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자연과학편

16주 복합운동프로그램이 비만청소년의 비만지표와 혈중지질 성분에 미치는 영향
The Effect of 16 Weeks Combined Exercise Program on Obesity Index and Blood Lipid in Obese Adolescence

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  • 발행기관
    한국운동재활학회 바로가기
  • 간행물
    한국운동재활학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제8권 제4호 통권22호 (2012.12)바로가기
  • 페이지
    pp.151-160
  • 저자
    김현권, 양은혜, 박지연
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A188601

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to examine the effect of 16 weeks aerobic exercise and resistance exercise on obesity index and blood lipid in obese adolescence The subjects of this study were middle school overweight, and obese student(n=20, BMI󰀄85th percentile). The subjects were divided into following exercise group(n=10), and control group(n=10). Exercise group have performed on aerobic exercise at HRmax 60% of exercise intensity for 30 minutes and resistance exercise consisted of 1RM60%, frequenc 10∼12 Reps, 3 sets, 30 minutes per week was continued to 16weeks. The results following 1) Exercise training group significantly improved Total cholesterol(TC)(p<.01), HDL-cholesterol(p<.05), LDL-cholesterol(p<.01), Triglyceride(TG)(p<.05) in exercise group. 2) Exercise training group significantly improved weight(p<.05), BMI(p<.05), %fat(p<.01), waist circumference(p<.05) in exercise group. In conclusion, aerobic exercise and resistance exercise program in obese adolescent appears to be effective for improving on obesity index and blood lipid.

목차

ABSTRACT
 서론
  1. 연구의 필요성
 연구 방법
  1. 연구대상
  2. 측정기기 및 방법
  3. 복합운동프로그램
  4. 통계처리
 결과
  1. 비만지표 변화
  2. 혈중지질 변화
 논의
  1. 비만지표 변화
  2. 혈중지질 변화
 결과
 참고 문헌

키워드

combined exercise program obesity index blood lipids obese adolescence

저자

  • 김현권 [ Kim, Hyeon-Gwon | 경기대학교 ]
  • 양은혜 [ Yabg, Eun-Hye | 경기대학교 ]
  • 박지연 [ Park, Ji-Yeon | 연세대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국운동재활학회 [Korean Society of Exercise Rehabilitation]
  • 설립연도
    2004
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    한국운동재활학회는 사회적, 정신적, 신체적 통합건강복지 이론의 학술연구와 회원 상호간 학술교류 증진을 장려함으로써 학문적 발전을 도모하고 나아가 건강복지선진국 발전에 이바지함을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국운동재활학회지 [Korean Journal of Exercise Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1976-6319
  • 수록기간
    2005~2013
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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