Earticle

본 연구는 운동참여정도에 따른 초등학생의 수면시간과 창의성, 성취목표, 시민의식 등 정의적 특성을 비교분석하고자 서울종단연구에서 수집된 초등학생 총 4,789명(남 2,433명, 여 2,356명)의 자료를 비교분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 운동참여정도에 따른 남자 초등학생의 수면시간과 정의적 특성은 수면시간, 창의성, 성취목표에서 2시간 이상 운동에 참여했을 때 높은 것으로 나타났으며 시민의식은 2시간 이상 또는 4시간 이상 운동에 참여했을 때 의미 있는 결과가 나타났다. 둘째, 운동참여정도에 따른 여자 초등학생의 수면시간과 정의적 특성은 수면시간, 창의성, 성취목표, 시민의식에서 모두 2시간 이상 운동에 참여했을 때 높은 것으로 나타나 운동참여정도가 초등학생들의 수면시간과 창의성, 성취목표, 시민의식 등 정의적 특성에 의미 있는 영향을 미치는 것을 알 수 있었으며 운동참여정도는 그 시간이 많을수록 도움이 된다는 것을 확인할 수 있었다.

The purpose of this study was analysis on sleep time and affective characteristics based on exercise participation levels among elementary school students. We analyzed the data of 4,789 elementary school students(2,433 male, 2,356 female) collected in the Seoul education longitudinal study(SELS). The conclusion is as follows; First, the sleep time and creativity, achievement goal among the affective characteristics by exercise participation levels of male elementary school students were higher when participating in exercise for more than 2 hours and citizenship showed meaningful results when participating in exercise for more than 2 or 4 hours. Second, the sleep time and creativity, achievement goal, citizenship among the affective characteristics by exercise participation levels of female elementary school students were higher when participating in exercise for more than 2 hours. In this study, it was found that exercise participation levels had a significant effect on sleep time and affective characteristics of elementary school students.

This study was a descriptive study to investigate factors affecting sleep time in the Korean elders. A secondary data analysis was conducted using the data of “The Fifth Korea National Health and Nutrition Examination Survey, 2011.” The survey included 3,487 people aged over 65 years and 1,163 samples were used for this study. Data were analyzed with the χ²-test and logistic regression using the SPSS/WIN 18.0 program. Analysis showed that sleep time was related with the number of chronic disease and limit on the activities of daily living(ADL). These findings suggest that nursing researchers need to consider chronic disease, and ADL as important factors affecting sleep time of Korean elders. Therefore nursing intervention focusing on the issues in needed to develope.

Purpose: This study investigated correlations between the actual sleep time 24 hours prior to an examination and the time to achieve chloral hydrate sedation in pediatric patients. Methods: With parental consent, 84 children who were placed under moderate or deep sedation with chloral hydrate for examinations from November 19, 2020 to July 9, 2022 were recruited. Results: Patients' average age was 19.9 months. Pediatric neurology patients and those who underwent electroencephalography took significantly longer to achieve sedation with chloral hydrate. There was a negative correlation between the time to achieve sedation and actual sleep time within 24 hours prior to the examination. Positive correlations were found between the actual sleep time 24 hoursprior to the examination and the second dose per weight, as well as between the sedation recovery time and awake hours before the examination. Conclusion: Sleep restriction is not an effective adjuvant therapy for chloral hydrate sedation in children, and sedation effects vary according to pediatric patients' characteristics. Therefore, it would be possible to reduce the unnecessary efforts of caregivers who restrict children's sleep for examinations. It is more important to educate parents about safe sedation than about sleep restriction.

