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앰비언트 음악과 동작을 활용한 음악 감상 프로그램이 1인 가구의 스트레스 경감에 미치는 영향
The Impact of an Ambient Music and Movement-based Listening Program on Stress Reduction in Single-person Households

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  • 발행기관
    한국예술종합학교 무용원 바로가기
  • 간행물
    무용과 이론 바로가기
  • 통권
    제10호 (2025.01)바로가기
  • 페이지
    pp.73-101
  • 저자
    임이랑
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A462000

원문정보

초록

영어
This study aims to examine the effect of an ambient music and movement-based listening program on stress, anxiety, and depression in single-person households. The participants of the study consisted of 12 single-person households residing in Seoul, and the program was conducted once a week for 4 weeks, total of 4 sessions, each 90 minutes long, from April 1 to April 22, 2024. The paired sample t-test analyzed the changes in the stress scale, anxiety scale, and depression scale. As a result, the participants' stress, anxiety, and depression scores all decreased after the program compared to before. This confirmed that the ambient music and movement-based listening program is effective in reducing stress in single-person households. This is expected to provide foundational data for future studies on integrated music therapy combining ambient music and movement, and could also be actively applied in the development of multifunctional art therapy programs.

목차

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
2. 연구 가설
Ⅱ. 연구방법
1. 분석대상
2. 절차 및 프로그램
3. 측정 도구와 자료 분석
Ⅲ. 연구 결과
1. 본 프로그램 참가에 따른 대상자들의 사회·심리적 건강지표(PWI-SF) 수준의 변화
2. 본 프로그램 참가에 따른 대상자들의 불안 수준(STAI)의 변화
3. 본 프로그램 참가에 따른 대상자들의 우울 수준(BDI)의 변화
Ⅳ. 논의 및 결론
참고문헌
Abstract

키워드

Ambient music Music motion program Stress Anxiety Depression

저자

  • 임이랑 [ Lim, Yirang | 한국예술종합학교 무용이론과 겸임교수 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국예술종합학교 무용원 [Korea National University of Arts]
  • 설립연도
    2019
  • 분야
    예술체육>무용
  • 소개
    한국예술종합학교 무용원은 젊은 예술인재들이 예술가의 꿈을 키우고 성장하는 요람이며, 열정적인 젊은 예술가들이 열린 세상으로 나아가는 플랫폼입니다. 1996년 설립 이후, 무용원은 국내 및 세계각지에서 모인 뛰어난 예술가와 강사진, 예술인재들이 함께하며 눈부신 발전을 해왔습니다. 예술가로서의 통찰과 휴머니즘의 강조를 기반으로 탄탄한 기본기의 확립, 전문적인 무대경험과 창작의 기회, 다양한 장르와 스타일의 습득, 모험을 두려워하지 않는 실험성, 예술사와 미학적 교육을 통한 창의성의 개발에 주력하였습니다. 이제는 국내최초이자 최고의 예술교육기관을 넘어 세계가 주목하는 예술가들의 탄생지로 성장하였습니다. 예술가들은 세상에 질문을 던지고, 관계를 통찰하며, 인류의 아름다운 전통을 보존하는 동시에 새로운 창조를 위해 연구하고 분석합니다. 인류애의 최전선에서 자신의 몸을 통해 인류의 지혜, 사랑, 직관, 갈등을 통찰과 분석을 시도하는 작업이야 말로, 이 예술학교가 지향하는 예술적 실험입니다. 무용원의 모든 예술가, 학자, 교육자들은 이러한 학생들의 여정을 지지하고 지원하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리의 젊은 예술가들이 자신의 언어로 이야기하기를, 그들의 비전과 아이디어로 이 세상을 더 나은 곳으로 바꾸는 것에 기여하기를, 저희와 함께 응원해주시길 기원합니다.

간행물

  • 간행물명
    무용과 이론 [Dance and Theory]
  • 간기
    반년간
  • pISSN
    2713-7678
  • 수록기간
    2020~2026
  • 십진분류
    KDC 685 DDC 792

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