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수용전념치료(ACT)가 스마트폰 중독을 보이는 대학생의 스마트폰 중독 수준, 자기 조절 및 불안에 미치는 효과 KCI 등재
한국디지털정책학회 디지털융복합연구 제14권 제2호 2016.02 pp.415-426
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이 연구는 수용전념치료(ACT) 프로그램이 스마트폰 중독을 보이는 대학생의 스마트폰 중독 수준, 자기 조절 및 불안에 미치는 효과를 알아보기 위해 수행되었다. 전북 지역의 대학생 320명 중 SAPS-A에서 40점 이상에 해당된 42명에게 사전 검사로 SCRS, STAI 및 AAQ-16을 실시하였고, 최종 선발된 18명을 ACT 집단과 통제 집단에 각각 9명씩 배정하였다. ACT 프로그램은 8회기로 실시되었고, 프로그램 종료 후 사후 검사 및 4주 후 추적조사가 이루어졌다. 그 결과, ACT 집단은 스마트폰 중독 수준과 불안이 유의하게 감소되었고 추적조사까지 유지되었다. 또한 자기 조절 능력과 수용 행동이 유의하게 증가되었고, 추적조사까지 유지되었다. ACT가 스마트폰 중독 치료, 불안 감소 및 자기 조절 능력 향상에 효과가 있었음을 확인할 수 있었고, 이를 바탕으로 ACT를 가정, 학교, 지역 사회 등에서 스마트폰 중독 치료에 적용하는 연구가 필요하겠다.
The purpose of this study is to explore the effects of ACT on smartphone addiction level, self-control, and anxiety of college students with smartphone addiction. 320 college students who lived in Chonbuk completed SAPS-A. 42 students who gained more than 40 points score by SAPS-A completed SCRS, STAI, and AAQ-16 as pre-treatment. Final 18 participants were randomly assigned to 9 in the ACT group and 9 in control group. ACT program was administered for 8 sessions, follow-up study was conducted at the end of treatment and at 4 weeks follow-up periods. The results of this study were as follows: Smartphone addiction and anxiety levels of ACT group were significantly reduced and maintained until the follow-up. Self-control and Acceptance-action levels were significantly increased and maintained until the follow-up. It has been confirmed that ACT had an effect on smartphone addiction treatment, anxiety decrease and self-control ability improving, therefore, based on this result, further research will be needed to apply the ACT on smartphone addiction treatment in families, school, local community, etc
부적응 병사를 위한 인지행동치료 및 수용전념치료 집단상담 프로그램 개발 및 효과 검증 KCI 등재
중소기업융합학회 융합정보논문지(구 중소기업융합학회논문지) 제10권 제11호 2020.11 pp.224-231
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본 연구는 국군 장병들의 부적응 문제 해결을 위한 집단상담 프로그램을 개발하고 프로그램의 효과를 검증하기 위해 진행하였다. 정서 및 행동문제를 경험하는 군 장병을 위한 12회기 CBT 및 ACT 프로그램을 개발하고 충남권 소재 육군 부대 장병을 대상으로 CBT, ACT 각 2집단씩 주 1회 프로그램을 실시해 효과성을 검증하였다. 결과분석을 위해 사전-사후 성인용 행동평가 척도(ASR)을 시행하였고, 기술통계분석, 교차분석, 대응t검증, 독립t검증을 실시하여 분석하였다. 나타난 결과는 다음 과 같다. 첫째, 집단 간 사전 동질검사 결과 두 집단은 인구통계학적특성과 주요변인의 특성이 동질한 것으로 나타났다. 둘째, 사전-사후 비교검증 결과 CBT집단과 ACT집단 모두 문제행동총점 및 내재화, 외현화의 변화가 유의하였다. 셋째, CBT집단과 ACT집단의 사전-사후 검사의 차이는 나타나지 않았다. 본 연구는 군부대 내 부적응 문제에 개입한 점, 두 이론간의 효과성을 비교했다는 점에서 의미가 있으며, 향후 연구를 위한 방법론 및 연구 대상 확대를 제안하였다.
This study was conducted to develop a group counseling program to solve the problem of maladjustment of military personnel and to verify the effectiveness of the program. The 12 session CBT and ACT program for military soldiers experiencing emotional and behavioral problems was developed and the effectiveness was verified by conducting a program once a week for soldiers in the army units based in South Chungcheong Province. Adult Self Report scale(ASR) was implemented for pre-post test and analysis, and descriptive statistical analysis, cross-analysis, paired sample t-test, and independent sample t-test were performed to analyze the results. The results indicated are as follows: First, the preliminary homogeneity test between groups showed that the two groups had homogeneous demographic characteristics and the characteristics of the variables. Second, as a result of the pre-post test verification, both CBT and ACT groups showed significant changes in problem behavior totals, internalizations, and externalizations. Third, there was no difference between the pre-post-examination of the CBT group and the ACT group. This study is meaningful in that it was involved in the maladjustment problem within the military unit, and compared the effectiveness between the two theories, and proposed the study of control groups and further studies on more diverse and diverse subjects that were not implemented under the circumstances of the unit.
우울 증상으로 외래 치료를 받고 있는 정신건강의학과 환자들을 위한 모바일 앱 기반 수용전념치료의 개발 및 효과 KCI 등재
한국인지행동치료학회 인지행동치료 제23권 제2호 2023.06 pp.177-200
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우울증의 유병률 증가로 사회적 비용이 증가됨에 따라, 비용효율적이며 근거기반의 심리치료적 방법이 이 전에 비해 다양하게 시도되고 있다. 우울 증상을 위한 수용전념치료는 심리적 유연성을 증진시킴으로써 우 울 증상 감소에 기여하고 재발방지를 돕는 효과적인 방법이며, 여러 연구들을 통해 그 효과가 반복검증되 어 왔다. 또한 정보통신기술의 발달에 힘입어 모바일 기술을 활용한 심리적 개입이 발전되어 오고 있으나, 수용전념치료를 모바일 앱으로 구현하여 효과를 적용한 연구는 아직까지 소수에 불과하다. 이에 따라 본 연구는 우울증상이 있는 개인들을 위해 모바일 앱 기반의 수용전념치료를 개발하여 효과를 검증하고자 하 였다. 정신건강의학과 외래에서 치료 중인 38명의 우울증 환자를 대상으로 하여 이들을 각각 치료집단(21 명)과 통제집단(17명)에 무선 할당하였다. 치료집단은 4주간 모바일 앱 기반 수용전념치료를 시행하였고, 통제집단은 처치 없이 대기하였으며 두 집단의 사전, 사후 점수가 모두 비교되었다. 사전의 종속 측정치를 공변인으로 하였으며, 사후 점수에 대한 두 집단 간 비교를 고려해 볼 때, 통제집단에 비해 치료집단은 우 울 증상에서의 개선이 나타났고, 수용, 경직성, 탈융합, 가치 및 전념에서도 개선이 나타났다. 따라서 개발 된 모바일 앱 기반 수용전념치료는 우울 감소 뿐 아니라 치료의 핵심 변인의 개선에도 기여하는 비용 효 율적인 방법으로 시사된다. 또한 본 연구의 함의점과 제한점에 대해 논의하였다.