Sleep deprivation (SD) inhibits normal biorhythms, causing physical and mental problems. To solve the problems caused by SD, fundamental measures are needed. I investigated change of recovery by rest time in psychological aspect after repetitive SD. The mice were divided into four groups: control 24-hr rest after 24-hr SD group, 48-hr rest after 24-hr SD group, and 72-hr rest after 24-hr SD group (n=20 in each group). I carried out SD in the water cage included multiple platforms. Repetitive SD executes for 36 days. I measured weight every week after SD for 6 weeks. To check emotional condition, I carried out intruder-evoked ag-gression test and modified forced swimming test. In the present results, group treated 24-hr rest and 48-hr rest after 24-hr SD showed lower natural aggressiveness and high depression. However, group treated 72-hr rest after 24-hr SD indicated emotional changes to recover the normal conditions. In the weight change, all group showed significant decrease compared to control for 6 weeks. I suggest that appropriate rest time after SD can help to restore emotional change.

본 연구는 2009년 생활시간조사를 활용하여, 한국 기혼부부의 시간압박에 영향을 미치는 요인을 분석하였다. 시간압박을 수면시간의 결핍, 개인관리시간의 결핍, 여가시간의 결핍으로 구분하고, 각 하위차원 및 전체적인 시간압박을 종속변수로 헤크만 2단계 분석을 시행하였다. 분석모델은 개인전체와 성별로 나눈 모델로 구분하였으며, 투입된 독립변수는 젠더, 성별분업인식, 노동시간, 개인특성, 가구특성 등이다. 분석결과 결국 한국 기혼부부가 경험하는 시간결핍과 시간압박 수준은 성별, 맞벌이 여부, 자녀유형에 따라 큰 차이를 보였다. 전체적으로 맞벌이 여성의 시간압박이 가장 심하지만, 미취학 아동을 둔 전업주부의 시간결핍도 심각한 수준이었다. 여성의 생활시간 배분에 있어서 자녀의 유형은 매우 큰 영향요인이지만, 남성의 경우에는 그렇지 않았다. 이는 자녀를 돌보는 대부분의 책임을 여성이 고스란히 담당하고 있기 때문에 나타나는 결과이다. 결국 전통적 성별분업 인식은 약화되고 있지만, 그에 기초한 행동은 크게 변화되지 않고 있다는 해석이 가능하다. 결론에서는 이러한 분석결과를 바탕으로 이론적, 정책적 함의를 논의하였다.

Utilizing 2009 Korea Time Use Survey data, the article aims to analyse the factors affecting the time pressure of married couples in Korea. The notion of time pressure is classified into three dimensions?i.e., the deficit of sleep, personal management, and leisure. Heckman’s two stage models are conducted to analyse each side of time deficit and the overall time pressure. Independent variables include gender, attitude on gender labour division, working time, individual characteristics and family features. Findings suggest that there are great differences in the experience of time deficit according to gender, single vs. double earner families, and the types of children. The most severe time deficit is experienced among working mothers with young children. Based on the results, the article discusses theoretical contributions and policy suggestions.

Purpose: The purpose of this study was to investigate relationships between short sleep, obesity, and screen time. Methods: Data were obtained from a survey using a sample of 1,166 academic, and 597 vocational high school students. A structured questionnaire was used to assess demographics, hours spent in sleep, TV viewing, internet usage, and game playing. Obesity was determined using the body mass index. Descriptive statistics, Cochran Mantel Haenszel Chi-square test, and multiple logistic regression with dummy variables were performed. Results: Short sleep (<8 hours/day) was significantly related to obesity, not in academic school students, but in vocational school students. Academic high school students who had enough sleep (≥8 hours/day), had more time spent on TV viewing, internet usage, and game playing. Similar results were found in vocational high school students except for internet use. Interestingly, students with better school performance spent significantly less time in TV viewing, internet usage, and game playing, and therefore had a lower risk of obesity in academic school students. Conclusion: There is a significant relationship between short sleep and obesity that was found only in vocational high school students. The relationship between short sleep and screen time was not significant in Korean high school students.

