PURPOSE : The purpose of this study is to find out the correlation between academic stress and sleep disorders among college students, and list the factors that reduce academic stress. METHOD : This study was conducted with 316 college students in the 1st, 2nd, and 3rd grades enrolled in the Gyeongnam region. The study period is from October 12, 2020 to October 23, 2020, and there were a total of 316 questionnaires distributed to the study, aimed at those who explained the purpose and purpose of this study to the subject and expressed their intention to participate in it. Implemented. RESULT : The level of stress according to academic stress was 14.56%(46 people) in the health group, 63.60%(201 people) in the latent group, and 21.83%(69 people) in the high-risk stress group. Most of the subjects belonged to the latent group. Normal 0%(0 persons), moderate sleep disorder 92.72(293 persons), severe sleep disorder 7.28%(23 persons). None of the subjects were normal, and most of them had moderate sleep difficulties. CONCLUSION : In the sub-factors of academic stress, study stress was the highest, and in the correlation with sleep disorders, class stress was the highest, and all sub-factors of academic stress showed positive correlations with sleep disorders. If the causes of academic stress, measures to reduce academic stress, and measures to improve sleep quality suggested in this study are developed, it is expected that the academic stress and sleep quality of college students can be improved and improved.
목차
< ABSTRACT > Ⅰ. 서론 1. 연구의 배경 및 필요성 2. 연구목적 Ⅱ. 연구 방법 1. 연구 기간 및 대상 2. 측정 도구 및 방법 3. 결과 분석 Ⅲ. 연구 결과 1. 대학생들의 학업에 따른 스트레스 정도 분포 2. 대학생들의 수면장애 정도 분포 3. 대학생의 학업스트레스 현황 4. 학업스트레스와 수면장애 간의 상관관계 Ⅳ. 고찰 Ⅴ. 결론 참고문헌
키워드
college studentsacademic stresssleep disorderscorrelationshealth group
저자
김강토 [ Kim, KangTo | 경남정보대학 물리치료과 ]
남주희 [ Nam, JuHee | 경남정보대학 물리치료과 ]
박규병 [ Park, GyuByeong | 경남정보대학 물리치료과 ]
방희정 [ Bang, HuiJung | 경남정보대학 물리치료과 ]
임지훈 [ Lim, JeeHoon | 경남정보대학 물리치료과 ]
김지혁 [ Kim, ChiHyok | 경남정보대학 물리치료과 ]
Corresponding Author
한국지역사회건강관리협회 대한건강과학학회 [Korean society of health sciences]
설립연도
2004
분야
의약학>예방의학
소개
본 법인은 국민건강 향상의 일환으로 지역사회내의 재택 노인 및 장애인, 산업체 근로자나 생활 스포츠인 및 의료서비스로부터 소외된 계층 등 지역사회 주민들을 대상으로 각 개개인의 건강을 유지·증진시키기 위하여 건강관리 프로그램 등을 효율적으로 운영하여 지역사회 주민들이 육체적·정신적·사회적으로 건전하고 행복한 삶을 영위케 함은 물론 이차적으로 의료비절감 효과 증대 및 건강한 복지국가건설에 일조하고자 하는데 그 근본 목적이 있다.
간행물
간행물명
대한건강과학학회지 [Journal of Korean society of health sciences]