탄력밴드를 이용한 아래턱 벌리기 운동시 목뿔위 근육 활성도 변화
Changes in Suprahyoid Muscle Activation Based on the Resistance of Therapeutic Elastic Bands Applied During Jaw-opening Exercise
We investigated changes in suprahyoid muscle activity following the application of elastic bands of various resistance values around the head and the lower jaw to apply systematic resistance as a technique of muscle strengthening exercise. This study included 15 healthy young women (mean age, 21.1±0.7 y). Changes in suprahyoid muscle activity were confirmed using a wireless surface electromyography system during maximal mouth opening by wearing yellow-, red-, green-, and blue-colored bands corresponding to 4 resistance values. Repeated measures analysis of variance tests showed a significant change in muscle activity when wearing the blue band with the highest resistance value compared with the yellow band with the lowest resistance value (p<0.05). This result shows the possibility of providing systematic resistance through the sequential application of bands corresponding to different resistance values based on an increase in muscle strength in the subject. Additional studies are warranted in elderly patients and those with swallowing disorders to effectively use such elastic bands to provide systematic resistance as a component of swallowing rehabilitation.
한국어
본 연구는 목뿔 위 근력을 강화시키기 위하여 고안된 다양한 운동 중 하나인 아래턱 벌리기 운동을 근력강화 운동으로 써 체계적인 저항을 적용할 수 있도록 다양한 저항의 탄력밴드를 머리와 아래턱 주위에 착용 후 아래턱 벌리기 운동 수행 시 목뿔 위 근육의 활성도 변화를 확인하고자 하였다. 15명의 건강한 여성이 본 연구에 참여하였다. 노랑, 빨강, 녹색, 파랑 의 총 4가지 저항의 밴드를 착용 후 입을 최대로 벌릴 때 턱 밑에 위치한 목뿔 위 근육의 활성도 변화를 무선 근전도 시스템을 이용하여 확인하였다. 반복측정분산분석을 이용하여 분석한 결과 가장 낮은 저항값을 가진 노랑색 밴드와 비교시 가장 높은 저항값을 가진 파랑색 밴드를 착용시 근 활성도의 현저한 변화가 확인되었다(p<0.05). 이러한 결과는 대상자의 근력 증가 에 따라 다른 저항값을 가진 밴드의 순차적인 적용을 통하여 체계적인 저항의 제공에 대한 가능성을 보여준다. 탄력밴드를 삼킴재활에 있어 체계적인 저항으로 이용하기 위하여 노인과 삼킴장애 환자를 대상으로 추가적인 연구가 시행되어야 할 것이다.
목차
요약 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 연구방법 2.1 연구대상 2.2 실험과정 2.3 근전도 측정 2.4 통계 분석 Ⅲ. 연구결과 Ⅳ. 고찰 References Abstract
키워드
삼킴삼킴장애근전도운동저항운동DeglutitionDeglutition DisordersElectromyographyExerciseResistance Training
본 학회는 2004년 12월 연하재활연구회를 시작으로, 2007년 대한연하재활치료학회로 2009년 대한연하재활학회로 명칭변경한 작업치료사들의 삼킴치료 전문가 양성을 위해 설립된 학회입니다.
본 학회에서는 임상에서 작업치료사들과 관련전문가들이 정상적인 연하를 저해하는 문제점들을 정확하게 평가하고, 그에 따르는 적절한 치료를 할 수 있도록, 연하재활 이론 및 기법을 연구하고, 국내외 저명 강사진들을 초빙하여 세미나를 개최하는 등의 활동을 진행합니다.
또한 교육프로그램을 체계화하고, 학술대회 및 학회지 발간, 홈페이지 운영 등 연하재활과 관련된 다양한 활동들을 통햐여 앞으로 지속적인 학술교류와 국내외 단체들과의 연대를 통하여 연하재활전문가를 양성할 것입니다.