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자연과학편

필라테스가 척추의 운동 형태에 미치는 영향
The effect of Pilates training on spinal motion pattern

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  • 발행기관
    한국운동재활학회 바로가기
  • 간행물
    한국운동재활학회지 바로가기
  • 통권
    제7권 제3호 통권17호 (2011.08)바로가기
  • 페이지
    pp.61-71
  • 저자
    김도연, 은선덕, 김용운, 이성철
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A156335

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원문정보

초록

영어

The purpose of this study is to investigate the effect that a Pilates trained group and control group have on the spinal joint range of motion and spinal movement pattern. A group of 8 female pilates instructors with over 1 year experience and a group of 7 females that had no pilates experience participated in this study. Retro-reflective markers were placed on predetermined anatomical locations of participants and dynamic spinal segment motion and radius of curvature was observed using a motion capture system(Qualisys, Sweden). Firstly, in general the spine's intersegmental angle tended to be larger for the pilates group more than the non-pilates group but this was not a big difference. Secondly, after the observation of the motion sequence made by the angle of the three vertebrae from the distal to the proximal, for the non-pilates group there was no separate sequence motion from first to the eight thoracic but there was a sequence shown by the pilates group. In conclusion, pilates is a spinal lengthening and pelvic stabilizing exercise that uses a breathing technique which can increase thoracic and rib cage mobility while also by its spinal articulation exercises the mobility of individual spinal segments can be increased.

목차

ABSTRACT
 서론
 연구 방법
  1. 실험 참여자
  2. 실험 절차
  3. 자료처리 및 분석
 결과
  1. 척추만곡형태
  2. 길이변화 경향
  3. 곡률반경(ROC, Radius of Curvature)
 논의
  1. 곧게 선 자세에서의 분석
  2. 척추 분절의 운동성
  3. 굴곡 시 척추의 움직임 패턴
 결론 및 제언
 참고문헌

키워드

pilates spinal movement pattern radius of curvature spinal lengthening

저자

  • 김도연 [ Kim, Do-Yeon | 서울대학교 ]
  • 은선덕 [ Eun-Seon-Deok | 국립재활원 ]
  • 김용운 [ Kim, Yong-Woon | 경남대학교 ]
  • 이성철 [ Lee, Seong-Cheol | 수원대학교 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국운동재활학회 [Korean Society of Exercise Rehabilitation]
  • 설립연도
    2004
  • 분야
    의약학>재활의학
  • 소개
    한국운동재활학회는 사회적, 정신적, 신체적 통합건강복지 이론의 학술연구와 회원 상호간 학술교류 증진을 장려함으로써 학문적 발전을 도모하고 나아가 건강복지선진국 발전에 이바지함을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국운동재활학회지 [Korean Journal of Exercise Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    1976-6319
  • 수록기간
    2005~2013
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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