본 연구에서는 운전자의 피로에 가장 중요하게 영향을 미칠 것으로 여겨지는 수면 부족(수면 박탈)과 운전 과제의 지속 시간이 운전자의 운전 수행에 어떠한 영향을 주는지 운전 시뮬레이션을 이용하여 살펴보았다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 차량에 대한 종적 통제 측면에서 보면 대부분의 실험 조건들에서 운전자들은 요구된 운전 속도 보다 더 빠르게 운전하는 경향을 보인 반면, 수면이 박탈된 상태로 60분 이상 운전한 조건에서의 운전자들은 다른 조건에 비해 목표 운전 속도에 밑도는 운전 속도로 운전하였을 뿐만 아니라 운전 속도의 변산성도 가장 컸다. 둘째, 차량에 대한 횡적 통제 측정치들에서 보면, 수면 박탈이나 운전 지속 시간에 의해 피로 정도가 증가할 경우 차량의 횡적 통제에 대한 운전자들의 수행은 일반적으로 저조해지는 것으로 보이지만 수면 박탈 조건에서 1시간 이상 운전한 운전자들은 중앙선으로부터 떨어져 운전함으로써 다른 조건에 비해 차선 침범 빈도가 상대적으로 더 적었던 반면 차선 안에서의 좌우 흔들림은 더 컸다. 셋째, 피로 정도에 대한 운전자의 주관적 평정 결과, 운전자들의 주관적 피로도는 정상 수면 조건보다는 수면 박탈에서, 그리고 운전 지속시간이 증가함에 따라 가산적으로 증가하였다. 본 연구 결과는 피로한 운전자들이 운전 수행의 몇몇 측면에서 운전 피로를 보상하여 운전하고자 하는 경향을 보이지만, 전반적으로는 운전 피로에 의해 운전 수행의 질이 저하된다는 것을 시사한다.

The purpose of the present driving simulation study was to investigate the effects of fatigue induced both by sleep deprivation and time-on-task on driver's driving performance. The results are as followings. First, although the drivers in almost every experimental conditions showed faster driving speed than that was required, the drivers in the sleep-deprivation and over 1-hour time-on-task condition drove slower than the target speed. Second, the drivers in the sleep-deprivation and over 1-hour time-on-task condition crossed the lane less frequently than those in the other conditions, they weaved more in the lane. Third, as the drivers became more fatigued both by sleep deprivation and continuous driving, they reported higher fatigue scores in the subjective fatigue ratings. The results suggested that although the drivers might adapt a compensative driving strategies when they were fatigued, their driving performances were indeed impaired, in general.

수면 모드를 이용한 E-PON(Ethernet-Passive Optical Network)에서 대역 할당 방식, 폴링 주기, 오버헤드 타 임 등과 같은 요소들은 수면 시간과 네트워크 성능에 중대한 영향을 미치는 것으로 알려져 왔다. 그러나 지금까지 이러한 요소들의 유기적인 영향의 관점에서 수면 시간을 분석하고 성능을 평가한 연구는 미미했다. 본 논문에서는 우선 동적 대역 할당(DBA)와 에너지 절감 기능을 결합한 UCS(upstream centric scheduling)기반 수면 모드 ONU(Optical Network Unit)의 스케줄링 동작 과정을 소개한다. 동적 대역 할당 방식으로 널리 알려진 제한된 서비스(limited service) 기반의 IPACT를 이용하여 동적 또는 고정 대역폭 할당 방식에 따른 수면 시간과 폴링 주기, 오버헤드 시간과의 관계를 분석해 본다. 이러한 분석 결과를 OPNET 시뮬레이션을 이용하여 부하에 따른 평균 수면 시간, ONU 큐잉 지연, 오버헤드 시간에 따른 평균 수면 시간 측면에서 검증하고 평가해 본다.