As social costs rise due to the increase in the prevalence of depression, cost-effective and evidence-based psychotherapeutic methods are being tried more diversely than before. Acceptance and Commitment Therapy(ACT) for depression is an effective method that contributes to the reduction of depressive symptoms and helps prevent recurrence by enhancing psychological flexibility, and its effectiveness has been repeatedly tested through a variety of studies. In addition, due to the development of information and communication technology, psychological intervention using mobile technology has been developed, but only a few studies have demonstrated the effects of mobile app-based ACT. Accordingly, this study aimed to develop and test the effectiveness of mobile app-based ACT for clinical outpatients with depressive symptoms. Thirty-eight depressed outpatients receiving treatment were randomly assigned to a treatment group (n=21) and a control group (n=17), respectively. The treatment group underwent mobile app-based ACT for 4 weeks, and the control group waited without treatment, and both pre- and post-assessment scores of the two groups were compared. The pre-dependent measures were used as covariates, and when considering the comparison between the two groups for post assessment scores, the treatment group showed improvement in depressive symptoms compared to the control group, and also improved acceptance, rigidity, cognitive defusion, values, and commitment. Therefore, the developed mobile app-based ACT is suggested as a cost-effective method that not only reduces depression but also contributes to the improvement of key components of ACT. Finally, implications, limitations of the study, and future research options were discussed.
부상 선수의 재활을 위한 관여하기 기반 수용-전념 상담 과정 분석 KCI 등재
한국스포츠학회 한국스포츠학회지 제20권 제4호 2022.12 pp.631-647
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이 연구는 수용전념치료의 관여하기 과정인 가치-전념행동 상담을 재활중인 부상수영선수에게 적용하였다. 내 담자의 주 호소 문제는 재활, 복귀, 경기력, 진로, 갈등으로 개념화되었다. 15회기의 상담결과는 첫째, 부상에 대한 관찰자 적인 자기를 확보하여 자신의 문제를 탈융합하는 넓은시야와 자기자비의 힘이 생긴 것으로 확인되었다. 둘째, 핵심문제인 재활에의 전념 부족과 분노, 걱정으로 인한 회피정서는 상담후 심리적 여유가 생기고 지금 할 수 있는 재활운동에 충실히 노력하는 것으로 나타나 가치에 전념하는 모습을 보였다. 셋째, 복귀에 필요한 심리와 신체적 강화에 대한 개념이 새로워 지고, 이에 최선을 다하는 자세로 변화되었다. 넷째, 자신이 평가한 성실함과 노력의 자원이 내적경험들로 지배당하는 것에 대한 분노와 선수생활 포기의 두려움에서 운동과 은퇴를 준비하는 여유와 자신의 자원을 회복하고 두렵지만 가치지 향적 행동을 선택하고 있었다. 결론적으로 관여하기 상담은 부상선수의 심리적 유연성을 강화시켜 가치에 전념하는 것을 확인하였다. 마지막으로 부상선수의 재활 과정에서 ACT의 3가지 과정 중 마음을 여는 과정과 중심잡기 과정을 기반으로 한 연구가 필요하며, 나아가 일반 생활체육 동호인에게도 적용하여 그들의 삶의 질을 향상하는 효과를 검증하여 스포츠 심리학의 확장을 도모하는 시도가 요구된다.
This This study applied value-conspiracy behavior counseling, a process involved in receptive commitment therapy, to injured swimmers in rehabilitation. The main appeal problems of the client were conceptualized as rehabilitation, return, performance, career, and conflict. The results of the 15th session of counseling were first confirmed to have a wide view and the power of self-compassion to de-converge one's problems by securing observer self-reflection on injuries. Second, the lack of commitment to rehabilitation, anger, and anxiety, which are key problems, showed that they had psychological leeway after counseling and faithfully worked on rehabilitation activities that they can do now, showing commitment to values. Third, the concept of psychology and physical reinforcement necessary for return was renewed and changed to the attitude of doing the best. Fourth, in anger at the fact that the resources of sincerity and effort he evaluated were dominated by internal experiences, and in fear of giving up his career, he recovered his resources and chose fearful but value-oriented behavior. In conclusion, it was confirmed that the involvement counseling focuses on value by strengthening the psychological flexibility of the injured player. Finally, in the rehabilitation process of injured athletes, research based on the process of opening the mind and centering among the three processes of ACT is needed, and furthermore, it is required to expand sports psychology by verifying the effect of improving their quality of life by applying it to general sports club members.
대학 행정직원들의 감정부조화가 정신건강에 미치는 영향 – 심리적 유연성의 매개효과 - KCI 등재
중소기업융합학회 융합정보논문지(구 중소기업융합학회논문지) 제11권 제10호 2021.10 pp.239-249
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본 연구목적은 대학 행정직원들의 감정부조화와 우울, 불안, 신체증상의 정신건강 간의 관계에서 심리적 유연성 의 매개효과를 검증하는 것이다. 이를 위하여, 대학 행정직원 191명에게 설문지를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 25.0 프로그램과 Sobel Test를 활용해 분석하였다. 분석결과는 다음과 같다. 첫째. 대학 행정직원들 다수가 감정부조화 (52.36%), 우울(47.12%), 불안(58.12%), 신체증상(62.83%)의 어려움이 있었다. 둘째. 감정부조화 위험군이 정상군에 비 교하여 우울, 불안, 신체증상 수준이 유의하게 높았다. 셋째. 감정부조화와 심리적 유연성은 우울, 불안, 신체증상에 유의 한 영향을 나타냈다. 넷째. 감정부조화와 정신건강 요인(우울, 불안, 신체증상 각각)간의 관계에서 심리적 유연성의 매개 효과가 검증되었다. 마지막으로 대학 행정직원들의 감정노동과 정신건강에 개입할 필요성과 그 개입 및 예방 방안으로 서 심리적 유연성을 제언하였다.
The purpose of this study is to verify the mediating effects of psychological flexibility on the relationship between emotional dissonance and mental health(depression, anxiety, somatic symptoms) in university administration staff. For this study, a sample of 191 university administration staff completed the questionnaires. The data was analyzed using the SPSS program and Sobel Test. The results of the analysis are as follows: 1. Most of the university administration staff had difficulties with emotional dissonance(52.36%), depression(47.12%), anxiety(58.12%), and somatic symptoms(62.83%). 2. The risk group of emotional dissonance had a significantly higher level of depression, anxiety and somatic symptoms compared with the normal group. 3. Emotional dissonance and psychological flexibility had a significant effect on depression, anxiety and somatic symptoms. 4. The mediating effects of psychological flexibility on the relationship between emotional dissonance and mental health(depression, anxiety, somatic symptoms) was verified. Finally, We suggested the need to intervene in emotional labor and mental health in university administration staff and psychological flexibility as an intervention and prevention method.
