대학 근대5종 선수들의 심폐 기능 특성 분석과 훈련 전략 수립을 위한 기술적 사례 연구
Technical Case Study on the Analysis of Cardiopulmonary Function Characteristics and Training Strategy Development for University Modern Pentathletes
This study aimed to investigate the individual cardiorespiratory characteristics of male university modern pentathlon athletes and to explore their potential implications for training. 6 elite athletes from Korea National Sport University participated in this technical case study. Body composition and graded exercise test(GXT) were conducted to assess key physiological variables, including maximal oxygen uptake(VO2max), anaerobic threshold(AT), maximal heart rate (HRmax), exercise time, and oxygen uptake per heart rate(VO2/HR). Descriptive statistics were used to analyze inter-individual differences. The results revealed substantial variability among athletes despite similar competitive levels. VO2max ranged from 60.35 to 77.75 ml/kg/min, AT from 63% to 87% of VO2max, and VO2/HR from 21.60 to 36.00 ml/min. Some athletes demonstrated relatively high VO2max but lower AT, while others showed the opposite pattern, indicating differences in aerobic capacity and efficiency. Compared with previous studies and world-class endurance athletes, the participants generally exhibited lower VO2max and AT values but were within the range reported for athletes in mixed or intermittent sports. These findings highlight the importance of individualized physiological profiling in modern pentathlon. Rather than applying uniform training programs, tailored approaches targeting specific limitations in aerobic capacity and threshold-related variables may be effective. Although the results provide useful baseline data, they should be interpreted as exploratory due to the small sample size. Future research should include longitudinal training interventions and direct performance measures to further clarify the relationship between cardiorespiratory function and competitive performance in modern pentathlon.
한국어
본 연구는 남자 대학 근대5종 선수들의 개인별 심폐기능 특성을 규명하고, 이러한 특성이 훈련에 갖는 시사점을 탐색하는 것을 목적으로 하였다. 본 기술적 사례 연구에는 한국체육대학교 소속 엘리트 선수 6명이 참여하였다. 신체구성 및 점증부하운동검사(GXT)를 통한 최대산소섭취량(VO2max), 무산소역치(AT), 최대심박수(HRmax), 운동시간, 심박수당 산소섭취량(VO2/HR) 등 주요 생리학적 변인을 측정하였다. 개인 간 차이를 분석하기 위해 기술통계가 활용되었다. 연구 결과, 유사한 경기 수준에도 불구하고 선수 간 상당한 변동성이 확인되었다. VO2max는 60.35~77.75 ml/kg/min, AT는 VO2max의 63~87%, VO2/HR은 21.60~36.00 ml/min 범위를 보였다. 일부 선수는 높은 VO2max와 낮은 AT를 보인 반면, 다른 선수들은 그 반대의 양상을 나타내어 유산소 능력과 효율성에서 차이를 보였다. 기존 연구 및 세계적 수준의 지구성 선수들과 비교했을 때, 본 연구 대상자들은 전반적으로 VO2max와 AT가 낮은 경향을 보였으나, 혼합형 또는 간헐적 스포츠 선수들의 범위 내에는 포함되는 것으로 나타났다. 이러한 결과는 근대5종에서 개인별 생리학적 특성 분석의 중요성을 강조한다. 획일적인 훈련 프로그램 적용보다는, 유산소 능력과 역치 관련 변인의 제한 요인을 보완하는 맞춤형 접근이 효과적 일 수 있다. 본 연구 결과는 기초 자료로서 의미가 있으나, 표본 수가 적어 탐색적 수준에서 해석될 필요가 있다. 향후 연구에서는 종단적 훈련 중재와 실제 경기력 지표를 포함하여 심폐기능과 경기력 간의 관계를 보다 명확히 규명할 필요가 있다.
목차
요약 Abstract Ⅰ. Introdution Ⅱ. Materials and Methods 1. Participants 2. Research Content and Procedures Ⅲ. Results 1. Individual evaluation Ⅳ. Evaluation and Discussion V. Conclusion References
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.