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Journal of Naturopathy [한국자연치유학회지]

간행물 정보
  • 자료유형
    학술지
  • 발행기관
    한국자연치유학회 [Korean Society for Naturopathy]
  • ISSN
    2287-5417
  • 간기
    반년간
  • 수록기간
    2012~2019
  • 주제분류
    의약학 > 임상병리학
  • 십진분류
    KDC 512.4905 DDC 612
Vol.3 No.1 (12건)
No

[Original article]

1

한국인 암 환자의 자연치유요법의 이용이 스트레스 및 불안감 지수에 미치는 영향

홍성진, 김수용, 김세현, 윤형곤

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.1-9

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본 연구는 한국인 암 환자 780명이 이용하는 자연치유요법의 종류와 그들의 자연치유요법이 스트레스와 불안감 에 미치는 것에 대한 연구하는 것이었다. 본 연구를 위해 2012년을 기준으로 경기도 및 전남에 소재한 5개의 암 전문요 양병원과 전국 각 시·도 지역의 보건소에서 관리하는 암 환자 중, 동 조사연구의 취지에 동의한 총 780명을 대상으로 설문조사하였다. 연구대상인 암 환자의 암 종 및 자연치유요법 이용행태와 요양형태(요양병원, 가정요양)는 SPSS Window 12.0 version을 이용하여 통계 처리하였다. 첫째, 연구대상자 780명 중 여성이 65.6%, 남성이 34.4%이었다. 연 령대는 50 대가 33.5%로 가장 많았다. 결혼 상태는 기혼자 73.5%, 고졸 33.2%이었다. 직업의 종류는 주부 29.7%, 전문 직 19.5% 순이었다. 둘째, 자연치유요법의 전체 이용 빈도는 94.9%로 대부분이 자연치유요법을 이용하고 있는 것으로 나타났다. 요양 형태별로는 요양병원 암 환자의 경우 음악요법, 댄스요법, 심령치료, 미술요법, 웃음치료, 요가요법, 기 공/국선도, 향기요법, 뜸 요법, 광선요법, 적외선 치료, 기타 신체접촉 및 수기치료, 오메가 등 기능식품, 효소요법, 멜라 토닌, 겨우살이, 셀라늄, 육향차의 이용이 가정요양 환자보다 유의성이 높은 것으로 나타났다. 한편 가정요양 환자의 경 우 소나무 껍질, 부항요법, 기타 몸·정신·심리요법, 기타 약초 등 무기질 요법의 이용 빈도가 요양병원 환자보다 유 의성이 높은 것으로 나타났다. 셋째,암 환자의 사회심리학적 스트레스 검사에 응답한 암 환자 377명 중 55.2%가 ‘잠재적 스트레스군’으로 나타났고, 39.8%는 ‘중증 스트레스군’으로 나타났다. 암환자들은 불안감이 62점 이상으로 높게 나 타났으며 자연요법 후에 약간 감소되었다. 이상의 연구결과를 통해 대부분의 암 환자는 다양한 자연치유요법을 이용하 였고 효과가 있었으며, 이용환자의 과반수가 생존기간 연장에 도움이 된다는 인식을 가지고 있었다는 점을 알 수 있다. 따라서 자연치유요법과 보완대체의학을 체계적으로 관리하기 위해 암 환자의 치유에 활용하는 정책이나 연구를 하는 것이 중요하다고 판단한다.
The objective of this study was to understand the various types of natural healing therapy undertaken at home and convalescent hospitals by 780 cancer patients in Korea and their influence on the stress and anxiety. We’ve conducted surveys on total 780 cancer patients who gave consent to the purpose of this study out of those in the registry of cancer convalescent hospitals and public health centers located all over the country the in 2012. Data was statistically analyzed by SPSS Window 12.0 version. First, 65.6% was female and 34.4% was male out of total 780 subjects who were mostly in their 50s by 33.5%. 73.5% of them was married and 33.2% was high school graduate. 29.7% of them was housewife and 19.5% was professional. Second, 94.9% of the subjects has answered that they are using natural healing therapies which is the most of the cancer patients. Patients in the convalescent hospitals are using music therapy, dance, therapy, psychic healing, art therapy, laughter therapy, yoga, gigong/gukseondo, aroma therapy, moxibustion therapy, radiation therapy, infrared therapy, other physical/manipulation therapy, functional food such as omega-3 fatty acids, enzyme therapy, melatonin, mistletoe, selenium, and six-aroma tea more than those at home with statistical significance. On the other hand, home patients are using pine bark, cupping treatment, other physical/mental/psychological therapy, mineral therapy such as herbs more than those in the convalescent hospitals with statistical significance. Third, 55.2% of 377 cancer patients who answered the social psychological stress test were ‘potential stress group’ and 39.8% was ‘ moderate stress group’. Most of the cancer patients had high level of anxiety with the score over 62 which was slightly reduced after natural healing therapy. Based on the results above, we could understand that most of the cancer patients are using various natural healing therapy with effectiveness and the majority of them had recognition that they are helpful to extend the survival time. Therefore, it is considered to be important to have more strategies or studies to use natural healing therapy and alternative medicines actively in the treatment of cancer patients for the systemic management of them.