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최근 심리치료 혹은 마음치유의 현장에서 이전과는 다른 새로운 마음치유술 및 이론이 대두하고 있다. 일명 ‘인지행동치료 제3 흐름’이라는 이름 하에 진행되고 있는 현상이 바로 그것이다. 현상적으로 보면, 인지행동치료 제3 흐름은 동서양 마음치유술 및 사상의 만남이라고 할 수 있다. 본고는 이 인지행동치료 제3 흐름의 철학사상적 정체성을 밝히는 시도이다. 이를 위해 필자는 우선 인지행동치료 제3 흐름을 그에 선행하는 제1, 제2 흐름과의 상관관계 속에서 간단하게 묘사한다. 그리고 나서 그것들의 배후에 깔려 있는 철학사상적 기반에 대해 논하고 그리고 이러한 시각의 배후에서 그것들을 서로 대조한다. 동서양 마음치유술 및 사상의 만남이라 할 수 있는 인지행동치료 제3 흐름은 무아(無我)를 강조하는 불교전통의 마음치유술에 크게 영향을 받고 있다. 그것을 이론적으로 체계화하는데 있어서 사용되는 서구식 사고 및 사상이 바로 기능주의 및 내재적 맥락주의이다. 이 사상들 속에서 불교의 무아사상이 서구식으로 재현되고 있는 것으로 보인다. 본고는 이 점을 드러내는데 논의를 집중한다. 다만 논의의 후반부에 가서는 인지행동치료 제3 흐름의 또 다른 하나의 특징으로 체화인지(혹은 행화주의)와의 친화성이 언급된다.
Recently in the field of psychotherapy new theories and practices are emerging. This phenomenon is called "the third wave of cognitive behavioral therapy". The third wave of cognitive behavioral therapy can be viewed as a meeting of Eastern and Western healing practices. This paper is an attempt to illuminate the philosophical identity of the third flow of cognitive behavioral therapy. For this purpose, the author will briefly describe the phenomenal characteristics of the third wave in its correlation to the first and second wave which preceed the third wave. And then the author discusses the underlying philosophical basis of them and contrast with each other. The third wave of cognitive behavioral therapy, which is a meeting of Eastern and Western healing practices, has been greatly affected by the Buddhist tradition that emphasizes selfless(無我). The western thoughts which are used in organizing those healing practices theoretically are functionalism and internal contextualism. In these thoughts the spirit of Buddhism 'selfless' is reproduced in the western style. This paper focuses on revealing this point. But at the end of the paper is mentioned an overall affinity of the third wave with embodied cognition (or enactivism) as a characteristic of the third wave.
수용전념치료 프로그램이 사회불안 수준이 높은 대학생의 우울, 부적응적 인지, 심리적 안녕감에 미치는 효과 KCI 등재
한국인지행동치료학회 인지행동치료 제14권 제2호 2014.08 pp.145-164
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본 연구는 수용전념치료 프로그램이 사회불안 수준이 높은 대학생의 우울, 부적응적 인지, 심리적 안녕감에 미치는 효과를 검증하기 위한 목적으로 수행되었다. 연구를 위해 D시에 소재한 Y대학교 재학생들 가운데 사회적 회피 및 불안 척도의 점수가 92점 이상인 학생들을 대상으로 문현미(2006)가 개발한 심리적 수용 촉진 프로그램을 실시하였다. 연구에 참여한 학생들은 실험집단이 40명, 대기자 통제집단이 38명으로 총 78명이었다. 프로그램의 실시는 2012년 1월 9일부터 3월 19일까지 한 회기를 120분으로 하여 주 1회씩 총 10주에 걸쳐 진행되었다. 프로그램의 효과를 검증하기 위해 실험집단과 대기자 통제집단의 학생들을 대상으로 사회불안, 우울, 부정적 평가에 대한 두려움, 비합리적 신념, 심리적 안녕감 검사를 프로그램 치료 전, 치료 중간(4회기), 치료 후에 실시하였다. 또한 프로그램이 종결된 후 4개월과 6개월 시점에서 두 차례에 걸쳐 추후검사를 실시하였다. 자료 분석은 실험처치의 효과 검증을 위해서 반복측정 분산분석(Repeated Measures ANOVA)을 실시하였으며, 실험집단의 측정 시점별 효과의 변화를 분석하기 위해 Bonferroni correction 방식을 이용한 사후검증을 실시하였다. 프로그램의 효과를 검증한 결과, 본 연구에서 실시한 수용전념치료 프로그램은 사회불안 수준이 높은 대학생의 사회불안 감소와 심리적 안녕감의 증가에 효과가 있었으며, 치료 이후 6개월 시점에서도 그 효과가 지속되는 것으로 나타났다. 또한 대학생의 우울, 부정적 평가에 대한 두려움, 비합리적 신념의 감소에도 유의한 효과를 보였으며, 치료 이후 6개월 시점에서도 추가적인 감소를 보이는 것으로 나타났다.
The purpose of this study was to examine the effects of the acceptance and commitment therapy(ACT) program on psychological adjustment of university students with a high level of social anxiety. Subjects of the study were 88 university students of the Y University in D city, who obtained above 92 points on Social Anxiety and Distress Scale. They were randomized into two groups; experimental group(40 participants) and waiting-list control group(38 participants). Students in the experimental group participated in the ACT program, which was developed by Mun(2006). The program was conducted once a week for ten weeks with each session of 120 minutes from January 9 to March 19, 2012. To examine the effects of the program, students in both experimental and waiting-list control groups were tested on social anxiety, depression, fear of negative evaluation, irrational beliefs, and psychological well-being tests. Students were tested before and after the program, and after the fourth session. In addition, two posttests were conducted at the fourth and the sixth month after the termination of the program. The data were analyzed by repeated measures ANOVA to examine the effects of the program, and a posttest was conducted using the Bonferroni correction to analyze the changes in the experimental group students. Results showed that the ACT program conducted in this study had significant effects on the psychological adjustment of university students with a high level of social anxiety. Specifically, the program was effective in decreasing students' social anxiety and increasing psychological well-being, and the effects were maintained up to the sixth month after the program. Also, the program was effective in decreasing students' depression, fear of negative evaluation and irrational beliefs, and an additional decrease was found even at the sixth month after the program.
교육격차 해소를 위한 NCLB Act와 IDEA Act에 대한 고찰과 학교사회복지사의 역할 탐색
[NRF 연계] 한국학교사회복지학회 학교사회복지 Vol.17 2009.11 pp.81-114
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이 연구는 미국의 교육격차 해소를 위한 관련 법안인 No Child Left Behind Act와 Individuals with Disabilities Education Act에 대하여 고찰하고, 두 법안을 조화롭게 운용하는데 있어 학교사회복지사의 역할을 살펴보며 우리나라 학교 사회복지적 역할 탐색을 위한 제언을 하고자 함에 그 목적이 있다. 그리하여 NCLB와 IDEA의 배경과 목적, 주요 내용, 영향 및 결과, 문제점에 대하여 문헌에 근거하여 고찰하고, 두 법안을 동시 적용하는데 있어서의 논란 및 어려움들을 고찰, 학교사회복지사의 역할에 대하여 탐색해 보고, 이러한 미국의 경험을 바탕으로 우리나라 학교사회복지사들 역시 교육격차 대상학생들에 대한 옹호역할을 적절히 감당하기 위한 거시적 관점 증진과, 학생들의 바람직한 학교생활 적응향상과 복지 증진을 위한 학생 서비스 타전문직과의 협조체계 마련 및 공고화를 강조하였다. 더불어 학교생활에 있어서 모든 구성원들과 환경에서의 기초적 안전감 증진이라는 중요한 학력 영향 요인의 긍정적 강화기능을 학교사회복지가 감당하여야 함을 제안하였다.
