This study analyzed the associations between smartphone use, physical activity levels, and subjective stress among Korean adolescents using raw data from the 2024 Korea Youth Risk Behavior Survey (KYRBS). The study sample comprised 54,653 middle and high school students nationwide. Complex sample cross-tabulation and logistic regression analyses were conducted to reflect the complex sampling design. The results indicated that smartphone use of four or more hours per day (OR = 1.192, p < .001) and physical activity fewer than five days per week (OR = 1.074, p < .01) were significantly associated with high perceived stress. And logistic regression analyses were performed based on a composite group classification. Compared to the reference group, the excessive phone use & insufficient physical activity group showed the highest stress risk (OR = 1.332, p < .001), and a stress-buffering effect of physical activity was observed. These findings suggest that regular physical activity participation may buffer the stress risk associated with excessive smartphone use.
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본 연구는 2024년 청소년건강행태조사 원시자료를 활용하여 국내 청소년의 스마트폰 사용 및 신체활동 수준과 주관적 스트레스와의 관련성을 분석하였다. 연구 대상은 전국 중·고등학교 학생 54,653명이며, 복합표본 설계를 반영한 복합표본 교차분석 및 로지스틱 회귀분석을 실시하였다. 연구 결과, 스마트폰 4시간 이상 사용(OR=1.192, p<.001)과 주 5일 미만 신체활동(OR=1.074, p<.01)은 높은 스트레스 인지와 유의한 관련성을 보였다. 또한 복합집단 분류에 따른 로지스틱 회귀분석 결과, 폰정상&운동충족 집단(참조집단)에 비해 폰위험&운동미충족 집단(OR=1.332, p<.001)의 스트레스 위험이 가장 높았으며, 운동의 스트레스 상쇄 효과가 나타났다. 이러한 결과는 청소년의 스트레스 관리에 있어 스마트폰 사용 조절과 규칙적 신체활동의 중요성을 시사한다.
목차
요약 Abstract 1. 서론 2. 연구 방법 2.1 연구 대상 2.2 연구 변인 2.3 자료 분석 3. 결과 3.1 일반적 특성에 따른 스트레스 수준 3.2 스마트폰 사용 시간 및 신체활동과 스트레스 수준과의 관련성 3.3 복합 집단에 따른 스트레스 수준 4. 논의 5. 결론 및 제언 REFERENCES