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줄 없는 줄넘기 운동이 비만 중학생의 혈중지질과 성장호르몬에 미치는 영향
The Effects of Ropeless-skipping Exercise on Blood Lipids and Growth Hormone for Obese Middle School Students

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  • 발행기관
    한국운동재활학회 바로가기
  • 간행물
    한국운동재활학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제8권 제3호 통권21호 (2012.08)바로가기
  • 페이지
    pp.193-201
  • 저자
    최운영, 이청무, 김수미
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A181423

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원문정보

초록

영어
The purpose of this study was to investigate effects of ropeless-skipping exercise for the prevention and improvement of obese middle school students and to provide the basic information of the effective exercise program for the physical strength and growth improvement. Twenty-one obese middle school students were randomly assigned and divided into three groups: EG1(Rope-skipping exercise group, n=7), EG2(Ropeless-skipping exercise group, n=7), CG(Control group, n=7) and the ropeless-skipping exercise had been operated for 10 weeks(45∼70% of HRR(heart rate reserve), 3days/week, 45mins/day). Paired t-test and Analysis of Covariance were performed to analyze the difference among groups. Significance was set at a value of α<.05. The results are the followings. First, the rope-skipping and ropeless-skipping exercise groups showed significant increases in HDL-C(p<.001) and significant decrease in LDL-C(p<.01) and TC(p<.01), and LDL-C(p<.05) level was increased in the control group. Also, after 10 weeks, there were significant differences in TC(p<.001), HDL-C(p<.01), LDL-C(p<.001) among three groups. Second, growth hormone level had been increased in rope-skipping and ropeless-skipping exercise groups (p<.001) and after 10 weeks, the comparison significant difference among three groups(p<.01). In conclusion, ropeless-skipping exercise is effective for obese middle school students by increasing HDL-C and decreasing TC and LDL-C. Also, this exercise promotes secretion of growth hormone levels. Therefore, the ropeless-skipping exercise program of this study will have positive effects on not only obese middle school students but also the other adolescents to increase physical strength and accomplishing healthy growth..

목차

ABSTRACT
 서론
  1. 연구의 필요성
 연구 방법
  1. 연구대상
  2. 운동프로그램
  3. 측정항목 및 방법
  4. 자료 처리
 결과
  1. 혈중지질의 차이검정
  2. 성장호르몬의 차이 검정
 논의
  1. 줄넘기 운동이 비만 남자 중학생의 혈중지질에 미치는 영향
  2. 줄넘기 운동이 비만 남자 중학생의 성장호르몬에 미치는 영향
 결론
 참고 문헌

키워드

ropeless-skipping rope-skipping obese blood lipids growth hormone

저자

  • 최운영 [ Choi, Woon-young | 용인백현중학교 ]
  • 이청무 [ Lee chung-moo | 숙명여자대학교 ]
  • 김수미 [ Kim su-mi | 숙명여자대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국운동재활학회 [Korean Society of Exercise Rehabilitation]
  • 설립연도
    2004
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    한국운동재활학회는 사회적, 정신적, 신체적 통합건강복지 이론의 학술연구와 회원 상호간 학술교류 증진을 장려함으로써 학문적 발전을 도모하고 나아가 건강복지선진국 발전에 이바지함을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국운동재활학회지 [Korean Journal of Exercise Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1976-6319
  • 수록기간
    2005~2013
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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