Earticle

초록

영어

[Purpose] This study aimed to examine changes in heart rate variability (HRV) and resting heart rate (HR) in professional golfers during a winter training camp and to evaluate their usefulness as field-based condition monitoring indicators. [Method] Thirteen professional golfers participated in a six-week winter training camp in Vietnam. HRV and HR were measured for one minute immediately after waking in a seated resting position. HRV indices included RMSSD and lnRMSSD, and within-week variability was assessed using the coefficient of variation (CV%) of lnRMSSD. Weekly trends were analyzed using descriptive statistics. [Result] Mean HRV remained relatively stable across the training period, showing a transient decrease in week two followed by recovery. Resting HR demonstrated a gradual decrease toward the later stages of the camp. In contrast, HRV variability increased during the mid-training phase, indicating greater fluctuation despite stable mean HRV values. [Conclusion] Monitoring HRV variability (CV%)alongside mean HRV may provide useful information for evaluating athletes’ condition, adjusting training load and guiding recovery strategies during high-load training periods.

한국어

[목적] 본 연구의 목적은 동계 전지훈련 기간 동안 프로 골퍼의 심박변이도(HRV)와 안정 시 심박수(HR)의 변화를 분석하여 현장 컨디션 모니터링 지표로서의 활용 가능성을 검토하는 데 있다. [방법] 베트남 동계 전지훈련에 참여한 프로 골퍼 13명을 대상으로 6주간 기상 직후 좌위 안정 상태에서 1분간 HRV와 HR을 반복 측정하였다. HRV는 RMSSD와 lnRMSSD를 산출하였으며, 주차 내 변동성은 lnRMSSD의 변동계수(CV, %)로 평가하였다. [결과] HRV(RMSSD) 평균은 전반적으로 안정적인 경향을 보였으나 2주차에서 일시적 감소 후 회복되는 양상이 나타났다. 안정 시 HR은 훈련 초기 대비 후반부에서 감소 경향을 보였다. 반면 HRV 변동계수는 훈련 중반부에서 증가하여 평균 HRV가 유지되더라도 변동성이 확대될 수 있음을 확인하였다. [결론] 동계 전지훈련과 같은 고부하 환경에서는 평균 HRV뿐 아니라 변동성 지표(CV%)를 병행 모니터링하는 것이 선수 컨디션 평가와 훈련 강도 조절 및 회복 전략 수립에 유용한 자료가 될 수 있다.

목차

초록
Abstract
서론
연구방법
1. 연구의 설계 및 대상
2. 측정 도구 및 장비
3. 측정 프로토콜
4. 훈련 프로그램의 구성 및 내용
5. 분석 지표 및 자료 처리
결과
1. 주차별 HRV(RMSSD) 변화
2. 주차별 안정 시 심박수(HR)의 변화
3. 주차 내 변동성(CV%) 변화: 컨디션 안정성 지표
논의
결론 및 제언
참고문헌

키워드

저자

• 구본학 [ Ku, Bon-Hack | 인하공업전문대학 ]
• 김정진 [ Kim, Jung-Jin | 국립목포대학교 ]
• 이승재 [ Lee, Seung-Jea | 국립목포대학교 ]

참고문헌

발행기관

간행물

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• 간행물명

  골프연구 [Journal of Golf Studies]

• 간기

  계간

• pISSN

  1976-2380

• eISSN

  2713-9565

• 수록기간

  2007~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 695 DDC 796