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요가 운동 프로그램이 정상성인의 몸통 안정성과 균형능력에 미치는 영향
The Effect of Yoga Exercise Program on Trunk Stability and Balance Ability of Normal Adult
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- 발행기관
- 대한스포츠물리치료학회 바로가기
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- 간행물
- 정형스포츠물리치료학회지 KCI 등재후보 바로가기
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- 통권
- Vol.14 No.1 (2018.06)바로가기
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- 페이지
- pp.65-73
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- 저자
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- 언어
- 한국어(KOR)
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- URL
- https://www.earticle.net/Article/A332185
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원문정보
초록
- 영어
- Purpose: The purpose of this study is to find the effects of Yoga exercise program on trunk stability and balance ability of normal adults. Methods: Organize 20s 20 participants into two groups, the experimental group had yoga exercise program, the contrast group had walking exercise program. For analysis, One leg standing test was used to measure balance ability and EMG in plank position and isometric trunk extension position was used to measure muscular activity of the rectus abdominis, external oblique and erector spinae. Result: Experimental balance ability and muscle activities were than the walking exercise program group considerably higher to yoga exercise program group. Conclusion: Results illustrate that yoga exercise program could be used as effective exercises for trunk stability and balance ability.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
1. 연구 대상자
2. 측정도구 및 방법
3. 실험절차
4. 자료처리방법
Ⅲ. 연구 결과
1. 정적 균형능력
2. 근 활성도
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
참고문헌
키워드
Trunk stability EMG Balance저자
간행물 정보
발행기관
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- 발행기관명
- 대한스포츠물리치료학회 [Korean Society of Sports Physical Therapy]
- 설립연도
- 1992
- 분야
- 의약학>물리치료학
- 소개
- 스포츠물리치료학의 발전향상과 회원 상호간의 유대강화 및 친목을 도모함을 목적으로 하며 다음 사업을 한다. 1.스포츠물리치료학의 연구발전에 관한 사항. 2.학술지 발간에 관한 사항. 3.스포츠물리치료 정보의 수집 및 교환에 관한 사항. 4.국제 스포츠물리치료 교류에 관한 사항. 5.스포츠물리료학 교육 및 지도에 관한 사항. 6.기타 본회 목적 달성에 관한 사항.
간행물
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- 간행물명
- 정형스포츠물리치료학회지 [Archives of Orthopedic and Sports Physical Therapy]
- 간기
- 반년간
- pISSN
- 1738-5946
- 수록기간
- 2005~2025
- 등재여부
- KCI 등재
- 십진분류
- KDC 517 DDC 613
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