고유수용성신경근촉진법 운동과 스위스 볼 운동을 적용 했을 때 정적 균형에 미치는 영향
The effects of patterns of proprioceptive neuromuscular facilitation & swiss ball exercise on static balance
Purpose:The purpose of study was to determine effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation pattern exercise with Swiss ball exercise and Swiss ball exercise on balance in the 40 students from H university. Method:There were two experimental conditions. There were two difference groups in the experimental conditions, which had to perform different exercise tasks: Swiss ball exercise group (n=20) and Proprioceptive Neuromuscular Facilitation exercise with Swiss ball exercise group(n=20). The experimental group received Proprioceptive Neuromuscular Facilitation exercise for 20minutes and Swiss Ball exercise for 40minutes, 3 times a week for 4weeks. While another experimental group received Swiss Ball exercise for 40minutes, 3 times a week for 4weeks. In order to evaluation effects of the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation pattern exercise with Swiss Ball exercise and Swiss Ball exercise in the two different experimental group, subjects was measured by static balance. Statistical analysis was the paired t-test to compare the differences within groups and the SPSS to analyze the differences between groups. Results:The result of this study were as follows: The static balance was higher for the two different experimental group in post-exercise than in pre-exercise(P<0.5). Proprioceptive Neuromuscular Facilitation pattern exercise with Swiss Ball exercise experimental group was significant difference better then another experimental group(P<0.5). Conclusion:The Proprioceptive Neuromuscular Facilitation pattern exercise with Swiss Ball exercise can result in improved static balance better then Swiss Ball exercise.
목차
ABSTRACT Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 2. 연구의 제한점 Ⅱ. 연구 방법 1. 실험 대상 2. 실험 도구 3. 실험 방법 4. 측정 방법 5. 자료 분석 Ⅲ. 연구 결과 1. 연구 대상자의 일반적 특성 2. 실험군과 대조군의 균형 능력 비교 Ⅳ. 고찰 Ⅴ. 결론 참고문헌
학회를 방문 해 주셔서 감사 드립니다. 대한고유수용성신경근촉진법학회는 오래 전 부터 외국 강사를 초빙 하여 임상적지식을 보급하고, 학술적으로 연구 해 오든 중 1995년 11월11일 제주도에서 창립총회를 했습니다.
고유수용성신경근 촉진법(proprioceptive neuromuscular facilitation, PNF )은 물리치료사인 Margaret Knott 와 의사이며 신경생리학자인 Herman Kabat (1946-1951 )에 의해 고안 되었습니다. PNF 에는 환자 치료를 위한 철학과 치료기법을 포함하고 있습니다. 치료기법에는 운동학습, 운동조절, 운동행동, 생역학, 인지 등등을 고려한 중추신경계손상자를 위한 접근법과 근력강화, 관절가동범위증가, 지구력의증가, 통증 조절등의 정형외과 계열의 환자를 위한 모든 치료법을 포함하고 있습니다
기능 즉 인체의 모든 기관계의 조화로운 통합으로 이루어지는 기능을 향상 발전 시킬 수 있는 통합적 접근 기법입니다.
최근 WHO(2001)가 제정한 ICF( international classification of function )를 충족 할 수 있는 유일한 치료 접근법이라 할 수 있습니다. 많은 학술 연구자, 임상가들이 학회 발전에 참여하여 학문적, 임상적 풍요로움이 넘치는 학회가 될 수 있기를 기원합니다
간행물
간행물명
대한고유수용성신경근촉진법학회지 [JOURNAL OF THE KOREAN PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION ASSOCIATION]