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필라테스 등뼈 회전 운동이 아마추어 골퍼의 등뼈 회전 각도 및 드라이버 비거리에 미치는 영향
The Effect of Pilates Thoracic Rotation Exercises on Thoracic Range of Motion and Driver Distance of Amateur Golfers

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  • 발행기관
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) 바로가기
  • 간행물
    한국신경근육재활학회지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제14권 제4호 (2024.11)바로가기
  • 페이지
    pp.95-106
  • 저자
    이송이, 안창식, 박시찬, 이창렬
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A458000

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원문정보

초록

영어
This study aimed to investigate the effect of 8 weeks of thoracic range of motion (ROM) training using Pilates on driver distance. A total of 40 amateur golfers in their 20s and 50s were assigned to two different groups of 20 each, namely the pilates thoracic rotation exercise group and the full body stretching exercise group. The thoracic ROM was measured before and after the exercise. In addition, carry (m), total (m), ball speed (m/s), and club head speed (m/s) were measured before and after the exercise. The data were analyzed using the SPSS 28 statistical program. The summarized results of this study were as follows: First, the carry, total, and left thoracic ROM were improved in the pilates thoracic rotation exercise group, but not club head speed, ball speed, and the right thoracic ROM (p<.05). Second, the left thoracic ROM was improved in the full body stretching exercise group (p<.05), but the right thoracic ROM was significantly reduced (p<.05). However, there was no significant difference in the driver distance in the full body stretching exercise group (p>.05). Third, there was a significant difference in the right thoracic rotation ROM and carry, total, and ball speed while evaluating the driver distance between the two groups after training (p<.05). Fourth, no correlation was observed between the thoracic rotation range of motion and the driver distance (p<.05). In conclusion, the pilates thoracic rotation exercises were found to be effective in improving driver distance, with notable improvements in carry, total distance, and left thoracic ROM. However, both exercise groups exhibited an increase only in left thoracic mobility. Future study should investigate the incorporation of balance and spinal stabilization movements to comprehensively enhance the thoracic ROM.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상자
2. 연구절차 및 중재 방법
3. 측정방법
Ⅲ. 결과
1. 연구대상자의 일반적인 특성
2. 등뼈 회전 각도
3. 드라이버 비거리 비교
4. 등뼈 좌, 우회전 각도와 드라이버 비거리 변수들 간 상관관계
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
인용문헌

키워드

Thoracic ROM Pilates exercise Golf Golf driver distance

저자

  • 이송이 [ Song-Ei Lee | 을지대학교 보건복지대학원 물리치료학과 ]
  • 안창식 [ Chang-Sik An | 을지대학교 보건복지대학원 물리치료학과 ] 교신저자
  • 박시찬 [ Si-Chan Park | 을지대학교 일반대학원 물리치료학과 ]
  • 이창렬 [ Chang-Ryeol Lee | 나사렛대학교 물리치료학과 교수 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    한국신경근육물리치료학회(구 한국신경근육재활학회) [Korean Academy of Neuromuscular Physical Therapy]
  • 설립연도
    2010
  • 분야
    의약학>물리치료학
  • 소개
    본회는 신경과학과 학문적 근거에 기초하여 신경계 질병에 대한 관리 및 치료모형을 개발하고 발전시키는 것을 목적으로 한다.

간행물

  • 간행물명
    한국신경근육재활학회지 [Korean Journal of Neuromuscular Rehabilitation]
  • 간기
    계간
  • pISSN
    2508-6456
  • 수록기간
    2011~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 514 DDC 617

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