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초록

영어

The purpose of this study was to investigate the effects of interbody strengthening exercise on pain index, balance ability, and golf skill of amateur golfers. An interbody strengthening exercise program was conducted for 12 weeks by setting an experimental group and a control group for 50 adults enrolled in A University in D Metropolitan City. As a result of the study, the experimental group significantly decreased the pain index compared to the control group, and in balance ability, it showed a positive improvement in the way index of the eye-opened state (balance_EO) and the eye-closed state (balance_EC). In terms of golf technology, there was a significant improvement in ball speed, launch angle, and side spin, but no significant difference was observed in direction angle and backspin. Therefore, interbody strengthening exercise can be suggested as an effective intervention method for relieving physical pain, improving balance ability, and some golf performance ability of amateur golfers.

한국어

본 연구는 체간 강화 운동이 아마추어 골퍼의 통증 지수, 균형 능력, 골프 기술에 미치는 효과를 규명하는 것을 목적으로 하였다. D광역시 A대학 재학생 성인 50명을 대상으로 실험군과 대조군을 설정하여 12주간 체간강화운동 프로그램을 실시하였다. 연구 결과, 실험군은 대조군에 비해 통증 지수가 유의하게 감소하였으며, 균형 능력에서는 눈을 뜬 상태(balance_EO)와 눈을 감은 상태(balance_EC)의 sway 지표에서 긍정적인 향상을 보였다. 골프 기술 측면에서는 볼 스피드, 발사각, 사이드 스핀에서 유의한 개선이 나타났으나 방향각과 백스핀에서는 유의한 차이가 관찰되지 않았다. 따라서 체간 강화 운동은 아마추어 골퍼의 신체적 통증 완화와 균형 능력 및 일부 골프 수행 능력 향상에 효과적인 중재 방안으로 제시될 수 있다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상자
2. 연구대상자
3. 자료처리
Ⅲ. 결과
1. 통증지수
2. 균형능력
3. 골프기술
Ⅳ. 논의
1. 통증지수
2. 균형능력
3. 골프기술
Ⅴ. 결론
References

키워드

저자

• 김종근 [ Kim, Jong-Geun | *정회원, 대구공업대학교 골프레저과 교수 ] 제1저자
• 조경희 [ Cho, Gyeong-Hee | 정회원, 대구과학대학교 물리치료학과 교수 ] 교신저자

참고문헌

발행기관

간행물

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• 간행물명

  The Journal of the Convergence on Culture Technology (JCCT) [문화기술의 융합]

• 간기

  격월간

• pISSN

  2384-0358

• eISSN

  2384-0366

• 수록기간

  2015~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 600 DDC 700