The bandwidth allocation scheme, the polling cycle time and the overhead time in Ethernet-Passive Optical Network (E-PON) with the sleep mode have been considered for important factors to affect the sleep time and the network performance. However, to date rarely has research made attempting to analyse and evaluate relationship between the sleep time and the network performance in a context of the interactional influence among the above factors. In this paper, we first present the scheduling procedure of the upstream centric scheduling (UCS) based on the sleep mode optical network unit (ONU) which is responsible for the dynamic bandwidth allocation (DBA) as well as energy saving. The analysis is then followed to find relationship between the sleep time, and the polling cycle time and the overhead time according to both the DBA using IPACT with the limited service and the fixed bandwidth allocation (FBA). The simulation is performed to validate and evaluate the analytical results in terms of the average sleep time with the offered load, the ONU queuing delay, and the average sleep time with the overhead time.

The main purpose of this study is to investigate factors that influence sleep duration and sleep time poverty in terms of family characteristics, child characteristics, and time use. A series of data analyses were conducted on children’s time use in two-parent families based on the 2013 Korean Children and Youth Panel Survey. One major finding is that children’s sleep duration and the probability of having a sleep time poverty are related to their mothers’ job classifications. The factors influencing the duration of sleep time and the sleep time poverty are similar in terms of family characteristics and children’s time use. The mother’s job classification, family income, number of younger siblings, number of older siblings, children’s private tutoring hours, computer game hours, and TV hours are statistically significant factors affecting the duration of sleep time and the probability of having a sleep time poverty. However, the factor with greatest influence on sleep time duration is private tutoring hours and the factor most affecting sleep time poverty is computer game hours. The mother’s job classification is a relatively powerful determinant for predicting her children’s sleep duration and sleep time poverty.

본 연구는 중년 여성의 수면시간과 우울 및 자살생각의 관계를 파악하기 위해 실시하였다. 연구대상은 국민건강 영양조사 제 7기 2차 년도(2017)에 참여한 40-64세 여성 1,617명으로, 연구 자료는 국민건강영양조사 홈페이지에서 다운받아 사용하였으며, 자료 분석은 SPSS 21.0 program을 이용하여 복합표본 분석법으로 분석하였다. 연구결과 주말 수면시간이 7시간 이상 9시간 미만인 여성에 비해 5시간 미만인 여성에서 자살생각이 3.65배 높은 것으로 나타났으며, 수면시간과 우울은 관계가 없는 것으로 나타났다. 따라서 중년 여성의 자살예방을 위한 중재 프로그램에 적절한 수면시 간 유지를 위한 중재전략을 포함하는 것이 필요하며, 수면시간이 5시간 미만인 중년 여성은 우선적인 중재 대상으로 고려하는 것이 필요하다고 할 것이다. 또한 중년 여성의 수면시간과 우울의 관계에 대해서는 추후 계속적인 연구를 실시 할 필요가 있다고 할 것이다.

The purpose of this study was to identify the relationships between sleep time and depression and suicidal ideation in middle aged women. The subjects of this study were 1,617 women aged 40-64 years who participated in the Seventh Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES VII-2), 2017. Data were downloaded from the KNHANES website and were analysed through complex sampling design data analysis using IBM SPSS 21.0 program. Suicidal ideation is 3.65 times higher in women who sleeps for five hours or less in weekend than in women who sleeps more than seven hours and less than nine hours in weekend. These result indicate that suicide prevention program for middle aged women should include strategies for maintaining proper sleep times and women who sleeps for five hours or less should be considered as a priority intervention case. In additions, further studies on the relationship between sleep times and depression of middle aged women should be conducted.

