Background: The effects of PNF CR on the muscular strength, ROM of the 20s male and female college students were investigated using the maximal contraction of the antagonistic muscle. Method: The all subjects are healthy and participated voluntary We had divided 2 group (12 people to compare group, 12 people for the contract relax group) and the effects on ROM were measured with goniometer and muscular strength were measured with Power Dynamometer. And the t-test was conducted to analyze among the compared group, the contract relax group the differences between before and after the experiment. Result: Contract relax group was a muscular strength and ROM showed significant results(p<0.05) between before and after CR. The control group, however, showed no change(p>0.05). Conclusion: This study demonstrated that contract relax could be helpful for muscular strength and ROM. Various techniques in future research on muscle relax exercises can be studied to promote the public if the functional status is considered to be of much help.
목차
< ABSTRACT > Ⅰ. 서론 Ⅱ. 연구방법 1. 연구대상 2. 측정 장비 및 절차 3. 분석방법 Ⅲ. 연구결과 1. 연구대상자의 일반적 특성 2. 수축이완운동 적용 전, 후 하지기능변화 Ⅳ. 고찰 Ⅴ. 결론 참고문헌
한국지역사회건강관리협회 대한건강과학학회 [Korean society of health sciences]
설립연도
2004
분야
의약학>예방의학
소개
본 법인은 국민건강 향상의 일환으로 지역사회내의 재택 노인 및 장애인, 산업체 근로자나 생활 스포츠인 및 의료서비스로부터 소외된 계층 등 지역사회 주민들을 대상으로 각 개개인의 건강을 유지·증진시키기 위하여 건강관리 프로그램 등을 효율적으로 운영하여 지역사회 주민들이 육체적·정신적·사회적으로 건전하고 행복한 삶을 영위케 함은 물론 이차적으로 의료비절감 효과 증대 및 건강한 복지국가건설에 일조하고자 하는데 그 근본 목적이 있다.
간행물
간행물명
대한건강과학학회지 [Journal of Korean society of health sciences]