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NST 훈련이 비만인의 스트레스와 체중감량에 미치는 영향
Effects of NST Training on Stress and Weight Loss in Obese People

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  • 발행기관
    국제차세대융합기술학회 바로가기
  • 간행물
    차세대융합기술학회논문지 KCI 등재 바로가기
  • 통권
    제7권 4호 (2023.04)바로가기
  • 페이지
    pp.614-620
  • 저자
    백기자, 안용균
  • 언어
    한국어(KOR)
  • URL
    https://www.earticle.net/Article/A429014

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원문정보

초록

영어
This study aimed to compare the effects of NST training on stress and weight loss in obese people. From January 2021 to June 2021, 30 clients (experimental group 15, control group 15) who visited B center in S city to lose weight were conducted. The experimental group performed NST (Neuro Sound Technology) training, 3 times a week for 30 minutes, a total of 30 sessions, and low-calorie therapy, while the control group received low-calorie therapy. Stress before and after training was compared through brain function analysis (BFM) developed by the Korea Institute of Brain Science, and as a result of the study, there was a significant difference in physical stress left(t=8.689, p=.000***) right(t=-8.973, p=000***) and weight loss(t=-2.639, p=.011*)was in the group to which NST training was applied. These results suggest that NST training, which reduces stress and boosts immunity, is a fundamental method for obese people rather than low-calorie therapy, which is mainly applied in the past.
한국어
본 연구는 NST 훈련이 비만인의 스트레스와 체중감량에 미치는 영향을 비교해 보고자 하였다. 2021년 1 월부터 2021년 6월까지 S시 B센터에 체중감량을 위하여 방문한 내담자 30명(실험군 15, 대조군 15)을 대상으로 실시하였다. 실험군은 Neuro Sound Technology(NST) 훈련, 주 3회 1회 30분 총 30회와 저칼로리 요법을 함께 실시하였고, 대조군은 저칼로리 요법을 실시하였다. 훈련 전과 후의 스트레스는 한국뇌과학연구소에서 개발한 뇌 기능 분석(BFM)을 통하여 비교하였으며, 연구의 결과로 NST 훈련을 적용한 집단에서 육체적 스트레스 좌 (t=-8.689, p=000***)우(t=-8.973, p=000***)와 체중 감량(t=-2.639, p=.011*)에서 유의미한 차이를 보였다. 이 결과 는 기존에 주로 적용되고 있는 저칼로리 요법보다 스트레스 감소와 면역력을 올려주는 NST 훈련이 비만인들에게 근원적인 방법임을 제시해주었다. 대상자가 S시에 국한되어 있어서 연구 결과를 일반화하기 위해서는 보다 많은 실험대상 집단 확대가 요구된다.

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
1.1 연구의 필요성과 목적
1.2 용어의 정리
1.3 연구가설
Ⅱ. 연구방법
2.1 연구설계
2.2 연구대상자
2.3 연구도구
2.4 측정지표
2.5 자료분석
Ⅲ. 연구결과
3.1 두 집단의 동질성 검증
3.2 육체적 스트레스 차이 변화
3.3 체중차이 변화
Ⅳ. 결론 및 제언
REFERENCES

키워드

비만 뇌파 스트레스 뇌기능분석 NST Obesity Brainwave Stress Brain Quotient NST

저자

  • 백기자 [ Ki-Ja Bak | 한국뇌과학연구소 ] Corresponding Author
  • 안용균 [ Yong-Kyun Ahn | 한국뇌과학연구소 ]

참고문헌

자료제공 : 네이버학술정보

간행물 정보

발행기관

  • 발행기관명
    국제차세대융합기술학회 [International Next-generation Convergence technology Association]
  • 설립연도
    2017
  • 분야
    복합학>기술정책
  • 소개
    Ever since next generation convergence technology became one of the most important industries in the nation, computing professionals have encountered a growing number of challenges. Along with scholars and colleagues in related fields, they have gathered in avariety of forums and meetings over the last few decades to share their knowledge, experiences and the outcome of their research. These exchanges have led to the founding of the International Next-generation Convergence technology (INCA) on December 1, 2015. INCA was registered as an incorporated association under the Ministry of Information and Communications. The main purpose of the organization is to improve our society by achieving the highest capability possible in next generation convergence technology.

간행물

  • 간행물명
    차세대융합기술학회논문지 [The Journal of Next-generation Convergence Technology Association]
  • 간기
    월간
  • pISSN
    2508-8270
  • 수록기간
    2017~2026
  • 등재여부
    KCI 등재
  • 십진분류
    KDC 506 DDC 606

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