목적 : 연구의 목적은 우리나라 중·고등학생을 대상으로 범불안장애의 심각도에 따라 수면 시간의 차이를 알아보고자 하였다. 연구방법 : 2022년 제 18차 청소년건강형태 온라인조사의 원시자료를 이용하여 총 49,156명의 중·고등 학생의 성별, 학년, 범불안장애 척도 점수, 수면 시간을 조사하였다. 통계분석은 복합표본분석의 기술통 계와 선형회귀분석을 사용하였다. 결과 : 범불안장애 척도 점수는 여학생이 남학생보다 높게 나타났고, 학년별에서는 고등학교 3학년 학생의 범불안장애 점수가 가장 높았다. 수면에서는 남학생보다 여학생에서 수면 시간이 짧았고, 고등학교 3학 년에서 가장 수면 시간이 짧게 나타났다. 범불안장애 심각도에 따른 수면 시간의 차이에서는 범불안장애 심각도가 심한 그룹이 정상, 경미, 중간 그룹 보다 짧은 수면 시간을 보였다. 결론 : 우리나라 중·고등학생을 대상으로 한 대규모의 연구를 분석한 것으로 청소년의 범불안장애, 수면 에 대한 특징을 파악하는데 기초자료가 될 것이다.

Purpose : The aim of th study was to investigate differences in sleep time according to the severity of generalized anxiety disorder among Korean middle and high school students. Methods : Using raw data from the 2022 Korea Youth Risk Behavior Web-Based Survey, a total of 49,156 middle and high school students' gender, grade, score of Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7), and sleep time were investigated. Statistical analysis used descriptive statistics and linear regression analysis of complex sample analysis. Results : GAD-7 was higher for female students than for male students. Third-year high school students had the highest GAD-7. In terms of sleep, the sleep time was shorter for female students than for male students, and became shorter as the grades increased. As for the difference in sleep time the severity of generalized anxiety disorder, the more severe the generalized anxiety disorder, the shorter the sleep time. Conclusion : This is an analysis of a large-scale study targeting Korean middle and high school students and is expected to basic data for identifying the characteristics of generalized anxiety disorder and sleep in adolescents.

본 연구는 청소년 건강행태온라인 조사의 자료를 바탕으로 청소년들의 BMI, 수면시간과 구강질환경험과의 관련 성을 알아보아 청소년의 구강건강증진을 위한 기초자료개발에 도움이 되고자 한다. 자료분석은 청소년 총 57,303명을 대상으로 청소년 건강행태온라인조사의 표본설계에 따라 복합표본 빈도분석, 복합표본 교차분석, 복합표본 로지스틱 회 귀분석을 실행하였고, IBM SPSS Statistics 20.0 프로그램을 이용하였으며 유의수준은 0.05로 하였다. 연구결과, BMI 는 구취증상과 관련이 있었고, 수면시간은 외상, 통증, 출혈, 구취의 증상과 관련성이 있었다. 따라서 청소년들의 구강질 환관리 및 예방을 위해서는 BMI와 수면시간이 고려되어야 한다.

This study was to investigate the relationship of BMI, sleep time and experience of oral diseases in adolescents. We want to help develop basic data for improving oral health of adolescents. According to the sample design of the Youth Health Behavior online survey, a total of 57,303 adolescents were analyzed for frequency of composite samples, x2-test of composite samples, and logistic regression of composite samples, and the IBM SPSS Statistics 20.0 program was used and the significance level was 0.05. Results, BMI was associated with bad breath, and sleep time was associated with tooth break, pain, bleeding, and bad breath . Therefore, BMI and sleep time should be considered for the management and prevention of oral diseases in adolescents.

본 연구의 목적은 수면시간이나 스트레스가 잔존 치아 수에 어떠한 영향을 미치는가를 조사하고자 하였다. 제 6기 국민건강영양조사 자료를 이용하여 40세 이상 성인 3,261명을 최종대상자로 하였다. 모든 자료는 SPSS를 이 용하여 빈도 분석과 chi-square test, t-test, logistic regression 통계기법을 이용하여 분석하였다. Logistic regression으로 수면시간이나 스트레스와 잔존 치아 수와의 관련성을 분석하였고, 95% 신뢰구간으로 정하였다. 수면시간이 9시간 이 상인 대상자의 잔존 치아수가 20개미만으로 적을 위험비가 1.52배 (95% confidence interval: 1.074-2.135) 높은 것으로 나타났고, 스트레스 인지정도가 많은 대상자의 경우 잔존 치아수가 적을 위험비가 2.39배 (95% confidence interval: 1.855-3.090) 높은 것으로 나타났으나, 나이, 성별 그리고 기타 변수를 보정한 결과 통계적으로 유의한 차이는 없었다.

