Earticle

현재 위치 Home

폼롤러를 이용한 자가근막 이완 요법이 지연성 근육통 환자의 균형에 미치는 영향
The Effects of Self-myofascial Release Therapy with Foam Roller on the Balance of Patients with DOMS

첫 페이지 보기
  • 발행기관
    대한스포츠물리치료학회 바로가기
  • 간행물
    정형스포츠물리치료학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    Vol.13 No.2 (2017.12)바로가기
  • 페이지
    pp.55-64
  • 저자
    전현주
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A318285

※ 기관로그인 시 무료 이용이 가능합니다.

4,000원

원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to compare the effects of self-myofascial release therapy with a foam roller on the balance of patients with delayed-onset muscle soreness (DOMS). The subjects of the study were 30 healthy adults in their 20s, divided equally into the experimental and control groups. In both groups, the subjects had artificial DOMS induced. Self-myofascial release therapy was administered to the experimental group immediately after muscle pain induction and 30 hours after induction for about 30 minutes. The changes in balance ability and pain level between the groups were then examined. BioRescue and the visual analogue scale (VAS) for pain were used to assess balance and pain intensity. To compare the effects of self-myofascial release therapy with a foam roller on the balance of patients with DOMS, repeated-measures analysis of variance was used for both groups. The statistical significance level (a) was set as 0.05, and SPSS 19.0 software for Windows was used. A comparison of the dynamic balance between the groups during the experimental period showed a significant increase in the anterior and posterior stability limits in the experimental group (p < 0.05). In addition, the VAS score was compared and measured during the experimental period. A significant difference was observed in the experimental group, and a significant decrease was observed on the third day in the experimental group as compared with the control group (p < 0.05). In this study, we found that self-myofascial release therapy using foam rollers could be effective for attaining balance and relieving pain in patients with DOMS. However, future research should provide a more detailed study of whether the therapy can be optionally applied to relax and rehabilitate shortened muscles.

목차

Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구 대상자
  3. 실험 도구 및 실험 방법
  4. 자료분석
 Ⅲ. 연구 결과
  1. 측정 시기 간 동적 균형 비교
  2. 측정 시기 간 VAS 비교
 Ⅳ. 고찰
 Ｖ. 결론
 참고문헌

키워드

Balance Delay onset muscle soreness Foam roller Self-myofascial release

저자

  • 전현주 [ Hyun-Ju Jun | 전주비전대학교 물리치료학과 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한스포츠물리치료학회 [Korean Society of Sports Physical Therapy]
  • 설립연도
    1992
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    스포츠물리치료학의 발전향상과 회원 상호간의 유대강화 및 친목을 도모함을 목적으로 하며 다음 사업을 한다. 1.스포츠물리치료학의 연구발전에 관한 사항. 2.학술지 발간에 관한 사항. 3.스포츠물리치료 정보의 수집 및 교환에 관한 사항. 4.국제 스포츠물리치료 교류에 관한 사항. 5.스포츠물리료학 교육 및 지도에 관한 사항. 6.기타 본회 목적 달성에 관한 사항.

간행물

  • 간행물명
    정형스포츠물리치료학회지 [Archives of Orthopedic and Sports Physical Therapy]
  • 간기
    반년간
  • pISSN
    1738-5946
  • 수록기간
    2005~2025
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

이 권호 내 다른 논문 / 정형스포츠물리치료학회지 Vol.13 No.2

    피인용수 : 0건 (자료제공 : 네이버학술정보)

    함께 이용한 논문 이 논문을 다운로드한 분들이 이용한 다른 논문입니다.

      출처 : 네이버학술정보

        0개의 논문이 장바구니에 담겼습니다.

        페이지 저장
        소속기관 조회
        이용자님의 소속기관(단체)이 서비스에 가입되어 있는지 확인해 보십시오.
        기관회원에 소속되어 있는 이용자는 원문을 무료로 이용할 수 있습니다.