Earticle

배경: 연주회 중심 음악치료의 효과를 다양한 대상으로 연구할 필요가 있다. 목적: 능동적인 음악 활동을 기반 으로 하는 연주회 중심 음악 치료(Concert Oriented Music Therapy: COMT) 기법이 시설에 거주하는 노인의 우울증을 완화하는 효과가 있는지 검증하기 위함이다. 방법: COMT 프로그램은 참여자들이 음악을 통해 자신의 감 정을 표현하고 창조적으로 참여할 수 있는 환경을 조성하는 'Therapeutic music making'과 'Concert activities'로 구분하여 구성했다. 노인요양시설에 거주하는 노인 70명을 실험군과 대조군에 각각 35명씩 무작위로 배정되었으며, 3명이 중도 탈락하여 최종적으로 67명이 연구에 참여했다. 결과: COMT 중재를 받은 실험군에서는 GDS-K 평균 점수가 20.34점에서 15.16점으로 통계적으로 유의하게 감소했다(p<.001). 특히, 인지기능 및 우울 요인에서의 감 소율이 상대적으로 크게 관찰되었다. 결론: COMT는 시설에 거주하는 노인의 특히 인지기능과 관련된 우울증을 효과적으로 낮추는 것으로 확인되었다. COMT 중재 프로그램은 우울증에 취약한 시설 노인의 삶의 질을 개선하기 위 해 유용하게 활용될 수 있을 것으로 기대된다.

Background: The need to study the effects of concert oriented music therapy (COMT) on a diverse range of subjects. Purpose: This study aimed to verify the effectiveness of Concert Oriented Music Therapy (COMT), a technique based on active music activities, in alleviating depression among the elderly in a nursing home. Methods: COMT program was prepared, which was designed to enable participants to express and explore emotions through music in a creative environment, being divided into 'Therapeutic music making' and 'Concert activities,' The 70 elderly residents in a nursing facility were randomly assigned to either an experimental (n=35) or a control group (n=35). The 3 participants withdrew, and a total of 67 completed the COMT intervention program. Results: The experimental group receiving COMT intervention showed a significant reduction in the average GDS-K score from 20.34 to 15.18 (p<.001), with notable decreases observed in the cognitive function and depression factors. Conclusion: The COMT was found to effectively reduce depression, particularly, related to cognitive function, for the elderly residents in a nursing facilities. The COMT intervention program is expected to be beneficial in improving the quality of life for the elderly in a nursing home, susceptible to depression

배경: 음악적 자기돌봄 프로그램은 아동양육시설 생활지도원의 신체적, 심리적 소진을 예방하는 데 활용될 수 있다. 목적: 이 연구는 아동양육시설 생활지도원의 음악적 자기돌봄의 경험과 그 의미를 고찰하고자 질적 사례연구 방법을 적용하여 탐색하였다. 방법: 아동양육시설 생활지도원 4명을 대상으로 2022년 4월부터 2022년 6월까지 5 회기의 음악적 자기돌봄 프로그램과 1회기의 심층 면담으로 진행하였다. 자료수집은 음악적 자기돌봄 프로그램과 심층 면담의 전 회기를 녹취하여 전사 자료로 수집하고 수집된 자료를 통해 집합적 사례연구로 분석하여 결과를 도 출하였다. 결과: 음악적 자기돌봄을 경험한 연구참여자들의 돌봄 경험을 크게 두 가지의 관점으로 확인하였다. 첫번째는 돌봄 과정에서의 성찰, 두 번째 결과는 돌봄 과정에서의 음악 활용의 유익함이다. 결과를 통해 아동양육시설 생활지도원의 자기돌봄의 필요성을 확인하고, 자기돌봄의 다양한 방식 중 음악을 활용한 자기돌봄 과정이 긍정적인 효과가 있음을 확인할 수 있었다. 결론: 음악적 자기돌봄 과정에서 음악의 개입이 개인의 자기성찰과 자기수용을 바탕으로 하며 동료 간의 소통을 통해 심리적 보상을 얻고, 심리적 회복을 도와 상호협력적인 관계를 형성하도록 하였다. 본 연구는 아동양육시설 생활지도원에게 음악적 자기돌봄의 필요성을 나타내고 사회복지 현장에서 적용되는 사례가 중요하다는 시사점을 제공한다.

Background: A musical self-care program can be used to prevent physical and psychological burnout of social workers in child care facilities. Purpose: This study aims to find out what social workers at child care facilities experience and mean by musical self-care, and what the benefits of using music are in self-care cases. Method: Qualitative case study method was applied and explored. Five sessions of a musical self-care program and one session of face-to-face in-depth interviews were conducted with four child care facility social workers from April 2022 to June 2022, and the data were analyzed as a collective case study and the results were obtained. Results: The musical self-care experiences of the participants were analysed into two major perspectives. The first is reflection in the care process. The second result is the benefit of using music in the care process. The need for self-care by social workers at child care facilities was confirmed, and that among various methods of self-care, the self-care process using music had a positive effect. In the musical self-care process, the intervention of music is based on the individual's self-reflection and self-acceptance, obtains psychological rewards through communication between colleagues, helps psychological recovery, and forms a cooperative relationship. Conclusion: This study indicates the need for musical self-care for social workers in child care facilities and provides implications that examples of its application in social welfare settings are important.

