The purpose of this study was to develop the rehabilitative exercise program(REP) after the meniscus repair. The REP consist of seven phases, and each lasts for two weeks. The athletes carried on REP during 14th weeks. Test items to examine the effects of REP were evaluated pre-operation, post-operation 6th, 10th and 14th weeks respectively. the musculoarticular function of the knee involved side was de-creased more than the uninvolved side. After applying REP, the ROM of knee joint, the proprioceptive functions, pain degree were significantly improved. The deficit ratio be-tween both knee joints, extensor and flexor were sig-nificantly decreased, which the involved knee side was side showed nearly to approaching the normal range(±10%). Therefore, it is necessary to perform an effective REP for the patients with meniscus repair.
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이 연구는 반월상 연골판 봉합술 후 안전하고 효과적인 재활운동 프로그램을 개발하는 데 목적이 있다. 반월상 연골판의 해부학적 구조, 손상기전, 파열에 따른 증상과 봉합술에 대해 선행 연구를 고찰하고 모두 7단계로 세분화 된 재활운동프로그램을 개발하였다. 봉합술 6주 후부터 재활 첫 2주까지 프로그램의 1단계로 부종방지에 초점을 두며, 비체중 가동범위운동 (0°~30°)을 실시한다. 재활 3주에서 4주까지는 보다 큰 관절의 가동범위(수동적 0°~90° ROM)를 확보하고 6주까지는 완전한 가동범위와 유연성 향상에 목표를 두었다. 4단계 8주까지는 고유수용성 능력 향상에 초점을 맞추었고 5단계 10주까지는 완전한 근력향상에 목표를 두었다. 6단계와 7단계는 현장 복귀를 위한 단계로서 운동관련 체력요인을 향상시킬 수 있는 내용으로 구성하였다. 본 프로그램을 현장에서 적용해 본 결과 대퇴근력, 총일량, 건측에 대한 환측의 결손률, 각속도별 H/Q 비, 대퇴부의 해부학적 구조, 고유수용성 기능, 슬관절 기능, 슬관절 운동 각도(ROM)가 선수에 따라서는 오히려 수상전보다 긍정적인 결과를 얻었다. 따라서 본 재활운동 프로그램을 현장에서 적절하게 응용하여 사용한다면 반월상 연골판 봉합술 선수들에게 매우 효용성이 있을 것이라 생각한다.
본회는 인체의 운동에 관련된 연구 활동을 통하여 운동학의 학문적 체계를 정립하고 운동을 통하여 인간의 건강과 행복을 추구하는데 필요한 실용적 지식과 기술을 개발, 보급함을 목적으로 한다.
본회는 위의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 사업을 수행한다.
1. 운동의 본질과 운동참여율제고를 위한 철학적, 역사적, 기술적, 실험적, 창의적 연구
2. 운동 시설ㆍ프로그램의 개발, 보급 관련 연구
3. 운동사 양성 및 배치 방안에 관한 정책 개발
4. 전문서적 간행
5. 학술지 발행 및 배포
6. 학술정보 수집 및 교류, 보급
7. 관련 시설 및 기관, 단체에 대한 자문, 건의, 협조
8. 기타 본 회 목적 달성에 필요한 사업