The purpose of this study was to explore of the experience of the elementaryschoolchildren on the blast furnace meditation for five minutes in the class. For this, the blast furnace meditation was held in the sixth grade class everydayduring three months, 2010, the participants recorded their meditationexperience in their mind diary. Data were collected through mind diary ofseven participants and were analyzed qualitative analysis by the constantcomparative method. The results of this study are as follows. The object of themeditation were the various difficulties in the mind, body, learing, relationship. The process of the meditation was composed three stages, ‘having difficulties in concentration’, ‘taking much time to melt’, ‘melting by repitition and their own knowhow’. The result of the meditation were ‘different degree of melting’. The effect of the meditation were ‘cultivating of positive change in school life’. The blast furnace meditation for five minutes could be an adequate tool for the children to the health of mind and the coping with difficulties of life.
한국어
본 연구는 초등학생들의 5분 교실명상에 대한 경험을 알아보고자 한다. 이를 위해 2010년 3개월간 초등학교 6학년 학 급에서 5분 동안 용광로 명상을 실시하고, 여기에 참여한 7명의 기록을 지속적 비교 방식으로 질적 분석을 하였다. 분석결과 명상 대상은 심리, 신체, 학습, 대인관계 등 다양한 어려움을 포괄하며, 명상과정은 ‘집중하기 어려움’, ‘시간 이 걸림’, ‘반복과 이완 등의 방법으로 녹이려함’의 3단계로 나타나며, 명상결과는 ‘녹이는 정도가 다름’이며, 명상효과 는 ‘긍정적으로 변화하여 학교생활이 나아짐’으로 확인되었다. 결론적으로 5분 명상은 초등학생의 정서적 안정, 긍정 적 태도, 학습능력 향상에 효과적이며, 교실에서 수행하기 적합한 명상 방법이라고 할 수 있다.
목차
국문 초록 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 아동과 명상 1. 아동 청소년의 현실 2. 아동과 명상 3. 용광로 명상 Ⅲ. 연구방법 1. 현상학적 연구방법 2. 프로그램 소개 3. 연구 참여자와 자료수집 5. 연구의 엄격성 확보 Ⅳ. 분석 결과 1. 명상 대상 2. 명상 과정 3. 명상 결과 4. 명상 효과 Ⅴ. 논의 및 제언 1. 논의 2. 제언 Abstract 참고문헌
한국선학회는 한국선의 정체성을 포함해 한국선 전반에 대한 연구, 선학의 기초 이론에 대한 정리, 간화선 및 위빠사나와 여타 명상법 등 수행방법에 대한 고찰, 심리학이나 문학 등 유관학문과의 연계 연구, 정치·경제·사회·문화·환경·교육 등 현대사회의 여러 문제점들에 대한 禪的 해법의 모색, 이들을 종합한 선의 생활화, 나아가 한국선의 세계화를 위한 방안 등을 연구한다.
이를 위해 선을 전문으로 하는 전공자만이 아니라 선에 관심이 있는 모든 분들께 문호를 완전 개방하여 보다 많은 분들이 참여할 수 있도록 하며, 다양한 전공자들과의 조우와 협력을 통해 21세기 새로운 시대에 선을 통한 새로운 정신문화를 열어 가도록 한다.