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This study examined the effects of a dialectical behavior therapy (DBT)-based stress management program on the self-efficacy, resilience, and mental health of senior social welfare students preparing for employment. A total of 41 students were assigned to an experimental group (n=20) and a control group (n=21). Data collected at pre-intervention, post-intervention, and a one-month follow-up showed statistically significant improvements in self-efficacy, resilience, and mental health exclusively in the experimental group. Crucially, these improvements were maintained at the one-month follow-up, whereas the control group exhibited no significant changes. These findings demonstrate that a short-term DBT-based intervention effectively enhances the self-efficacy, resilience, and mental health of prospective social workers. Broad implementation of this program is highly recommended.

한국어

이 연구는 사회복지 관련 학과 졸업을 앞둔 4학년 학생을 대상으로 취업전 실시한 변증법적 행동치료(DBT)에 기반한 스트레스 관리 프로그램이 자아효능감, 회복탄력성, 정신건강에 어떠한 영향을 미치는 지 검증하는 것을 목표로 했다. 41명의 대학생을 실험 집단(n=20)과 통제 그룹(n=21)으로 배정했다. 실험집단은 3회기(주1회 간격) 변증법적 행동치료 기반 스트레스 관리 프로그램을 받았다. 프로그램 시작전과 프로그램 직후, 1개월이 경과한 이후를 분석한 결과에 따르면, 집단에서의 자아효능감, 회복탄력성, 정신건강에서 통계적으로 유의하게 개선되었으나 통제 집단에서는 통계적으로 유의한 변화가 없었다. 추가적으로 스트레스 관리 프로그램의 시기별로 비교한 결과, 실험집단에서는 통계적으로 유의한 개선이 1개월 간 유지되었으나 통제집단에서는 통계적으로 유의한 변화가 없었다. 이러한 결과는 스트레스 관리 프로그램이 졸업을 앞둔 사회복지 관련 학과 학생들의 자아효능감, 회복탄력성, 정신건강에 치료적 요인으로 작용한다는 것을 시사한다. 이 연구를 통해 변증법적 행동치료(DBT) 기반 스트레스 관리 프로그램의 효과성이 입증된 만큼, 프로그램이 활성화 되어야 할 필요가 있다.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 이론적 배경
1. 직무스트레스와 정신건강의 관계
2. 자아효능감과 회복탄력성의 보호요인 역할
3. DBT 기반 스트레스 관리 프로그램의 필요성
Ⅲ. 연구방법
1. 연구 대상
2. 프로그램 구성 및 실시 방법
3. 측정도구
4. 자료분석방법
Ⅳ. 연구결과분석
1. 동질성 검증
2. 스트레스 예방 프로그램 효과 검증
3. 스트레스 관리 프로그램 시기별 비교
Ⅴ. 결론 및 논의
Acknowledgement
References
국문초록

키워드

저자

• Eun Jin Lee [ Graduate School of Social Welfare, Suwon University, 17 Wau-an-gil, Bongdam-eup, Hyohaeng-gu, Hwaseong, Gyeonggi-do, Republic of Korea ] The 1st author
• Gu Sang Lee [ Korea Foundation for Suicide Prevention, 9F, Eulji-ro 6, Jung-gu, Seoul, Republic of Korea ]
• Ji Hye Seo [ Korea Foundation for Suicide Prevention, 9F, Eulji-ro 6, Jung-gu, Seoul, Republic of Korea ]
• Hyung Ui Baik [ Department of Addiction Rehabilitation and Social Welfare, Eulji University, 553 Sanseong-Daero Sujeong-gu, Seongnam, Gyeonggi-do, Republic of Korea ] Corresponding Author

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• 간행물명

  한국위기관리논집 [Crisisonomy]

• 간기

  월간

• pISSN

  2466-1198

• eISSN

  2466-1201

• 수록기간

  2005~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 350 DDC 351