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만트라(Mantra)요가 수행의 효과 탐구와 응용
A study on the Effect and Practical Application of Mantra in Yoga Meditation

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제4호 (2013.12)바로가기
  • 페이지
    pp.261-273
  • 저자
    김량희
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A210383

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원문정보

초록

영어
The world is now blowing hot air meditation to solve the human problems that arise in the modern society. Meditation is introduced in Yoga Sutra that is the ancient scripture and consist of the content of eight steps. This study has been about the availability and application for education in performing Mantra meditation. The effect of Mantra experience is described by phenomenological approach and compared the results with the meaning of meditation in Yoga sutra. Research subjects, they could easily be absorbed, achieved peace and stability. Also they increased physical relaxation and ability can be absorbed in their work. As a result the position of Mantra in the eight steps in Yoga sutra identified the part of sense control step that is 5th step in yoga sutra for meditation as well as about the meditation parts that are 6th, 7th and 8th steps in yoga sutra. This can be expected to be applicable to the sports scene with the element of competition, as well as in physical education and for expecting to improve the efficiency of all the work. Introduction of mantra meditation in the field of sports and physical education will be help to increase the role of the sport and physical education.

목차

Ⅰ. 서론
  1. 연구의 배경
  2. 명상의 이론적 배경
  3. 선행연구의 검토
  4. 연구의 필요성
  5. 연구의 목적
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구 대상
  2. 연구 도구
  3. 연구 절차와 자료 처리
 Ⅲ. 결과
  1. 만트라 수행 결과와 의미 분류
 Ⅳ. 논의
  1. 만트라 명상에 대한 수용성과 일반화
  2. 만트라 선정의 문제
  3. 문제점에 대한 논지
 Ⅴ. 결론
  1. 만트라를 이용한 명상의 유용성
  2. 만트라 명상의 체육 교육적 가치
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

Mantra Om(AUM) Meditation Physical education sports training

저자

  • 김량희 [ Kim, Lianghee-Hee | 전남대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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