The purpose of this study was to investigate the effects of 16 weeks of combined exercise program on physical fitness, short - term memory, Hormone in children with 26 children (control group: N = 13, The control group and the exercise group were measured by the same condition and method and the analysis was performed using the binary variable repeatability method of IBM Statistics ver. 20.0 for the analysis of the measured results The results are as follows. First, there were significant changes in kidney, body fat percentage, and muscle mass after exercise in exercise group (p <.05). Second, in the change of physical strength, the exercise group increased significantly after the exercise participation, and the interaction effect was found between the groups (p <.05). Third, in the change of short - term memory, exercise group showed significant change after exercise participation (p <.001). Fourth, in the changes of BDNF and GH, the exercise group showed a significant increase after exercise, and there was a smoothing effect among the groups (p <.001). These results suggest that combined exercise has positive effects on physical Fitness, short-term memory, Hormone for children in growing stage.
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본 연구는 16주 복합 운동프로그램이 아동의 체력, 단기기억력, 호르몬에 미치는 영향을 알아보기 위하여 G도 아동 26명(통제그룹: N=13명, 운동그룹: N=13명)을 대상으로 16주간 복합운동프로그램을 진행하였다. 검사는 통제 그룹과 운동그룹을 동일한 조건과 방법으로 측정하였으며, 측정된 결과의 분석을 위해 IBM Statistics ver 20.0의 이원 변량 반복측정법을 이용하여 분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 신체조성의 변화에서 운동그룹은 운동 참여 후 신장, 체 지방률, 근육량에 유의한 변화가 있었다(p<.05). 둘째, 체력의 변화에서 운동그룹은 운동 참여 후 유의하게 증가하였으 며 집단 간에 상호작용효과가 있는 것으로 나타났다(p<.05). 셋째, 단기숫자기억력의 변화에서 운동그룹은 운동 참여 후 유의한 변화가 있었다(p<.001). 넷째, 호르몬의 변화에서 운동그룹은 운동 참여 후 유의하게 증가하였으며 집단 간 에 상호작용효과가 있는 것으로 나타났다(p<.001). 이러한 결과를 종합했을 때 성장기에 있는 아동에게 복합운동이 체 력, 단기숫자기억력, 호르몬에 긍정적인 영향을 미치고 있음을 확인할 수 있었다.
목차
요약 Abstract Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 Ⅱ. 연구방법 1. 연구대상 2. 측정방법 3. 운동프로그램 4. 통계분석 Ⅲ. 결과 1. 체력의 변화 2. 기억력의 변화 3. urinary BDNF/Cr과 urinary GH/Cr Ⅳ. 논의 Ⅴ. 결론 참고문헌
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.