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엘리트스포츠편 : 자연과학영역

8주간의 하지 최대근력 트레이닝이 여자 투포환 선수의 훈련기록에 미치는 영향
Influence of 8-week's Training for Maximal Muscular Strength of Lower Limbs on Training Records of Female Shot Putters

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  • 발행기관
    한국스포츠학회 바로가기
  • 간행물
    한국스포츠학회지 KCI 등재후보 바로가기
  • 통권
    제11권 제4호 (2013.12)바로가기
  • 페이지
    pp.203-211
  • 저자
    김수만, 유덕수, 정범철
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A210378

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원문정보

초록

영어
This study conducted 8-week's training for maximal muscular strength of lower limbs for four female shot putters in total including two members of the national team of female shot put and the country's two high-ranking players, to examine influence of training for shot putters' muscular strength of lower limbs on their records. The study reached conclusion as below. Firstly, mean value of Leg Press in 8-week's training for maximal muscular strength of lower limbs increased by 7kg from 161kg before training to 168kg thereafter, while mean value of Dead Lift increased by 9kg from 144kg to 153kg. In addition, mean value of Leg Extension increased by 9kg from 109kg to 118kg and mean value of Squat increased by 6kg from 155kg to 161kg. Secondly, mean value of 8-week's shot put records increased by 22cm from 14m 98cm before training to 15m 20cm thereafter.

목차

Ⅰ. 서론
  1. 연구의 필요성
  2. 연구목적
 Ⅱ. 연구방법
  1. 연구대상
  2. 연구내용
  3. 자료처리
 Ⅲ. 결과 및 논의
  1. 여자 투포환 선수 하지의 최대 근력 변화
  2. 여자 투포환 선수 투포환 기록 변화
 Ⅳ. 결론 및 제언
  1. 결론
  2. 제언
 참고문헌
 ABSTRACT

키워드

women shot put training program

저자

  • 김수만 [ kim-sooman | 강원육상연맹 ]
  • 유덕수 [ Yoo-deoksoo | 한국체육대학교 ]
  • 정범철 [ Chung bumchul | 한국체육대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국스포츠학회 [Korea Sport Society]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>체육
  • 소개
    현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.

간행물

  • 간행물명
    한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1738-3250
  • 수록기간
    2003~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 692 DDC 796

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