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연구논문 : RESEARCH ARTICLE

근막이완 마사지가 하체지연성 근육통의 감소, 근육이완 및 회복에 미치는 영향
Effect of Myofascia Massage on Reduction of Myalgia and Muscle Relaxation and Recovery of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) of Lower Body

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  • 발행기관
    대한피부미용학회 바로가기
  • 간행물
    대한피부미용학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제10권 제1호 통권 제29호 (2012.02)바로가기
  • 페이지
    pp.51-59
  • 저자
    김희라, 류은미, 신현재
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A169147

※ 원문제공기관과의 협약기간이 종료되어 열람이 제한될 수 있습니다.

원문정보

초록

영어
Delayed onset muscle soreness (DOMS), also called muscle fever, is the pain and stiffness felt in muscles several hours to days after unaccustomed and/or strenuous exercise. After strong exercise, the muscle adapts rapidly to prevent muscle damage, and thereby DOMS, in repeated bout. While, myofascia release and massage are forms of soft tissue therapy used to treat somatic dysfunction and accompanying pain and restriction of motion. This is accomplished by relaxing contracted muscles, increasing circulation, increasing venous and lymphatic drainage, and stimulating the stretch reflex of muscles and overlying fascia. In this work, the effects of myofascia massage on the reduction of myalgia and muscle relaxation, and recovery of DOMS of lower body have been examined using algometer and myotomometer analyses. Ten young male patients were participated in the study to analyze the difference of muscle tension and blood constituents after the massage treatment was applied. Visual analog scale showed the significant difference between control and treated groups (p<.05). The myalgia decreased a lot after the massage. These data were supported by several assays of blood biomarkers such as cortisol, creatine, C-reactive protein and lactate dehydrogenase. All the blood factors concerning DOMS decreased after the massage treatment resulting in the positive aspect of the myofascia massage. In summary the myofascia massage has been considered to show the positive psychological effect on reduction of myalgia and muscle relaxation, and recovery of DOMS of lower body as well.

목차

Abstract
 Ⅰ. 서론
 Ⅱ. 연구방법
  1. 실험 대상
  2. 실험 재료 및 측정 방법
  3. 실험 방법
 Ⅲ. 연구결과 및 고찰
  1. 실험 전 근 긴장도의 그룹 간 비교
  2. 실험 직후와 24시간 후 근 긴장도의 그룹 간 비교
  3. 시각통증척도의 그룹 간 비교
  4. 압통역치의 그룹 간 비교
  5. CRP의 그룹 간 비교
  6. 코티솔의 그룹 간 비교
  7. Lactate dehydrogenase (LDH)의 그룹 간 비교
  8. CK의 그룹 간 비교
 Ⅳ. 결론
 참고문헌

키워드

Delayed onset muscle soreness DOMS Myofascia Massage Myalgia

저자

  • 김희라 [ Hee Ra Kim | 조선대학교 산업대학원 미용향장학과 ]
  • 류은미 [ Eun-Mi Ryu | 조선대학교 생명화학공학과 ]
  • 신현재 [ Hyun-Jae Shin | 조선대학교 생명화학공학과 ] Corresponding Author

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한피부미용학회 [The Korean Society for Aesthetics and Cosmetology]
  • 설립연도
    2003
  • 분야
    예술체육>미용
  • 소개
    피부미용학의 학문적 기반을 다져 피부미용산업을 육성기키기 위해 본 학회는 설립되었다. 대한피부미용학회의 주목적은 1)피부미용에 관한 전문 연구 2)회원의 교육 및 훈련 3)회원의 동태파악 및 정보교류 4)피부미용 단체와의 학술교류 5) 학회지 발행에 있다.

간행물

  • 간행물명
    대한피부미용학회지 [Korean Journal of Aesthetics and Cosmetology]
  • 간기
    격월간
  • pISSN
    1738-4567
  • 수록기간
    2003~2015
  • 십진분류
    KDC 593 DDC 646

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