability analyses, exploratory and confirmatory factors analyses, and five factors with one factor added. Third, the measures developed are causality, which is a related variable, and the validity of the external structure has been verified. Thus, the motivation for student athletes' exercise choices has been developed as valid, with the five factors of motivation for active selection (4 questions), motivation for passive selection (3 questions), motivation for material selection (4 questions), motivation for social selection (3 questions), and unmotivation (3 questions) and the motivation for student athletes to choose exercise being able to reasonably assess the motivation for students to choose exercise.