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걷기 교육 후 참여자의 걷기실천과 정신건강 변화 연구
Walking Practice and Mental Health Change after Walking Program

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  • 발행기관
    알코올과 건강행동학회 바로가기
  • 간행물
    알코올과 건강행동연구 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제25권 제2호 (2024.12)바로가기
  • 페이지
    pp.17-26
  • 저자
    이효영
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A459604

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원문정보

초록

영어
Purpose: The purpose of this study examined the changes in participants' walking practice and mental health after conducting a walking education program. Method: This study is an quasi-experimental study and examined the changes in participants before and after the 8-week walking program. Subjects were recruited through the health center of the village under the public health center, and their walking practice and mental health were investigated before and after to check the changes in the participants. Of the total 219 participants, 181 responded to both the before-and-after surveys. The program was conducted from May to June in 2024, and the comparison was made on walking practices, elements for walking practices (attitude, subjective norms, perceived behavioral control, intention of walking, participation of walking), stress, feeling depression and loneliness in daily life. In statistical analysis, descriptive statistics, X2, paired t-test were performed using SPSS 23.0. Result: The number of walking practice days increased, and attitude to walking, subjunctive norms, and participation to walking were changed positively. Regarding to mental health, among the loneliness questionnaire, only one item which was ‘there are people who can help me with everyday matters’ were changed positively. Conclusion: Through this study, it was confirmed that even a short period of walking education can increase the walking practice days, but mental health in older people was difficult to change through exercise in a short period of time.

목차

Ⅰ. 서론
A. 연구의 필요성
Ⅱ. 연구 방법
A. 연구 대상 및 교육 프로그램
B. 걷기 교육 후 참여자의 변화 측정
C. 윤리적 고려
Ⅲ. 연구 결과
A. 참여자의 걷기실천과 걷기실천의 요소변화
B. 정신건강의 변화: 스트레스, 우울, 일상생활 외로움의 변화
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
References

키워드

Walking practice rate Change Health behaviors Health awareness Health education

저자

  • 이효영 [ Hyo Young Lee | 동서대학교 보건행정학과 교수 ] 교신저자

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    알코올과 건강행동학회 [Korean Society of Alcohol Science and Health Behavior]
  • 설립연도
    2000
  • 분야
    의약학>예방의학
  • 소개
    알코올에 대한 생리적, 임상적, 보건적, 사회적, 문화적 측면에서의 과학적 연구를 통해 학문적 발전을 이룩할뿐 아니라, 알코올로 인한 문제를 예방, 치료하며, 절주에 대한 교육, 홍보를 통해 건전한 음주 문화를 형성케하여 궁극적으로 국민의 건강을 증진시키고자 하는데 창립의 목적인 있음. [중점적인 연구분야] 1. 알코올관련 식품학 등의 기초과학 2. 알코올 중독 예방, 치료, 재활관련 임상의학 3. 알코올 문제 예방, 치료, 재활, 관리, 정책관련 보건학 4. 음주문화 및 음주행태관련 사회과학 5. 생리, 독성 등 기타 알코올관련 학문분야

간행물

  • 간행물명
    알코올과 건강행동연구 [Alcohol and Health Behavior Research]
  • 간기
    반년간
  • pISSN
    2636-0543
  • 수록기간
    2000~2025
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 334 DDC 361

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