4,000원

2

자발공(自發功)행공수련의 심신치유 효과

곽동열

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.10-18

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연구의 목적은 개발된 자발행공 수련프로그램이 심신에 미치는 치유효과를 연구하는 것이다. 대상자는 20-50 대 남녀직원 9명을 대상으로 하였고, 매회 35분씩 총 20회 자발행공 수련프로그램을 실시한 후 심신 등의 변화를 심층 면담을 통하여 자료수집과 분석을 하였다. 자발행공 수련프로그램을 경험한 대상자의 심신치유효과에서는 마음과 정 신적 변화는 과도한 불안감과 걱정이 해소되었고 우울한 생각이 감소되어 부정적 심리상태가 개선되었다. 자신감과 여유가 생기고 성격이 순화되었다. 신체적 변화는 소화가 잘 되고, 체중의 변화가 있었으며, 머리가 맑아지고, 잠을 잘 자게 되었으며, 피로감이 해소되었고 체력이 개선되는 활기찬 생활을 경험하였다. 생활습관과 태도의 변화에서는 생 활태도가 적극적이 되었고, 수련에 관심이 증대되는 주체적 생활을 하게 되었으며, 바른 자세를 유지하고 생활취향이 건전하게 바뀌는 생활태도를 가지게 되었다. 자신에 대한 생각의 변화에서는 자아만족감이 커져 부정적 이미지가 해 소되었으며 자신을 소중히 생각하게 되었다. 자신의 삶에 대한 생각의 변화에서는 자신의 미래에 대하여 희망을 품게 되었고 그로 인해 자기 자신을 개발하고자 하는 욕구가 생기게 되었다. 타인과의 관계 변화에서는 타인의 입장에서 이 해하게 되었고, 타인과의 관계를 진지하게 생각하게 되어 타인에 대한 배려심이 생겨 대인관계가 호전된 것으로 나타 났다. 이상의 결과로써 자발행공 수련프로그램은 몸과 마음 및 생활전반에 걸쳐 다양하고도 괄목할만한 심신의 치유 효과가 있는 것으로 나타났다. 비교적 짧은 수련기간이 소요되므로 치열한 경쟁 속에 각박하게 살아가는 사람들이 몸· 마음·정신의 조화를 이루는 행복한 삶을 영위하는데 도움이 되는 양생법이 될 것으로 사료된다.
The developed programs of spontaneous Qigong naturally appearing in the particular Qigong state were practiced to 9 experimental subjects for 35 minutes in each session, and then data were collected and analyzed from in-depth interviews about changes in mind and body after training program of spontaneous Qigong. In terms of mind and mental changes, excessive anxiety and worry have been relieved and depressive thinking was reduced. So, the negative psychological state was improved. Subjects got confident and relaxed, and their personality was changed to be gentle. In terms of physical changes, subjects have experienced better digestion and changes in body weight. Their head has cleared up and they slept well. Their fatigue was relieved and physical strength was improved. Overall, they have experienced a vibrant life. In terms of changes in lifestyle and attitude, their living attitude became active and they lived an independent living in which their interest in training was growing. They maintained good posture and life preference became healthy. In terms of changes in thinking of themselves, since self satisfaction was growing and negative image was relieved, they considered themselves important. In terms of changes in thinking of their lives, they seemed to have the hope for their future and the desire to develop themselves. In terms of changes in relationships with other people, they understood it in other people’s position and they thought the relationship with others seriously. Thus, they got thoughtful consideration for other people, and then they experienced better relationship with others. In conclusions, it was shown that the spontaneous haeng gong training program had a diverse and remarkable cure effect on body, mind and general life. Since actions are simple, flexible and easy to learn and it will take a relatively short training period, it is thought that it is the curing method that helps those who live under the fierce competition in a harsh world to live a happy life in which body, mind and spirit are harmonized.

4,000원

3

이온수와 다기능 피부진동 물분사기의 개발과 피부에 대한 적용효과

박경수

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.19-31

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본 연구는 피부 관리를 효율적으로 하기 위하여 이온수를 개발하고, 이온수를 활용하는 분사기를 개발하여 새 로운 피부 관리법을 정립하는 것이 목적이었다. 물의 이온화 특성을 이용하여 이온교환수지법으로 수소 이온수(pH 3.5)와 수산화 이온수(pH 10)를 개발하였으며, 이온수(클리닝워터)의 성분을 음용수 수준의 수질과 비교했을 때 아주 깨끗하고 피부에 사용하는데 적합한 수질로 나타났다. 다기능 피부진동 물 분사기의 회로 설계와 물 분사기를 개발하 였다. 성능은 압축공기의 공기압력을 0~4.5 kg/cm2 범위에서 가변시켜 분사되는 형식이고 또 압축공기의 양을 에어 건 (Air Gun)으로도 조절할 수 있고, 40.5 dB의 저소음 물 분사기이다. 물 분사기를 이용하여 50대 여성의 코와 볼 주위에 이온수로 경혈점 그리고 주변의 한선(땀구멍)과 모공케어를 한 후, 침착된 멜라닌 색소수치가 분사전에는 294에서 분 사 후에는 178로 감소하여 피부가 밝아지고, 얼굴이 비대칭인 20대 후반 여성의 경우도 기울어져 있던 얼굴의 근육이 얼굴 균형이 바로 잡히면서 피부 모공이 작아져 얼굴이 작아졌다. 그리고 얼굴 전체가 큰 화농성 여드름이 붉게 돋아 난 20대 후반 여성에게 클린워터 케어 2회 후에는 얼굴 화농성 여드름이 거의 사라지고, 붉은 기운도 가라앉았다. 건 선피부(병원진단)의 홍반을 가진 30대 중반 여성은 건선피부의 홍반을 치유하기 위하여 매일 음용수 3리터를 음용하 면서 얼굴, 목, 팔, 다리, 등과 복부를 클린워터 케어 10회(1주일에 2회)한 후 거의 치유되었다. 결론적으로 새롭게 개 발한 이온 클리닝워터와 물 분사기를 적용한 피부 관리는 기존의 관리보다 부작용 없이 효과가 빠르게 나타났다. 새로 운 기법으로 피부 관리의 새로운 길을 개척하였다고 판단한다.
The purpose of this study was to develop the ionic water and its water-jet for the efficient skin care to establish a new skin care strategy. We developed the hydrogen ionic water (pH 3.5) and hydroxyl ionic water (pH 10) by ion exchange resin using the ionizing property of water. It was confirmed that the quality of ionic water (cleaning water) was clean and appropriate enough to be used for the skin care when compared to the drinking water. We also designed the electric circuit of the multi-functional skin vibrating water-jet. It is spray-type driven by changing the pressure of the compressed air in the range of 0~4.5 kg/cm2. The amount of compressed air can be controlled by air gun with low noise of 40.5 dB. When a female in her 50's was treated by ionic water for the care of acupoints, sweat glands, and pores using the water-jet around her nose and cheeks, the melanin pigments values have been decreased from 294 to 178 to have brighter skin. Another female in her 20's with asymmetric face got to have better balance in her skin muscles which used to be tilted as well as her pores shrinking to have smaller facial shape. Also, a female in her late 20's with purulent acne all over her face received clean water care twice and then most of the facial acne and the reddish tones in her face have disappeared. A female in her mid 30's with erythema of psoriasis (diagnosed from the hospital) has drunk 3 L of the drinking water every day for the treatment as well as receiving clean water care 10 times (twice a week) around her face, neck, arms, legs, back and belly and almost fully recovered. In conclusion, the new skin care using the newly developed ionic cleaning water and water-jet showed more rapid onset of action compared to the existing ones. It is considered that this new technique opened up a new way to the skin care.

