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중장년 골퍼의 체성분 및 균형능력이 스윙 체중이동과의관계
The Relationship between body composition and balance ability of middle-aged golfers with swing weight movement
원문정보
초록
- 영어
- This study is a correlational research designed to examine the relationships among body composition, balance ability, weight transfer, and golf skill performance in middle-aged golfers, and to identify the physical factors influencing swing performance. The participants consisted of 36 male middle-aged golfers residing in D metropolitan city. The measured variables included body composition, static and dynamic balance ability, weight transfer variables, and golf skill performance. Pearson's correlation analysis was conducted to analyze the relationships among the variables. The results showed that balance ability was positively correlated with muscle mass and negatively correlated with body fat percentage. In particular, dynamic balance showed the highest correlation with weight transfer efficiency. Weight transfer was significantly associated with driving distance and directional accuracy, and golf skill performance was more closely related to balance ability and weight transfer variables than to muscle mass. We found that these results suggest that improving functional physical abilities, including balance ability and weight transfer, should be prioritized over technique-centered practice to enhance swing performance in middle-aged golfers. This study is expected to provide basic data for the development of customized training programs for middle-aged golfers.
- 한국어
- 이 연구는 중장년 골퍼를 대상으로 체성분, 균형능력, 체중이동 및 골프기술 수행 능력 간의 관계를 분석하여 중장년 골퍼의 스윙 수행에 영향을 미치는 신체적 요인을 규명하기 위한 상관관계 분석 연구이다. 연구 대상자는 D 광역시에 거주하는 남자 중장년 골퍼 36명으로 구성되었다. 측정 변인은 체성분, 정적·동적 균형능력, 체중이동 변인 및 골프기술 수행 능력이었으며, 피어슨 상관분석을 통해 변인 간 관계를 분석하였다. 연구 결과, 균형능력은 근육량과는 정적 상관을, 체지방률과는 부적 상관을 나타냈다. 특히 동적 균형은 체중이동 효율성과 가장 높은 상관관계를 보였다. 체중이동은 비거리 및 방향 정확도와 유의한 관련성을 나타냈으며, 골프기술 수행 능력은 근육량보다 균형능력과 체중이동 변인과 더 밀접한 관계를 보였다. 이러한 결과는 중장년 골퍼의 스윙 수행 향상을 위해 기술 중심 연습보다 균형능력과 체중이동을 포함한 기능적 신체 능력의 개선이 선행되어야 함을 시사한다. 이 연구는 중장년 골퍼를 위한 맞춤형 훈련 프로그램 개발에 기초 자료를 제공할 것으로 판단된다.
저자
간행물 정보
발행기관
-
- 발행기관명
- 국제문화기술진흥원 [The International Promotion Agency of Culture Technology]
- 설립연도
- 2009
- 분야
- 공학>공학일반
- 소개
- 본 진흥원은 문화기술(Culture Technology) 관련 산·학·연·관으로 구성된 비영리 단체이다. 문화기술(CT)은 정보통신기술(ICT), 문화적 사고 기반의 예술, 인문학, 디자인, 사회과학기술이 접목된 신융합기술(New Convergence Technology, NCT)로 정의한다. 인간의 삶의 질을 향상시키고, 진보된 방향으로 변화시키고, 문화기술 관련 분야의 학술 및 기술의 발전과 진흥에 공헌하기 위하여, 제3조의 필요한 사업을 행함을 그 목적으로 한다.
간행물
-
- 간행물명
- The Journal of the Convergence on Culture Technology (JCCT) [문화기술의 융합]
- 간기
- 격월간
- pISSN
- 2384-0358
- eISSN
- 2384-0366
- 수록기간
- 2015~2026
- 등재여부
- KCI 등재
- 십진분류
- KDC 600 DDC 700
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