The purpose of this study is 1) to review two major American educational policies, No Child Left Behind Act & Individuals with Disabilities Education Act, in terms of each one's background/purpose, contents, influences/ effects, and on-going issues, 2) to investigate school social workers' roles in order to balance two policies and to find meaningful implications for Korean school social work. NCLB started from the purpose of closing the achievement gap among ethnic groups. And its principles include strengthening accountability, being flexible in using funds, evidence based teaching, and more chances to parents in changing schools for their children. However, lack of financial support, sides effects due to too much pressure on states, school districts, and schools toward higher achievement, difficulties in keeping all teachers as high qualified, and lack of recognition about psycho-emotional-social factors influencing on students' education are the issues. IDEA purposes that all disabled students could get free appropriate education based on their special needs and ultimately that they could lead an independent living. Though there were many positive effects including inclusive education in regular classes, still lack of funds, inequality in implementing disciplines, or controversy of inclusive education's dis/advantages for the population are the issues. When balancing with two different policies at the same time, different starting points in terms of implementation, limited funds, disabled students' limitations on selecting schools, and also strict disciplining based on zero tolerance policy in NCLB conflict with IDEA's need based context. Efforts for increasing school social workers' macro perspective including being more familiar with and being armed with knowledge of policy, delivery system or administration are needed. It is to effectively advocate target student populations. Necessity of multidisciplinary professions' wraparound/ cooperative approach, the recognition/ intervention for safe school were suggested as Korean school social workers' roles to be significantly considered.
‘발달장애인 권리보장 및 지원에 관한 법률’에 나타난 의사결정 지원요소에 대한 비판적 고찰 -영국 의사능력법(Mental Capacity Act 2005)을 중심으로-
[NRF 연계] 한국사회복지정책학회 사회복지정책 Vol.48 No.3 2021.09 pp.181-206
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본 연구는 발달장애인 의사결정지원의 핵심요소를 바탕으로 발달장애인 권리보장 및 지원에 관한 법률(이하 발달장애인법)을 분석함으로써, 발달장애인의 자기결정권을 현실적으로 보장하기 위한 입법적 방향을 제시하는 것을 목적으로 한다. 이를 위해 영국 의사능력법(Mental Capacity Act 2005)의 5원칙인 의사능력 존재의 추정, 최대한의 자기결정지원, 현명하지 않음에도 본인의의사 존중, 본인의 최선의 이익, 필요최소한의 개입을 기준으로 하여 발달장애인법 및 시행령과시행규칙을 내용분석 하였다. 분석 결과, 발달장애인법은 자기결정권 보장에 대한 조항을 둠으로써 원칙적으로 의사능력 존재를 추정하였고 의사결정지원을 위한 근거조항을 가지고 있었으며, 의사소통지원 조항을 통해의사결정을 지원하기 위한 전제를 갖추고 있었다. 그럼에도 ‘상당한 이유’로 본인의 의사가 보호자 등에게 대리 혹은 대행될 수 있는 여지를 두고 있었고 그 근거와 판단의 세부기준이 제시되지 않았으며, 의사결정능력의 판단 전 잔존능력 활용을 위한 최대한의 지원이 보장되지 못하고있었다. 나아가 ‘본인의 최선의 이익’ 여부를 결정함에 있어 당사자의 욕구와 선호를 반영하기 어려웠다. 이러한 결과를 통해 다음과 같은 함의를 도출했다. 첫째, 발달장애인의 자기결정권을 실질적으로 보장하기 위해서는 의사결정의 대리에 앞서 그 과정에 대한 체계적이고 구체적인 기준 설정의고민이 필요하다. 둘째, 충분한 지원이 이루어지지 않은 상태에서 자기결정능력을 논할 수 없으며 개별적인 사안에 기반하여 차별적인 지원이 이루어져야 한다. 셋째, 의사결정을 대리하는 경우라도 최선의 이익의 관점에서 당사자의 욕구나 선호가 반영될 수 있는 과정이 선행되어야 한다. 넷째, 하위입법도 법의 취지를 보장할 수 있도록 정비되어야 한다. 이후 발달장애인법 개정및 의사결정지원법 제정 과정에서 이러한 함의가 충분하게 다루어지길 기대한다.
The purpose of this study is to suggest a legislative direction which can realistically guarantee the right of self-determination of persons with developmental disabilities by analyzing the key elements of decision making support factors contained within the Korean law ≪Act on Guarantee of Rights of and Support for Persons with Developmental Disabilities≫(the “Developmental Disabilities Act”). For this, the contents of the Developmental Disabilities Act and its enforcement decree and enforcement rules were analyzed based on the five key principles of the English law ≪Mental Capacity Act 2005≫. The analysis revealed that the Developmental Disabilities Act provided, in principle, a presumption of capacity, as well as a legal foundation for decision-making support through clauses which guarantee the right of self-determination of persons with developmental disabilities. It also established the premise of decision-making support by including provisions on communication support. However, if ‘reasonable grounds’ exist, the law also allowed room for the person’s intention to be substituted by a guardian or other person’s decision, and the detailed process regarding the supporting evidence and judgment of such reasonable grounds was lacking in the process. In addition, the maximum support was not afforded to utilize the person’s residual capacity before the decision-making ability of the person was determined. Furthermore, the desires and preferences of the disabled were not reflected when determining ‘the person’s best interests’. The implications of these results are as follows. First, in order to guarantee the right of self-determination of persons with developmental disabilities, considerations have to be made to introduce systematic steps and detailed standards prior to proxy decision making. Second, discussions on the ability to exercise self-determination should not be held without granting sufficient support to make use of the person’s residual capacity, and differentiated support should be provided based on individual cases. Third, even in the event of proxy decision making, in order to represent ‘the best interests’ of the person, preceding steps must be taken to reflect the needs and preferences of the disabled. Fourth, the spirit of the law should be upheld when enacting any sub-legislation. Hopefully, the results and implications of this study will be sufficiently addressed during the legislative process of revising the Developmental Disabilities Act and the enactment of the Decision-Making Support Act.
[NRF 연계] 한국재활심리학회 재활심리연구 Vol.20 No.2 2013.08 pp.317-336
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본 연구는 정신장애인의 탈원화와 지역사회 유지에 큰 효과가 있는 것으로 알려진 ACT가 국내에서 어떻게 적용되고 연구되어 왔는지 개관하고, 그 심리학적 함의를 고찰해보고자 하였다. ACT의 핵심적 구성원리는 다학제적 팀구성, 서비스의 통합, 팀접근, 낮은 사례관리 부담, 지역사회에서의 접촉, 약물관리, 일상생활 초점, 신속한 접근, 적극적인 접촉, 개별화된 서비스와 시간제한을 받지 않는 서비스 등 이다. ACT에 대한 최초의 국내연구는 유제춘(2008)이며, 이후 김유라(2009)와 오명자(2009)가 동일한 시기에 지역사회 정신장애인들을 대상으로 ACT 원리를 활용한 사례관리 연구를 실시했다. 김영희(2012)는 국내․외의 ACT 문헌을 개관하고 전문가들의 자문을 거쳐 한국형 ACT를 개발했다. 6개월간 지역사회의 정신장애인에게 실시한 결과, 이 한국형 ACT에 참여한 정신장애인의 정신과적 증상이 감소되었고, 전반적인 사회적 기능과 삶의 만족도가 증가했다고 보고했다. 현재 ACT에 대한 비판이 상당히 있지만, 한국형 ACT의 지속적인 연구가 확대되어야 할 필요성이 있다. 본 연구에서는 한국형 ACT에 대한 심리학적 함의, 한계점과 향후 연구방향이 논의되었다.