4,500원

4

일반인의 스트레스 감소를 위한 상상현실요법 프로그램 개발

천준협

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.32-42

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본 연구의 목적은 특정한 질병이 없는 일반인을 대상으로 한 스트레스 감소를 목적으로 하는 상상현실요법 프 로그램을 개발하고, 개발된 프로그램을 실시한 후 직무스트레스 감소효과를 검증하는 것이었다. 개발한 상상현실요법 프로그램의 주요 내용의 구성은 상담환경조성과 욕구탐색(Want)과 행동탐색(Doing)과 자기평가(Evaluation) 그리고 적용계획(Plan) 등으로 구성되었다. 프로그램의 진행 방법은 참여활동, 과제 확인, 지난 회기 주제 확인, 개념소개, 소 집단 활동(역할연습, 토의, 발표), 피드백 주고받기, 과제부여, 새로운 행동 훈련, 요약, 과제 내주기 등을 주로 사용하 였다. 본 프로그램의 효과검증을 위해서 남녀의 직무스트레스 지수 변화를 분석해보면 남자는 사전 지수보다 사후에 는 15.31%, 여성은 10.76%가 감소되었고, 전체 평균하여 14.45%가 감소되었다. 감소치는 모두 유의성이 있었다(p< .05). 연령별 직무스트레스 지수는 상상현실요법 시행 후에는 사전에 비해서 30대는 17.38%, 40대는 15.4%, 10~20대 는 13.36~14.83%의 감소 효과가 있었고, 50~60대는 0.89~4.69%의 감소로 유의성이 없었다. 이상의 결과를 바탕으로 본 연구에서 개발한 일반인의 스트레스 감소를 위한 상상현실요법 프로그램은 체계성을 갖추고 있었다. 효과검증 연 구를 통하여 얻은 결과를 비추어 보았을 때에 본 연구에서 개발한 본 프로그램은 일반인들의 스트레스 감소에 유용한 자연치유요법이라 판단된다.
The objective of this study was to develop a reality imagination therapy program to relieve the stress of normal people without specific disease and to verify its effectiveness upon execution. The program was mainly composed of building consulting environment, search of desire (WANT), search of action (DOING), self-assessment (EVALUATION), execution plan (PLAN) and etc. The program was arranged by the followings; participating in activities, checking homeworks, checking topics of the previous program, introducing concepts, subgroup activities (roleplaying, discussion, and presentation), giving feedbacks each other, assigning homeworks, being trained of new activities, summary, being assigned of homeworks, and etc. To verify the effectiveness of this program, the change in the business stress index of male and female was analyzed. The index was decreased by 15.31% in male and by 10.76% in female to make 4.45% of decrease in average, all statistically significant (p<.05). The stress index was decreased by 17.38%, in the age of 30 s, 15.4% in 40 s, 13.36~14.83% in 10~20 s, and 0.89~4.69% in 50~60 s without significance. Based on the result above, it was found that the reality imagination therapy program developed in this study had certain degree of systemicity enough to relieve the stress of normal people. It is considered that this program is effective for the relief of stress of normal people according to the results from the effectiveness verification study.

4,200원

5

온열요법과 기치유요법이 어깨근통증 압통역치에 미치는 영향

이석복, 이민선, 이형환

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.43-52

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어깨의 근 통증으로 생긴 근육의 압통역치(PPT)에 미치는 영향을 온열요법, 기치유요법 그리고 두 요법을 병행 적용하여 102명의 임상자에대한 사전사후 효과를 연구하는 것이 목적이었다. 1. 시각적 통증척도 평균은 온열요법의 치유 후에는 전에 비해 39%, 기치유요법의 치유 후에는 66.5%, 온열과 기치유요법의 병행치유 후에는 72.3%가 감소 되어 개선 효과를 보였으며, 모두 유의성이 있었다(p<.05). 2. 견갑거근, 승모근, 전삼각근, 극상근, 대흉근과 흉쇄유돌 근의 압통역치 평균은 온열요법 치유 후에는 전에 비해 4.3~11.3%, 기치유요법 치유 후에는 5.9~19.9%, 병행치유 후 에는 9.3~25.3%가 증가되어 개선효과가 있었고, 모두 유의성이 있었다(p<.05). 3. 근육 8군데의 압통역치는 상·하부 승모근에서 기치유요법, 온열요법과 기치유 병행요법 간에는 차이의 유의성이 없었고, 온열요법과는 유의한 차이가 있었으며, 견갑거근, 전·후삼각근, 극상근, 대흉근과 흉쇄유돌근에서는 온열요법 보다는 기치유요법이 기치유요법보 다는 온열과 기치유 병행요법이 유의성이 있었다. 본 연구에서 통증치료에 온열요법과 기치유요법이 모두 통증의 개 선에 효과 있었고, 특히 병행치유가 더 효과적이었다. 이러한 자연치유요법을 적용하여 인체의 통증치료로 건강과 복 지 향상에 기여하기를 바란다.
In this study, we wanted to understand the influence of thermotherapy, Qi-therapy, and their combination therapy on the oppressive muscular pains in shoulders. For the clinical study, 102 subjects were divided into 3 groups of thermotherapy, Qi-therapy, and the combination therapy to see the differences in the therapeutic effects. The treatments were taken 5 times for 2 weeks in 3-day intervals and pre- and post-treatment assessments were undertaken for the visual pain assessment (VAS, visual analogue scale) and experimental pressure threshold in 8 points in the relevant muscles (PPT). VAS score was decreased by 39% after thermotherapy, 66.5% after Qi-therapy, and 72.3% after combination therapy, all with significance (p<.05). The experimental pressure thresholds of shoulder muscles, the upper trapezius muscles, the lower trapezius muscles, the anterior trapezius muscles. the supraspinous muscles, the greater pectoral muscles, and the sternocleidomastoid muscles were increased by 4.3~11.3% after thermotherapy, 5.9~19.9% after Qi-therapy, and 9.3~25.4% after combination therapy. The experimental pressure thresholds in the 8 points in the relevant muscles did not show a significant difference between the Qi-therapy and combination therapy in the upper and lower trapezius muscles, however, did show a significant difference to the thermotherapy. In the shoulder muscles, anterior and posterior trapezius muscles, supraspinous muscles, supraspinous muscles, greater pectoral muscles, and sternocleidomastoid muscles, there were significant superiorities in Qi-therapy over thermotherapy, and in the combination therapy over Qi-therapy. In conclusion, it could be understood that both thermotherapy and Qi-therapy have been effective in the improvement of pains, and especially combination therapy showed better effectiveness. It is expected to apply these natural therapies to the pain treatment of human body to contribute to the improvement of health and welfare.

