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생활스포츠편 : 자연과학영역

웃음운동이 청소년의 우울감과 스트레스 해소에 미치는 영향
The Effect of Laughing Exercise on Stress and Depression in Teenagers

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제4호 (2013.12)바로가기
  • 페이지
    pp.425-438
  • 저자
    구노현, 김한수
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A210398

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원문정보

초록

영어
Teenagers usually experience high levels of stress and depression owing to various reasons. Sometimes the stress and depression brings maladjustment in school life and some students commit a suicide. The previous study revealed that laughing is negatively correlated to stress and depression. Therefore, it is meaningful to see if laughing exercise which is a big issue in Korean society has an positive impact on the decrease of teenagers' stress and depression. The study was conducted with experimental group and controlled group. The subjects are all middle school students in south Korea. After conducting pretest for two groups, the laughing exercise was done for only experimental group for a month, 8 hours in total. The result showed that the laughing exercise was effective for teenagers' stress(p<.05) and depression(p<.01). More specifically, the laughing exercise had a effect on the negative attitude(p<.01) and difficulty in performance(p<.05) which are all sub-factors of depression. However, the effect of laughing exercise was different across the sub-factors of stress. The laughing exercise had a positive effect on the decrease of stress which comes from the family life(p<.001) and interpersonal relationships(p<.05). On the contrary, the laughing exercise had no effect on stress in school life(p<.25) and self-originated stress(p<.27).

목차

Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구 대상
  2. 연구 절차
  3. 연구 내용
  4. 웃음운동 프로그램
  5. 연구 도구
  6. 자료 처리 방법
 Ⅲ. 연구결과
  1. 우울감 전체
  2. 스트레스 전체
 Ⅳ. 논의
 Ⅴ. 결론
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

Exercise Depression Stress

저자

  • 구노현 [ Koo, No-hyeon | 서천군보건소 ]
  • 김한수 [ Kim, Han-Soo | 건양대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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