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초록

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목적 (Purpose) 본 연구는 퇴행성 슬관절염을 가진 여성노인을 대상으로 12주간의 운동재활프로그램이 하지근력, 통증 및 낙상효능감에 미치는 영향을 분석함으로써, 퇴행성 슬관절염 개선을 위한 효과적인 운동재활프로그램 개발에 기초자료를 제공하는 데 목적이 있다. 방법 (Methods) 본 연구의 대상자는 경기도 H지역에 거주하고 퇴행성 슬관절염을 가진 만 65세 이상 여성노인 24명을 대상으로 하였으며, 운동재활프로그램을 시행한 처치집단 (n=12)과 운동재활프로그램을 시행하지 않은 통제집단(n=12)으로 무작위 분류하였다. 처치집단은 12주간 주 3회, 1회 60분 동안 점진적으로 운동강도를 조절하여 운동재활프로그램을 실시하였다. 처치집단과 통제집단 모두 하지근력, 통증 및 낙상효능감을 운동 전과 운동후에 각각 측정하였다. 결과 (Results) 12주간의 운동재활프로그램 적용 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 하지근력에서 처치집단은 운동재활프로그램 적용 전과 비교하여 사후에 하지근력이 유의하게 증가하였으나 (p<0.05) , 통제집단은 유의한 차이가 나타나지 않았다. 둘째, 통증에서 처치집단은 운동재활프로그램 적용 전과 비교하여 사후에 통증이 유의하게 감소하였으나 (p<0.05) , 통제집단은 유의한 차이가 나타나지 않았다. 셋째, 낙상효능감에서 처치집단은 운동재활프로그램 적용 전과 비교하여 사후에 낙상효능감이 유의하게 증가하였으나 (p<0.05) , 통제집단은 유의한 차이가 나타나지 않았다. 결론 (Conclusion) 본 연구를 통해 12주간의 운동재활프로그램이 퇴행성 슬관절염을 가진 여성노인의 하지근력 증진, 통증 감소 및 낙상효능감 향상에 긍정적인 영향을 미쳐 유의미한 효과가 있음을 확인할 수 있었다.

저자

• Jae-ung Park [ Department of Sports Convergence, Eulji University, Gyeonggi-do, Korea ]
• In-gyu Yoon [ Department of Sports Convergence, Eulji University, Gyeonggi-do, Korea ]
• Jun-su Kim [ Department of Sports Convergence, Eulji University, Gyeonggi-do, Korea ] Corresponding Author

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• 간행물명

  한국운동재활학회 학술대회

• 간기

  부정기

• 수록기간

  2011~2026

• 십진분류

  KDC 517 DDC 613