4,000원

6

상상현실요법을 이용한 일반인의 사회적 스트레스 및 불안감 감소 효과

변미경, 이형환

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.53-60

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본 연구에서는 일반인의 사회적 스트레스 및 불안감 감소를 위한 상상현실요법 프로그램을 체험한 후에 설문을 통하여 85명(남자 27명, 여자 58명)의 대상자들의 치유 효과를 조사하였다. 사회 심리적 스트레스 평가 테스트에서 남 자와 여자의 평균은 체험 전보다 사후에 스트레스가 12.68~2.43% 감소하였고, 연령별로도 10~70대까지 모두 감소하 였으며, 모두 유의성이 있었다. 남성이 여성보다 더 효과적이었다. 상태-특성 불안에 대한 조사에서 남녀의 평균은 체 험 전보다 체험 후에 13.13~16.97%가 감소하였고, 10~60대 연령별에서도 모두 감소하였으며, 모두 유의성이 있었다. 여 성이 남성보다 더 효과적이었다. 자아존중감 향상은 체험 전보다 후에 남자와 여자의 평균치는 14.62~17.84% 향상되 었으며, 유의성이 있었다. 연령별로는 10~30대와 60대는 유의성 있게 향상되었으나, 40~50대는 유의성은 없었다. 여 성이 남성보다 더 효과적이었다. 남자와 여자는 요법 체험 전보다 후에는 대처방식이 5.24~11%가 향상되었으며, 유의 성이 있었다. 연령별 차이에서 10~40대는 유의성 있게 향상되었고, 50~60대의 변화는 유의성이 없었다. 여성이 남성 보다 더 효과적이었다. 내적 통제성에 대한 변화조사에서는 남자와 여자는 요법체험 전보다 후에 9.33~16%가 향상되 었으며, 유의성이 있었다. 연령별로는 20, 30, 50대는 유의성있게 증가되었다. 여성이 남성보다 더 효과적이었다. 외적 통제성에 대한 변화로 남자와 여자는 체험 전보다 후에는 9.33~17.47%가 유의성이 있게 감소하였다. 연령별로는 20, 30, 50대는 유의성있게 감소하였다. 전체적으로 사회적 스트레스와 불안감의 감소와 자기존중감의 향상 및 대내외적 대처방식의 향상을 시키는 상상현실요법이 자연치유요법으로서 가치를 지니고 있다고 판단된다.
In this study, we investigated the therapeutic effects of reality imagination program on adults to relieve their social stress and anxiety via survey on 85 participants (27 males and 58 females). In the social-psychological stress test, the average score of both male and female has decreased by 12.68~2.43% after the therapy. The same was observed in all age group from 10s to 70s with significance. It was more effective in males than females. In the state- characteristic anxiety test, the average score of both male and female has decreased by 13.13~16.97% after the therapy in every age group from 10s to 60s, all with significance. It was more effective in females than males. The average score of selfesteem improvement in male and female was of increased by 14.62~17.84% after the therapy with statistical significance. There was significant increase in 10~30s and in 60s, however, not in 40s~50s. It was more effective in females than males. Both males and females have shown improvements in stress-coping behavior by 5.24~11% after the therapy with statistical significance. There was significant improvement in 10s~40s of age but not in 50~60s. It was more effective in females than males. In test for the change of inner control, the scores have increased by 9.33~16% in both males and females after the therapy with statistical significance. Also, significant increase was observed in the age of 20s, 30s, and 50s. It was more effective in females than males. In test for the change of external control, the scores have decreased by 9.33~17.47% in both males and females after the therapy with statistical significance. Also, significant decrease was observed in the age of 20s, 30s, and 50s. In conclusion, it is considered that the reality imagination therapy which reduces the social stress and anxiety as well as improving the self-esteem and inner/external coping behaviors is useful as a natural therapy.

