Earticle

초록

영어

Purpose: The purpose of this study was to determine whether Interactive Metronome (IM) training can be applied to elite baseball players to improve batting timing accuracy and consistency, and to analyze whether the effects of IM training are sustained. Methods: In this study, 20 college baseball players were recruited as research participants and randomly assigned to either an experimental group (n = 10) receiving IM training or a control group (n = 10). The experimental task required participants to hit a ball spatio-temporally accurately with a baseball bat under three different velocity conditions (24 mph, 30 mph, and 37 mph) delivered by a pitching machine. A pretest was conducted consisting of a total of 60 trials (20 trials per velocity condition). The experimental group participated in IM training 12 times over a 6-week period, after which a posttest was administered on the batting task. Batting timing performance was evaluated using absolute and variable errors, and the data were analyzed using a 2 (Group: experimental, control) X 2 (Time: pre, post) two-way mixed-design ANOVA. Additionally, retention test was conducted to examine the sustainability of the training effects, and the data were analyzed using a paired-samples t-test between the experimental group's post-test and retention test. The experimental group that underwent IM training demonstrated significant improvements in both the accuracy and consistency of batting timing, and these enhanced timing performances were successfully sustained.

한국어

목적: 본 연구는 엘리트 야구선수들에게 Interactive Metronome (IM) 훈련을 적용하여 배팅 타이밍 정확성과 일관성을 향상시킬 수 있는가를 검증하는데 있으며, IM 훈련의 효과가 지속적으로 유지되는지를 분석하는데 목적이 있다. 방법: 연구 참여자는 대학 야구선수 20명을 모집하여 IM 훈련을 적용한 실험집단(10명)과 통제집단(10명)으로 무작 위 배정하였다. 실험 과제는 피칭머신에서 투구되는 3가지 구속 조건(24mph, 30mph, 37mph)에 대해 야구 배트로 공을 시·공간적으로 정확하게 타격하는 과제로 설정하였으며 20회씩 총 60회를 수행하는 사전검사를 실시하였다. 실험 집단에는 6주간 12회에 IM 훈련을 적용하였으며 훈련 종료 후, 배팅 과제에 대한 사후검사를 실시하였다. 배팅 타이밍 수행력은 절대오차와 가변오차를 통해 분석되었으며 산출된 자료는 집단(실험, 통제)과 측정 시기(사전, 사후)를 독립변인으로 한 2(집단) x 2(시기) 혼합 설계 분산분석(two-way mixed design ANOVA)을 통해 분석되었다. 파지검사는 훈련 효과의 지속성을 검증하기 위해 실시하였으며 실험짐단의 사후검사와 파지검사 간 대응표본 t-검정을 통해 분석되었다. 결과: IM 훈련을 적용한 실험집단에서 배팅 타이밍의 정확성과 일관성이 향상된 것으로 나타났으며, 운동 타이밍 수행 능력이 지속적으로 유지되는 것으로 나타났다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구방법
1. 연구 참여자
2. 실험도구
3. 실험과제
4. 실험절차
5. 자료산출 및 분석
Ⅲ. 결과
1. 운동 타이밍 기능
2. 배팅 타이밍 정확성
3. 배팅 타이밍 일관성
4. 파지검사
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
1. 결론
2. 제언
참고문헌

키워드

저자

• 방큰별 [ Bang, Keun-byul | 중앙대학교, 연구교수 ]

참고문헌

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• 간행물명

  한국스포츠학회지 [The Korea Journal of Sport]

• 간기

  계간

• pISSN

  1738-3250

• 수록기간

  2003~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 692 DDC 796