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자폐성 장애인의 신체 능력 향상을 위한 체력 관리 프로그램의 효과성 : 소규모 파일럿 연구의 의의
Effectiveness of a Physical Fitness Program for Physical Improvement in Autism Spectrum Disorder : A Small-Scale Pilot Study

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  • 발행기관
    국제차세대융합기술학회 바로가기
  • 간행물
    차세대융합기술학회논문지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제9권 3호 (2025.03)바로가기
  • 페이지
    pp.678-685
  • 저자
    김명미
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A464466

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원문정보

초록

영어
This study is a small-scale pilot research aimed at evaluating the effects of a customized physical fitness improvement program for adults with autism spectrum disorder (ASD), focusing on the enhancement of physical abilities such as strength, muscular endurance, cardiorespiratory endurance, and flexibility. The study involved 30 adults with ASD over a 12-week period, and the program's effects were evaluated using a pre-post comparison design. The analysis results showed significant improvements in strength (t = 5.32, p < 0.001), muscular endurance (t = 4.89, p < 0.01), cardiorespiratory endurance (t = 3.45, p < 0.05), and flexibility (t = 3.12, p < 0.05). Effect size analysis revealed large effects for strength (Cohen's d = 0.85) and moderate effects for muscular endurance (Cohen's d = 0.70), cardiorespiratory endurance (Cohen's d = 0.55), and flexibility (Cohen's d = 0.65). This study demonstrates the effectiveness of a physical fitness improvement program in enhancing the physical independence and quality of life of individuals with ASD. It provides empirical evidence that customized exercise programs can have positive impacts on both the physical and mental health of individuals with ASD. This research can serve as a foundational resource for developing disability welfare programs and designing effective fitness programs in the future.
한국어
본 연구는 자폐성 장애인을 대상으로 체력 관리 프로그램의 효과를 평가하기 위한 소규모 파일럿 연구로, 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성의 신체 능력 향상을 중점적으로 분석하였다. 연구는 총 30명의 자폐성 장애 성인을 대상으로 12주간 진행되었으며, 사전-사후 비교 방식을 사용하여 프로그램의 효과를 평가하였다. 분석 결 과, 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성 모두에서 유의미한 향상이 나타났다. 효과 크기 분석에서는 근력에서 큰 효과, 근지구력, 심폐지구력, 유연성에서 중간 정도의 효과가 확인되었다. 그러므로 자폐성 장애인의 신체적 자립 성과 삶의 질 향상을 위한 체력 관리 프로그램의 효과성을 입증하였으며, 신체적·정신적 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 실증적 근거를 제시하였다. 향후 장애인 재활 스포츠 복지 프로그램의 개발과 체력 증진 프로그램의 설 계에 기초 자료로 활용될 수 있을 것이다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 이론적 배경
2.1 자폐성 장애인의 신체적 문제와 운동의 필요성
2.2 맞춤형 운동 프로그램의 효과
2.3 체력 관리 프로그램의 기대 효과
Ⅲ. 연구 방법
3.1 연구 대상
3.2 연구 방법
3.3 데이터 분석
Ⅳ. 분석 결과
4.1 기술통계 분석 및 정규성 검정
4.2 상관관계 분석
4.3 Paired t-test 분석
4.4 효과 크기 분석
Ⅴ. 결론 및 논의
5.1 결론
5.2 논의
REFERENCES

키워드

자폐성 장애 신체 향상 능력 체력 관리 프로그램 근력 근지구력 심폐지구력 유연성 소규모 파일럿 연구 Autism Spectrum Disorder Physical Improvement Physical Fitness Improvement Program Strength Muscular Endurance Cardiorespiratory Endurance Flexibility Small-scale Pilot Study

저자

  • 김명미 [ Myung-MI Kim | 국립군산대학교 자율전공학부 재활스포츠복지전공 교수 ] Corresponding Author

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    국제차세대융합기술학회 [International Next-generation Convergence technology Association]
  • 설립연도
    2017
  • 분야
    복합학>기술정책
  • 소개
    Ever since next generation convergence technology became one of the most important industries in the nation, computing professionals have encountered a growing number of challenges. Along with scholars and colleagues in related fields, they have gathered in avariety of forums and meetings over the last few decades to share their knowledge, experiences and the outcome of their research. These exchanges have led to the founding of the International Next-generation Convergence technology (INCA) on December 1, 2015. INCA was registered as an incorporated association under the Ministry of Information and Communications. The main purpose of the organization is to improve our society by achieving the highest capability possible in next generation convergence technology.

간행물

  • 간행물명
    차세대융합기술학회논문지 [The Journal of Next-generation Convergence Technology Association]
  • 간기
    월간
  • pISSN
    2508-8270
  • 수록기간
    2017~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 506 DDC 606

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