배경: 기존 수기 요법의 한계를 보완한 자가 중력 지압 (self-gravity acupressure, SGA)은 기분을 좋게할 것으로 예상되며 스트레스 감소 효과가 기대된다. 목적: SGA에 의한 기분 상태 변화를 평가하고 스트레스 해소 및 면역과 관련된 효과를 토의하고자 한다. 방법: SGA 프로그램을 75분간 체험한 118명(남:21명, 여:97명)을 대상으로, SGA 전과 후에 6가지 요인으로 구분된 총 65문항으로 구성된 기분 상태 척도(K-POMS)를 이용하여 5단계 (0-4점)로 평가했다. K-POMS의 총점 (iTMDS) 계산을 위해, 유일하게 긍정적 요인인 ‘생동과 여유’에 대한 항목의 점수를 역으로 처리하여, iTMDS가 부정적인 기분과 양의 상관성이 증가하도록 했다. 결과: K-POMS의 iTMDS은 SGA 전 1.09±0.54에서 SGA 후 0.63±0.40으로 11.50%가 감소했다 (p<0.001). K-POMS의 유일한 긍정적인 요인인 ‘생동과 여유’의 평균 점수는 체험 전 1.93±1.17에서 체험 후 2.38±1.31로 10.78% 증가했다 (p<0.001). 반면 5가지 부정적인 요인 중 ‘피곤과 산만함’의 평균 점수는 SGA 전 1.19±1.24에서 체험 후 0.40±0.85로 16.73% 감소해 가장 큰 변화를 보였다(p<0.001). 나머지 4가지 부정적인 요인(우울한 상태, 불안과 공포, 분노와 적개심, 피곤과 산만함, 무력감과 불확실성)은 7.75 % ~ 11.33% 범위에서 감소하는 것으로 나타났다(p<0.001). 결론: K-POMS의 값의 변화로부터 SGA은 대상자의 기분을 크게 증진하는 것으로 확인되었다. 기분 상태는 스트레 스 및 면역과 깊게 관련되기 때문에, SGA은 스트레스 해소 및 면역력 증진에 효과가 있을 것으로 예상된다. 본 연구 의 결과를 추가적으로 확증하고 SGA의 임상적인 유용성을 높이기 위해, 자가 중력 지압의 스트레스 관리 및 면역력 증진 효과를 평가하기 위한 생체 신호 측정 및 임상 병리학적 검사를 포함하는 후속 연구가 제안된다.

Background: Self-gravity acupressure (SGA), which complements the limitations of conventional manual therapies, is expected to have a positive effect on mood, closely related to reduction in stress. Purpose: This study aims to evaluate changes in mood states by SGA and to discuss its effects on stress relief and immunity. Methods: For 118 subjects (21 males and 97 females) who experienced the SGA program for 75 minutes, their mood states were assessed before and after the SGA session on 5 scales (0-4 points) using K-POMS consisting a total of 65 items grouped in six factors. For calculating the total mood disturbance score (iTMDs), the scores of the items in the only positive mood factor ‘vigor-comfort’ were reversed to have iTMDS increase the degree of the positive correlation with negative mood states. Results: The iTMDS decreased by 11.50% from 1.09±0.54 before SGA to 0.63±0.40 after SGA (p<0.001). The average score of the only positive factor ‘vigor-comfort’ increased by 10.78%, from 1.93±1.17 before SGA to 2.38±1.31 after SGA (p<0.001). On the other hand, the factor 'fatigue-inertia' of the 5 negative factors decreased most significantly in its average score by 16.73%, from 1.19±1.24 before SGA to 0.40±0.58 after SGA (p<0.001). The remaining 4 negative factors (depressed state, anxiety-fear, anger-hostility, and uncertainty-helplessness) decreased by within the range of 7.75% to 11.33% (p<0.001). Conclusions: Changes in K-POMS scores observed in this study indicate that the SGA program improves significantly mood. Since a mood state is closely related to stress and immunity, SGA is expected to have effects on stress relief and immunity enhancement (p<0.001). Continued studies are suggested to further validate the present results and to enhance the clinical utility, which include physiological signal measurements and clinical pathological examinations to test the effetcs of SGA on stress management and immunity enhancement.

