Earticle

초록

영어

To address growing physical imbalances among elementary students in the digital era, this study implemented a three-month Physical Literacy program focusing on daily postural habits and self-physical awareness. Utilizing a one-group pretest-posttest design with 20 participants, the study revealed significant improvements in all postural sub-domains, including rest, exercise, desk-work, and walking. Furthermore, self-physical awareness significantly enhanced across all seven sub-domains, such as sports efficacy and self-esteem. Qualitative analysis, through visual assessment and pain self-diagnosis, also indicated a substantial reduction in musculoskeletal pain and improved physical alignment. These findings suggest that an integrated educational approach—combining functional correction with affective recognition—is highly effective in restoring physical balance and fostering positive bodily attitudes among digital native students.

한국어

본 연구는 디지털 전환 시대 초등학생의 신체 불균형 문제를 해결하기 위해 신체 리터러시 개념에 기반한 생활습관 자세 및 자기신체인식 향상 프로그램을 개발하고 적용하였다. 연구 대상은 H군 소재 초등학교 5, 6학년 학생 20명이며, 단일집단 사전-사후 검사 설계를 적용하여 3개월간 프로그램을 적용하였다. 연구 결과, 생활습관 자세의 모든 하위 영역(휴식, 운동, 책상, 보행)에서 통계적으로 유의미한 효과가 나타났다. 자기신체인식 검사에서도 스포츠 효능감, 자아존중감, 근력, 유연성, 건강, 신체 전반, 심폐지구력, 총 7개 하위 영역 모두에서 유의미한 향상이 확인되었다. 시각적 자세 분석과 신체 통증 자가 진단을 통한 질적 분석 결과, 근골격계 통증의 감소와 신체 정렬의 뚜렷한 개선을 보여주었다. 이러한 결과는 기능적 교정과 정의적 인식을 결합한 통합적 교육 접근이 디지털 네이티브 세대 학생들의 신체 균형 회복과 신체에 대한 긍정적 태도가 함양되었음을 시사한다.

목차

요약
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
Ⅱ. 이론적 배경
1. 신체 리터러시
2. 생활습관 자세
3. 자기신체인식
4. 신체화된 인지(Embodied Cognition)
Ⅲ. 연구방법
1. 연구대상
2. 연구설계
3. 연구도구
4. 연구 프로그램 개발 및 적용
5. 자료수집 및 처리
Ⅳ. 연구결과
1. 생활습관 자세 분석 결과
2. 자기신체인식 분석 결과
3. 학생별 신체 통증 및 시각적 자세 분석
4. 프로그램 참여 소감
Ⅴ. 논의 및 결론
참고문헌
ABSTRACT

키워드

저자

• 김동현 [ Kim, Donghyun | 노량초등학교 교사 ] 제1저자
• 이동엽 [ Lee, Dongyub | 경상국립대학교 교수 ] 교신저자

참고문헌

발행기관

간행물

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• 간행물명

  홀리스틱융합교육연구 [Journal of Holistic Education]

• 간기

  계간

• pISSN

  1229-9294

• 수록기간

  1997~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 370 DDC 370