This study reviews Korean ACT-related articles and makes its psychological implications. The Korean ACT-related researches were Jae Chun Ryu(2008), Yu Ra Kim(2009) and Myung Ja Oh(2009). Young Hee Kim(2012)'s research(Effectiveness of Modified ACT program for people with severe mental illness) was produced as Korean ACT by literature review, health professionals' evaluation, pilot study and feedback. Korean Act faithfully and validly followed the core principles of original Act, and the people with severe mental illess participatiing in ACT program showed more symptom reduction, enhanced social function and life satisfaction. The psychological implications of ACT were psychologist's role as public mental health professionals in ACT, participation in ACT as clinical psychologist and addiction expert et al. Three is the urgent need for producing and managing new paradigm development like ACT in clinical, counseling, health psychology. The limitation and future research orientation were discussed.
메타분석에 기초한 우울과 불안증상에 대한ACT(수용-전념치료) 기반 집단상담 효과
[NRF 연계] 한국상담심리학회 한국심리학회지: 상담 및 심리치료 Vol.30 No.3 2018.08 pp.635-661
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본 연구는 2005년부터 2018년 2월까지 국내에서 발표된 우울과 불안증상에 대한 수용-전념치료 기반 집단상담의 효과성을 메타분석으로 검증하였다. 연구결과를 살펴보면, 첫째, 우울증상에 대한 16편의 연구에서 산출된 17개의 효과크기를 종합한 평균 효과크기는 -.838로 큰 효과크기로 나타났다. 우울증상에 대한 치료적 효과는 집단구성원이 남녀 혼합인 경우, 대학생/대학원생인 경우, 준임상 집단일 때, 7∼8회기로 구성하였을 때, 실시기간이 4주 이하일 때, 주당 2회 실시되었을 때, 회기 시간이 91∼120분 일 때, 집단원이 10명 이하인 경우와 무처치 통제집단이었을 때 더 큰 치료효과가 나타났다. 둘째, 불안증상에 대한 19편의 연구에서 산출된 26개의 효과크기를 종합한 결과, 평균 효과크기는 -.789으로 중간크기로 나타났다. 불안증상에 대한 치료적 효과는 남녀혼합 구성, 대학생/대학원생인 경우, 7∼8회기, 실시기간은 4주 이하, 주당 회기 수는 1회 또는 2회기, 회기 시간이 91∼120분, 집단원이 10명 이하로 구성되었을 때와 무처지 통제집단일 때 더 큰 치료효과가 나타났다. 이러한 결과를 바탕으로 시사점을 논의하였다.
The purpose of this meta-analysis was to estimate the effect size of ACT-based group counseling for depression and anxiety symptoms. Meta-analysis was performed using 16 studies on depressive symptoms and 17 studies on anxiety symptoms. First, the average effect size of ACT-based group counseling program for depression was -.883, respectively large; and, the average effect size of ACT-based group counseling program for anxiety was -.789, respectively moderate. Effect sizes varied according to moderators including age, gender, health status, number of sessions, experimental period, times per term, time per session, type of control group, and published year. Depression and anxiety symptoms were most largely mediated when ACT-based counseling was conducted with less than 10 participants during an experimental period of 4 weeks, 7-8 times per term, and 91-120 minutes sessions. Implications of these findings are discussed.
인지 아키텍처 ACT-R 모델링의 새로운 대안: 수 세기 과제를 중심으로
[NRF 연계] 한국심리학회 한국심리학회지: 일반 Vol.27 No.1 2008.06 pp.43-70
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통합은 항상 과학의 목표가 되어 왔으며 과학이 갖는 태도이기도 하다(Newell, 1990). 따라서 개별적으로 연구되어온 인지 행동들을 통합하여 설명할 수 있는 하나의 틀이 필요하다는 인식이 대두되었으며, 이를 가능하게 할 수 있는 통합이론으로서의 인지 아키텍처들(cognitive architectures)이 제안되어 발전해 왔다. 본 논문에서는 인지 아키텍처의 개념을 정리하고, 대표적인 인지 아키텍처들을 개관한 후, 가장 활발한 연구가 진행되고 있는 ACT-R의 모델링에 대해 살펴보았다. 궁극적으로 본 논문에서는 통합인지이론인 인지 아키텍처의 발전 방향을 제시하고자 하였는데, ACT-R에서 고려하지 못하고 있는 전략 사용에 따른 반응 시간 감소를 검증하였고, 선행연구에서 보고한 써비타이징 현상을 재검증하였다. 본 논문에서는 관찰된 보편적인 인간 행동의 측면들을 반영할 수 있도록 새로운 알고리듬을 제안함으로써 보다 통합되고 발전된 형태로의 인지 아키텍처를 위한 제언을 하고자 하였다.
Cognitive architectures as unified cognitive theories can produce an integrated explanation of human mind and behaviors. The definitions of a cognitive architecture, fundamental characteristics of prominent architectures(Soar, EPIC, and ACT-R), modeling paradigm using ACT-R, and application areas of ACT-R were introduced and reviewed. The purpose of this study was to examine the modeling of a visual processing in ACT-R, which has been evolved as an unified cognitive theory, to suggest developmental directions in ACT-R. For this purpose, enumeration time of stimuli set size was measured(the enumeration task was adopted because it contains every default productions in ACT-R models established using visual stimuli). The results showed that the knowledge of set size affected on counting strategy which in turn reduced counting time for relatively larger set size of 7 to 9 items. However, the use of the strategy in enumeration appeared to be overlooked in the current cognitive architectures, especially in ACT-R. Based on the results of empirical data, a new ACT-R algorithm on visual stimuli process was proposed. Finally, the implication of the present study on the future cognitive architecture was discussed.
수용-전념치료(ACT)가 알코올중독자의 심리적 유연성과 자기-자비 및 회복에 미치는 효과 연구
[Kisti 연계] 한국콘텐츠학회 한국콘텐츠학회논문지 Vol.19 No.12 2019 pp.604-614
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본 연구는 수용-전념치료(ACT) 집단프로그램을 알코올중독자들에게 적용하여 심리적 유연성과 자기-자비 및 알코올중독 회복에 미치는 효과들을 평가하기 위한 목적으로 진행하였다. 수용-전념치료(ACT) 프로그램은 수용과 기꺼이 경험하기, 인지적 탈융합, 맥락적 자기, 현재순간 접촉, 가치명료화, 전념행동을 향상시키는 기술들을 포함한다. 본 연구에서는 ACT 집단프로그램을 통하여 심리적 유연성 증진뿐만 아니라, 자기-자비와 알코올중독자 회복 향상을 기대하였다. 입원 치료중인 알코올의존 환자 중 수용-전념 치료(ACT) 실험집단에 15명, 약물치료만 하는 TAU 통제집단과 CBT 통제집단에 동일하게 15명씩 참여하였다. ACT 집단프로그램은 주 1회, 8회기, 매 회기 90분으로 진행되었다. 수용-전념치료(ACT) 실험 집단과 통제 집단들의 사전, 사후 및 추후 측정치 평균들을 대상으로 반복 측정 다변량 분산분석과 사후 분석을 실시하였다. 프로그램 효과성 검증 결과, 수용-전념치료(ACT) 프로그램은 수용 및 경험하기, 인지적 탈융합, 현재순간 자각, 마음 챙김, 전념행동과 같은 심리적 유연성이 효과적으로 증가하였다. 또한 자기-자비와 알코올중독자 회복 효과가 유의미하게 증가하였음을 확인하였다.