배경: 콤부차는 국내에서는 홍차버섯으로 알려져 있으며, 홍차 추출액에 균총을 넣어 발효시킨 동북아시아의 전통 발효음료이다. 이는 해독 작용, 항균 활성, 항산화 활성이 높을 뿐만 아니라, 관절염의 통증 완화, 혈압 감소, 소화기 또는 대사성 질환에 대한 효과가 있다고 알려져 있다. 목적: 본 연구는 콤부차 발효의 주된 미생물 시스템을 식별하는 것을 목표로 한다. 방법: 콤부차 발효의 주요 미생물 체계 동정을 위해 16sRNA 방법을 사용하여 세균, 효모, 곰팡이 군들을 동정하였다. 결과: 시판되는 콤부차 균주 동정을 통해 콤부차의 발효액과 팰리클의 세균류는 Gluconacetobacter와 Gluconobactor 속 미생물이 주류를 이루며 콤부차의 발효에 관여한다는 사실을 확인하였 다. 효모 중에서는 Sacchromycetes과(class) Starmerella bacillaris가 가장 높은 발현율로 동정되었다. 이를 통해 콤부차를 발효하는 주요 미생물 체계가 SCOBY(Simbiotic Culture of Bacteria and Yeast)인 것을 확인하였으며, 기존의 Acetobacter 속 초산균과 Zygosaccromyces 속 효모가 주를 이루던 외국의 콤부차와는 미생물 체계가 다른 계열이 우세하게 발현되었다는 것을 확인하였다. 결론: 본 연구에서는 Kombucha 발효과정에서 미생물 생태계의 복잡성과 다양성을 강조하며 시판 균주와의 비교 분석을 통해 SCOBY의 다양화가 Kombucha의 기능적 특성을 향상시킬 수 있는 가능성이 밝혀졌다. 향후 연구에서는 SCOBY 내의 미생물 상호 작용과 이것이 Kombucha의 건강 증진 특성에 미치는 영향이 조사될 것이다.

Background: Kombucha, known domestically as black tea mushroom, is a traditional fermented beverage from Northeast Asia made by fermenting a mixture of black tea extract and fungus. It is known for its high detoxifying, antimicrobial, and antioxidant activities, as well as its effects on relieving arthritis pain, reducing blood pressure, and addressing gastrointestinal or metabolic diseases. Purpose: This study aims to identify the main microbial system of Kombucha fermentation. Methods: The 16sRNA sequencing method was applied to analyze the microbial composition of Kombucha fermentation. Results: Bacterial, yeast, and fungi groups were identified. Through the identification of commercial Kombucha strains, it was confirmed that the bacteria in the Kombucha fermentation liquid and the pellicle were predominantly microbes from the Gluconacetobacter and Gluconobactor, which are involved in the fermentation of Kombucha. Among the yeasts, Sacchromycetes class, Starmerella bacillaris were identified with the highest expression rate. It was confirmed that the main microbial system fermenting Kombucha is SCOBY(Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast), and that different strains are prominently expressed compared to the foreign Kombucha, which is mainly composed of Acetobacter acetic bacteria and Zygosaccharomyces yeast commonly. Conclusions: This study highlights the complexity and diversity of the microbial ecosystem in Kombucha fermentation, and comparative analysis with commercial strains reveals the potential for diversification of SCOBY to improve the functional properties of Kombucha. Future studies will investigate microbial interactions within the SCOBY and their impact on the health-promoting properties of Kombucha.

배경: 통증 완화를 위한 음악 중재 연구의 충실도 분석은 추후 통증 관리를 위해 음악을 활용하는 접근과 내용 구성에 기여할 수 있다. 목적: 본 연구는 인공관절치환술 후 통증 완화를 위해 제공된 음악 중재의 충실도를 알아보 는 것에 목적을 둔다. 방법: 2000년부터 2023년까지 발표된 국내 및 국외 13편 연구를 대상으로 중재 원리 및 근 거, 중재 구성 및 내용, 중재 논거 등을 포함한 중재 항목들을 분석하였으며 이에 근거한 중재 충실도를 평가하였다. 결과: 통증 완화음악 중재 연구 중 중재 충실도의 7개 항목 중 4편이 4개 항목에 필요한 정보를 제공하였으며 (30.77%) 그 외 다른 논문에서는 중재 논거 및 절차에 대한 충분한 논거가 제시되지 않았다. 결론: 통증완화를 위한 음악 중재의 타당성을 향상시키기 위해서는 중재 충실도 항목을 모두 기재해야 하며, 통증 관련 기제에 대한 체계적 인 논거를 토대로 중재가 이루어져야 한다.

Background: Examining the fidelity of intervention using music for pain alleviation is crucial in developing effective music intervention for pain management. Purposes: This study aims to examine the fidelity of music intervention studies purported to alleviate post-surgery pain. Methods: Thirteen studies from 2000 to 2023 were searched and reviewed for their intervention providers, music protocol, session management, duration, music selection, and implementation rationale. Results: Four studies (30.77%) provided interventions based on therapeutic principles for music on pain management; reporting 4 intervention components out of 7. Intervention design and evidence varied, indicating low fidelity. Conclusion: Enhancing fidelity in music interventions for post-joint replacement pain alleviation is vital for further use of music for pain management. Researchers should develop systematic interventions based therapeutic mechanism of music.