This study examined the mechanisms of attention and attitude in mindfulness art therapy. Mindfulness art therapy is a diverse practice that integrates mindfulness and art therapy. In mindfulness art therapy, the sensory experiences associated with artmaking foster attention in the present moment, and the approachability of the activity, coupled with the characteristics of the medium and technique, contribute to attentional focus. Furthermore, mindfulness art therapy, by emphasizing the artmaking process and leveraging the unique characteristics of the tripartite relationship between therapist, client, and artmaking, fosters attitudes such as non-judgmentalism, acceptance, and self-compassion. Similar findings have been reported in neuroscience research. The attention and attitude mechanisms emphasized in the IAA model proposed by Shapiro et al. are also crucial in mindfulness art therapy. Furthermore, the circular interaction between attention and attitude is also applied in mindfulness art therapy. Therefore, mindfulness art therapy is considered unique in that it fosters the embodied practice of mindfulness in artmaking through the interaction between attention and attitude. In the future, it is necessary to actively research the mechanisms of mindfulness art therapy, including its approach, research subjects, envionment, media, and therapist roles.
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본 연구에서는 마음챙김 미술치료에서 주의(attention)와 태도(attitude) 기제는 어떠한지 살펴보고자 하였다. 마음챙김 미술치료는 마음챙김과 미술치료가 융합되어 다양하게 실행되고 있다. 마음챙김 미술치료에서는 미술작업에 동반되는 감각적 경험이 현재 순간에 주의를 두게 하고, 보다 접근 친화적인 활동이라는 점과 매체와 기법의 특성이 주의에 기여하는 것을 알 수 있다. 또한 마음챙김 미술치료에서는 미술작업 과정을 강조함으로써, 그리고 내담자-미술작품-치료자라는 삼자관계의 독특한 특성을 바탕으로 비판단적 태도, 수용, 그리고 자기연민 등의 태도를 형성하게 되는 것으로 파악된다. 마음챙김 미술치료에서도 Shapiro 등이 제안한 IAA 모델에서 강조한 주의와 태도 기제가 중요한 핵심이 됨을 확인할 수 있었다. 또한 주의와 태도가 순환적으로 상호작용한다는 점은, 마음챙김 미술치료에서도 같은 맥락으로 적용되었다. 따라서 마음챙김 미술치료는 주의와 태도의 상호작용을 통해 미술작업 과정에서 마음챙김을 체화해가도록 하는 독창성을 지니는 것으로 고려된다. 추후에는 마음챙김 미술치료의 접근법, 연구대상, 환경, 매체, 치료사 역할 등에 따른 기제 연구가 활성화될 필요가 있다.
목차
요약 Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 및 목적 2. 연구문제 Ⅱ. 마음챙김 미술치료에서 주의와 태도 기제 1. 마음챙김 미술치료에서 주의 기제 2. 마음챙김 미술치료에서 태도 기제 Ⅲ. 논의 및 결론 참고문헌 Abstract