4,000원

7

룸바스포츠댄스가 만성요통환자의 ROM에 미치는 영향

김민정, 이민선

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.61-66

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본 연구는 만성요통환자들에게 댄스스포츠 중 룸바를 이용한 힙 무브먼트가 요통 완화를 위한 방법으로 요부 안 정화에 미치는 영향을 연구하였다. 만성 요통을 경험하는 ROM이 감소한 환자 20명을 주 2회 총 6주간 12회를 댄스스 포츠를 실시하여 요추의 굴곡, 신전, 좌·우측굴곡의 변화를 분석하여 연구를 하였다. 통계처리는 Window용 SPSS 20.0 프로그램을 유의수준 p<.05로 설정하였다. 요추 관절의 모든 측정 시기 간 굴곡, 신전, 좌, 우측 굴곡 차이의 변화는 분 석 결과에서 1회 운동 전,후 유의하게 증가하였다(p<.05). 만성 환자의 경우 1회 치료로 인한 관절가동범위가 향상되지 는 못하였다. 요추 관절의 굴곡, 신전, 좌우측 굴곡의 변화 차이는 5회 운동 후부터는 유의성 있게 향상하였다. 그리고 요 추 관절의 굴곡, 신전, 좌우측굴곡의 차이의 변화는 분석 결과에서 9회 운동 후부터는 유의하게 향상되었다. 만성요통 환자의 경우에도 관절가동범위 모두가 유의한 차이를 나타냈다. 만성요통환자를 통한 룸바댄스를 이용한 관절 가동범 위의 변화도 유의성이 있었다. 결론적으로 룸바를 이용한 요부 안정화운동의 한 방법이 기존의 운동방법 프로그램들과 함께 임상에서 긍정적인 효과를 가져 온다고 판단된다.
The objective of this study was to understand the effects of hip movement from rumba, a sort of dance sports, on the lumbar stabilization in the patients with chronic lumbar pain as a method to relieve lumbar pain. 20 patients with decreased ROM to experience chronic lumbar pain had total 12 times of dance sports, 2 times a week for 6 weeks. Then the curve, flex, and changes in the curve of the left and right side of the lumbar has been analyzed. SPSS 20.0 program for window has been used for the statistical analysis in the significance level of p<.05. The curve, flex, and changes in the curve of the left and right side of the lumbar has been significantly increased after the exercise in every assessments (p<.05). In chronic patients, however, one treatment could not increase the range of joint movement. The curve, flex, and changes in the curve of the left and right side of the lumbar joint has been significantly increased from the 5th exercise. And all of them has been significantly enhanced since the 9th exercise. The patients with chronic lumbar pain also showed significant difference in the range of joint movement all. The changes in the range of joint movement by rumba dance in the patients with chronic lumbar pain also showed statistical significance. In conclusion, it is considered that lumbar stabilization exercise by rumba brings clinically positive effects together with other existing exercise programs.

4,000원

8

아리랑仙舞의 품새행공도의 개발과 치유효과

유명옥

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.67-78

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아리랑의 다양한 활용을 위해 아리랑 선무를 개발하고 이를 자연치유의 한 영역인 전통음악치유로 활용하기 위 하여 체계적이고 학술적인 연구를 하였다. 새로 개발한 아리랑선무는 크게 노래 부르기와 양생동작으로 구분하여 구성 하였으며, 품새는 아래와 같이 8단계로 구성되었다. 제1단계에서는 품새 동작을 위해서 “아리랑 부르기” 단계에서 아 리랑 5곡을 불렀으며, 장단은 “세마치, 엇모리”를 사용하였고, “소리수련”의 단계로 하였다. 제2단계에서는 품새 동작 을 위해서 “몸 풀기”를 단계이며 폴모리 악단이 연주하는 본 아리랑 경음악을 들으며 준비운동을 하였다. 장단은 “세 마치” 48 장단이었다. 제3단계에서는 품새 동작을 위해서 “아리랑 기공” 단계이며 후렴을 포함한 본 아리랑 2곡을 부 르며 복부 지압을 하였다. 제4단계에서는 품새 동작을 위해서 “아리랑 운기” 단계이며 해주 아리랑 3곡을 부르며 마사 지를 하였다. 시계반대 방향으로 배꼽을 중심으로 좌우상하, 양쪽 옆구리로 장단은 세마치 56 장단이었다. 제5단계에 서는 품새 동작을 위해서 “아리랑통기” 단계이며 밀양아리랑 3곡을 부르며 전신 두드리기를 하였다. 복부와 신장, 양 쪽 가슴과 팔, 다리 순서이며 경락의 유주방향으로 하였다. 제6단계에서는 품새 동작을 위해서 “아리랑 스트레칭” 단 계이며 순서는 목, 어깨, 팔, 허리, 다리이며 강원도아리랑 4절로 엇모리 36장단이었다. 제7단계에서는 품새 동작을 위 해서 “아리랑 관절 돌리기” 단계이며 순서는 목, 어깨, 팔, 손목, 허리, 무릎, 발목이며 진도아리랑 5절로 세마치 36장 단이었다. 제8단계에서는 품새 동작을 위해서 “유산소 운동” 단계이며 연평도난봉가 5절이며 물허벅장단 176장단이 었다. 이상의 품새를 수련하면서 전신적인 치유의 효과가 높게 나타났으며, 전통 아리랑 음악을 이용한 자연치유요법 으로써 입증이 되었다. 앞으로 아리랑선무가 국민의 건강증진과 행복한 문화생활에 기여가 되기를 바란다.
A systematic and scientific study was performed to develop Arirang Seonmu for the various application of Arirang and to apply it to the traditional music therapy, one of the natural therapeutic area. The newly developed Arirang Seonmu was composed of singing and healing movement with 8 steps of Poomsae as below. In the step 1, ones sang 5 Arirang songs in the stage of “Singing arirang” for the Poomsae movement in the rhythm of “Semachi, Utmori” as a stage of “Sound practice”. In the step 2, ones had preparing exercises in the light music of main Arirang played by Polmori band as “warm up” for the Poomsae movement. 48 rhythm of “Semachi” was used. In the step 3, ones sang 2 main Arirang songs including chorus with abdomen acupressure as a stage of “Arirang Gigong” for the Poomsae movement. In the step 4, ones sang 3 Haeju Arirang songs with massage as a step of “Arirang Woongi” for the Poomsae movement. In the Semachi 56 rhythm, massage was performed in the counterclockwise direction around the belly button, left and right, up and down including flanks of both sides. In the step 5, ones tapped the whole body singing 3 Milyang Arirang songs as a step of “Arirang Tonggi” for the Poomsae movement from the belly and kidney to the both breast, arms, and legs in the direction of Yuju of Gyeongrak. In the step 6, ones had “Arirang stretching” for the Poomsae movement from neck to the shoulders, arms, waist, and legs in Utmori 36 rhythm of the 4th verse of Gangwondo Arirang. In the step 7, ones had “Arirang joing movement” for the Poomsae movement from the neck to the shoulders, arms, wrists, waist, and knees, ankles in the Semachi 36 rhythm of the 5th verse of Jindo Arirang. In the step 8, oens had “aerobic movement” or the Poomsae movement in Mulheobuk 176 rhythm of the 5th verse of Yeonpyeongdo Nanbongga. The Poomsae described above has shown systemic therapeutic effects to confirm the effectiveness of the natural therapy using the traditional Arirang music. It is expected to greatly contribute to the promotion of health of not only the Koreans but also the people of the world.

