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Effects of Fall Prevention Program Using Gym Ball on the Lower Limb Muscle Activity and Balance Ability of the Elderly
짐볼을 이용한 낙상예방 운동프로그램이 노인의 하지 근활성도와 균형에 미치는 영향

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  • 발행기관
    대한스포츠물리치료학회 바로가기
  • 간행물
    정형스포츠물리치료학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    Vol.20 No.2 (2024.12)바로가기
  • 페이지
    pp.21-30
  • 저자
    Dae-Jung Yang, Sam-Heon Park, Jong-Hyuk Yo
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A460048

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원문정보

초록

영어
Purpose: This study aimed to explore the effects of incorporating gym ball exercises for fall prevention on lower limb muscle activity and balance in elderly individuals. Methods: Thirty elderly individuals residing in nursing homes were selected as study participants and randomly divided into experimental and control groups. Each group was comprised of 15 individuals. The experimental group performed fall prevention exercises using gym balls, whereas the control group performed only fall prevention exercises. Both groups were conducted for 6 weeks, 3 times a week, with each session lasting 50 minutes. We compared and analyzed the changes in muscle activity and balance within and between the groups. Results: When comparing the changes in lower limb muscle activity between groups before and after intervention, the experimental group showed significantly higher lower limb muscle activity after the intervention compared to the control group, with a statistically significant difference (p<. 001). Similarly, the experimental group showed significantly higher improvements in both static and dynamic balance abilities after the intervention than the control group, with statistically significant differences (p<. 001). Conclusion: The results of this study demonstrated that incorporating Gym ball exercises into fall prevention programs is an effective method for enhancing lower limb muscle activity and balance in elderly individuals, thereby reducing fall risk.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
1. 연구 대상자
2. 측정도구 및 실험도구
3. 실험절차
4. 자료분석
Ⅲ. 연구 결과
1. 그룹 내, 그룹 간 중재 전·후 근활성도 변화 비교
2. 그룹 내, 그룹 간 중재 전·후 균형 능력 변화 비교
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
참고문헌

키워드

Fall prevention Elderly Gym ball exerci

저자

  • Dae-Jung Yang [ 양대중 | Dept. of Phsical Therapy, Sehan University, professor ]
  • Sam-Heon Park [ 박삼헌 | Dept. of Phsical Therapy, Sehan University, professor ]
  • Jong-Hyuk Yo [ 윤종혁 | Dept. of Phsical Therapy, Sehan University, professor ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    대한스포츠물리치료학회 [Korean Society of Sports Physical Therapy]
  • 설립연도
    1992
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    스포츠물리치료학의 발전향상과 회원 상호간의 유대강화 및 친목을 도모함을 목적으로 하며 다음 사업을 한다. 1.스포츠물리치료학의 연구발전에 관한 사항. 2.학술지 발간에 관한 사항. 3.스포츠물리치료 정보의 수집 및 교환에 관한 사항. 4.국제 스포츠물리치료 교류에 관한 사항. 5.스포츠물리료학 교육 및 지도에 관한 사항. 6.기타 본회 목적 달성에 관한 사항.

간행물

  • 간행물명
    정형스포츠물리치료학회지 [Archives of Orthopedic and Sports Physical Therapy]
  • 간기
    반년간
  • pISSN
    1738-5946
  • 수록기간
    2005~2025
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 517 DDC 613

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