The purpose of this study is to evaluate the effects of the acceptance commitment therapy program (ACT) on the psychological flexibility, self-compassion, recovery in alcohol dependents. The ACT program contains skills that establish acceptance and willingness, defusion, self-as-context, contact with the present moment, clarifying values, and committed action. This study was intended to enhance the effects on the psychological flexibility, self-compassion, recovery in alcohol dependents with ACT program. Fifteen inpatients with alcohol dependence were participated in the ACT group and the same number of participants were in the both CBT control group and TAU control group. The ACT program was held once a week, eight times, and each session was 90-minute long. Repeated measure of MANOVA and post-hoc were used to compare pre-test mean with post-test and with follow-up test mean. As a result of ACT program, positive changes were assured in the psychological flexibility including acceptance, cognitive defusion, being present, committed action and the increase of self-compassion and of recovery in alcoholics.
수용전념치료(ACT)에 기반한 학업스트레스 관리 프로그램 효과성 검증: 사회부과적 완벽주의 및 특성불안 성향 대학생을 중심으로
[NRF 연계] 한국건강심리학회 한국심리학회지: 건강 Vol.25 No.6 2020.11 pp.1059-1075
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이 연구의 목적은 수용전념치료(Acceptance and Commitment Therapy: ACT)에 기반한 학업스트레스 관리 프로그램이 대학생의 학업스트레스, 사회부과적 완벽주의, 특성불안, 사후반추사고 수준과 긍정적인 내적 자원으로 작용할 수 있는 자기위로능력 수준에 미치는 영향을 확인하는 것이다. 이를 위해 국내 4년제 대학교에 재학 중인 대학생 중 사회부과적 완벽주의와 특성불안 수준이 평균 이상이면서 연구 참여에 동의하는 참여자를 선별하였으며, 최종 분석 대상 24명 중 치료집단 12명, 통제집단 12명씩 할당하였다. 수용전념치료에 기반한 학업스트레스 관리 프로그램은 주 1회씩 총 8회기로 진행되었다. 학업스트레스 척도, 사회부과적 완벽주의 척도, 특성불안 척도, 사후반추사고 척도, 자기위로능력 척도를 활용하여 사전검사, 사후검사, 종결 16주 후의 추후검사를 실시하고 분석하였다. 그 결과, 이 프로그램에 참여한 치료집단이 통제집단에 비해 사전-사후검사에서 학업스트레스, 사회부과적 완벽주의, 특성불안, 사후반추사고 점수가 유의하게 감소하였고, 자기위로능력 점수는 유의하게 증가하였다. 또한 사전-추후검사에서는 치료집단이 통제집단에 비해 사회부과적 완벽주의, 특성불안 점수가 유의하게 감소하였고, 자기위로능력 점수는 유의하게 증가하였다. 반면 학업스트레스와 사후반추사고 점수는 유의한 변화가 나타나지 않았다. 이러한 결과는 이 연구에서 실시한 프로그램이 효과적이었음을 시사한다. 마지막으로, 이 연구가 갖는 의의, 제한점 및 후속연구에 대한 제언을 논의하였다.
The purpose of this study was to identify the effect of an academic stress management program based on Acceptance-Commitment Therapy on the levels of academic stress, socially prescribed perfectionism, trait anxiety, and post-event rumination among college students. This study also aimed to confirm the effect of this program on the level of self-soothing ability, which can act as a positive internal resource. For this purpose, among university students attending four-year universities in Korea, the levels of socially prescribed perfectionism and trait anxiety were found to be above average, and participants who agreed to participate in the research were selected. The twenty-four participants whose data were ultimately analyzed were assigned into a treatment group (twelve) and a control group (twelve). The ACT group counseling program was conducted once a week for a total of eight sessions. As a method of analysis, a pre-test before the program, a post-test after the program termination, and a follow-up test after 16 weeks of termination were conducted and analyzed using the academic stress scale, socially prescribed perfectionism scale, trait anxiety scale, post-event rumination scale, and self-soothing ability scale. As a result, the pre-post test showed significant decreases in academic stress, socially prescribed perfectionism, trait anxiety, and post-event rumination scores compared to the control group. Further, the self-soothing ability score increased significantly. In addition, in the pre-follow-up test, the treatment group showed significantly decreased socially prescribed perfectionism and trait anxiety scores than the control group, and the treatment group’s. self-soothing ability score increased significantly as well. On the other hand, there were no significant changes in academic stress and post-event rumination scores. These results indicate that the acceptance-commitment therapy conducted in this study was effective. Finally, the significance and limitations of this study were discussed along with suggestions for follow-up studies.
수용전념치료(ACT) 관점에서 본 발표불안 경험 : 자서전적 내러티브
[NRF 연계] 한국명상심리상담학회 명상심리상담 Vol.22 2019.12 pp.71-80
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본 논문은 수용전념치료 관점에서 본 발표불안 경험에 대한 자서전적 내러티브 연구이다. 자서전적 내러티브는 ‘이야기하기’와 그 원인과 맥락을 재구성하는 ‘다시 이야기하기’로 구성한다. 이야기하기는 발표 불안이 생기게 된 최초의 사건을 시작으로 발표불안 경험을 어떻게 경험하고 있는지를 다루며, 다시 이야기하기는 이 사례를 중심으로 수용전념치료의 기본 개념인 경험적 회피(Experiential avoidance), 인지적 융합(Cognitive fusion), 개념적 자기(Conceptualized self) 세가지의 관점을 통해 불안 증상을 이해하였다. 그 결과 경험적 회피는 신체 느낌에서의 불편감을 회피하는 형태로, 인지적 융합은 바깥 대상에 대한 환경을 과도하게 위협적인 것으로 지각했으며, 자신에 대해 ‘나는 잘하지 못하는 사람이다’ 의 과소평가된 개념적 자기에서 발표불안이 발생했음을 알 수 있었다. 이를 통해 발표 불안의 발생과 전개 방식을 신체증상 발생, 회피 행동의 두 단계로 나눠 발표 불안의 과정을 밝히고, 불안이 발생하게 된 원인을 가족, 사회적 맥락 중심으로 조명해본다. 이를 통해서 새로운 삶을 살아가기 위한 대처방안을 모색해본다.