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온열요법과 기치유요법이 경추관절의 ROM에 미치는 영향

이석복, 이민선, 이형환

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.79-87

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어깨의 근통증으로 생긴 경부근육의 관절가동범위(CROM)의 제한에 미치는 영향을 온열요법, 기치유요법 그 리고 두 요법을 병행 적용하여 대상자 102명을 대상으로 연구를 하였다. 임상적 연구는 대상자를 온열요법, 기치유요 법, 그리고 온열과 기치유 병행요법군으로 나누어 그룹별 치유효과를 사전 사후 검사를 하여 비교 분석하였다. 경추의 굴곡각도는 온열요법에서는 치유전보다 후에 2.7%, 기치유에서는 5.2%, 온열과 기 병행치유에서는 11.4% 증가하여 모두 유의성이 있었다(p<.05). 경추 신전 각도의 평균은 온열요법의 치유 후에는 전에 비해 4.1%, 기치유요법의 치유 후에는 5.6%, 온열과 기치유의 병행치유 후에는 66.34o로 치유 전에 비해 8.5%가 증가되어 개선을 보였고, 모두 유의 성이 있었다. 경추 우측 굴곡각도의 변화는 온열치유 후에는 3.5%, 기치유 후에는 7.5%, 온열과 기치유 병행 치유 후 에는 10.2% 증가하여 모두 유의성이 있었다. 경추 좌측굴곡각도의 변화는 온열치유에서는 7.6%, 기치유에서는 11.7%, 온열과 기 병행치유에서는 9.8%가 증가하였고, 모두 유의성이 있었다. 경추 우측회전각도의 변화에서는 온열 치유에서는 1.5%, 기치유에서는 4.8%, 온열과 기 병행치유에서는 7.9%가 증가하였고, 모두 유의성이 있었다. 경추 좌 측회전각도의 변화는 온열치유에서는 3.4%, 기치유에서는 6.9%, 온열과 기 병행치유에서는 9.3%가 증가하였고, 모두 유의성이 있었다. 상기의 3요법별 그룹간에서도 모두 유의성이 있게 증가하였다. 어깨통증으로 인한 관절가동범위의 이상이 있는 환자에서 경추 좌우측굴곡 각도와 회전각도가 모두 유의하게 증가하여 유의성을 보였다. 병행요법이 더 효과가 높게 나타났다. 상기의 연구에서 통증치료에 온열요법과 기치유요법이 모두 통증의 개선에 효과 있었고, 특히 병행치유가 더 효과적인 자연치유요법이었다.
This study was conducted on 102 patients suffering with shoulder pain to investigate the effects of thermotherapy, qi-therapy (sanggido therapy) and combined treatment of thermotherapy and qi-therapy on their limited CROM (Cervical range of motion). In this clinical study, the patients were divided into 3 groups: thermotherapy, qi-therapy, and combined treatment with thermotherapy and qi-therapy. The healing effects were compared and analyzed before and after the treatment. Cervical flexion angle has increased by 2.7%, 5.2% and 11.4% with the treatment of thermotherapy, qi-therapy and combined treatment with thermotherapy and qi-therapy, respectively, which is considered statistically significant (p<.05). The average of cervical extension angle has increased by 4.1% 5.6% and 8.5% with the treatment of thermotherapy and qi-therapy, respectively. Particularly, the extension angle was improved by 8.5% to 66.34o with a combined treatment with thermotherapy and qi-therapy; the results in 3 different groups are considered statistically significant. Right cervical flexion angle has increased by 3.5%, 7.5% and 10.2% with the treatment of thermotherapy, qitherapy and combined treatment with thermotherapy and healing tough, respectively, which is considered statistically significant (p<.05). Left cervical flexion angle has increased by 7.6%, 11.7% and 9.8% with the treatment of thermotherapy, qi-therapy and combined treatment with thermotherapy and qi-therapy, respectively, which is considered statistically significant (p<.05). Cervical right rotation angle has increased by 1.5%, 4.8% and 7.9% with the treatment of thermotherapy, qi-therapy and combined treatment with thermotherapy and qi-therapy, respectively, which is considered statistically significant. Left cervical rotation angle has increased by 3.4%, 6.9% and 9.3% with the treatment of thermotherapy, qi-therapy and its combined treatment with thermotherapy and qi-therapy, respectively, which is considered statistically significant (p<.05). A significant increase was found in all groups being treated with 3 different therapies. A significant increase was found in both left and right cervical flexionand rotation angles in patients presenting with shoulder pain and abnormal range of motion, which is considered statistically significant. However, thecombined therapy has been shown to bemore effective. In conclusion, both thermotherapy and qi-therapy proven to improve the pains, especially its combined treatment was shown to be more effective natural healing therapy.

