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고령친화적 원격 운동프로그램이 여성 노인의 근감소형비만 개선에 미치는 영향
Effects of Elderly-friendly Remote Exercise Program on the Improvement of Sarcopenic Obesity in Elderly Women

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  • 발행기관
    대한운동학회 바로가기
  • 간행물
    운동학 학술지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제18권 제3호 통권55호 (2016.08)바로가기
  • 페이지
    pp.65-72
  • 저자
    홍지영, 길재청, 공현중
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A283506

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원문정보

초록

영어
[PURPOSE] This study set out to apply remote exercise program to elderly women with sarcopenic obesity and investigate its effects on their body composition and physical function. [METHODS] The subjects include 18 elderly women (80.66±6.46 years old) with sarcopenic obesity whose SMI (Skeletal Muscle Index) was 25.1% or lower based on ASM (Appendicular Skeletal Muscle Mass) and percent fat was 30% or upper according to the dual-energy X-ray absorptiometry results. The exercise group (n=9) carried out remote exercise, which consisted of resistance exercise for 30~50 minutes a day three times per week for 12 weeks. The control group (n=9) maintained the normal life style throughout experiment without special treatments. The investigator measured the factors related to body composition and physical function before and after the experiment and analyzed data using repeated measures of two-way ANOVA with the statistical significance level set at α=.05. [RESULTS] There were significant interactive effects between the time of measurement and groups in body fat percentage (p=.019), upper limb muscle mass (p=.041), SMI (p<.001), and arm curls (p=.002). [CONCLUSIONS] The 12-week remote exercise program seems to have positive influences on the body fat, upper limb muscle mass, SMI, and arm curls for elderly women with sarcopenic obesity. For future research, it would be applied to broader participants who need ICT (Information & Communication Technology) based remote exercise, including the disabled and young or middle-aged adults, suggesting a new research modality in kinesiology.

목차

ABSTRACT
 서론
 연구 방법
  연구대상
  실험설계
  측정항목 및 방법
  자료처리
 결과
  신체구성의 변화
  노인체력의 변화
 논의
 결론
 참고문헌

키워드

고령친화 원격 운동프로그램 근감소형비만 근육지수 elderly-friendly remote exercise program sarcopenic obesity skeletal muscle mass index

저자

  • 홍지영 [ Jeeyoung Hong | 서울대학교 ]
  • 길재청 [ Jaechung Ghil | 고려대학교 ]
  • 공현중 [ Hyoun-Joong Kong. | 충남대학교 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한운동학회 [Korean Academy of kinesiology]
  • 설립연도
    2009
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    본회는 인체의 운동에 관련된 연구 활동을 통하여 운동학의 학문적 체계를 정립하고 운동을 통하여 인간의 건강과 행복을 추구하는데 필요한 실용적 지식과 기술을 개발, 보급함을 목적으로 한다. 본회는 위의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 사업을 수행한다. 1. 운동의 본질과 운동참여율제고를 위한 철학적, 역사적, 기술적, 실험적, 창의적 연구 2. 운동 시설ㆍ프로그램의 개발, 보급 관련 연구 3. 운동사 양성 및 배치 방안에 관한 정책 개발 4. 전문서적 간행 5. 학술지 발행 및 배포 6. 학술정보 수집 및 교류, 보급 7. 관련 시설 및 기관, 단체에 대한 자문, 건의, 협조 8. 기타 본 회 목적 달성에 필요한 사업

간행물

  • 간행물명
    운동학 학술지 [HEALTH & SPORTS MEDICINE]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2092-6308
  • eISSN
    2508-8653
  • 수록기간
    1999~2017
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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