This paper aimed to study on the relevance of mental health and oral health. The subjects were recruited total 3,261 elderly of over 40 years old, using the Sixth Korea National Health and Nutrition Examination Survey(KNHANES). All the collected data were analyzed by chi-square test, t-test, and logistic regression using SPSS 23.0 version. Logistic regression was used to analyze the relationship of sleeping time or stress and the number of remaining teeth, and 95% confidence intervals were computed. Sleeping time odds ratio(OR) of the number of remaining teeth was 1.52 (95% confidence interval: 1.074-2.135) and Stress odds ratio(OR) was 2.39 (95% confidence interval: 1.855-3.090), but there is no statistically significant difference after adjusted age, gender and other variables.

본 연구에서는 교육부와 질병관리청에서 조사한 제17차(2021년) 청소년건강행태조사 원시자료를 활용하여 우 리나라 청소년의 주관적 건강감과 신체활동, 스마트폰 사용시간, 좌식행동, 수면시간의 상호연관성을 횡단적으로 분석 하는 데 연구목적이 있다. 제 17차 청소년 건강행태조사 통계’에 참여한 중·고등학교 학생 가운데, 자신의 나이, 신장, 체중을 포함하여 신체활동, 스마트폰 사용시간, 주관적 건강감의 설문조사에 모두 정확히 응답한 청소년 54,848명을 대 상으로 실시했다. 모든 자료 분석은 SPSS 27.0을 이용하였으며 신체활동시간, 좌식시간, 스마트폰 사용시간, 수면시간 이 주관적 건강감에 영향을 주는지를 파악하기 위하여 남녀별로 나눠 이항 로지스틱 회귀분석을 실시했다. 위험비(OR; odds ratio)와 95% 신뢰구간(CI; confidence interval)과 p값을 산출하였다. 주요결과로서 종속변수인 청소년들의 주관적 건강감에 영향을 미치는 독립변수는 유효크기 관점에서 신체활동 뿐이었다. 이러한 결과는 여러 선행 연구와는 상이하기 때문에, 적절한 독립변수 계산 방식과 양적 독립변수의 적절한 범주형 독립변수 생성과 같은 후속과제에서 본연 구의 제한점을 보완해야 할 것으로 여겨진다.

The purpose of this study is to analyze the interaction between self-related health (SRH) and physical activity, sedentary behavior, smartphone usage time, and sleep time in Korean adolescents. The data used for the analysis was the 2021 Korea Youth Risk Behavior Web-Based Survey, and the subjects of the study were 54,848 middle and high school students nationwide. IBM SPSS Statistics 27.0 for Windows was used for data analysis, and the significance level is set at   . In the analysis by sex, a binary logistic regression analysis was conducted, with dependent variables as SRH, monthly age and household economic status, and academic performance as covariates, and independent variables as physical activity time, sedentary time, smartphone usage time, and sleep time. The dependent variable SRH was reclassified into two groups, healthy and non-healthy, and the estimates of the odds ratio of each factor, 95% confidence intervals, and p values for the odds of 'good SRH' were obtained. As a main result, the only independent variable that effectively affects SRH of adolescents was physical activity. These results are different from several previous studies, and it is believed that the limitations of the study should be supplemented as a follow-up task in the future. There is a need to consider not only the cross-sectional analysis conducted in this study but also the longitudinal analysis.

