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초록

영어

Objectives This study aimed to investigate the effect of social support on loneliness among middle-aged women participating in community plaza exercise programs. Specifically, it explored the dual mediating effects of participation satisfaction and self-esteem in the relationship between social support and loneliness. Methods A total of 217 middle-aged women(aged 40–65) from Seoul Province who participated in community plaza exercise programs were surveyed using validated instruments measuring social support, participation satisfaction, self-esteem, and loneliness. Data were analyzed using SPSS 26.0, AMOS 26.0, and PROCESS macro(Model 6). Validity and reliability of instruments were verified via EFA, CFA, and Cronbach’s α. Correlations and dual mediation effects were analyzed using regression and bootstrapping(5,000 samples). Results Social support had a significant negative effect on loneliness. Both participation satisfaction and self-esteem individually mediated the relationship between social support and loneliness. Furthermore, a dual mediation path where social support increased participation satisfaction, which in turn enhanced self-esteem and ultimately reduced loneliness was also statistically significant. Conclusions Social support plays a key role in reducing loneliness among middle-aged women in community plaza exercise programs, mediated by increased satisfaction with participation and heightened self-esteem. These findings highlight the psychological and social benefits of local exercise programs and underscore the importance of enhancing both social connectedness and psychological resources in program design.

한국어

본 연구는 생활체육광장 체조교실에 참여하는 중년 여성을 대상으로, 사회적 지지가 고립감에 미치는 영향에서 참여 만족도와 자아존중감이 매개하는 경로를 실증적으로 검증하고자 하였다. 연구의 목적을 달성하기 위해 서울특별시 생활체육광장 체조교실에 참여 중인 40세 이상 65세 이하의 중년 여성 217명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 26.0, AMOS 26.0, PROCESS macro 4.2(Model 6)를 활용하여 분석하였으며, 통계분석은 빈도분석, 탐색적/확인적 요인분석, 상관분석 및 이중매개효과 검증 절차로 구성되었다. 측정도구의 타당도와 신뢰도는 탐색적 요인분석(EFA), 확인적 요인분석(CFA), Cronbach’s α를 통해 실시하였다. 또한 변수 간 관계 분석은 상관분석과 PROCESS macro(Model 6)를 통해 이중매개효과를 검증하였다. 분석 결과, 사회적 지지는 고립감에 유의한 부적 영향을 미쳤으며, 참여 만족도와 자아존중감은 모두 사회적 지지와 고립감 간의 관계를 매개하는 것으로 나타났다. 또한, 참여 만족도를 거쳐 자아존중감으로 이어지는 이중매개 경로 역시 통계적으로 유의한 것으로 확인되었다. 이러한 결과는 지역사회 기반 생활체육 참여가 중년 여성의 심리·사회적 안녕에 긍정적인 영향을 미 친다는 점을 보여주며, 중년기 여성을 위한 생활체육 프로그램 운영에는 심리적 자원을 강화할 수 있는 실천 전략이 중요함을 시사한다.

목차

Abstract
서론
연구방법
1. 연구대상
2. 조사도구
3. 연구자료의 타당도와 신뢰도
4. 자료분석
연구결과
1. 사회적 지지와 참여 만족도, 자아존중감 및 고립감 간의 상관관계
2. 사회적 지지와 고립감 간의 관계에서 참여 만족도와 자아존중감의 이중매개효과
논의
1. 사회적 지지, 참여 만족도, 자아존중감,고립감 간의 상관관계
2. 사회적 지지와 고립감 간의 관계에서 참여 만족도와 자아존중감의 이중매개효과
3. 시사점
결론 및 제언
1. 결론
2. 제언
3. 연구의 제한점 및 향후 연구 방향
참고문헌
국문초록

키워드

생활체육광장 체조교실 중년여성 사회적지지 고립감 참여 만족도 자아존중감 Community plaza exercise program Middle-aged women Social support Loneliness Participation satisfaction Self-esteem

저자

• 김상태 [ Sang Tai, Kim | 성결대학교 체육교육과 교수 ] Corresponding Author

참고문헌

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