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VR 명상 콘텐츠가 분노조절에 미치는 영향에 대한 탐색적 연구
An Exploratory Study on the Effects of VR Meditation Content on Anger Management

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  • 발행기관
    한국콘텐츠산업학회 바로가기
  • 간행물
    콘텐츠와산업 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제7권 제5호 (2025.10)바로가기
  • 페이지
    pp.257-262
  • 저자
    김승현, 박상희
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A475895

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원문정보

초록

영어
As media technology advances, the VR market has rapidly developed, growing into a new medical industry content area for mental health issues such as stress, extreme anger, and depression. Given the current lack of content tailored to users' needs for anger management, this research seeks to lay the groundwork for developing content that integrates mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) programs with virtual reality therapy (VRT). Specifically, it employed an experimental design, comparing a control group (meditation video viewing) with an experimental group (mindfulness VR experience) to determine the impact on anger control, especially by incorporating multisensory elements beyond simple sight and sound. The results indicate that the mindfulness VR experience is more effective in reducing anger levels than meditation video viewing. Notably, groups with higher decentering tendencies showed a greater anger reduction effect through the mindfulness VR experience. Among the sub-factors of self-presence, proto self-presence and core self-presence were found to be positively correlated with a greater reduction in anger. This study is significant as it proposes an objective tool for measuring and evaluating anger levels in a field where VR-based cognitive behavioral therapy programs are underdeveloped, and it serves as foundational research for the utilization of immersive media in mental health care.
한국어
오늘날 미디어 기술의 발전과 함께 가상현실 관련 시장이 급진적으로 발전하고 있으며, 의료 및 헬스케어 분야에서 정신건강 문제 해결을 위한 디지털치료제 분 야로 성장하고 있다. 본 연구는 분노조절을 위한 콘텐츠가 부족한 현실에서, 실감 미디어를 활용하여 마음챙김 기반 프로그램(MBCT)과 가상현실치료(VRT)를 접목 한 콘텐츠 개발의 토대를 마련하고자 한다. 구체적으로 실험연구를 통해 대조군(명상 영상시청)과 실험군(마음챙김 VR 체험)을 선별하여 분노조절에 미치는 영향 을 규명하며, 특히 단순 시각과 청각 외에 공감각 요소를 추가하여 그 효과를 입증하고자 하였다. 연구 결과, 마음챙김 VR 체험이 명상 영상 시청보다 분노정도를 더 효과적으로 감소시키는 것으로 나타났다. 특히, 탈중심화 성향이 높은 그룹에서 마음챙김 VR 체험을 통한 분노 감소 효과가 더 크게 나타났다. 본 연구는 가상현 실 인지행동 치료 프로그램 개발이 미진한 상황에서 분노정도를 측정하고 평가할 수 있는 객관적 도구를 제시하며, 정신건강 관리에 실감 미디어 활용 필요성에 대 한 기초 연구 자료로서의 의의가 있다.

목차

요약
Abstract
I. 서론
II. 선행 연구
1. 분노 조절 방법에 대한 연구
2. 마음 챙김 인지 치료 연구
3. 실감미디어 기반 디지털 치료제 연구
III. 연구방법
1. 연구 대상 및 연구 방법
IV. 연구결과
1. 연구 참여자 특징
2. 분노 정도 감소 효과
3. 탈중심화에 따른 분노 정도 효과 검정
V. 결론
참고문헌

키워드

VR 탈중심화 마음챙김 분노 분노관리 VR decentering MBSR anger anger management

저자

  • 김승현 [ Kim, Seung-Hyun | 가톨릭대학교 교양학부 초빙교수 ] 제1저자
  • 박상희 [ Park, Sang-Hui | 성결대학교 융합학부 조교수 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국콘텐츠산업학회 [Korean Contents and Industry Association]
  • 설립연도
    2019
  • 분야
    복합학>학제간연구

간행물

  • 간행물명
    콘텐츠와산업 [Journal of Contents and Industry]
  • 간기
    격월간
  • pISSN
    2765-317X
  • 수록기간
    2019~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 600 DDC 700

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