엘리트복싱선수의 음악청취에 따른 기분조절이 경쟁불안과 스트레스 및 주의집중력에 미치는 영향
The Effect of Mood Control on Competitive Anxiety, Stress, and Attention by Elite Boxers’ Listening to Music
In this study, the effect of mood control caused by listening to music of elite boxers on competition anxiety, stress, and attention was investigated. To achieve these research objectives, data were collected in two ways. First, after conducting quantitative research, a mixed research method was used to derive the results by conducting in-depth interviews that could provide complementary explanations for the results, and the results were derived as follows. First, in the effect of mood control according to music listening on competitive anxiety, it was found that only physical anxiety had a significant effect, and as a result of in-depth interviews, a total of six citations were used to supplement the results of quantitative research. Second, the effect of mood control according to music listening on stress was found to have a significant effect only on leader coaching stress, and the results of quantitative research were supplemented using a total of 12 citations as a result of research through in-depth interviews. Third, in the effect of mood control by listening to music on attention, it was found that concentration, exercise confidence, and immersion had a significant effect on all sub-factors, and as a result of in-depth interviews, a total of 10 citations were used to complement the results of quantitative research.
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본 연구에서는 엘리트복싱선수들의 음악청취로 인한 기분조절이 경쟁불안, 스트레스, 주의집중력에 미치는 영향 을 규명 하였다. 이러한 연구목적을 달성하기 위해 두 가지 방법으로 자료를 수집하였다. 먼저 양적연구를 실시한 후 결과 에 대한 상호보완적 설명을 할 수 있는 심층면담을 실시하여 결과를 도출하는 혼합연구방법(mixed method)을 사용하였 고 다음과 같이 결과를 도출하였다. 첫째, 음악청취에 따른 기분조절이 경쟁불안에 미치는 영향에서는 신체적불안에서만 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며 심층면담을 통한 연구결과로 총 6개의 인용문을 활용하여 양적연구 의 결과를 보완 설명하였다. 둘째, 음악청취에 따른 기분조절이 스트레스에 미치는 영향에서는 지도자코칭 스트레스에서 만 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며 심층면담을 통한 연구결과로 총 12개의 인용문을 활용하여 양적 연구의 결과를 보완 설명하였다. 셋째, 음악청취에 따른 기분조절이 주의집중력에 미치는 영향에서는 집중도, 운동자신 감, 몰입 등 모든 하위요인에서 부분적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며 심층면담을 통한 연구결과로 총 10 개의 인용문을 활용하여 양적연구의 결과를 보완 설명하였다.
목차
요약 Abstract Ⅰ. 서론 1. 연구의 필요성 Ⅱ. 연구방법 1. 연구설계 2. 양적연구 3. 질적연구 Ⅲ. 결과 1. 음악청취에 따른 기분조절과 경쟁불안 2. 음악청취에 따른 기분조절과 스트레스 3. 음악청취에 따른 기분조절과 주의집중력 Ⅳ. 논의 Ⅴ. 결론 및 제언 1. 결론 2. 제언 참고문헌
현대사회에 있어서 신체활동 연구의 주요 탐구과제는 ‘신체활동을 통한 교육’으로부터 ‘인간의 기본적인 움직임’을 목표로 하는 스포츠적인 움직임을 중심으로 한 생명 활동의 개념으로 급속히 변화되고 있는 추세이다. 이러한 환경변화에 대응하기 위하여 본학회는 ‘체육’적인 요소에서 ‘스포츠’적인 요소를 중심으로 한 학문적 정체성을 견고히 하고, 정기적인 학술지 발간과 학술활동을 통해 한국스포츠츠 문화의 발전과 학문적인 발전에 기여하는데 그 목적이 있다.