Earticle

초록

영어

Objectives As Korea’s population ages rapidly, the number of older adults requiring long-term care has sharply increased. While strokes and dementia were previously the main causes of the transition from a healthy to a long-term care state, a shift in disease patterns has recently resulted in an increase in geriatric syndromes or mobility disorders. Concurrently, the social and economic costs associated with long-term care have also risen sharply, becoming a significant national burden. Narrowing the gap between life expectancy and healthy life expectancy has thus become an urgent task for both individuals and society. Methods Many older adults gradually transition to long-term care through an intermediate stage of frailty, a multidimensional condition involving physical decline, muscle weakness, loss of physiological reserve, social isolation, and psychological vulnerability. Results Recent studies show that exercise interventions play a crucial role in preventing and improving frailty, emphasizing the need for collaboration among exercise specialists, healthcare professionals, and caregivers. Conclusions In conclusion, frailty is emerging as one of the most serious global health problems in aging societies, and its prevention and management are a core strategy for extending healthy life expectancy. This review article aims to provide foundational data for future elderly health policies and academic discussions by comprehensively examining the concept and characteristics of frailty, its socio-medical impact, and research trends regarding prevention and intervention strategies.

한국어

한국 사회의 급격한 고령화로 인해 건강 상태에서 요양 상태로 이행하는 노인이 급증하고 있으며, 최 근의 질병 양상은 뇌졸중·치매 중심에서 노년 증후군 및 이동성 장애로 변화하고 있다. 이러한 이행의 중심에는 ‘허약(Frailty)’이 자리 잡고 있으며, 이는 건강수명 연장을 위해 반드시 관리해야 할 핵심 가 역적 단계이다. 본 총설 논문은 허약의 체계적 관리를 위해 다음의 세 가지 관점을 통합적으로 고찰하였 다. 개념적 정의: 허약을 단순한 노화 현상이 아닌 신체적(근력 및 근육량 감소, 보행 속도 저하), 정신· 심리적(경도인지장애, 우울), 그리고 사회적(고립, 사회적 지지 결여) 요인이 결합된 다면적 증후군으로 정의하고 그 구성요소를 분석한다. 평가 및 진단: 허약의 조기 발견을 위한 표현형 모델(Fried’s Phenotype), 허약 지수(Frailty Index), 기본 체크 리스트(KCL), 그리고 포괄적 노인 평가(CGA) 등 주요 평 가도구들의 특성과 임상적 유용성을 비교 검토하였다. 중재 방안: 허약의 가역적 회복을 위해 근력·균 형·유산소 운동이 결합된 다성분 운동 프로그램의 중요성을 기술하였고, 영양 지원 및 사회적 참여 프 로그램과의 중요성을 제시하였다. 결론적으로, 이 리뷰 논문은 운동사와 의료·요양 종사자의 다 학제적 협력 모델이 허약 예방 및 관리의 핵심임을 강조하였다. 이를 통해 고령사회의 사회·경제적 부담을 완 화하고 노인의 삶의 질을 향상하기 위한 정책적·학술적 기초 자료를 제공하고자 한다.

목차

Abstract
서론
허약의 개념, 발생 및 다면적 이해
1. 허약의 개념 및 정의
2. 허약의 발생 및 진행
3. 허약이란 용어의 변천과 역학
허약의 평가와 중재 전략
1. 신체적 허약
2. 신체적 허약 평가
3. 예방 및 개선
결론 및 제언
참고문헌
국문초록

키워드

저자

• 김현수 [ Hyun-Soo, Kim | 서울과학기술대학교 스포츠과학과 명예교수 ]
• 신소희 [ So-Hee, Shin | 울산대학교 스포츠과학부 교수 ] Corresponding Author

참고문헌

발행기관

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• 간행물명

  Journal of Sport and Dance Science

• 간기

  계간

• pISSN

  2799-2918

• 수록기간

  2021~2026

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 692 DDC 796