Earticle

본 연구의 목적은 테니스 선수를 대상으로 자아탄력성과 스포츠대처전략의 구조관계에서 자기관리의 매개효과 를 검증을 규명하기 위하여 SPSS 22.0과 AMOS 22.0 통계패키지를 활용하여 기술통계, 탐색적요인분석, 확인적요인분 석, 신뢰도분석, 상관분석과 구조방정식모형분석, 부트스트래핑을 실시하였다. 도출된 연구결과를 바탕으로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 테니스 선수의 자아탄력성은 자기관리에 정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 둘째, 테니스 선수의 자기관리는 스포츠대처전략에 정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 셋째, 테니스 선수의 자아탄력성과 스포츠대처전략 의 관계에서 자기관리의 매개효과가 통계적으로 검증되었다. 따라서 본 연구를 토대로 선수의 자아탄력성과 자기관리를 향상시켜 스포츠대처전략에 도움을 줄 수 있는 심리기술훈련 개발이 이루어져야 할 것으로 판단되며, 연구대상의 생리적, 경험적, 경기력을 적용할 수 있는 이론관계 규명을 통해 보다 세부적으로 현장에 적용할 수 있는 후속연구가 이루어져야 할 것으로 사료된다.

This study examined the mediating effect of self-management on the structural relationship among ego-resilience and sports coping strategy for tennis players. In order to identify the purpose of this study, descriptive statistics, exploratory factor analysis, confirmatory factor analysis, reliability analysis, correlation analysis, structural equation model analysis, and bootstrapping were performed using SPSS 22.0 and AMOS 22.0 statistical packages. Based on the research results, the following conclusions were made. First, the self-elasticity of tennis players had a positive effect on self-management. Second, self-management of tennis players had a positive effect on sports coping strategies. Third, the mediating effect of self-management was statistically verified in relation between tennis player's self-elasticity and sports coping strategy. Therefore, based on this study, it is necessary to develop psychological skills training that can help sports coping strategies by improving athlete's self-elasticity and self-management. It is expected that further research that can be applied to the field in detail through the identification should be conducted.

The purpose of this research considered reasonable levels and intake methods of caffeine in heat environments during exercise with maintaining hydration state and improve the exercise ability. Through researches and insights precedence over, provide appropriate guidance to players who trying to use caffeine. Methods : Literatures review from 1987 to 2007 are related to the caffeine ingestion on sweat rate, urinay output, body temperature regulation. Results : 195-553 mg of caffeine ingestion did not increased sweat rate, 45-226 mg of caffeine ingestion did not increased urinary output. 195-565 mg caffeine ingestion before exercise in the heat environment did not rising Tre, Tsk, Tty. Chronic intake 3 mg/kg of caffeine improved the exercise endurance time rather than acute. Conclusion : When players who trying to training or competition, avoid acute caffeine ingestion and appropriate doses level is 3 mg/kg.

이 연구는 지체장애인 운동선수들 간의 자기관리와 운동수행전략을 분석해 봄으로써 운동선수들의 성공적인 운동수행을 위한 보다 체계적인 전략 수립을 위한 시사점을 제시하는데 그 목적이 있다. 2010년 제30회 전국장애인체육대회에 참가한 지체장애인 314명을 대상으로 설문조사 하였으며, 모든 측정결과는 IBM SPSS Statistics 19.0을 이용하여 독립t검증(Independent t-test)과 다변량 분석(two-way MANOVA)을 실시하였다. 연구결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 지체장애인 운동선수들의 성별에 있어서 자기관리 하위요인 중 몸관리와 대인관리, 운동수행전략 하위요인 중 컨디션조절에서도 남성 집단이 여성 집단 보다 더 뛰어난 것으로 나타났다. 둘째, 지체장애인 운동선수들의 장애유형에 있어서 자기관리 하위요인 중 대인관리와 훈련관리, 운동수행전략 하위요인 중 심상과 목표설정, 감정조절에서 절단장애와 지체기능장애집단이 더 높은 것으로 나타났다. 셋째, 지체장애인 운동선수들의 장애등급에 있어서 자기관리 하위요인 중 대인관리, 정신관리에서 장애등급이 높을수록 보다 더 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 운동수행전략의 하위요인에서도 장애등급이 높을수록 운동수행전략이 더 뛰어난 것으로 나타났다. 넷째, 지체장애인 운동선수들의 운동경력에 있어서 운동수행전략의 하위요인 중 감정조절에서 운동경력(2～3년)이 높을수록 보다 감정조절이 더 뛰어난 것으로 나타났다. 따라서 지체장애인 운동선수들 간에도 자기관리 및 운동수행전략이 부분적으로 영향을 준다는 것을 알 수 있다. 이러한 사실을 근거로 지체장애인지도자들은 다양한 훈련방법을 통한 자기관리와 수행전략 등을 적용시키고 발전시켜 나가야 할 것으로 사료된다.

The purpose of this study was to suggest the implications needed to establish more systematic strategies for the successful exercise performance of the disabled athlete by the types of disability by analyzing strategies for the self-management and exercise performance among disable athletes. This study conducted a survey for 314 disables who participated in the 2010 National Sports Game for the Disabled in 2010. All the measurement results were made through the independent t-test and multivariate analysis by using the IBM SPSS Statistics 19.0. Results of this study were summarized as followed. 1. It was viewed that the male group exerted more positive effect on the body care and interpersonal management among low-rank factors of the self-management, and the condition-control among low-rank factors of the exercise performance strategy. 2. It was shown that the abscission handicap and crippled had more positive influence on the interpersonal and training management among low rank factors,and on the image, goal-setting, and emotion-control among low-rank factors of the exercise performance strategy. 3. It was presented that in case of the degree of disability, the higher the degree of disability, the more positive effect in the interpersonal management and mental care, while the higher the degree of disability, the higher the exercise performance strategy in the low-rank factor of the exercise performance strategy. 4. There was no difference in the low-rank factor of the self-management in case of the exercise career. It was shown that the more exercise career, the more positive effect in the emotion-control among the low-rank factors of the exercise performance strategy. There was a difference in strategies for the self-management and exercise performance among disable athletes. It was known that the psychological factor was very important to enhance the much better performance.