This paper is an autobiographical narrative study of the experience of public speaking anxiety Experience from the perspective of Acceptance Commitment Therapy. The autobiographical narrative consists of 'storytelling' and 'retelling story' which reconstructs its cause and context. Storytelling deals with how an experienced anxiety experience is experienced, starting with the first event that causes anxiety, and retelling story, based on this case, is the basis of experiential avoidance, cognitive fusion, conceptualized self, which are the basic concepts of the Acceptance Commitment Therapy. Anxiety symptoms were understood through three perspectives. As a result, empirical avoidance is a form of avoiding discomfort in the body's feelings, and cognitive fusion perceives the environment as an overly threatening environment for the external object, and underestimated the concept of 'I am not good at myself'. I could see that anxiety occurred in myself. This course divides the presentation and development of public speaking anxiety into two stages of physical symptoms and avoidance behaviors. The process of public speaking is revealed and the causes of anxiety are focused on family and social contexts. Through this, we will look for ways to cope with new life.
수용전념치료(ACT)에서 가치작업이 주는 의미: 개인사례를 중심으로
[NRF 연계] 한국명상심리상담학회 명상심리상담 Vol.21 2019.06 pp.15-27
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본 연구의 목적은 수용전념치료(ACT)에서 6가지 치료과정(경험의 수용, 인지적 탈융합, 맥락으로의 자아, 현재에 접촉하기, 가치, 전념행동)중 가치와 전념행동을 개인사례를 중심으로 어떻게 변화했고, 과정은 어떠했는지 분석하였다. 연구방법은 수용전념치료(ACT) 임상 가이드에서 제시하고 있는 가치와 전념에서 가치명료화(SLP)와 가치작업을 활용하였다. 가치작업으로는 카드 분류 작업, 가치행동 분석 작업, 일지작성을 시행하였다. 연구결과는 중요도에 비해 성공도가 50%정도로 나타났고, 성취율이 다소 낮은 편으로 나타났다. 직업관련 원칙에서 중요도는 사회적, 탐구형, 진취형순으로 나타났고, 성취도에서는 예술적, 진취적, 관습적 순으로 높게 나타났다. 종교인이라는 특성이 직업관련 원칙 적성에 적합함으로 나타났다. 이에 모든 생각, 감정, 기억, 감각들을 방어하지 않고 전적으로 수용해야 하며, 내적 장애물이 불안과 걱정, 무기력, 내 생각에 빠져있는 걸로 관찰되었다. 결론적으로, 개인사례 가치작업을 통해 중요함 가치는 자신에 대한 느낌, 흥미진진한 생활, 갈등 해결하기로 알 수 있었고, 삶의 방향으로는 긍정적 생각하기, 걱정 줄이기, 취미생활, 운동, 산책, 갈등문제 분류하고 대체방안 세우기를 제안하였다. 관점에서 벗어나 나에게는 선택의 방향이 다양하게 있으며, 활력이 있는 사람이며, 그럴 수밖에 없었다는 것 대신에, 새로운 다른 대안들이 있다는 것을 알아차리고 그것을 선택하는 것 또한 자신임을 성찰하게 되었다.
How values and committed behaviors changed during the six treatment processes (acceptance of experience, cognitive deconvergence, self into context, present contact, value and committed behavior) were analyzed, focusing on individual cases, and what the process was like. The value and commitment provided by the ACT Clinical Guide (2011, Inhyeong, Kim Su-in) utilized value-designation (SLP) and value work. The value tasks included card classification, value behavior analysis, and diary writing. The success rate was around 50 percent compared to the importance, and the achievement rate was rather low. The importance in professional-related principles was shown in the order of social, inquiring and enterprising, and in the order of achievement, high in the order of artistic, enterprising and conventional. The characteristic of being a religious person has been shown to be suitable for the suitability of professional principles. Therefore, all thoughts, emotions, memories and senses should be fully accommodated, without defending, and internal obstacles were observed to be anxious and anxious, helpless, and immersed in my thoughts. Through personal case value work, the value of importance could be known to feel about oneself, exciting life, conflict resolution, and suggested positive thought, worry reduction, hobby life, exercise, walking, conflict problem classification and alternative plan for life direction. Instead of being out of perspective and being a vibrant person and being forced to do so, I noticed that there were other alternatives and I also reflected myself in choosing them.
수용-전념치료(ACT)가 과도하게 걱정하는 대학생들의 걱정증상, 상태 및 특성불안, 불확실성에 대한 인내력, 정서 조절 및 경험회피에 미치는 영향
[NRF 연계] 한국건강심리학회 한국심리학회지: 건강 Vol.21 No.4 2016.12 pp.909-923
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본 연구의 목적은 수용-전념 치료 (ACT)가 과도하게 걱정하는 대학생들의 걱정, 상태 및 특성불안, 불확실성에 대한 인내력, 정서조절 및 경험회피에 미치는 영향을 알아보는 것이다. 4년제 대학교에 다니고 있는 학생 400명을 대상으로 펜실베니아 걱정증상 질문지, Spielberger 상태-특성불안척도, 불확실성에 대한 인내력 부족 척도, 한국판 정서 조절 곤란척도, 수용-행동 질문지를실시하였고, 이 중 걱정과 불안 수준이 높은 학생들을 선별하였다. 무선표집을 통하여 선별된 학생들과 사전면담을 실시하였고, 연구참여에 동의한 학생들을 수용-전념치료집단에 8명, 대기목록통제집단에 8명 배정하였다. 수용-전념치료 집단 참가자들은 주 2회, 총 10회의 치료를 받았으며, 치료 후, 6주 후 추적 조사를 진행하였다. 대기목록 통제집단 참가자들은 수용-전념 치료집단 치료 후, 6주 후 추적조사를 진행하였고, 추적 조사가 마무리 된 후 치료집단과 동일한 치료를 받았다. 연구결과는 다음과 같다. 수용-전념 치료 (ACT) 집단은 대기목록 통제집단보다 치료 후 걱정, 불안, 불확실성에 대한 인내력 부족, 정서조절곤란, 경험회피 수준이 감소되었고, 이러한 변화는 추적까지 유지되었다. 반면 대기목록 통제집단은 치료 전, 치료 후, 추적조사에서 유의한 변화가 없었다. 끝으로 연구의 의의 제한점 및 후속 연구에 대한 제언이 논의되었다.
The purpose of this study is to explore the effects of Acceptance Commitment Therapy(ACT) on symptoms of worry, anxiety, tolerance of uncertainty, emotional regulation and experiential avoidance in university students with excessive worry. Four hundred university students completed the Penn State Worry Questionnaire(PSWQ), Spielberger State-Trait Anxiety Inventory(STAI), Intolerance of Uncertainty Scale(IUS), Korean Version of Difficulties in Emotional Regulation Scale(K-DERS) and Acceptance & Action Questionnaire(AAQ-16). Students were screened by cut-off point of PSWQ and STAI and randomized Some of them had an interview by researcher. Finally Sixteen participants were divided into an ACT group and waiting-list control group(eight each). The ACT program was administered for ten sessions. All participants completed the above scales as pre¬test, post¬test, and after 6 weeks. The results of this study were as follows: Symptoms of worry, anxiety, intolerance of uncertainty, emotional dysregulation level and experiential avoidance of the treatment group decreased more than in the waiting-list control group. The waiting-list control group remained unchanged statistically at the pretest, post¬test, and after 6 weeks. Finally, the implications and limitations of this study, along with suggestions for future studies were discussed.