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가감난간전(加減煖肝煎)과 조청이 간신음한형(肝腎陰寒型) 불임여성에 미치는 임상적 효능

이석하

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.88-98

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본 논문에서는 가감난간전 탕약과 조청의 투여가 108명의 간신음한형 불임여성 환자에 미치는 임상적 효능과 아울러 가감난간전 탕액과 조청을 처방복용한 후 여성 불임에 대한 유효성을 연구하였다. 2006년 1월부터 약 7년 동 안 일차성불임 42명, 이차성불임 66명으로 나눈 후 가감난간전과 조청을 15일~4개월 정도 투여하였고, 이후 이들의 의 무기록을 조사하고 통계 분석하였다. 조청의 糖 성분 함량분석에서는 maltose(맥아당)가 조청 100 g 중 67.07%의 탄수 화물이 검출되었고 맥아당이 37.57% (14.2 g) 포도당이 2.3%(0.87 g)가 측정되었으며 단백질의 함량은 1.24%이었다. 가감난간전 탕액 100 g에서는 맥아당이 검출되지 않았으나 탄수화물이 3.13 g이 측정되었고, 단백질은 0.17 g이었다. 개별 약재에서는 구기자 목향과 오수유에서는 0.2~0.7 g의 포도당과 과당이 검출되고 나머지 약재에서는 거의 검출되 지 않았다. 조사대상자 108명의 불임환자 중 현재 임신에 성공하였거나 출산한 경우는 총 73명이였으며 일차성 불임 은 42명 중 26명이 이차성 불임은 66명 중 47명이 임신에 성공하였다. 부정기적 월경환자는 21명 중 15명이 월경중지 된 대상자는 10명 중 7명, 조기월경은 3명 중 2명이 완화 또는 정상을 회복하였다. 생리복통 38명 중 25명이 요통은 11 명 중 10명 두통은 2명 중 모두가 완화 또는 정상을 회복하였다. 대하 증상 29명 중 16명이 완화 또는 정상을 회복하였 다. 체열상태를 나타내는 체열변화에서 추위를 탄다고 호소한 70명 중 54명이 몸 전체가 차다고 호소한 5명 중 모두가 손이 차다고 호소한 42명 중 34명이 발이 차다고 호소한 81명 중 59명이 아랫배가 차다고 호소한 89명 중 68명이 완화 또는 정상으로 회복되었으며 위의 증상들은 통계적으로도 모두 유의성이 있었다. 결론적으로 가감난간전의 여성에 대 한 투여가 불임의 원인이 되는 생리상태의 개선과 하복부의 체열을 정상으로 회복시키는 효능이 있어 불임을 치료하 는데 효과적인 처방이 되며 특히 조청의 자연요법이 하복부 순환과 소화기 회복에도 도움이 되었다고 판단된다.
This study was designed to examine the Gagam nanganjeon and Grain Syrup's influence on infertile women who suffer from liver-kidney cold-disease. From January 2006, for about 7 years, I surveyed 108 participants, dividing them into Group 1 (42 participants) and Group 2 (66 participants) and had them take Gagam nanganjeon and Grain Syrup for fifteen days to 4 months. I kept a record of their diagnosis and completed statistical analysis of data through follow-up surveys, when necessary. I also researched the participant's menstrual case history, infertility history, body heat, and FSH level. I analyzed Gagamnanganjeon and Grain Syrups's chemistry pertaining to sugar level. In 100 g of Grain Syrup, carbohydrates makes up 67.07%, maltose makes up 37.57%, glucose makes up 2.3% (0.87 g), and protein makes up 1.24%. In Gagamnanganjeon, maltose was not detected, however, there was 3.13 g of carbohydrates and 0.17 g of protein. In the individual herbs, 0.2~0.7 g of glucose and fructose was detected in Gouqizi, Muxiang, Wuzhuyu. Almost nothing can be found in the other individual herbs. Of the 108 cases, the total cases of those who became pregnant or gave birth were 73. In case of Group 1, 26 cases of 42 cases were successful in pregnancy and in cases of Group 2, 47 cases of 66 cases had successful pregnancies. Of the 21 participants with irregular menstrual cycle, 15 regained normal menstruation. Of the 10 participants with amenorrhea, 7 regained normal menstruation. In the cases of menstrual pain, 25 of 38 who felt stomachache, 10 of 11 who felt back pain, and 2 of 2 who felt headaches were relieved of their pain or recovered. In 29 cases with leucorrhea symptoms, 16 were relieved of their pain or recovered. In cases of body heat change, 54 of 70 who got cold, 5 of 5 who felt cold in all parts of the body, 34 of 42 who suffer from coldness in hands, 59 of 81 who suffered from coldness of feet, 68 of 89 who felt their stomach to be severely cold were relieved of their pain or recovered normal condition. Through this analysis, taking Gagamnanganjeon and grain syrup is an effective expedient for infertility treatment because they have healing powers to improve menstrual condition and to restore heat in abdomen of the infertile women. In addition, natural cures of grain syrup are diagnosed to be helpful for the circulation of the abdomen and the recovery of the digestive system.

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[Review article]

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자연치유로서의 최면

설기문

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.99-107

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마음관리의 원리와 기법으로서의 최면은 마음을 통한 삶의 문제를 해결할 뿐만 아니라 각종 심신의 증상들을 치유하는데 도움 된다. 이러한 최면이 자유치유적인 차원에서 이해될 수 있는 근거로는 최면이 갖는 심신상관성의 원 리와 함께 무의식 또는 잠재의식이 갖는 자기보존과 발전, 완전한 건강을 위한 치유의 기능을 들 수 있다. 최면은 기본 적으로 마음, 특히 무의식의 원리와 무의식이 갖고 있는 자연치유능력을 활용할 뿐만 아니라 면역력을 증진함으로써 다양한 치유적 효과를 거둘 수 있다. 실제로 최면을 통하여 각종의 심리적 증상뿐만 아니라 신체적인 질병이나 증상이 완화되고 치유된 사례는 아주 많다. 다시 말해서 최면을 통하여 잠재의식 차원에 내재하는 건강을 위한 면역력을 증강 하게 됨으로써 궁극적으로는 자연치유의 효과를 얻을 수 있게 된다고 할 수 있다. 그와 같은 최면의 기법들은 다양하 다. 대표적으로 심신의 이완, 집중, 시각화, 목표설정, 암시와 같은 것들을 꼽을 수 있는데, 이와 같은 기법들은 그 방법 의 적용 예는 각각 다를 수 있지만 최종적으로는 잠재의식에 내재하는 자연치유력을 발휘하게 함으로써 문제해결과 치유를 돕는다.
Hypnosis is one of mind management techniques. It helps, through the mind, to resolve people’s life problems, and to heal their various psychological and body symptoms. The rationales on which the hypnosis is understood as a naturopathy are the mind-body connection principle of the hypnosis and healing functions, of unconsciousness or subconsciousness, for self-preserve and development. The hypnosis basically utilizes the mind, or the unconsciousness in particular, and its natural healing power and it promotes immune power so that various healing effects are produced. In reality, many cases have been reported that the hypnosis healed varied psychological symptoms and physical diseases. In other words, through the hypnosis can we ultimately get the natural healing effects for by the immune power inherent within our unconsciousness. Those hypnosis techniques are many and diverse. The typical techniques of hypnosis are such as relaxation, concentration, visualization, goal setting, suggestion and so on. Those techniques are all different in terms of applications, but they eventually have a common denominator in sense of helping problem solving and healing by demonstrating natural healing power which resides in the subconsciousness.