본 연구는 대학생들의 스마트폰 중독이 수면시간과 수면부족에 미치는 영향을 규명하기 위한 조사연구이다. 이를 위하여 본 연구는 U광역시 소재 C대학에 재학 중인 보건계열 대학생 280명의 설문을 수집하여 SPSS 22.0 프로그 램을 사용하여 분석하였다. 분석결과 스마트폰 중독과 수면부족 간에는 상관관계가 있었지만, 스마트폰 중독과 수면시 간 간에는 상관관계가 없었다. 또한 대학생의 스마트폰 중독은 수면부족에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 신체 적·정신적 건강을 위한 충분한 수면을 유도하기 위해서는 대학생의 스마트폰 중독률을 감소시킬 필요가 있으며, 그러기 위해서는 스마트폰 중독과 관련된 여러 가지 문제들을 인식시키기고 불필요한 스마트폰 사용을 근절하기 위한 중재프로 그램을 개발하여 제공해 주는 것이 절실히 필요할 것으로 사료된다.

This study is a descriptive research designed to determine the effects of smartphone addiction on sleeping time and sleep deprivation among college students. For this purpose, the study made a questionnaire survey of 280 health science college students attending at C college located U Metropolitan city. Data collected from the survey were analyzed using SPSS 22.0 program. The findings of this study can be summarized as follows. there were correlations between smartphone addiction and students’ sleep deprivation but weren't correlations between their smartphone addiction and sleeping time. furthermore college students’ sleep deprivation was influenced by their smartphone addiction. Therefore, in order to induce sufficient sleep for physical and mental health, it is needed to reduce the smartphone addiction rate of college students. To do that, it is necessary to develop and provide interventive programs to eradicate unnecessary smartphone use.

본 연구는 일반 성인들의 스마트폰 사용 특성을 파악하고, 스마트폰 사용 시간에 따른 수면의 질과 건강관 련 삶의 질에는 어떠한 관계가 있는지를 파악함으로써 스마트폰 사용의 예방적 교육자료를 만드는데 기초자료를 제 공하기 위해 시도하였다. 본 연구는 구조화된 설문지를 이용하여 총 128명으로부터 자료를 수집하였다. 자료분석은 SPSS 18.0을 이용하여 빈도분석, t-test, ANOVA, Pearson’s correlation coefficients를 실시하였다. 분석결과, 스마트폰 사용 특성 중 총 스마트폰 사용시간과 수면의 질에는 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다(t=2.502, p=.014). 또한 총 스 마트폰 사용시간, 수면의 질, 건강관련 삶의 질 간의 상관관계를 분석한 결과 스마트폰 사용시간이 적을수록 수면의 질 이 높게 나타났으며(r=.262, p=.003), 수면의 질에 따른 건강관련 삶의 질 간에도 유의한 양의 상관관계가 나타나(r=.416, p=.000) 수면의 질이 높을수록 건강관련 삶의 질이 높은 것으로 나타났다.

This study was conducted to provide basic data for the development of educational programs for creating preventative educational materials for a smart phone use. The purpose of this study was to investigate the characteristics of a smart phone use among ordinary adults and to find out the relation between a sleep quality and a health-related quality of life. This study collected data from a total of 128 individuals using structured questionnaires. the Data were analyzed using a frequency analysis, t-test and ANOVA, Pearson’s correlation coefficients using SPSS 18.0. The results showed that there was a significant difference in the sleep quality according to a total smart phone use time(t=2.502, p=.014). As a result of analyzing the correlation among a total smart phone use time a sleep quality and a health- related quality of life, the lower the smart phone use time, the higher the quality of sleep(r=.262, p=.003). There was a significant positive correlation between a health-related quality of life and a sleep quality(r=.416, p=.000), the higher the quality of sleep, the higher the health-related quality of life