수용전념치료(ACT)가 사회불안장애 경향이 있는 대학생의 사회불안, 거절민감성 및 수용에 미치는 효과
[NRF 연계] 한국임상심리학회 Korean Journal of Clinical Psychology Vol.35 No.1 2016.02 pp.101-119
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본 연구는 수용 전념 치료(ACT) 프로그램이 사회불안장애 경향이 있는 대학생의 사회불안, 거절민감성, 수용에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 4년제 대학교의 400명 대학생들에게 사회적 회피 및 불안척도(SADS)를 실시하였고, 이를 토대로 대학생 16명을 참가자로 선정하여 치료집단에 8명, 통제집단에 8명씩 무선 할당하였다. 수용 전념 치료(ACT)프로그램은 주 2회씩 총 8회에 걸쳐 진행되었다. 모든 참가자들에게 사전, 사후 및 5주 추적 검사에서 사회적 회피 및 불안척도(SADS), 거절 민감성 질문지(RSQ), 수용행동질문지-Ⅱ(AAQ-Ⅱ)를 실시하였다. 그 결과, 수용 전념 치료 프로그램에 참여한 집단이 통제 집단보다 사회불안, 거절민감성이 유의하게 더 감소되었고, 수용은 유의하게 증가되었으며 추적 조사까지 그 효과가 유지되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의, 제한점 및 후속 연구에 대한 제언이 논의되었다.
The purpose of this study is to examine the effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) on social anxiety, rejection sensitivity, and acceptance of social anxiety disorder-prone college students. A total of 400 students of four-year colleges who lived in Chonbuk province completed the Social Avoidance and Distress Scale (SADS). The 16 participants who were selected by the scale were randomly assigned to 8 in the acceptance and commitment therapy group and 8 in the control group. The ACT program was administered for 8 sessions. All participants completed the Social Avoidance and Distress Scale (SADS), Rejection Sensitivity Questionnaire(RSQ), and Acceptance Action Questionnaire-Ⅱ(AAQ) at pre-treatment, post-treatment, and 5-week follow-up period. The results of this study were as follows: Social anxiety, and rejection sensitivity were significantly decreased in the therapy group compare with the control group, while acceptance was significantly increased compared with the control group. The effect of social anxiety, rejection sensitivity and, experiential avoidance were maintained up to follow-up. Finally, the implications and the limitations of this study, and the suggestions for future study were also discussed.
수용 전념 치료(ACT)가 폭식장애 경향이 있는 대학생의 폭식행동, 경험회피, 심리적 안녕감에 미치는 효과
[NRF 연계] 한국건강심리학회 한국심리학회지: 건강 Vol.20 No.2 2015.06 pp.407-423
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수용 전념 치료 프로그램이 폭식장애 경향이 있는 대학생의 폭식행동, 경험회피 및 심리적 안녕감에 미치는 효과를 알아보았다. J지역 내 대학생을 250명 남녀 학생들에게 폭식척도(BES), 수용행동질문지(AAQ-16), 심리적 안녕감 척도(PWBS)를 실시하였다. 이를 토대로 폭식장애 경향이있는 대학생 14명을 참가자로 선정하여 치료 집단에 7명, 통제집단에 7명씩 무선 할당하였다. 수용 전념 치료 프로그램은 주 2회씩 총 8회기에 걸쳐 진행되었다. 프로그램 종료 후 사후 조사가실시되었고 8주 후 추적 조사가 이루어졌다. 그 결과, 수용 전념 치료 프로그램에 참여한 집단이통제집단보다 폭식행동과 경험회피가 유의하게 더 감소되었고, 심리적 안녕감은 유의하게 더 증가되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.
The purpose of this study is to explore the effects of Acceptance?Commitment Therapy(ACT) on binge eating behavior, experiential avoidance, and psychological well?being of college students prone to binge eating disorders. Two hundred and fifty college students in Chonbuk province completed a Binge Eating Scale(BES), a Acceptance & Action Questionnaire-16 (AAQ-16), and a Psychological Well-Being Scale(PWBS). Fourteen patients selected by those scales were randomly assigned, seven of them to the ACT group and seven to the control group. The ACT program was administered for eight sessions. All participants completed BES, AAQ-16, and PWBS at pre-test, post-test, and at eight week follow-up periods. The results of this study were as follows: Binge eating behavior and experiential avoidance of the therapy group decreased more than for the control group. Psychological well-being of the therapy group increased more than for the control group. Finally, the implications and the limitations of this study, and the suggestions for future study were also discussed.
수용 전념 치료(ACT)가 알코올 의존 환자들의 정신건강에 미치는 효과
[NRF 연계] 한국건강심리학회 한국심리학회지: 건강 Vol.19 No.4 2014.12 pp.909-927
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본 연구는 알코올 의존 환자들을 대상으로, 수용 전념 치료(ACT)의 효과를 알아보았다. 원치 않는 사적 사건을 경험하지 않으려는 경향성인 ‘경험 회피’가 알코올 사용 및 관련 병리에 결정적인 영향을 준다는 이론에 초점을 맞추어, 수용과 인지적 탈융합, 맥락으로서의 자기, 현재에 존재하기, 가치, 전념적 행동의 요소를 가지며 심리적 유연성을 기를 수 있게 하는 수용 전념 치료(ACT)를 알코올 의존환자들에게 적용하여, 수용과 전념의 증가뿐만 아니라 정서에서의 변화, 자존감, 삶의 만족도에의 영향, 알코올 사용에서의 변화 역시 기대하였다. 병원에서 입원 치료를 받고 있는 알코올 의존 환자들 중 수용 전념 치료(ACT)집단에 12명, 통제 집단에 12명 할당하였다. 수용 전념 치료(ACT)프로그램은 8회기로, 각 회기는 90분으로 진행되었다. 수용 전념 치료(ACT) 집단과 통제 집단의 사전 및 사후 평가 점수의 평균을 비교하는 반복 측정 변량 분석을 실시하였다. 그 결과 수용 전념 치료(ACT) 프로그램 집단에서 정서적 수용, 긍정적 정서, 자존감, 삶의 만족, 음주 변화 결과 기대에서의 변화가 나타났다. 본 연구를 통해 알코올 의존 환자들의 정신 건강에 수용 전념 치료(ACT)가 긍정적인 영향을 준다는 것을 확인하였다. 마지막으로 본 연구의 함의점과 제한점, 후속 연구를 위한 제안이 논의되었다.
The purpose of this study is to investigate the effects of Acceptance-Commitment Therapy (ACT) on mental health of inpatients with alcohol dependence. The study was designed so that the therapy focused on the theory that alcohol use and its pathology are primarily caused by experiential avoidance, which is the tendency not to experience unwanted private events. ACT has core components including acceptance, cognitive defusion, self as context, being present, values, and committed action. We expected the effects on mental health factors to not only increase acceptance-commitment but also to change psychological well-being and pattern of alcohol use. Twelve inpatients with alcohol dependence were in the ACT group and 12 participants were in the control group. The ACT program comprised eight 90-minute sessions. Repeated measure of ANOVA was used to compare pre-test mean to post-test mean. Positive changes appeared in emotional acceptance, positive emotion, self-esteem, life satisfaction, and drinking outcome expectancy. These results confirm ACT as and effective psychotherapy for mental health of inpatients with alcohol dependence. The implications and limitations of this study are discussed with suggestions for future study.
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