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[Note]

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分子生理養と溫熱療法の自然治癒果について

Yabiku Katsuko

한국자연치유학회 Journal of Naturopathy Vol.3 No.1 2014.03 pp.108-110

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류큐온열요법(Ryukyu Onnetus therapy)은 분자생리영양학에 기본을 둔 “영양요법”과 원적외선 및 미량감마선 을 사용한 “온열요법”- 이 두 가지를 포함해서 성립되어있다. 그리고 류큐온열요법은 “열과 영양으로 대사를 촉진하고, 면역력을 높인다.”라고 하는 극히 심플한 치료이념을 제시 하고 있다. 지금까지 14년에 걸쳐 20,000명 이상의 환자들 에게 영양지도와 온열요법을 통해서 효과와 안정성을 확인해 왔다. 이 연구는 류큐온열요법 “분자생리영양학+온열요 법”의 성과를 혈액검사결과에 의해 다시 한 번 확인하는데 목적을 두었다. 췌장암이라 진단받은 2명의 환자와 자궁, 난 소암이라 진단받은 환자 1명을 대상으로 “영양요법”과 “온열요법”을 3개월에 걸쳐서 시행하였고, 혈액 검사에 의한 면역학적인 검사를 행한 3명의 환자를 대상으로 해당 암이 개선되는 것을 연구하였다. 췌장암 환자 2명(여성 67세, 여 성 51세)에게 영양요법, 온열요법을 약 4~8개월간 계속해서 수행한 후 혈액검사를 한 결과 암표지자검사 CEA의 수치 변화가 높게 나타났고, 또 SCC, CA19-9도 개선의 경향이 높게 나타났다(그림 1, 2). 자궁, 난소암환자(여성 53세)에게 영양요법과 온열요법을 3개월간 계속해서 수행한 다음에 암표지자 검사를 한 결과 P53 항체 수치가 개선의 경향이 높 게 나타났다(그림 3). 온열요법으로 말초혈관까지 혈류가 원활하게 돌아가게 하고, 전신의 세포에 충분한 효소와 영양 을 보낼 수가 있었다. 그래서 세포에 산소가 공급되고, 호르몬의 재료가 되는 아미노산을 중심으로 한 분자 레벨의 영 양이 우리 몸에 공급되어 세포수복기능과 면역세포의 활성화가 촉진되어 질환의 개선으로 연결됨을 추측할 수 있었다. 결론적으로 인체는 일종의 화학 장치와 같은 것으로 성장과 증식을 위해서는 수천가지의 화학반응이 필요하게 되고, 그 수천의 화학반응의 결과로 세포의 주요성분이 만들어 지게 된다. 이것을 “대사”라고 한다. 이 대사를 촉진하는 조 건, 즉 “열”과 “영양”이 공급이 원활히 되어 면역력을 올리고, 자가 치유력을 높일 수가 있다고 판단하였다.
Ryukyu Onnetsu therapy is established on two types of therapy, “Nutrition therapy” based on the molecular physiological nutrition and “Onnetsu therapy” using trace gamma-ray. Ryukyu Onnetus therapy suggests very simple therapeutic concept of “Stimulating metabolism by heat and nutrition to increase the immunity”. It's efficacy and safety has been proved via nutrition education and Onnetsu therapy on more than 20,000 patients for 14 years until now. The objective of this study was to reconfirm the achievements of Ryukyu Onnetsu therapy, “Molecular physiological nutrition + Onnetus therapy” via blood test results. “Nutrition therapy” and “Onnetsu therapy” has been performed on 2 patients diagnosed of pancreatic cancer and 1 patient diagnosed of ovarian and uterine cancers for 3 months to see the improvement of the relevant cancer on those 3 patients through the immunoassay by blood tests. When nutrition therapy and Onnetus therapy were performed on 2 pancreatic cancer patients (2 females, 67 years old and 51 years old each) for approximately 4-8 months. In the blood test, the cancer marker, CEA value was increased together with improvements in SCC and CA19-9 (Figs. 1, 2). The same was done on the patient with ovarian and uterine cancer (Female, 53 years old) for 3 months and significant improvement in the p53 antibody index was observed in the cancer marker test (Fig. 3). Onnetsu therapy has enabled the smooth blood circulation till the peripheral vessels to send enough enzymes and nutritions to the cells of the whole body. This provides oxygen to the cells as well as molecular level of nutritions around amino acids which are the components of hormones. Therefore, it is estimated to lead to the improvement of disease by stimulating the cellular restoration function and activation of immune cells. In conclusion, thousands of chemical reactions are required for the growth and proliferation of human body such as a certain chemical device which leads to the creation of major components of cells. It is called, “metabolism”. It is considered that the sufficient supply of “Heat” and “Nutrition” which stimulates the metabolism enhances the immunity as well as self-therapeutic capability.

3,000원

 
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