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생활 스포츠편 : 자연과학영역

수중운동 유형에 따른 치매 예방 프로그램이 여성 노인의 인지기능, 악력 및 대사증후군 위험요인에 미치는 영향
Effects of Dementia Prevention Program according to the Type of Aquatic Exercise on Cognitive Function, Grip Strength and Risk Factors of Metabolic Syndrome in Elderly Women

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제18권 제4호 (2020.12)바로가기
  • 페이지
    pp.499-510
  • 저자
    유철규, 박효지, 이신영, 이강민, 하지철, 윤재량
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A387307

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study is to provide basic data for a dementia prevention program by verifying the effects on cognitive function, grip strength, and risk factors for metabolic syndrome when applying a 12-week aquatic elderly psychological exercise program to 30 elderly women. The underwater elderly psychological exercise program was conducted twice a week for 12 weeks, 50 minutes per session. Changes in cognitive function, grip strength, and risk factors for metabolic syndrome were evaluated before and after aquatic senior psychomotorikl exercise. Cognitive function before and after exercise showed statistically significant difference compared to before (P < 0.01), and grip strength and risk factors for metabolic syndrome showed no statistically significant difference. As a result of the study, the following conclusions were drawn. First, it is considered that it can be useful data to consider applying various aquatic exercise types among programs for preventing dementia for elderly women. Second, the aquatic elder psychological exercise intervention program used in this study is thought to present the possibility that it can be one of the most efficient programs for many aquatic exercise facilities because they enjoy themselves and participate voluntarily.
한국어
이 연구는 여성 노인 30명을 대상으로 12주간 수중 노인 심리운동 프로그램 적용 시 인지기능, 악력 및 대사증후군 위험요인에 미치는 영향을 검증하여 치매 예방 프로그램을 위한 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 수중 노인 심리운 동 프로그램은 12주간 주 2회, 회당 50분을 실시하였다. 수중 노인 심리운동 전·후로 인지기능, 악력 및 대사증후군 위험요인의 변화를 평가하였다. 운동 전·후에 인지기능은 사전에 비해 통계적으로 유의한 차이를 보였으며(P＜0.01), 악력과 대사증후군 위험요인은 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았다. 연구결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 여성 노인의 치매 예방 프로그램 중 다양한 수중운동 유형의 프로그램 적용을 고려하는데 유용한 자료가 될 수 있을 것으로 사료된다. 둘째, 본 연구에서 활용된 수중 노인 심리운동 중재 프로그램은 스스로 즐기며 자발적으로 참여하기에 다수의 수중운동 시설에 효율적인 프로그램 중 하나가 될 수 있는 가능성을 제시할 것으로 사료된다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
2. 연구가설
Ⅱ. 연구 방법
1. 연구 대상
2. 측정항목 및 방법
3. 수중운동 프로그램
4. 자료처리
Ⅲ. 결과
1. 인지기능 변화
2. 악력 변화
3. 대사증후군 위험 요인 변화
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

키워드

여성노인 수중 노인 심리운동 인지기능 악력 대사증후군 위험요인 Elderly women Aquatic senior psychomotorik Cognitive function Grip strength Risk factors of metabolic syndrome

저자

  • 유철규 [ Yoo, Cheol-Gyu | 아쿠아발란스센터, 대표 ]
  • 박효지 [ Park, Hyo-Ji | 아쿠아발란스협회, 회장 ]
  • 이신영 [ Lee, Shin-Young | 아쿠아발란스협회, 이사 ]
  • 이강민 [ Lee, Kang-Min | 아쿠아발란스협회, 이사 ]
  • 하지철 [ Ha, Gi-Chul | 국민체력센터, 실장 ]
  • 윤재량 [ Yoon, Jae-Ryang | 한국체육대학교, 교수 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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