연구 목적은 대학생의 활동정도와 심리적 지수와의 관계를 확인하기 위하여 걷기시간, 운동에 대한 자기효능감, 수면의 질 및 우울을 파악하는 것이다. 연구 방법은 대학생을 대상으로 한 횡단적 서술적 조사연구이다. 연구 대상은 경북에 재학 중인 135 명의 학생이었다. 연구 결과는 다음과 같다. 운동에 대한 자기 효능감은 평균보다 높았고, 걷기시 간은 하루 평균 약 1.7 시간, 보행은 2 시간 미만이었다. 수면의 질은 대부분 수면의 질에 문제가 있었다 (71.9 %). 우울은 학생의 절반 정도 (49.6 %)가 우울한 경향을 보였다. 운동에 대한 자기 효능감과 우울은 상관관계가 있는 것으로 나타났다 (p = .012). 본 연구는 향후 대학생들의 신체 활동 증진 및 심리 지표 향상을 위한 프로그램 개발을위한 기초 자료로 활용 될 수 있을 것이다.

The purpose of this study is to identify walking time, self-efficacy for exercise, sleep quality and depression in order to confirm the relationship between college students' activity level and psychological index. The research method is a cross-sectional descriptive survey of college students. The subjects of this study were 135 students enrolled in colleges in Gyeongbuk. Self-efficacy for exercise was higher than the average, and walking time was about 1.7 hours per day on average, walking less than 2 hours. Sleep quality was most of them had problems with their sleep quality (71.9%). Depression was about half of the students showed a tendency to be depressed (49.6%). It was found that there was a correlation between self-efficacy and depression for exercise (p =.012). This study can be used as basic data for the development of programs to increase physical activity and improve psychological index of college students in the future.

본 논문은 센서 노드들을 grid 방식의 클러스터링을 통하여 그룹화하고 이벤트의 유무에 따라서 노드들의 sleep-time을 조절하여 에너지 절감 효과를 얻으며, 또한 하위 클러스터링을 통신망 중심으로 구성함으로서 QoS를 보장하는 이동노드 추적 기법을 제안한다. 기존의 sleep-time 을 관리하는 이동노드 추적 기법들은 에너지 절감의 극대화에는 성공했지만 QoS 문제를 간과하는 경향을 보여주었다. 제시하는 기법은 두 개의 계층으로 이루어지는 grid를 이용해서 두 메트릭을 동시에 충족시킨다. 또한 본 논문은 이 기법을 바탕으로 설계된 이동노드 추적 framework를 제안한다. 시뮬레이션 결과로 이 방식이 기존의 sleep-time 관리 기법들보다 에너지 절감 효과가 뛰어나지 않았지만 QoS의 보장률이 높았고, sleep-time관리가 없는 기존의 기법과 비교하여 많은 에너지를 절감했다.

Objective This study investigated whether the discrepancy between desired time in bed and desired total sleep time (DBST) index could be a meaningful indicator for assessing insomnia severity in a clinical sample of patients with insomnia. Furthermore, we sought to identify the mediators of the association between DBST and insomnia severity in individuals with insomnia.Methods We collected the medical records of 127 patients with insomnia. Each participant’s DBST index was calculated using sleep indices, including time and duration variables. Psychological symptoms were investigated using the Insomnia Severity Index (ISI), Patients Health Questionnaire-9 items (PHQ-9), Generalized Anxiety Disorder-7, Dysfunctional Beliefs and Attitudes about Sleep-16 items (DBAS-16), and Epworth Sleepiness Scale.Results The DBST index was significantly correlated with the ISI (r=0.20, p<0.05), desired total sleep time (r=-0.52, p<0.001), and desired time in bed (r=0.32, p<0.01). Linear regression analysis revealed that insomnia severity was associated with age (β=-0.18, p=0.018), DBST (β=0.23, p=0.003), PHQ-9 (β=0.23, p=0.031), and DBAS-16 (β=0.42, p<0.001). The DBST directly influenced insomnia severity, although indirect effects of mediators were not significant.Conclusion The DBST index directly influenced insomnia severity regardless of the mediating effects of psychological factors among a clinical sample of patients with insomnia. This finding implies that the DBST index can be a simple measure of insomnia severity, even among patients with insomnia.