Earticle

초록

영어

[Purpose] This study aims to investigate the therapeutic effects of rehabilitation exercises on medial epicondylitis, commonly referred to as golfer's elbow. This prevalent musculoskeletal condition is characterized by pain and inflammation at the medial epicondyle of the elbow. This research seeks to provide foundational data for the formulation of effective rehabilitation exercise programs. [Method] To accomplish our objectives, we conducted a comprehensive review of literature pertaining to golfer's elbow injuries and corresponding rehabilitation exercises. Our exploration involved a meticulous search of both domestic and international databases. [Result] Our study identified a variety of beneficial exercises for the rehabilitation of golfer's elbow, including isometric exercises, eccentric contractions, flexibility training, and functional as well as sport-specific exercises. These rehabilitation modalities demonstrated potential in pain reduction, enhancement of range of motion, increased muscular strength, and facilitation of successful return to sports or daily activities. [Conclusion] In conclusion, it is suggested that a sequence of functional and event-specific exercises, following isometric exercises, extensor contraction exercises, and stretching exercises, could serve as an effective regimen for the rehabilitation and prevention of golf elbow.

한국어

[목적] 이 연구의 목적은 주관절 내측상과에 통증과 염증으로 나타나는 근골격계 질환인 골프 엘보우(내측상과염)에 대한 재활운동의 효과를 조사하고 재활운동 프로그램을 위한 기초자료를 제시하는 것이었다. [방법] 결과 도출을 위 해 골프엘보우 부상과 재활운동과 관련된 문헌을 검토하였으며, 국내 및 해외 데이터베이스를 사용하여 문헌조사를 실시하였다. [결과] 연구결과, 골프 엘보우 재활운동에는 등척성운동, 신전성수축 운동, 유연성운동, 기능성 및 종목 특이적 운동 순으로 다양한 운동이 수행되었다. 이러한 재활운동은 통증 감소, 운동 범위 개선, 근력 증가, 스포츠 또는 일상 활동으로의 성공적인 복귀를 촉진할 수 있는 것으로 검토되었다. [결론] 결론적으로 골프엘보우의 재활 및 부상예방을 위해서는 등척성운동, 신전성수축운동 및 스트레칭 운동에 이어 기능성 및 종목특이적 운동이 골프 엘보 우 재활 및 예방에 효과적인 운동이 될 수 있을 것으로 사료된다.

목차

초록
Abstract
서론
골프 엘보우 해부학적 구조
골프 엘보우 병인 및 병태생리학
골프 스포츠에서의 골프 엘보우 병인
골프 엘보우 유병률
골프 엘보우의 치료방법
골프 엘보우 재활운동
재활운동의 효과
골프엘보우 재활운동 프로그램의 적용
등척성운동
신전성수축 운동
스트레칭
기능성트레이닝 또는 종목특이적 트레이닝
결론 및 제언
참고문헌

키워드

저자

• 전병오 [ Chun, Buong-O | 명지대학교 ]
• 이동준 [ Lee, Dong-Jun | 명지대학교 ]

참고문헌

발행기관

간행물

표지보기 관심저널 등록

• 간행물명

  골프연구 [Journal of Golf Studies]

• 간기

  계간

• pISSN

  1976-2380

• eISSN

  2713-9565

• 수록기간

  2007~2025

• 등재여부

  KCI 등재

• 십진분류

  KDC 695 DDC 796